skkn phương pháp tổ chức một số trò chơi để gây hứng thú và nâng cao chất lượng giờ học môn thể dục lớp 11

T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập – Tự do – Hạnh phúc
ĐỀ TÀI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
I. SƠ YẾU LÝ LỊCH
- Họ và Tên : ĐỖ VĂN TUẤN
- Giới tính : Nam
- Dân tộc: Kinh
- Ngày tháng năm sinh : 06 / 07 / 1981
- Đơn vị công tác : Trường THPT Ba Vì
- Trình độ đào tạo : Đại học
- Chuyên nghành : Giáo Dục Thể Chất
- Ngày vào nghành GD-ĐT : 01/04/2009
- Số năm trực tiếp giảng dạy:03 năm
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC MỘT SỐ TRÒ CHƠI ĐỂ GÂY
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC MỘT SỐ TRÒ CHƠI ĐỂ GÂY
HỨNG THÚ VÀ NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG
HỨNG THÚ VÀ NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG
GIỜ HỌC - MÔN
GIỜ HỌC - MÔN
THỂ DỤC LỚP 11
THỂ DỤC LỚP 11
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -1-
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn
I. T VN :
1. Lý do chn ti :
Trũ chi khụng ch l mt phng tin giỏo dc m cũn c nõng lờn v
trớ ca mi phng phỏp giỏo dc ú l: Phng phỏp vui m hc, hc
m vui nh Bỏc ó cn dn chỳng ta. Trong lỳc hc, cng cn cho
chỳng vui, trong lỳc vui cng lm cho chỳng hc vỡ vy trũ chi ó cun

hỳt tt c cỏc em t bc tiu hc n THPT k c mt s thanh niờn tui
i cũn tr cng rt thớch vui chi, ũi hi c vui chi, gii trớ m ó
chi thỡ rt am mờ.
Trong thi k mi ca t nc chỳng ta hin nay, thỡ mc tiờu
ca ngnh Giỏo dc - o to l to ra nhng con ngi mi thc hin
cụng cuc cụng nghip húa, hin i húa t nc. Mun thc hin c
iu ú thỡ mi con ngi phi cú c, tri thc v sc khe.
Nh Bỏc H ó tng núi: Cú c, cú ti nhng khụng sc khe thỡ
con ngi khụng th lm c vic gỡ. Vỡ th trong chng trỡnh o
to bc THPT, th dc chim mt vai trũ v v trớ ht sc quan trng,
nhng do c im tõm sinh lý ca la tui ny: l la tui dy thỡ, cú s
bin i nhiu, ụi lỳc t ngt v tõm sinh lý ca cỏc em nờn ó hi giỏo
viờn ging dy b mụn ny phi hiu v chn phng phỏp ging dy sao
cho phự hp, giỳp cỏc em va n nh c tõm lý va phỏt trin c
th lc mt cỏch ton din, cỏc em cú sc khe hc tp lnh hi cỏc
kin thc mt cỏch tt nht.
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -2-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
Nếu việc dạy và luyện tập các kiến thức TDTT theo yêu cầu của
chương trình mà khô khan, cứng nhắc sẽ làm ức chế tâm lý nhận thức của
học sinh từ đó sẽ hình thành trong các em những thói quen luyện tập
gượng ép, bắt buộc, sẽ làm hạn chế kết quả và có thể có hại cho sức khỏe.
Ở trong phân phối chương trình của bộ môn thì trò chơi có thể đưa vào
đa số các tiết học, thế nhưng phần lớn các trò chơi ở đây là do giáo viên
tự chọn. Như vậy nếu giáo viên nào chọn và tổ chức các trò chơi hợp lý
với tiết học thì sẽ giúp học sinh có tinh thần nhận thức thoải mái, luyện
tập các kiến thức một cách tự giác như vậy hiệu quả tiết dạy sẽ đạt hiệu
quả cao. Nếu giáo viên chọn trò chơi không phù hợp thì mất thời gian của
tiết học hay luyện tập mà không có hiệu quả.

