Câu 1 Trình Bày Vai Trò Môn Học Giáo Dục Thể Chất Tại Ueh Hãy Nêu Lợi Ích Của Việc Tập Luyện Thể Thao Thường Xuyên.pdf

ĐẠI HỌC UEH
TRƯỜNG KINH DOANH
KHOA KINH DOANH QUỐC TẾ - MARKETING

TIỂU LUẬN MƠN BĨNG BÀN

Giảng viên: Thầy Nguyễn Văn Trúc
Mã lớp học phần: 22D1PHY51400181
Sinh viên: Tiền Minh Ngọc
Ngày tháng năm sinh: 03/03/2003
Lớp: DH47MR003
MSSV: 31211020754


Câu 1: Trình bày vai trị mơn học Giáo dục thể chất tại UEH. Hãy
nêu lợi ích của việc tập luyện thể thao thường xun.
Bài làm
► Vai trị của mơn học Giáo dục thể chất tại UEH:
Theo văn bản Nghị định quy định về giáo dục thể chất và hoạt động
thể thao trong nhà trường của Thủ tướng Chính phủ ban hành ngày 31
tháng 01 năm 2015 và quy chế đào tạo của UEH thì: “Giáo dục thể chất
trong nhà trường là nội dung giáo dục, môn học bắt buộc, thuộc chương
trình giáo dục của các cấp học và trình độ đào tạo, nhằm trang bị cho trẻ
em, học sinh, sinh viên các kiến thức, kỹ năng vận động cơ bản, hình
thành thói quen luyện tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe, phát
triển thể lực, tầm vóc, góp phần thực hiện mục tiêu giáo dục tồn diện”.
Cơ sở khoa học cho thấy, chăm sóc và nâng cao sức khỏe của con
người bằng các bộ môn thể thao, là biện pháp chủ động nhất, tích cực
nhất, ít tốn kém nhất có khả năng thực thi, mà lại phù hợp với quy
luật hoạt động tâm, sinh lý của cơ thể và lứa tuổi, mang tính phịng
ngừa bệnh tật, nâng cao sức khỏe, làm đẹp hình thái, phát triển tồn

diện các tố chất vận động một cách hiệu quả nhất.
Thông qua rèn luyện thân thể bằng hệ thống các môn thể dục thể
thao. Với những đòi hỏi sự nỗ lực cao của mỗi mơn thể thao khác
nhau, có thể hình thành và giáo dục được những phẩm chất đạo đức
nhân cách của con người một cách tự nhiên như: ý chí, lịng dũng
cảm, lịng quyết tâm, sự tự tin, tính kiên trì và nhẫn nại, ý thức tổ
chức kỷ luật, tinh thần tập thể ý thức đồng đội… Thể dục thể thao làm
lành mạnh đời sống văn hóa tinh thần của xã hội, góp phần đẩy lùi các
tệ nạn xã hội; đặc biệt là xây dựng niềm tin và lối sống lành mạnh cho
thế hệ trẻ.
Đối với thế hệ trẻ, GDTC và thể thao lại càng quan trọng hơn bao
giờ hết. Vì đây là thời kỳ quý giá nhất để phát triển và hoàn thiện thể
chất, nhân cách trong cuộc đời của con người. Một phương pháp hiệu
quả nhất, nhằm giáo dục toàn diện cho thế hệ trẻ, trong hiện tại và cả
tương lai của dân tộc. Được thực hiện ngay từ tuổi đi học cho tới suốt
cả quá trình lao động nghề nghiệp. Cùng với sức khỏe, trí tuệ, hoàn
thiện các năng lực thể chất là yếu tố cơ bản của con người lao động
mới. Mỗi người cần phải có một lối sống lành mạnh, một sự phát triển
tồn diện cả về thể chất lẫn tinh thần, nhất là trong hoàn cảnh nhiều
mặt trái của nền kinh tế thị trường như hiện nay.
1


cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

Như vậy, có thể xác định được vị trí và tầm quan trọng của giáo dục
thể chất trong nhà trường nói chung và của UEH nói riêng. Giáo dục thể
chất không chỉ quan trọng đối với học sinh từ cấp học thấp nhất mà còn
đến cả sinh viên và những người học nghề ở các cấp học, trường học khác
phổ thơng.

