Thực phẩm chống nhăn da pptx

Thực phẩm chống nhăn da

Nếp nhăn là kẻ thù của sắc đẹp ở phụ nữ, vậy làm thế nào để làm chậm đi
sự xuất hiện của nếp nhăn? Rất nhiều thực phẩm trong cuộc sống sẽ giúp
chị em chúng ta.

1. Chân giò lợn


Dùng chân giò lợn sau khi rửa sạch nấu thành một dạng đặc sánh như cao. Buổi
tối khi đi ngủ bôi lên mặt, sáng hôm sau thức dậy rửa sạch mặt, liên tục dùng
trong 15 ngày sẽ có
hiệu quả tẩy trừ nếp nhăn rõ rệt.

2. Xương sụn gà


Chất axit sunfuric có vai trò quan trọng đối với da, hàm lượng này có khá nhiều
trong da gà và sụn gà. Khi chúng ta ăn thịt gà, lấy số xương nấu thành cháo ( tốt
nhất nấu cả với da), như thế dinh dưỡng sẽ thêm phong phú. Thường xuyên ăn
loại canh này có thể tầy trừ nếp nhăn, làm cho da trơn mượt.

3. Chuối - Mướp



Chuối sau khi xay hoặc băm nhỏ, thêm vào nửa thìa dầu ô liu, trộn đều sau đó
bôi lên mặt, sẽ có lợi cho việc tẩy trừ nếp nhăn.

Rửa mặt sạch rồi xát vỏ dưa hấu lên mặt sau đó lại dùng nước rửa sạch mặt có
thể làm cho da thoải mái, trơn mượt.

Mướp cũng có thể tẩy trừ nếp nhăn. Lấy nước mướp ép trộn cùng với một chút
rượu và mật ong, bôi thứ này lên mặt, chờ cho sau khi khô rửa sạch mặt bằng
nước lạnh.

Ngoài ra, các loại hoa quả và rau xanh có thể tẩy trừ nếp nhăn còn có: dưa
chuột, cà chua, dâu tây, cam, quýt, hạt dẻ…

4. Cơm nắm



Cơm sau khi nấu chín, chọn chỗ cơm mềm nhất, nhân lúc cơm còn ấm nhưng
không quá nóng, lấy ra vò thành nắm tròn, sau đó đặt lên mặt xoa đi xoa lại xung
quanh mặt cho tới khi nắm cơm chuyển thành màu đen và thấm dầu, tẩy trừ đi
các chất dầu mỡ, bụi bẩn ở trong lỗ chân lông, sau đó rửa sạch mặt bằng nước
lạnh, như thế sẽ làm cho da hô hấp được thông suốt, giảm bớt nếp nhăn.

5. Lá trà



Trong lá trà hàm chứa thành phần hóa học phong phú, chủ yếu có polyphenol,
cafein, hỗn hợp chất thơm, cacbohydrates, protein, các loại axit amin, vitamin,
khoáng chất… là thức uống mạnh khỏe thiên nhiên. Thường xuyên uống lá trà
có thể giữ cho da trơn và trắng bóng, đẩy lùi sự xuất hiện của nếp nhăn ở mặt
và giảm thiểu nếp nhăn, còn có thể ngăn chặn các loại bệnh về da gây ảnh
hưởng cho diện mạo của chị em.