Qua thời gian công tác giảng dạy bộ môn này, bản thân tôi thấy rất
rõ tầm quan trọng của việc chọn và tổ chức các trò chơi trong các tiết học
nên tôi đã chú ý tìm tòi chọn và tổ chức các trò chơi trong các tiết dạy
của mình. Trong mấy năm gần đây tơi nhận thấy các tiết dạy có hiệu quả
hơn.
Biện pháp này thật sự không khó, không mất nhiều thời gian. Song
vì nhiều giáo viên chưa chú trọng đến nó nên chưa thực hiện được tốt.
Tôi mạn phép đưa ra những biện pháp mà tôi đã thực hiện đối với vấn đề
nêu trên để các đồng nghiệp cùng tham khảo, góp ý xây dựng, để chúng
ta cùng nhau đưa chất lượng môn thể dục ngày càng cao hơn.
Nên tôi đã lựa chọn :
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TRÒ MỘT SỐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TRÒ MỘT SỐ
CHƠI ĐỂ GÂY HỨNG THÚ VÀ NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG
CHƠI ĐỂ GÂY HỨNG THÚ VÀ NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG
GIỜ
GIỜ
HỌC - MÔN THỂ DỤC LỚP 11
HỌC - MÔN THỂ DỤC LỚP 11
.
.
Làm đề tài nghiên cứu trong năm học
Làm đề tài nghiên cứu trong năm học
2011 - 2012
2011 - 2012
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -3-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
2. Thực trạng của đề tài:
2.1. Khó khăn

* Trong tình hình chung hiện nay, đa số giáo viên và học sinh chưa
coi trọng chất lượng của tiết học thể dục:
- Tất cả đều cho rằng đó là môn phụ, chỉ cần hằng năm huấn luyện
đội tuyển (một số em) để tham dự Đại hội TDTT hoặc HKPĐ có thành
tích xếp hạng là được. Như vậy vô hình chung giáo viên chỉ chú trọng
đến một số em có năng khiếu.
- Do điều kiện cơ sở vật chất (sân bãi, đồ dùng học tập) còn nhiều
hạn chế nên sự đánh giá chất lượng tiết dạy chưa đòi hỏi cao.
Chính vì những lý do trên mà các tiết dạy thể dục, giáo viên chưa
đầu tư tìm tòi sáng tạo để vận dụng nhiều phương pháp vào các tiết dạy.
Một trong những phương pháp đó là chọn và tổ chức trò chơi.
* Giáo viên chưa chú trọng chọn và tổ chức trò chơi phù hợp:
- Nhiều tiết dạy trong PPCT có ghi “ TT tự chọn”, giáo viên có
chọn và tổ chức trò chơi cho có lệ. Họ chưa chú ý đến mục đích của trò
chơi đó có phù hợp với bài dạy đó hay không? Hoặc là chỉ nghĩ chơi để
thư giãn cho học sinh là chủ yếu.
- Với phần trò chơi nhiều tiết dạy giáo viên bỏ qua phần này với lý
do là “ cũng không cần thiết” miễn rằng có đầy đủ kiến thức theo yêu cầu
của chương trình là được. Như vậy vô hình chung đã làm cho tiết dạy đó
vừa khô khan, vừa cứng nhắc làm cho các em hình thành ý thức tập luyện
bắt buộc nên các em có cảm giác mệt mỏi hơn là khoẻ khoắn.
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -4-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
2.2 Thuận lợi
- Năm học 2011- 2012 được nhà trường tạo điều kiện về cơ sở vật
chất
điều kiện sân bãi trang thiết bị dạy học được trang bị đầy đủ và thuận lợi
* Qua ba năm công tác, bản thân tôi đã được dự giờ rất nhiều.
Đồng nghiệp dạy thể dục trong trường, trò chuyện và tiếp xúc với rất

nhiều đồng nghiệp ở các trường khác qua đó tôi cũng rút ra nhiều bài học
cho bản thân và tôi có suy nghỉ làm sao nâng cao chất lượng môn học
này hơn nữa
* Từ đầu năm học: 2011-2012 tôi đã chú ý nghiên cứu các phương
pháp làm sao để tiết dạy có chất lượng hơn.
* Tìm hiểu sự ham thích học, luyện tập thể dục qua các trò chơi:
Thông qua các trò chơi các em được gì? trong mục tiêu của tiết
dạy.
a)Khởi động thư giãn.
b) Luyện tập các động tác đã học.
c) Thư giãn cuối giờ
d) Rèn kỹ năng, kỹ xảo, giáo dục truyền thống.
* Tìm trò chơi, nhất là những trò chơi dân gian do ông cha ta để
lại, tự sáng tạo các trò chơi mới, hoặc cải biến những trò chơi tương tự
khi những trò chơi đã biết không phù hợp tiết dạy. Năm học 2011-2012
cho đến nay bản thân tôi đã áp dụng vào tiết dạy thấy kết quả rất khả
quan.
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -5-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
3) Số liệu điều tra trước khi thực hiện đề tài
TIÊU CHÍ TỈ LỆ %
Học sinh thích các tiết học có trò chơi.
70%
Học sinh thấy sức khỏe thoải mái sau các tiết
dạy này.
75%
Số học sinh trốn tiết và nghỉ học môn thể dục
giảm so với những năm học trước.
80%

