Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (198.92 KB, 4 trang )
Người già nên giao lưu
nhiều
Những người già tiếp xúc với bên ngoài sẽ sống lâu hơn
những người ít khi gặp gỡ gia đình, bạn bè hay hàng xóm.
Giáo sư Andrew Steptoe thuộc Khoa Dịch tễ học tại Trường
Đại học Y tế công cộng London- Anh đã công bố nghiên cứu
của mình.
Ông Andrew nói: "Tương tác xã hội thực sự mở rộng kết nối
của chúng ta với những người khác như bạn bè, gia đình,
hàng xóm thậm chí cả với những người bán hàng. Đây chính
là chìa khóa để có một sức khỏe tốt trong dài hạn của những
người lớn tuổi. Điều quan trọng chúng tôi phát hiện ra là
"cảm giác cô đơn" chỉ là chủ quan và không quan trọng bằng
sự cách ly thực tế. Có khá nhiều người cảm thấy hạnh phúc
khi dành nhiều thời gian cho cá nhân. Họ mới là đối tượng
được nhìn nhận là cô lập".
Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia (PNAS) đã công bố số
lượng các mối quan hệ mà 6.500 người ở độ tuổi trên 50 và
câu trả lời của họ về cảm giác cô đơntrong 7 năm nghiên cứu.
Trong đó, nguy cơ tử vong cho cá nhân xã hội bị cô lập trong
quá trình nghiên cứu tăng hơn một phần tư so với những
người có tương tác thường xuyên, tương đương 61% nguy cơ
tử vong do bệnh tật trong vòng 3 năm kể từ ngày chẩn đoán.
Các nhà khoa học cũng đưa ra bằng chứng về việc những