► Lợi ích của việc tập luyện thể thao thường xuyên:
Tập luyện thể dục thể thao là hình thức rèn luyện sức khỏe lành mạnh
mà mỗi chúng ta nên thực hiện đều đặn mỗi ngày. Người thường xuyên
rèn luyện thể dục ln có một sức khỏe tốt với nhiều lợi ích tuyệt vời
khác cho cơ thể và tinh thần. Các tài liệu nghiên cứu đều khẳng định tập
thể dục thể thao thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập
luyện. Cụ thể, những lợi ích của việc tập luyện thể thao với sức khỏe con
người gồm có:
- Giúp bạn có một trái tim khỏe:
+ Một nghiên cứu khoa học ở Mỹ cho biết, tham gia các hoạt động
thể chất giúp bạn giảm nguy cơ đau tim rất hiệu quả. Khi cơ thể vận động
thể lực, tâm thất của tim sẽ tăng cường hoạt động, kéo dài thời gian hơn
để máu có thể bơm đến các bộ phận trên cơ thể nhiều hơn cho mỗi nhịp
đập.
+ Việc máy được bơm nhiều hơn ở mỗi nhịp đập sẽ giúp bạn có một
trải tim khỏe. Người ta thường ví von, trái tim là một cơ bắp thì chơi thể
thao là bài tập luyện cho tim phát triển khỏe mạnh.
- Giúp duy trì cân nặng:
+ Tích cực tập luyện thể thao là cách giúp bạn kiểm soát cân nặng rất
tốt. Khi tập thể thao, toàn bộ cơ thể phải hoạt động, lượng calo trong cơ
thể được tiêu hao đáng kể, giúp đốt chát mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân nặng
đối với người đang thừa cân.
+ Theo HLV Thể dục, những người có nguy cơ bị béo phì nên tích
cực tham gia tập luyện các bộ môn thể thao dạng Cardio, đốt cháy nhiều
năng lượng calo như: chạy bộ, nhảy dây, bơi lội, tập Gym,… để giảm cân
nhanh chóng.
- Kiểm sốt bệnh tiểu đường:
+ Nghiên cứu của Khoa Khoa học Chuyển động Con người, Đại học
Old Dominion, Mỹ kết luận, chơi thể thao giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều
trị bệnh tiểu đường tuýp 2 rất hiệu quả. Tham gia vận động thể thao có

2

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen


cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

tác dụng tạo ra lượng insulin trong cơ thể của bạn, nhờ đó hỗ trợ điều trị
và phịng ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hữu hiệu.
+ Không những vậy, hoạt động thể chất tích cực cịn giúp bạn kiểm
sốt cân nặng, tăng tỷ lệ trao đổi chất cho cơ thể ngay cả lúc đang nghỉ
ngơi.
- Giúp cải thiện máu lưu thông:
+ Dù bạn tham gia tập luyện bất kỳ bộ mơn thể thao nào cũng có lúc
tác dụng tăng tuần hoàn máu, giúp lượng máu và oxy cung cấp đến các
bộ phận trong cơ thể được nhiều hơn, khả năng vận chuyển máu diễn ra
nhanh hơn. Ngoài ra, tập thể thao còn giúp làm tăng số lượng huyết sắc tố
và thể tích máu trong cơ thể.
- Tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch:
+ Người tích cực chơi thể thao mỗi ngày có một cơ thể khỏe mạng, hệ
miễn dịch hoạt động tốt hơn, phòng ngừa được rất nhiều bệnh tật. Trong
quá trình tập thể dục, khả năng di chuyển của các tế bào bạch cầu đến các
bộ phận trong cơ thể gia tăng đáng kể, đồng thời tăng khả năng sản xuất
mồ hôi, loại bỏ độc tố, nhờ vậy cơ hội phát triển của các vi khuẩn trong
cơ thể của bạn sẽ giảm đi rõ rệt.
+ Trên thực tế chứng minh, những người thường xuyên tham gia một
bộ mơn thể thao nào đó thường rất ít bị ốm vặt, cơ thể lúc nào cũng tràn
đầy năng lượng.
- Tốt cho não bộ:

+ Theo tờ báo nổi tiếng Time, chơi thể dục thể thao thường xuyên sẽ
giúp con người giảm bớt sự trầm cảm, tăng cường trí nhớ, sự tập trung và
khả năng tiếp thu kiến thức mới. Hơn nữa, thường xun vận động cịn có
tác dụng làm chậm q trình thối hóa của não bộ, giúp ngăn ngừa bệnh
Alzheimer ở người già.
- Phát triển cơ bắp săn chắc hơn:
+ Thường xun chơi thể thao cịn là cách kích thích cơ bắp của bạn
phát triển săn chắ và khỏe mạnh hơn. Các động tác tập luyện của từng
môn thể thao, ví dụ như: bóng đá, bóng rổ, chạy bộ, tập Gym,… sẽ tác
động lên một số nhóm cơ nhất định trên cơ thể của bạn, từ đó làm cho cơ
bắp phát triển chắc khỏe, rắn rỏi hơn.
- Giúp xương phát triển chắc khỏe:

3

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen


cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

+ Hoạt động thể thao tích cực khơng những giúp cơ bắp phát triển mà
còn hỗ trợ hệ xương khớp của bạn trở nên chắc khỏe hơn. HLV thể dục
chia sẻ, nếu bạn thường xuyên tham gia chơi một bộ mơn thể thao nào đó
phù hợp với khả năng của mình thì mật độ xương khớp được cải thiện
dày hơn, hệ xương chắc khỏe và dẻo dai hơn.
+ Đối với các bạn đang độ tuổi dậy thì, tích cực tham gia các bộ mơn
thể thao có tác dụng tăng trưởng chiều cao nhanh chóng.
- Giúp giải tỏa stress, căng thẳng:
+ Theo nghiên cứu, vận động thể dục giúp cơ thể sản sinh ra nhiều
hormone serotonin và dopamine, giúp giảm sự căng thẳng và lo âu.

Người thường xuyên chơi thể thao luôn tràn đầy năng lượng, cảm thấy
yêu đời, yêu cuộc sống, vui vẻ và phấn chấn hơn.
+ Những người luôn có tâm lý bất ổn, thường áp lực, căng thẳng thì
nên tham gia ít nhất một bộ mơn thể thao để có một sức khỏe tinh thần
tốt, phịng ngừa mắc các chứng bệnh về tâm lý.
- Cải thiện giấc ngủ hiệu quả:
+ Khảo sát thực tế cho thấy, người tích cực tham gia tập thể dục sẽ dễ
dàng chìm vào giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn người ít vận động thể chất.
Nghiên cứu mới nhất của Mỹ cũng cho biết, tập thể dục thể thao đều đặn
có tác dụng cải thiện tình trạng giấc ngủ rất tốt.
+ Nếu bạn thường xuyên tập Aerobic ngoài trời vào các buổi tối sẽ
giúp giảm thiểu tình trạng mất ngủ vào ban đêm. Tập thể dục đều đặn sẽ
giúp bạn có giấc ngủ nhanh hơn, ngon giấc hơn và ngủ được nhiều hơn.
- Tăng cường sức khỏe sinh lý:
+ Ngồi những lợi ích tuyệt vời được liệt kê ở trên, chơi thể thao
đúng cách, thường xun cịn giúp cải thiện chất lượng tình dục rất tốt.
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh, nam và nữ tập luyện thể dục đều
đặn sẽ có một sức khỏe dẻo dai, tăng sự thăng hoa trong chuyện chăn gối.
+ Tập thể thao giúp nam giới cải thiện cương dương, tăng cường sinh
lý, phòng ngừa xuất tinh sớm hiệu quả và giúp phụ nữ tăng ham muốn
tình dục, phòng ngừa chứng lãnh cảm.
- Giúp da của bạn khỏe đẹp hơn:
+ Q trình tập thể dục thể thao có tác dụng giúp cơ thể tiết ra nhiều
mồ hôi hơn, hỗ trợ đào thải các độc tố, bụi bẩn, mụn nhọt trong cơ thể.

4

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

Hơn nữa, tập thể dục còn giúp tăng cường máu lưu thông nên da dẻ của
bạn sẽ trở nên hồng hào, khỏe khoắn hơn.
+ Trên thực tế, những người tích cực chơi thể thao ln có làn da sạch
sẽ, ít mụn nhọt, khỏe khoắn, sáng rạng ngời. Đối với các chị em phụ nữ
đang muốn cải thiện làn da của mình thì hãy tham gia tập luyện ít nhất
một bộ mơn thể thao.