II. NỘI DUNG – BIỆN PHÁP
1. Cơ sở lý luận.
Phương pháp tổ chức trò chơi là giúp cho học sinh chống lại mệt
mỏi trong hoạt động TDTT . Trò chơi có ảnh hưởng đặc biệt đối với
thành tích thi đấu của nhiều môn thể thao và là yếu tố quyết định đối với
khả năng chịu đựng lượng vận động đối với học sinh.
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -6-
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn
Phng phỏp t chc trũ chi l tin cn thit cho kh nng phc
hi nhanh chúng sau cỏc lng vn ng ln.
2.C s thc tin .
Trong xó hi hin i, tỡnh trng hc sinh thiu vn ng v tha
cht dinh dng ngy cng nhiu, hin tng hc sinh cú trng lng c
th vt quỏ mc bỡnh thng hoc mc bnh bộo phỡ cng ngy cng
ph bin. Vic tp luyn thng xuyờn liờn tc c bit l trũ chi s
giỳp cỏc em thoỏt khi tỡnh trng nờu trờn, tiờu hao nng lng tha,
khụng th tớch thnh m. Trũ chi va cú li cho sc kho va chng li
c cn bnh bộo phỡ v lm hng thỳ cho tit hc.
Xut phỏt t thc tin nờu trờn, ging dy v hun luyn phỏt
trin trũ chi cho hc sinh THPT, va cú th lc tt va cú hng thỳ cho
tit dy. Tụi mnh dn nghiờn cu sỏng kin: Phng phỏp t chc
mt s trũ chi gõy hng thỳ v nõng cao cht lng gi hc mụn
th dc lp 11 .
Trong quỏ trỡnh thc hin cú th cũn do hn ch v kinh nghim, do
ú khụng th trỏnh khi thiu sút nht nh. Vỡ vy mong c s úng
gúp ý kin ca cỏc ng nghip sỏng kin ca tụi mang li hiu qu
nhiu hn.
3. Cỏch chi v t chc trũ chi:
Cng nh cỏc mụn hc khỏc, bao gi giỏo viờn cng phi cú k

hoch c th, l giỏo ỏn m õy mun chn c trũ chi phự hp
a vo tit dy, trc tiờn giỏo viờn cn tỡm hiu v nm c:
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -7-
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn
* Ni dung bi dy: Lng kin thc theo yờu cu trong tit dy
ú ớt hay nhiu, yờu cu v lng vn ng trong tit dy ra sao, cỏc dng
vn ng ú l dng no (tay, chõn, ton thõn).
*Khụng gian, thi gian:
Chỳ ý iu kin sõn bói: bng phng, rng, thoỏng, ting n khụng
lm nh hng xung quanh hay ngc li.
Mt tit dy thi lng cho phộp 45 phỳt. Theo yờu cu i mi
mụn th dc dy tỏch riờng (khụng dy 2 tit lin/ cựng mt lp). Nh
vy khi phõn phi thi gian cho phộp t chc trũ chi, giỏo viờn cn lu
ý sao cho hp lý (phn ny cũn l thuc vo mc ớch ca trũ chi).
Ngoi ra cn chỳ ý n thi gian vo bui no (nh hng ca thi tit).
Phõn loi trũ chi:
*Theo tớnh cht vn ng: Cú trũ chi ng v trũ chi tnh.
-Trũ chi ng: Dng trũ chi ũi hi vn ng ton thõn v c
thay i v trớ ca ngi chi.
- Trũ chi tnh: l trũ chi ch vn ng mt b phn ca c th, v
khụng thay i v trớ ca ngi chi.
*Theo mc ớch ca trũ chi: Tt c cỏc trũ chi u cú mt mc
ớch chung l giỳp cho ngi chi th gión, song trũ chi trong tit dy
th dc cũn cú mc ớch riờng:
- L mt bi tp khi ng, lm núng cỏc b phn c th liờn quan
mnh n bi tp phn tip theo.
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -8-
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn

