Vì sao mụn vẫn cứ tấn công bạn? pdf

Vì sao mụn vẫn cứ tấn công bạn?
Sau một thời gian dài chăm sóc với hàng đống mỹ phẩm đắt tiền, mà mụn vẫn hoành
hành trên khuôn mặt xinh đẹp làm bạn buồn phiền. Hãy cùng Tapchilamdep tìm hiểu
nguyên nhân tại sao nhé!



Chưa sử dụng những sản phẩm trị mụn phù hợp với da

Một sai lầm thường tiếp diễn ở những nhân có nhiều "đèn pin" nổi loạn là hễ nghe thấy ai
đó mách về loại thuốc trị mụn nào hiệu quả là y như rằng phải lùng sục tìm mua và mang
về sử dụng. Thế nhưng bạn không biết rằng, làm vậy sẽ thực sự không an toàn và không
hề hiệu quả trong quá trình trị mụn cho da đâu.

Để lựa chọn bất cứ một sản phẩm trị mụn nào cho da từ sữa rửa mặt, mặt nạ trị mụn,
thuốc trị mụn bạn cần phải được thăm khám da liễu kỹ lưỡng xem da mình thuộc loại
da nào. Từ đó mới lựa chọn một sản phẩm chăm sóc da mụn phù hợp nhé.

Chưa chú ý thay đổi chế độ ăn uống

Bạn biết không, những thực phẩm và nước uống hằng ngày của bạn như nào sẽ ảnh
hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp làn da bạn đấy. Da bạn vẫn còn mụn, có thể do nguyên nhân
bạn chưa chú ý đúng mức đến việc thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày cho làn da. Ví như
bạn bị mụn thì phải nhanh chóng từ bỏ chế độ ăn với những thực phẩm chứa nhiều dầu
mỡ, tránh thức ăn cay nóng và thậm chí cả những thực phẩm dễ gây dị ứng cho da. Ngoài
ra, thay vì uống quá ít nước mỗi ngày, bạn nên học thói quen uống 7-8 cốc nước/ngày
nhé (tương ứng khoảng 2-3 lít/ngày). Nhất định nói lời “đoạn tuyệt” với những thức uống
như nước tăng lực, soda

Chưa rửa mặt và chăm sóc da mụn đúng cách

Nếu quá lười biếng hay quá chăm chỉ "chăm sóc" da cũng khiến da mụn “nổi loạn” lên
mà gây hậu quá đáng tiếc đấy. 2 lần rửa mặt/ ngày là đủ. Sử dụng thêm sữa rửa mặt dịu
nhẹ dành riêng cho da nhờn sẽ khiến các lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Nên rửa
mặt bằng nước ấm hằng ngày.

Bên cạnh đó, khi chăm sóc da mụn bạn nên nhớ rằng không sử dụng bất cứ sản phẩm
nào, kể cả các sản phẩm hoa quả thiên nhiên để đắp lên da mặt khi da đang có hiện tượng
nổi mụn. Bạn cũng hạn chế đến mức tối đa khi trang điểm cho da mụn nhé.

Chưa khắc phục dứt điểm những stress

Rõ ràng những căng thẳng hằng ngày, sự mất ngủ là một thủ phạm nghiêm trọng cho làn
da mụn. Tuy nhiên, bạn lại chưa biết khắc phục dứt điểm tình trạng này khiến da mụn
vẫn hoàn mụn. Học cách cách thoát khỏi những stress, sự mất ngủ thường xuyên để tâm
trạng luôn thoải mái và có những giấc ngủ ngon và sâu. Điều này sẽ khiến da mặt bạn trở
nên rạng rỡ, tươi sáng và giảm mụn đáng kể.