Những nguyên nhân dẫn đến mắt thâm quầng docx

Những nguyên nhân dẫn đến mắt thâm
quầng
Ngồi trước máy tính quá lâu, thức khuya, stress đều là nguyên nhân làm
cho đôi mắt xinh của bạn thâm quầng và mệt mỏi. Một vài lời khuyên sau có
thể giúp bạn.

Nguyên nhân hình thành quầng thâm:



1. Lối sống

Mắt bạn thâm quầng và có gân xanh nhỏ vùng da quanh mắt rất thường gặp
ở độ tuổi 20, do lối sinh hoạt không điều độ khiến lượng máu luu thông
chậm, tăng mức tiêu thụ ôxy.

Mất ngủ, mệt mỏi, căng thẳng và thiếu máu là các nguyên nhân khác làm
mạch máu quanh mắt bị tắc nghẽn và gây nên gân xanh, thâm đen.

2. Tuổi tác


Mắt thâm quầng, bọng mắt còn có thể do tuổi tác, hoặc do bạn đi nắng mà
không bảo vệ dẫn đến da mắt bị lão hóa, lâu dần thành quầng thâm và bọng
mắt. Ngoài ra, sự trao đổi chất chậm dẫn đến việc hình thành melanin, da
khô cũng khiến quầng thâm mắt hình thành.

3. Uống nước không đúng cách

Thiếu chất sẽ dễ dẫn đến việc lưu thông máu kém, tuy nhiên uống nước
không đúng cách cũng có thể dẫn đến tình trạng da mắt bị phù thũng.

Cách khắc phục:


Chẳng phải lúc nào bạn cũng có nhiều thời gian để chăm sóc da. Nhưng chỉ
cần nhớ 1 vài điểm nhỏ sau, làn da của bạn sẽ thoát khỏi những quầng thâm
đáng ghét:

1. Mang thuốc nhỏ mắt

Hãy mang 1 chai thuốc rửa mặt để khi nào mắt quá mỏi, bạn có thể dùng nó
làm giảm áp lực cho mắt. Tuy nhiên khi nhỏ đừng để miệng chai chạm vào
mí mắt và lông mi, có thể gây viêm nhiễm.

2. Massage


Mỗi sáng thức dậy bạn có thể dùng 2 chiếc muỗng inox đã để vào tủ lạnh để
massage nhẹ nhàng lên mắt trong 2 phút, cách này có thể giúp mắt đỡ mệt
mỏi và giảm sưng.

3. Sửa những thói quen xấu

Quên không tẩy trang, thuốc lá, thiếu ngủ, gối đầu quá cao hoặc quá thấp
đều là những thói quen "khủng khiếp" đối với làn da. Hãy sửa chữa ngay nếu
bạn muốn có 1 vẻ đẹp hoàn hảo.