- L mt bi tp luyn: Thụng qua trũ chi hc sinh c tp luyn
thờm cỏc ng tỏc, cỏc kin thc mi c hc hoc ụn luyn nhng kin
thc ó hc nhng tit trc.
- L bi tp cng c: Thụng qua trũ chi hc sinh c cng c li
nhng kin thc ó c hc.
* Theo thi gian trong tit dy: Chi vo u gi, gia gi hoc
cui gi.
Nh vy cn c vo mc tiờu ca bi th chn trũ chi theo mc
ớch.
3.1. NU TRề CHI L BI TP KHI NG: Thỡ thng
c t chc vo u gi hoc gia gi (u phn mi).
- Loi trũ chi ny ta nờn chn ỏp dng vo nhng tit dy m
s luyn tp ca hc sinh l s vn ng mnh cỏc c bp v cỏc khp
c. Tt nhiờn vo u gi hc bao gi giỏo viờn cng cho hc sinh khi
ng ton din, song bi tp nh th cú th mt s hc sinh thc hin cũn
hi ht, thỡ s khi ng ú cha t yờu cu, nht l cỏc tit hc vo u
bui sỏng khi cỏc em sau mt ờm ng cỏc c bp ngh, c th cũn mt
mi u oi.
* Nu giỏo viờn cho t chc trũ chi sau khi thc hin bi tp khi
ng, cỏc em s thy thoi mỏi, hng phn hn lờn. Khi ng cú cht
lng hn, thỡ vo bi tp luyn cú s vn ng mnh cỏc em s thy d
dng v cũn trỏnh c cỏc tai nn nh trt khp, au c bp sau khi tp
luyn - Do ú ta chn trũ chi ng l ch yu. Theo tớnh cht vn ng
ca tit dy m chn ni dung trũ chi cho phự hp vi s vn ng ú.
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -9-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
Có thể cải tiến những trò chơi cũ thành trò chơi mới mà sự vận động
trong trò chơi phù hợp với nội dung bài.
Ví dụ: Nội dung chạy nhanh(thể dục 11).

. Ôn: chạy nâng cao đùi
. Học mới: Đứng tại chỗ đánh tay. Đi bước nhỏ sang chạy nhanh
(20m -30m)
- Vì yêu cầu đánh mạnh tay và chạy nâng cao đùi nhanh dần, nên
giáo viên có thể chọn một trò chơi động như: “ Trò chơi gió thổi”. Trò
chơi này dựa trên trò chơi “ Mưa rơi” mà nhiều giáo viên và học sinh đã
biết.
- Giáo viên là người điều khiển bằng lời, học sinh thực hiện động
tác theo quy định:
* Gió hiu hiu: học sinh đánh tay vòng từ sau ra trước từ từ nhẹ
nhàng.
* Gió mạnh: học sinh đánh hai tay vòng từ sau ra trước nhanh mạnh
hơn.
* Gió thành bão: học sinh đánh hai tay vòng từ sau ra trước nhanh
mạnh hơn nữa.
* Kết hợp hai chân chạy bước nhỏ và đổi chỗ cho người bên phải.
Để gây hứng thú mạnh cho học sinh, giáo viên điều khiển như kể một câu
chuyện có thực và thay đổi liên tục hiệu lệnh. Những học sinh làm không
đúng các động tác quy định theo hiệu lệnh thì giáo viên có thể phạt nhẹ ví
dụ như: giáo viên hỏi các em thích có bão không? Cho học sinh đó hô
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -10-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
khẩu hiệu “ Tôi thích gió nhưng không muốn có bão” (3 lần) và cả lớp
cùng vỗ tay. Trò chơi này chỉ cần thực hiện trong vòng 3 phút và sau đó
tiến hành ôn luyện.
Trò chơi này cũng có thể áp dụng vào đầu phần 2 sau khi đã ôn
tập: chạy nâng cao đùi. Lúc đó trò chơi này vừa bài tập khởi động cho
phần sau vừa là bài tập ôn luyện phần trước.
3.2. NẾU TRÒ CHƠI LÀ BÀI TẬP LUYỆN:

