Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (135.58 KB, 3 trang )
Giảm cân nhờ trái măng
cụt
Các kháng thể Xanthones trong măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thành
năng lượng, chị em cũng không lo tăng cân.
Cứ đến mùa hè là người ta lại ngóng đến mùa măng cụt. Những quả măng cụt
chín màu tím thẫm, bên trong là từng múi trắng như sữa, có vị ngọt nhẹ rất dễ
ăn. Hơn thế, măng cụt còn rất có lợi cho sức khỏe.
Dưới đây là một số công dụng phổ
biến của quả măng cụt:
- Giữ cân bằng trong dạ dày: Một trong những hậu quả của sự lão hóa là suy
giảm tính axit trong dạ dày, dẫn đến tăng vi trùng trong dạ dày, gây ra chứng
tiêu chảy, đau quặn bụng, ợ hơi và cơ thể không thể hấp thụ đủ chất dinh
dưỡng. Kháng thể Xathones trong trái măng cụt có thể tiêu diệt sự sinh sôi
quá mức của vi khuẩn trong dạ dày, giúp cải thiện và tái lập sự cân bằng trong
dạ dày.
- Giảm mùi hôi của hơi thở: Kháng thể Xanthones trong quả măng cụt cũng
có khả năng diệt khuẩn. Do đó, khi ăn hoặc súc miệng bằng nước măng cụt sẽ
làm giảm mùi hôi trong miệng.
- Giúp tinh thần phấn chấn: Trong quả măng cụt còn có axit Trytophan – ch
ất
có liên hệ trực tiếp với Serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh có liên hệ
mật thiết với giấc ngủ, tâm trạng vui buồn và khẩu vị) tạo ra sự phấn chấn
trong tinh thần.
- Giảm cholesterol: Khi cholesterol xấu bị lão hóa sẽ sinh ra những mảng bám
trong mạch máu. Các công trình nghiên cứu cho thấy kháng thể Xanthones
trong măng cụt có thể làm giảm ảnh hưởng của cholesterol xấu và ngăn ngừa
sự hình thành các mảng bám nguy hi
ểm.
- Chống viêm: Chứng viêm kinh niên có thể đưa đến bệnh tiểu đường loại II,
ung thư, thấp khớp, đãng trí, bệnh tim mạch và các căn bệnh chết người.