Làm đẹp phụ nữ: Những kinh nghiệm trị mụn mùa hè và những cách trị mụn hiệu quả bằng thực phẩm

Kinh nghiệm:
5 cách đánh bay
mụn nhanh nhất.
Mùa hè, tình trạng ô nhiễm, nắng nóng và
khói bụi càng khiến cho da dễ bị nổi mụn. Bên
cạnh đó, các loại trái cây phổ biến mùa hè có tính
nóng như mận, vải, nhãn cũng chính là những
'cạm bẫy ngọt ngào' khiến những đốm mụn đáng
ghét xuất hiện thường xuyên hơn trên khuôn mặt.
Da bị mụn không chỉ khiến bạn mất tự tin mà
chúng còn gây ra sự khó chịu cho da mặt. Dưới
đây là những cách đơn giản giúp đánh bay nỗi ám
ảnh mụn, trứng cá cho da mặt mịn màng hơn.
1. Đá lạnh
Nếu bạn cảm thấy những nốt mụn sắp hình thành trên mặt thì
hãy dùng nước đá để chà xát lên đó mỗi ngày một vài lần. Đá
lạnh sẽ giúp làm dịu làn da và ngăn chặn vết mụn nổi lên khi nó
mới chỉ là mầm mống.
Đá có tác dụng giảm chứng sưng viêm hay những vết tấy đỏ do
mụn gây ra, không chỉ dừng lại ở đó, đá còn có thể giúp thu nhỏ
lỗ chân lông. Khi vết mụn trứng cá trở nên sưng phồng bạn hãy
lấy đá lạnh chườm lên nốt mụn, chúng sẽ ngay nhanh chóng xẹp
xuống và không còn tình trạng tấy đỏ.

2. Lòng trắng trứng
Lấy riêng phần lòng trắng trứng và thoa lên vùng da bị mụn, để
qua đêm và rửa sạch lại mặt bằng nước ấm vào sáng hôm sau,
làn da của bạn sẽ tươi sáng hơn và cải thiện đáng kể tình trạng
mụn.

3. Chanh

Nước chanh giàu vitamin C và có tính chất làm se, giúp mụn
không còn mủ. Bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm nước
chanh, thoa lên vùng da bị mụn và để qua đêm, sáng hôm sau
bạn sẽ thấy mụn giảm sưng tấy đáng kể và nhanh lành hơn.

4. Táo đỏ
Táo có chứa một số thành phần chống lão hóa cao. Loại táo có
vỏ màu đỏ được xem có nhiều polyphenols - một dạng chất
chống lão hóa. Chọn quả táo tươi, thái lát mỏng, sau đó ngâm
vào nước sôi, chờ vài phút cho đến khi miếng táo mềm. Lấy táo
ra khỏi nước, chờ đến khi táo bớt nóng thì lấy đắp lên những nơi
có mụn, sau 20 phút rửa sạch. Đây là phương pháp trị mụn rất
đơn giản nhưng hiệu quả rất tốt.

5. Cà rốt và mật ong
Mật ong có công dụng kháng khuẩn, chống sưng tấy có tác dụng
rất tốt trong trị mụn. Ngoài ra, mật ong còn giúp da mềm mịn,
làm chậm quá trình oxy hóa và dưỡng da.Cà rốt chứa rất nhiều
vitamin, đặc biệt là vitamin A tốt cho da mụn. Sự kết hợp giữa
mật ong và cà rốt tạo nên một loại mặt nạ trị mụn cám hiệu quả
mà lại an toàn cho da. Thực hiện đơn giản bằng cách xay
nhuyễn cà rốt, trộn cùng mật ong và đắp lên vùng mụn 20 phút
sau đó rửa sạch.


Cách trị mụn bằng phương pháp dùng thực phẩm
Việc trị mụn trứng cá hay mụn đầu đen nhiều khi bạn không cần
phải đến các thẩm mỹ viện hay phải mua các loại kem tẩy rửa
bằng hóa chất mà bạn có thể dùng thực phẩm hàng ngày để điều
trị rất đơn giản mà dễ làm và an toàn.