Thì thường được tổ chức vào gần cuối phần cơ bản.
Theo yêu cầu của chương trình thì khoảng 10% các tiết phải có
loại trò chơi này, Trong đó có khoảng 40% số tiết giáo viên tự chọn trò
chơi (đối với chương trình lớp 11).
Trò chơi loại này có tác dụng giúp các em luyện tập kiến thức với
tinh thần tự nguyện tự giác cao, nên giáo viên chú ý chọn đúng trò chơi
thì tác dụng luyện tập sẽ được nâng cao hiệu quả.
Giáo viên cần xem nội dung của tiết học yêu cầu hoạt động các
động tác thế nào để chọn trò chơi có tính chất luyện những động tác đó.
Ví dụ: Ở chương trình thể dục 11.
a. Môn chạy tiếp sức: Từ tiết 2 cho đến tiết 12, với trò chơi chạy tiếp sức
mà trong chương trình đã giới thiệu, thì chỉ dùng luyện chạy nhanh xuất
phát cao và chỉ vận dụng một vài tiết còn những tiết còn lại giáo viên
phải tự chọn: Nên giáo viên cần tìm các trò chơi có tác dụng phù hợp với
tiết dạy ví dụ như: trò chơi (gọi tên, ra lệnh) (giáo viên tự đặt tên).
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -11-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
Trò chơi 1: (H1) Chia lớp thành hai đội, đứng thành hai hàng cách
nhau từ 2-3cm và đứng quay lưng vào nhau, giáo viên đặt tên cho hai đội.
Khi giáo viên gọi tên đội nào thì đội đó sẽ quay lưng lại và đuổi đội kia,
đồng thời đội kia cũng chạy bạn nào bắt được bạn của đội kia sẽ thắng,
bạn bị bắt thua.
 
 
 
 
 
20m 3m 20m
Hình 1

Trò chơi 2: (H2)Vẽ một vòng cách vạch xuất phát 20m (tùy thuộc
vào lượt em chạy). Ở vạch xuất phát, học sinh được xếp hàng ngang. Khi
có hiệu lệnh của giáo viên hàng đầu vào vạch  chạy lên và đứng vào
vòng tròn, mỗi vòng chỉ đứng một số em theo quy định lúc ban đầu.
.Như vậy số em được đứng trong vòng tròn sẽ bằng 2/3 số em chạy
lên.
.Nên học sinh sẽ chạy nhanh để dành chỗ đứng của mình, em nào
không đứng được trong vòng tròn sẽ xuống và chạy lại vào những hàng
sau.
Với trò chơi như trên giáo viên có thể tự đặt tên và hướng dẫn các
em chơi, luyện chạy nhanh xuất phát cao.
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -12-
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn
*Tỏc ng:
- õy l trũ chi hon thin bi tp chy nhanh xut phỏt cao nờn
ỏp dng t tit 2-8. Nhng tit t 8-10, cú th chn trũ chi nh nhng
hn (tng tr trũ chi ca phn khi ng ó gii thiu) vi b mụn
chy, nu l xut phỏt thp nờn ci bin trũ chi sao cho cú tớnh cht k
nng bt chy nhanh nhn.






Hỡnh 2
Trũ chi 3: (H3) Vớ d chia lp thnh 4 hoc 6 nhúm ngi thnh
mt vũng trũn ln, bỏn kớnh ca vũng trũn l quóng ng chy. Thựy
theo sõn bói m vũng trũn ln hay nh. Chia vũng trũn nh bỏn kớnh

khong 50 cm trong vũng nh b mt s vt (cỏi c nh, cỏi khn,)
S vt trong vũng trũn nh s ớt hn s t 12. Khi cú hiu lnh
nhng em mang s 1 s chy lờn vũng trũn nh v ly vt (phi ly c
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -13-
20m





Tác giả: Đỗ Văn Tuấn
mt vt) chy v a cho bn s 2, bn s 2 lờn b vt vo vũng trũn v
chy v c nh th chy cho n ht bn cui cựng ca t. Giỏo viờn iu
khin s bm thi gian ca mi t v xp thi ua (nht, nhỡ).
* Tỏc ng:
Vi trũ chi ny s rốn luyn cỏc em tham gia chy nhanh xut
phỏt thp vi k nng nhanh nhn, khộo lộo, giỏo dc c tớnh t chc,
tinh thn tp th on kt tờn trũ chi giỏo viờn cú th t t sao cho phự
hp vi ni dung ca tit dy.
Hỡnh 3
b.Mụn nhy xa: T tit 37n tit 46. Ngoi ba trũ chi m trong
chng trỡnh ó gii thiu: Nhy ụ tip sc, Bt xa tip sc, giỏo viờn
t chn trũ chi khỏc sinh ng hn, tụi xin gii thiu ci bin mt trũ
chi nh sau:
trũ chi rốn luyn chy nhanh xut phỏt thp m tụi ó gii thiu
trờn, cú th thay i mt s chi tit bng cỏch: Cho vũng trũn ln cú bỏn
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -14-