Câu 2: Trình bày lịch sử phát triển mơn bóng bàn. Hãy nêu thành
tích nổi bật của Bóng bàn Việt Nam trên đấu trường thế giới.
Bài làm
► Lịch sử phát triển mơn bóng bàn:
- Bóng bàn là mơn thể thao có lịch sử lâu đời và được nhiều người ưa
thích. Có nhiều ý kiến khác nhau về nguồn gốc và sự xuất hiện của mơn
Bóng bàn.
- Thế kỷ 19 môn quần vợt rất phổ biến ở nước Anh; Một số sinh viên
đã tự cải biên môn này bằng cách lấy bàn ăn làm bàn bóng, lấy sách dựng
lên làm lưới, lấy vợt làm bằng giấy bồi để đánh những quả bóng bằng
nhựa qua lại trên bàn ăn để giải trí.
- Song cho đến nay ý kiến đáng tin cậy hơn cả là của ông chủ tịch danh
dự Hiệp hội Bóng bàn thế giới Montagu. Theo ơng khoảng năm 1880,
Bóng bàn ra đời ở nước Anh và bắt nguồn từ môn Quần vợt. Qua nghiên
cứu tư liệu về Thể dục thể thao của các nước, khơng có tư liệu nào nói
Bóng bàn ra đời trước năm 1880.
- Năm 1901, mơn Bóng bàn bắt đầu phát triển và phổ biến khi những
cuộc thi đấu bóng bàn được tổ chức, những cuốn sách viết về mơn bóng
bàn bắt đầu xuất hiện và một giải thi đấu bóng bàn vơ địch thế giới khơng
chính thức được tổ chức vào năm 1902.
- Năm 1902 - 1903, một lưu học sinh người Nhật mang mơn bóng bàn

về Nhật, sau đó truyền bá sang Trung Quốc. Đến năm 1905 - 1910 phong
trào bóng bàn được lan tỏa đi khắp nơi nhưng nó chỉ là trị chơi để giải
trí.
-

Năm 1921, tổ chức bóng bàn được thành lập ở Anh.

- Tháng 12/1926 liên đồn bóng bàn Thế Giới - International Table
Tennis Federation (ITTF) được thành lập tại nước Anh.

5

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen


cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

- Tại đại hội liên đồn bóng bàn quốc tế lần thứ I này đã bầu ông
Montagu làm chủ tịch của liên đồn bóng bàn quốc tế. Hiện nay, trụ sở
chính của ITTF đặt tại Thụy Sĩ.
- Đầu thế kỷ 20, mơn bóng bàn được phát triển ở Trung Âu và một số
quốc gia tại Châu Á như: Nhật Bản,… Tiếp đó lan tỏa sang các nước
Châu Phi, Châu Á,… đã làm cho môn thể thao này phát triển trên phạm
vi toàn thế giới.
- Các thành viên của ITTF, được liên đồn bóng bàn thế giới cơng nhận
gồm 6 liên đồn châu lục:
+ LĐBB Châu Phi (ATTF) có 51 thành viên.
+ LĐBB Châu Á (ATTU) có 45 thành viên.
+ LĐBB Châu Âu (ETTU( có 58 thành viên.
+ LĐBB Châu Mỹ Latinh (ULTM) có 40 thành viên.

+ LĐBB Bắc Mỹ (NATTU) có 4 thành viên.
+ LĐBB Châu Đại Dương (OTTF) có 24 thành viên.
- Mơn bóng bàn được chính thức trở thành môn thi đấu ở Thế Vận Hội
vào năm 1988 tại Seoul - Hàn Quốc.
- Đến cuối năm 2000, ITTF đã thay đổi một vài luật thi đấu, đầu tiên là
bóng (bóng cũ có đường kính 38mm - bóng mới tăng lên 40 mm). Điều
này mở rộng sức cản không khí của quả bóng và giảm tốc độ trận đấu.
Vào thời điểm đó, các tay vợt bắt đầu mở rộng độ dày của lớp cao su
dưới cây vợt đã làm cho trận đấu trở nên nhanh hơn và rất khó có thể coi
được trên tivi. Thứ hai, ITTF thay đổi từ hệ thống ván đấu 21 điểm xuống
còn 11 điểm và ITTF cũng sửa đổi luật giao bóng để tránh việc vận động
viên giấu bóng trong khi giao để kéo dài độ dài đường bóng, và cũng để
giảm bớt sự phụ thuộc vào việc giao bóng.
► Thành tích nổi bật của Bóng bàn Việt Nam trên đấu trường thế
giới:
- Tháng 3 năm 1938 đã tổ chức thi đấu quốc tế tại Việt Nam giữa vận
động viên Hungary (cựu vô địch bóng bàn thế giới) với 2 vân động viên
Việt Nam, mỗi vận động viên của ta thắng được 1 ván. Sau đó đội Việt
Nam đi Campuchia thi đấu giải vơ địch bóng bàn Đơng Dương. Kết quả
vận động viên Lý Ngọc Sơn đạt chức vô địch đơn nam, cặp đôi Lý Ngọc