Sau đây chúng tôi xin giới thiệu một số cách trị mụn tại nhà:
1.Trà xanh:
Cách dân gian này rất đơn giản nhưng đem lại hiệu quả trị mụn
đầu đen khả thi cho bạn đấy. Mỗi ngày, bạn chỉ cần chịu khó
hãm bình chè xanh và rửa mặt không chỉ làm cho những đốm
mụn đầu đen bị đẩy lùi mà còn giúp da bạn mịn màng và giúp trị
nám rất hiệu quả.
2. Sữa tươi
Một trong những cách đặc trị mụn trứng hiệu quả là dùng sữa
tươi để rửa mặt hằng ngày. Axit lactic trong sữa tươi không chỉ
giúp làm mờ các vết sẹo, vết thâm do mụn mà còn giúp da tươi
sáng và mịn màng. Bạn có thể làm mặt nạ sữa tươi bằng cách
trộn sữa tươi với bột yến mạch và một vài giọt chanh, đắp lên
mặt khoảng 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
3.Mặt nạ khoai tây :
Một củ khoai tây tươi, đem cắt lát khoanh thật mỏng, đắp lên
vùng da có mụn đầu đen. Chẳng mấy chốc mà bạn sẽ có được
làn da sạch bóng dáng của mụn đầu đen.
4.Cà rốt và sữa chua:
Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền
sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch.
Cách dân gian này được rất nhiều bạn gái ưa chuộng vì sữa chua
diệt vi khuẩn, có tính dịu nhẹ cho da, trị mụn đầu đen, sinh tố A
làm lành sẹo, mờ vết thâm.
5. Nước cốt chanh và dầu lạc
Chất axit trong chanh có tác dụng trị mụn và làm sáng da. Pha
một thìa cà phê dầu lạc với một thìa cà phê nước cốt chanh rồi
thoa đều lên mặt để ngăn chặn sự xuất hiện mụn trứng cá và
mụn đầu đen.
6. Lô hội

Bóc tách lá lô hội, lấy nhựa thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi
khô thì rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể có thể sử dụng nước
ép lá lô hội để uống mỗi ngày sẽ khiến tế bào da bị thâm lành lại
và tươi sáng trở lại. Lô hội là thực phẩm trị mụn trứng cá rất tốt,
các bạn nam đừng bỏ qua nhé!
7. Uống nhiều nước
Nước giúp thanh lọc cơ thể để bạn có làn da khỏe mạnh bằng
cách giữ ẩm bên trong cơ thể và
Trị mụn trứng cá
bằng thực phẩm.
Mụn là thứ thật đáng ghét trên khuôn mặt.
Mụn nếu không chữa trị đúng cách thì kéo dài dai
dằng và có thể để lại sẹo. Nếu bạn e ngại khi sử
dụng các loại mĩ phẩm, thuốc trên thị trường thị
tại sao lại không trở về với phương pháp chữa trị
truyền thống: bằng thực phẩm nhỉ. Các loại thực
phẩm luôn có sẵn quanh ta và có tác dụng thần kì
nếu như biết cách sử dụng.
1. Mật ong:
Mật ong là chất kháng khuẩn tự nhiên, vì thế nó được sử dụng
để chăm sóc da mặt cũng như tẩy da chết hiệu quả. Thoa một
chút mật ong lên đốm mụn, sau đó để nó khô tự nhiên qua đêm.
Hôm sau bạn sẽ thấy mụn biến mất hoặc nhỏ hơn đáng kể. Bạn
có thể sử dụng mật ong như mặt nạ chăm sóc da, chỉ cần đắp
mặt nạ với mật ong trong vòng 1 giờ bạn cũng thấy có tác dụng
rất tốt với da.
2. Chanh tươi:
Nước chanh có thể thay thế toner chăm sóc da mụn tự nhiên.
Thoa nước chanh lên mặt trong 15 phút sẽ có tác dụng làm sạch
bụi bẩn, dầu và tế bào chết trên mặt. Chỉ nên áp dụng với trứng