*
*
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
kính khoảng 12m, cách tâm (vòng tròn nhỏ) khoảng 3m vẽ một vòng tròn
nữa tại đó.
Cách chơi: Ở trò chơi này các em sẽ đứng quanh vòng tròn lớn, khi
có hiệu lệnh, các em mang số 1 sẽ chạy (xuất phát cao) đến vòng tròn thứ
hai rồi chụm chân bật nhảy vào vòng tròn ở tâm để lấy mẫu vật trong
vòng tròn này, khi quay về cũng bật nhảy ra vòng tròn thứ hai rồi mới
chạy về đưa cho bạn thứ hai
Hình 4
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -15-
*



o
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
* Tác động:
- Với trò chơi này giáo viên tổ chức chơi như trò chơi ở chạy
nhanh xuất phát thấp, nên khi giới thiệu trò chơi cho các em không mất
nhiều thời gian, cách chơi cũng dễ mà huy động được 100% các em tham
gia trò chơi.
c. Môn đá cầu: Từ tiết 37-46.
Do yêu cầu của bộ môn chủ yếu là rèn luyện sự khéo léo, nhanh
nhẹn. Nên giáo viên có thể sao cho mục đích của trò chơi có tác dụng như
trên.
Trò chơi 5: (hình 5) chia lớp làm 2 nhóm, mỗi học sinh có 1 quả cầu
đá.

Cách chơi: Kẻ 1 đường giới hạn cách đường giới hạn 4m ta vẽ vòng
tròn đường kính 1m50 2 nhóm đứng trước 2 vòng có vạch giới hạn lần lượt
cầm cầu đá sao cho cầu vào vòng tròn, đội nào có số lượng cầu đá vào vòng
tròn nhiều hơn thì đội đó thắng. Trò chơi này có thể gọi là “Đá cầu trúng
đích”

S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -16-
1,50
m
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn

4 m
Hỡnh 5
* Tỏc ng:
Trũ chi ny va giỏo dc tớnh on kt v rốn luyn s khộo lộo
cho hc sinh, hoc cho hc sinh mi nhúm thi tõng cu hay cú th giỏo
viờn t chc trũ chi khỏc trũ chi trờn, nhng lm th no trũ chi l
bi tp luyn cú tớnh giỏo dc cao l c. Nú ph thuc vo s sỏng to
ca giỏo viờn trong cỏch t chc trũ chi.
Nhng trũ chi l bi tp luyn thỡ ch cn giỏo viờn chỳ ý n cỏc
ng tỏc luyn tp ca bi hc v t ci bin trũ chi cú ng tỏc phự
hp l c, l sao m bo tớnh giỏo dc ton din cho cỏc em hc sinh.
Trũ chi loi ny cú tỏc dng ln i vi hc tp TDTT i vi cỏc em
hc sinh THCS.
3.3. NU TRề CHI Cể TNH TH GIN N THUN: thỡ
thng c t chc vo cui gi. Ch ỏp dng cho nhng tit dy m
giỏo viờn ó cho cỏc em hc sinh luyn tp nhiu ln, m bo c yờu
cu ca bi.
* Nu tit dy ũi hi lng vn ng ln, giỏo viờn cho luyn

nhiu, lỳc cỏc em ó thm mt. Giỏo viờn nờn t chc trũ chi tnh, ch
yu cỏc em ly tinh thn vui v thoi mỏi, trng hp ny cú th ỏp
dng cho cỏc tit luyn tp chy bn.
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -17-
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn
Thi gian t chc cỏc trũ chi ny khong t 5-7 phỳt cui gi.
III. KT LUN:
1. Kt qu t c:
Qua iu tra cỏc lp hc do tụi trc tip ging dy trong nm hc tụi
thy kt qu nh sau:
TIấU CH T L %
Hc sinh thớch cỏc tit hc cú trũ chi.
100%
Hc sinh thy sc khe thoi mỏi sau cỏc tit
dy ny.
95%
S hc sinh trn tit v ngh hc mụn th dc
gim so vi nhng nm hc trc.
50%
2. Bi hc kinh nghim:
2.1. Trong cỏc tit dy th dc, giỏo viờn bit la chn v t chc trũ
chi hp lý s cú tỏc dng ln trong vic luyn tp th lc mt cỏch ton
din cho hc sinh gõy c hng thỳ hc cho hc sinh v hng thỳ dy
cho giỏo viờn. T ú nõng cao cht lng dy v hc.
2.2. Xúa c t tng: xem nh b mụn giỏo viờn lm cho giỏo
viờn thờm yờu ngh.
2.3. Giỏo dc truyn thng o c li sng, tớnh t chc k lut,
tớnh on kt cho cỏc em hc sinh.
2.4. Qua nhng trũ chi hp lý giỏo viờn tn dng c thi gian tit

