Nguyên nhân chứng tiểu són và cách điều trị ppt

Nguyên nhân chứng tiểu
són và cách điều trị
Tiểu són là sự không kiểm soát được khiến cho nước tiểu cứ rỉ hoặc chảy ra
trước khi ta kịp “chạy” đến nơi (có thể) tiểu. Có khi nước tiểu cứ rỉ ra mà ta
không biết.

Nguyên nhân chứng tiểu són
Tiểu són có thể xảy ra trong khi có thai, khi ho hoặc hắt xì, hoặc khi thực
hiện một động tác nào đó làm tăng sức ép vào bàng quang. Nó cũng có thể
liên quan đến nhiễm trùng đường tiểu, tổn thương của vùng chậu, xạ trị,
hoặc gây ra do một số bệnh của hệ thần kinh hoặc các hệ thống khác của cơ
thể. Rượu, cà phê, và một số thuốc cũng có thể là nguyên nhân hoặc góp
phần gây ra tiểu són. Trong một số trường hợp, có người chỉ cần nghe tiếng
nước chảy là són tiểu. Trong trường hợp quá sợ hãi, “sợ đến “tè” ra quần”
là chuyện không phải hiếm gặp.
Tiểu són thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn ở nam giới, vì đường tiểu của phụ
nữ ngắn hơn của nam giới nhiều. Ở phụ nữ trẻ, nguyên nhân thường gặp
nhất là do thiếu sự nâng đỡ ở cổ bọng đái (nơi tiếp giáp của bọng đái với
niệu đạo). Ở phụ nữ lớn tuổi, nguyên nhân thường gặp là do bọng đái bị yếu.


Tiểu són thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn ở nam giới - Ảnh minh họa.
Triệu chứng
Triệu chứng chính của tiểu són, dĩ nhiên là són tiểu. Sự són nước tiểu này
có thể thường xuyên và nhiều, hoặc không thường xuyên và ít. Đối với
những người còn hoạt động (đi làm, dự tiệc tùng nhiều), hoặc những người
bị són nhiều nước tiểu, ngay cả một lần mỗi tuần (nhất là vào lúc không
thích hợp) cũng có thể đã là quá nhiều.

Các triệu chứng có thể đi kèm là:
• Tiểu lắt nhắt hơn một lần mỗi hai tiếng đồng hồ, hoặc trên bảy lần
một ngày.
• Phải thức dậy để đi tiểu ít nhất hai lần một đêm.
• Tiểu gắt.
• Đái dầm.
Điều trị tiểu són
Đầu tiên, việc đơn giản nhất là trị hoặc tránh các yếu tố có thể góp phần vào
việc tiểu són, đái dầm. Ví dụ, như tránh không uống nhiều nước vào buổi
tối, giảm bớt rượu, cà phê nếu đó có thể là nguyên nhân. Sau khi kiểm tra
các thuốc đang dùng, bác sĩ có thể ngưng hoặc thay các thuốc có thể góp
phần vào việc tiểu són.
Tập đi tiểu thường xuyên dù chưa mắc tiểu cũng là một cách để giảm tiểu
són. Trong trường hợp tiểu són vì cơ kiểm soát đường tiểu bị yếu, một
phương pháp tập luyện các cơ ở vùng chậu (được gọi là Kegel exercises)
tương đối đơn giản sẽ được hướng dẫn cho bệnh nhân để làm cho đường tiểu
được kiểm soát tốt hơn.

Ảnh minh họa.
Nếu ho, hắt xì gây ra són tiểu, trị các triệu chứng này cũng sẽ giúp rất
nhiều. Một số bệnh khác, tổng quát hay thần kinh, có thể là nguyên nhân, và
trị nguyên nhân, nếu được thường là cách tốt để tiệt nguồn gốc của triệu
chứng.
Có nhiều thuốc để trị triệu chứng són tiểu. Các thuốc này có thể là thuốc
điều khiển sự co bóp của bọng đái; thuốc tăng cường cơ kiểm soát niệu đạo
(ống tiểu).
Nếu bị nhiễm trùng, bác sĩ sẽ kê toa kháng sinh. Đôi khi estrogen cần thiết
để làm tăng độ đàn hồi của các cơ bắp ở vùng chậu ở phụ nữ đã mãn kinh.
Tuy nhiên, bác sĩ sẽ chỉ dùng khi thật cần thiết và với liều thấp nhất có thể
được. Các loại kem estrogen có thể giúp giảm triệu chứng nhiều hơn trong

khi ít bị hấp thu vào cơ thể hơn so với các loại estrogen dán hoặc uống.
Một số dụng cụ có thể được dùng để giúp tập cho các bắp thịt ở đường tiểu
co bóp hiệu quả hơn.
Cuối cùng, thường thì khi các phương pháp khác đã thất bại, phẫu thuật có
thể giúp ích. Phẫu thuật cũng có nhiều phương pháp khác nhau.


Có thể điều trị bằng thuốc hay phẫu thuật để cải thiện tình hình. - Ảnh minh
họa.

Phòng bệnh
Trong nhiều trường hợp, phụ nữ có thể phòng ngừa (hoặc chữa) chứng són
tiểu bằng các thể dục đơn giản làm tăng độ dẻo dai và sức mạnh của các bắp
thịt xung quanh ống dẫn tiểu, âm đạo và hậu môn (kegel exercises). Bác sĩ
và y tá có thể hướng dẫn để tập các thể dục này một cách hiệu quả.
Giảm cân, tập thể dục bụng, giảm ho, tránh nâng vật nặng quá, bỏ hút thuốc,
trị bón cũng có thể giúp phòng són tiểu.
Đi tiểu đều đặn dù chưa cảm thấy “mắc tiểu” cũng có thể giúp phòng chứng
són tiểu.