cá nặng và thực sự cần thiết.
3. Trứng gà:
- Lòng trắng: lòng trắng trứng còn giúp loại bỏ lớp dầu. Sử dụng
trứng đánh bông và thoa lên mặt trong 15-2- phút, bạn sẽ cảm
nhận được làn da căng mịn tuyệt vời sau đó.
- Lòng đỏ: Lòng đỏ có rất nhiều dinh dưỡng cho da, đặc biệt là
Vitamin A bao gồm các retinoids giúp điều chỉnh số lượng tế
bào da sản xuất, giúp ngăn chặn quá trình tắc nghẽn lỗ chân
lông. Vitamin A cũng có chứa 13-cis-retinol giúp điều tiết dầu
và ngăn ngừa vi khuẩn. Thoa lòng đỏ trứng lên mặt trong vòng
15 phút và rửa sạch sẽ, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng,
tươi tắn.
4. Dấm táo:
Dấm táo có tính axit cao giúp tẩy các tế bào chết, làm sạch lỗ
chân lông. Bạn cũng có thể thay thế dấm táo bằng rượu pha
nước loãng, 2 cách này đều giúp làm giảm độ nhờn trên da, vì
thế sẽ giúp da sạch và hạn chế mụn trứng cá.
5. Kem đánh răng:
Nếu không có mật ong trong nhà, bạn có thể sử dụng kem đánh
răng. Tuy nhiên, bạn lưu ý đó phải là lại kem có màu trắng và
không có chứa gel. Chỉ cần thoa vào mụn trứng cá qua đêm bạn
sẽ thấy tác dụng đáng kể.
6. Tỏi:
Sử dụng 2 tép tỏi nghiền nát, sau đó thoa lên vùng da mụn trong
5-10 phút. Không nên để quá lâu vì cách này sẽ có thể làm cháy
da bạn. Tuy nhiên, nó cũng có tác dụng rất tốt để làm xẹp đốm
mụn.
Bí quyết:Những cách
trị mụn hiệu quả bằng

thực phẩm.
Có rất nhiều cách để trị mụn , sử dụng thực phẩm hàng ngày
cũng là 1 trong những cách trị mụn hiệu quả , dưới đây là danh
sách những thực phẩm giúp bạn trị mụn hiệu quả, hãy cùng xem
nhé
Bắp cải
Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hoá (goitrin) và chất sắt,
giúp chuyển hóa ôxy nuôi dưỡng làn da của bạn. Đồng thời, cải
bắp còn giàu Vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của
mụn.
Những cách trị mụn hiệu quả
Rau diếp cá
Ngoài tác dụng hữu hiệu trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá
còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và
làm mát da. Vì thế, diếp cá rất hữu hiệu trong việc trị các nốt
mụn nhọt bị sưng tấy đỏ. Bạn có thể sử dụng lá diếp cá bằng
cách làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, đắp
vào chỗ bị mụn trước khi đi ngủ. Đến sáng dậy bạn lại bỏ ra,
kiên trì làm sẽ khỏi mụn. Với phương pháp này bạn cần rửa sạch
mặt và lá diếp cá trước khi đắp lên da nhé.
Cá hồi
Cùng với một số loại cá biển khác như cá thu, cá trích… cá hồi
chứa nhiều Omega 3 và axit béo, giúp đẩy lùi sự xuất hiện của
các loại mụn trên da mặt.
Các loại hạt Lạc, đỗ… chứa nhiều Vitamin E, cephalin và
lecithin, giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da, làm đẹp và khỏe da.
Những cách trị mụn hiệu quả
Các loại củ, quả có màu đỏ Cà rốt, cà chua, ớt đỏ… rất giàu
Vitamin A,E, giúp cân bằng, hàn gắn các tế bào da từ bên trong,
làm cho da mặt luôn mịn màng. Mỗi ngày uống một cốc nước ép

