Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (169.92 KB, 3 trang )
7 cách giúp mái tóc nhanh dài
Vừa rồi, chẳng may bạn cắt mất mái tóc dài óng ả của mình đi rồi và giờ bạn
muốn lấy lại mái tóc đó. Đơn giản lắm, chỉ cần bạn thực hiện theo 7 cách
dưới đây, chẳng mấy mái tóc ngày xưa sẽ trở về bên bạn.
1. Cắt bỏ bớt tất cả các phần tóc bị hỏng
Bạn dùng kéo cắt bằng tóc ngắn nhất của bạn. Nếu mái tóc bạn dày hoặc
xoăn tự nhiên thì không cần thiết. Khi bạn để mái tóc bằng trông sẽ khỏe
mạnh hơn, có nghĩa là bạn có thể để nó dài nhanh mà không cầm cắt tỉa.
2. Tăng độ lưu thông cho đầu
Có ba cách để bạn giúp lưu thông cho đầu được tốt:
-Bạn thường xuyên tập thể dục để tim bạn được bơm đầy máu.
- Ngửa đầu 1 lần/1 ngày để gội từ gốc đến ngọn.
-Bạn mát xa da đầu hằng ngày bằng đầu ngón tay bất cứ khi nào có thể.
3. Ăn uống
Ăn uống giúp tóc bạn dài nhanh hơn. Nếu bạn ăn thức ăn có độ cân bằng,
giàu các loại Vitamin như A, B, C, E. Ngoài ra, bạn có thể ăn các loại thịt
đỏ, thịt này rất giàu kẽm và sắt sẽ kích thích tóc dài nhanh.
4. Giảm stress