Thời gian vàng cho trí thông minh của trẻ docx

Thời gian vàng cho trí thông minh của
trẻ
Đây là giai đoạn cung cấp những kích thích để tạo thành nhiều kết nối thần
kinh trên não bộ giúp trẻ đạt được tiềm năng tối đa, đóng vai trò vô cùng
quan trọng cho sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần, cũng như văn hóa
và nhận thức trong tương lai của trẻ. Phát huy tối đa “cửa sổ cơ hội” cho trẻ
chính là giúp trẻ tăng cường trí thông minh để tiếp thu, học hỏi và phát huy
hết tiềm năng của mình ngay từ bước khởi đầu quan trọng này.

Não bộ - Nền tảng cơ bản cho trí thông minh và khả năng học hỏi

Theo các nhà khoa học, não trẻ phát triển rất nhanh từ ngay từ 3 tháng cuối
thai kỳ, trong đó giai đoạn quan trọng nhất là 3 năm đầu đời. Cha mẹ cần
chú ý ở khoảng thời gian này để trẻ có trí thông minh và khả năng học hỏi
tốt. Ở thời kỳ này, các tế bào não bắt đầu phát triển kích thước và hình thành
nên hệ thống dây thần kinh. Trí não càng được kích thích phát triển bao
nhiêu thì hệ thống dây thần kinh càng nhiều sẽ giúp bộ não tăng trọng lượng.
Từ 6 tháng đến 3 tuổi, cân nặng của bộ não tăng lên đến mức bằng 80% so
với bộ não người trưởng thành. Từ năm thứ 3 trở đi, bộ não của trẻ vẫn phát
triển nhưng chậm dần và đến năm 6 tuổi, cấu trúc kết nối của bộ não đã gần
như hoàn thiện.
Trong não bộ, phần não trước có kích thước lớn nhất, bằng 1/3 bộ não, là
trung tâm của trí thông minh và việc học hỏi ở mức độ cao, có nhiệm vụ tập
hợp quá trình suy nghĩ, lên kế hoạch, và hoạt động của cơ thể. Sự phát triển
não bộ, đặc biệt là não trái sẽ quyết định khả năng học hỏi của trẻ, thể hiện
ở: Sự tập trung (Concentration), Sự ghi nhớ (Memory) và Khả năng giải
quyết vấn đề (Problem Solving). Nhờ nền tảng này, trẻ bắt đầu những bài
học đầu tiên, từ việc trườn, bò, ngồi, đứng và chạy… để bước ra khám phá
thế giới rộng lớn bên ngoài và tất cả những khám phá này sẽ được liên kết,
ghi nhớ để tiếp tục phát triển trong tương lai.

Bổ sung năng lượng cho “cửa sổ cơ hội”

Muốn phát huy “cửa sổ cơ hội”, bộ não – nền tảng cơ bản của trẻ cần được
phát triển một cách tốt nhất. Khoa học đã chứng minh rằng, DHA/ARA là
dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển này. Chuyên gia dinh dưỡng
Nguyễn Thị Lâm – Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia chia sẻ rằng, một
đứa trẻ khi nhận được đầy đủ DHA theo mức khuyến cáo của FAO/WHO,
trí não sẽ sẵn sàng cho việc kích thích các tế bào thần kinh liên kết với nhau
tạo thành một hệ thống khá hoàn chỉnh, giúp phát triển trí thông minh, phát
triển trí nhớ và cách suy nghĩ phân tích giúp xử lý tình huống có hiệu quả.
Trong giai đoạn vàng, phần não trán cần một lượng lớn DHA để tập hợp quá
trình suy nghĩ, lên kế hoạch và hoạt động của cơ thể.


DHA là nền tảng cho trí thông minh và khả năng học hỏi của con trẻ
Nghiên cứu lâm sàng cũng đã chứng minh rằng trẻ 9 tháng được uống sữa có
hàm lượng đúng DHA và ARA ngay từ những tháng đầu đời sẽ có trí thông
minh và khả năng học hỏi tốt hơn, biểu hiện qua sự tập trung, ghi nhớ, suy
nghĩ phân tích và khả năng giải quyết vấn đề tốt hơn. Trong tổng số 229 trẻ
tham gia nghiên cứu, những trẻ được cung cấp đủ DHA, ARA có tỷ lệ vượt
qua được ba lần trắc nghiệm cao hơn so với số còn lại… Hàm lượng đúng
DHA theo khuyến cáo của FAO/WHO theo đó dành các bà mẹ mang thai và
cho con bú là khoảng 200mg/ngày; đối với trẻ nhỏ là 17mgDHA/100kcal và
34mgDHA/100kcal; đối với trẻ từ 1-6 tuổi từ 75mg DHA/ ngày (tuỳ theo
lứa tuổi và cân nặng của trẻ).
Như vậy, cung cấp đủ hàm lượng DHA/ARA theo đúng nhu cầu phát triển
của trẻ chính là bổ sung năng lượng để bé phát triển tối đa “cửa sổ cơ hội”,
phát triển trí thông minh và khả năng học hỏi của trẻ ngay trong những năm
đầu đời.