cà chua, cà rốt hoặc thường xuyên sử dụng cà chua, cà rốt làm
nguyên liệu chế biến thức ăn hàng ngày có tác dụng phòng ngừa
tàn nhang, làm hồng da mặt.
Những cách trị mụn
hiệu quả từ lá sung.
Lá sung cuốn với nem tai lợn là món ăn hấp
dẫn nhiều người. Bên cạnh đó, lá sung còn có rất
nhiều ứng dụng khác trong đời sống, đặc biệt lá
sung được coi là 1 trong những cách trị mụn hiệu
quả. Tính năng này của lá sung đã được ông cha
ta biết và tận dụng. Dưới đây là . Chị em hãy cùng
tham khảo nhé!
Công dụng của lá sung:
Theo đông y, lá sung có tính mát cùng vị ngọt và hơi chát. Lá
sung có tác dụng thông huyết, bổ huyết và lợi tiểu nên sử dụng
lá sung giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể (nguyên nhân khiến cơ
thể trong đó có da bị lão hóa và mụn trứng cá là một trong
những biểu hiện) đồng thời cải thiện tuần hoàn máu và tăng
cường dưỡng chất cho máu. Nhờ đó, da bị mụn được cải thiện.
Mặt khác, sức khỏe nói chung cũng trở nên ổn định hơn.
Những cách trị mụn hiệu quả
Đặc biệt, lá sung còn có tác dụng tiêu viêm, sát trùng và giảm
đau do đó rất thích hợp trong cải thiện triệu chứng sưng tấy của
mụn nhọt cũng như giúp loại bỏ mụn an toàn. Do đó, sử dụng lá
sung là cách điều trị mụn hiệu quả mà không gây kích ứng cho
da.
Bên cạnh đó, lá sung còn được dùng để điều trị một số bệnh
thông thường khác như: trĩ ngoại, ghẻ lở, phong thấp, sốt rét hay
nhức đầu. Những căn bệnh này khiến cơ thể đau đớn, khó chịu
và mệt mỏi. Đây chính là một trong những nguyên nhân gây

mụn trứng cá và rụng tóc.
Cách sử dụng như thế nào?
Lá sung có tác dụng mạnh mẽ với da bị mụn do đó sử dụng lá
sung không cần cầu kì và tốn nhiều thời gian. Do đó có thể nói
cách trị mụn dân gian với lá sung được đánh giá cao từ xưa cho
đến nay.
Những cách trị mụn hiệu quả
-Cách 1: nguyên liệu bao gồm lá sung tật (lá có các nốt sần sùi
trên bề mặt) và nước vừa đủ. Cách làm: chị em rửa sạch lá rồi
đun sôi nước. Sau đó, thả lá vào nấu trong vòng 20 phút thì tắt
bếp và để nguội. Cách dùng: chị em sử dụng nước này để rửa
mặt hàng ngày. Lưu ý: sau khi rửa mặt với nước lá sung, chị em
không dùng khăn để thấm mà để da mặt tự khô. Cách này giúp
trị mụn sưng đỏ rất tốt.
- Cách 2: nguyên liệu bao gồm lá sung và nhựa sung. Cách làm:
đầu tiên chị em rửa sạch lá rồi kế đến đem toàn bộ lá đi giã nát.
Cuối cùng, trộn đều phần lá này với nhựa sung để được một hỗn
hợp chăm sóc da mụn hữu hiệu. Cách dùng: chị em đắp hỗn hợp
trên lên trên vùng da bị mụn. Cách này đặc biệt thích hợp cho
việc điều trị mụn lở và vú sưng đau nên rất thích hợp với chị em
phụ nữ.
Thân mến!
Cách trị mụn bọc tại
nhà đơn giản với hiệu
quả cực nhanh.
Mụn bọc, mụn mủ là nỗi lo lắng của nhiều
người vì chúng không những làm làn da bị tổn
thương mà còn khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi
giao tiếp. Tuy nhiên bạn cũng đừng quá lo lắng vì
có rất nhiều cách chữa mụn bọc hiệu quả mà bạn

có thể áp dụng. Cùng tìm hiểu các cách trị mụn
bọc tại nhà đơn giản, hữu ích dưới đây nhé!
1. Nguyên nhân gây mụn bọc (mụn mủ)