6

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen


cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

Sơn và Mai Duy Dưỡng đạt chức vô địch đôi nam. Mơn bóng bàn đã
mang lại thành tích thi đấu quốc tế sớm nhất cho thể thao Việt Nam

- Năm 1953 đội tuyển bóng bàn nữ của miền nam đứng thứ hai Châu
Á.
- Năm 1955 tại Singapore Giải Châu Âu Trần Cảnh Được và Mai Văn
Hịa thắng huy chương đơi nam.
- Năm 1957 tại Manila, Philippines giải quyết Á châu, đội tuyển Việt
Nam đã giành huy chương toàn quyền (Trần Cảnh Được, Mai Văn Hòa,
Trần Văn Liễu) và huy chương vàng (Trần Cảnh Mươi và Mai Văn Hòa).
- Năm 1958 tại Á Vận hội tại Nhật Bản, đội tuyển Việt Nam hịa bình
tồn bộ chương trình (Trần Cảnh Được, Mai Văn Hịa, Lê Văn Tiết).
Năm 1959 tại giải vơ địch Thế Giới ở Đức (Dortmund), đội tuyển
Nam (miền nam) xếp hạng 3 Thế Giới.
Năm 1993, Việt Nam đã trở lại đấu trường khu vực (Seagames 17)
với mục tiêu học hỏi đã giành được chiếc huy chương vàng ở thể loại
đồng đội nữ (Trần Thu Hà - Nhan Vị Quân).
- Năm 2004 VĐV Đoàn Kiến Quốc đã đoạt chiếc vé duy nhất trong khu
vực Đông Nam Á tham dự thế vận hội Athen.
Năm 1995 - 1997 - 1999 - 2001 và 2003 bóng bàn Việt Nam giữ
chức vơ địch đơn nam Đông Nam Á tại các kỳ Seagames với các vận
động viên tiêu biểu là: VĐV Vũ Mạnh Cường, Đoàn Kiến Quốc, Trần
Tấn Quỳnh,…
- Năm 2016 tại giải vô địch Đông Nam Á, đội tuyển Việt Nam đã giành
được kết quả rất ấn tượng với: 3 huy chương vàng, 2 huy chương bạc và
4 huy chương đồng.
- Năm 2017 tại Seagames 29, bóng bàn Việt Nam đã xuất sắc đoạt tấm
huy chương vàng ở nội dụng Đồng đội nam, trước đối thủ mạng là đội
Singapore.
- Tại Seagames 30 (năm 2019), hai vận động viên Tuấn Anh và Anh Tú
đã xuất sắc vượt qua các vận động viên Singapore để mang về tấm huy
chương vàng ở nội dung đôi nam.

7

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen


cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

LỜI CẢM ƠN

Đầu tiên, em xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Trường Đại học UEH
đã đưa môn học Bóng bàn và các mơn Giáo dục thể chất khác vào
chương trình giảng dạy. Đặc biệt, em xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến
giảng viên bộ mơn Bóng bàn - Thầy Nguyễn Văn Trúc đã dạy dỗ, hướng
dẫn rất tận tình và truyền đạt những kiến thức quý báu cho em trong suốt
thời gian học tập vừa qua. Trong thời gian tham gia lớp học mơn Bóng
bàn của thầy, em đã có thêm cho mình nhiều kiến thức bổ ích, tinh thần
học tập hiệu quả, nghiêm túc. Đây chắc chắn sẽ là những kiến thức quý
báu, là hành trang để em có thể vững bước sau này.
Từ những kiến thức mà thầy truyền tải, em đã dần trả lời được những
câu hỏi trong cuộc sống thông qua những bài học và kinh nghiệm về thể
thao. Có lẽ kiến thức là vô hạn mà sự tiếp nhận kiến thức của bản thân
mỗi người luôn tồn tại những hạn chế nhất định. Do đó, trong q trình
hồn thành bài tiểu luận, chắc chắn khơng tránh khỏi những thiếu sót.
Bản thân em rất mong nhận được những góp ý đến từ thầy để bài tiểu
luận của em được hồn thiện hơn.
Kính chúc thầy sức khỏe, hạnh phúc và ngày càng thành công hơn
trên con đường sự nghiệp giảng dạy.

8

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen


cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen

cau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyencau.1.trinh.bay.vai.tro.mon.hoc.giao.duc.the.chat.tai.ueh.hay.neu.loi.ich.cua.viec.tap.luyen.the.thao.thuong.xuyen