dy hc sinh chi m hc.
2.5. Giỏo viờn khụng mt nhiu cụng sc, thi gian tỡm tũi cỏc trũ
chi ny m ch cn chỳ ý suy ngh v sỏng to lm th no cỏc em
Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -18-
Tác giả: Đỗ Văn Tuấn
hc sinh vui chi b ớch cú tớnh t chc, tớnh giỏo dc c bit tng cht
lng tit hc lờn.
3.Kt lun v kin ngh:
3.1. Kt lun:
Mụn th dc c coi l mụn nng khiu, song khụng phi ai cú
nng khiu th dc th thao l ó cú mt sc khe tt m ũi hi phi cú
s tp luyn hp lý thng xuyờn. Tựy thuc vo tõm lý la tui, s phỏt
trin v mt sinh hc m cú k hoch luyn tp hp lý. Nu giỏo viờn
ging dy m khụng chỳ ý thỡ kt qu giỏo dc s ngc li.
p dng sỏng kin ny tụi thy mang li hiu qu rừ rt trong vic
phỏt trin trũ chi trong tit dy cho hc sinh, giỏo dc cho cỏc em tinh
thn on kt gn bú, giỳp ln nhau cựng hc tp- tp luyn. Giỳp cho
hc sinh hng thỳ hn v chu ng c lng vn ng ln, khc phc
khú khn, chng li mt mi hi phc nhanh chúng sau mt gi tp, bui
tp. Lm cho cỏc em luụn tớch cc hng say v hiu rừ c k nng vn
ng, phng phỏp tp luyn ca mt gi hc, mt bui hc. Nõng cao
hiu qu phỏt trin ton din v c, trớ, th, m trong nh trng ph
thụng. Theo ỳng ch trng ng li ca ng v Nh nc trong vic
giỏo dc v o to th h tr hụm nay.
õy mi ch l quan im ca tụi qua quỏ trỡnh ging dy v hun
luyn, vỡ vy s cũn nhng thiu sút nht nh. Rt mong c s úng
gúp ý kin chõn thnh ca cỏc ng nghip sỏng kin c hon
chnh v cú tớnh ng dng cao hn na
3.2. Kin ngh:

Sáng kiến kinh nghiệm
Trang -19-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
Bản thân tôi mạnh dạn kiến nghị, đề nghị với các cấp Uỷ Đảng địa
phương, lãnh đạo nhà trường quan tâm đầu tư cơ sở vật chất, tài liệu
tham khảo đặc biệt là việc cấp thêm diện tích đất để làm sân thể dục lấy
mặt bằng để giảng dạy và huấn luyện cho học sinh phát triển về thể chất
tốt hơn nữa, tạo cho các em niềm đam mê hứng thú trong tập luyện.
XÁC NHẬN CỦA
THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ
Hà Nội, ngày 14 tháng 05 năm
2012
Tôi xin cam đoan đây là SKKN
của mình viết, không sao chép nội
dung của người khác.
Tác giả
Đỗ Văn Tuấn
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -20-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
Ý KIẾN NHẬN XÉT ĐÁNH GIÁ VÀ XẾP LOẠI CỦA HỘI
ĐỒNG KHOA HỌC CƠ SỞ
…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
…………
…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
…………
…………………………………………………………………………
……

Ngày … tháng ….năm 2012
Chủ tịch hội đồng
ĐÁNH GIÁ VÀ XẾP LOẠI CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC
NGÀNH
…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
…………
…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
…………
…………………………………………………………………………
……
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -21-
T¸c gi¶: §ç V¨n TuÊn
Ngày … tháng ….năm 2012
Chủ tịch hội đồng
S¸ng kiÕn kinh nghiÖm
Trang -22-