Món ăn cho sản phụ tiểu khó pptx

Món ăn cho sản phụ tiểu khó
Nhiều chị em sau sinh đẻ thường tiểu tiện khó, tiểu
nhiều lần, tiểu són không cầm được. Nguyên nhân là
do trương lực cơ bàng quang bị giảm sút, không co
lại do công năng của phế, tỳ, thận bị suy kém.
Thận hư không chế ước được thủy dịch, sinh tiểu tiện
không cầm được. Đông y có nhiều cách chữa như
dùng thuốc sắc, ăn uống, xoa bóp… Sau đây là một
số món ăn và bài thuốc chữa chứng bệnh này, chị em
có thể tham khảo áp dụng.



Bài 1: Cháo ích trí nhân: ích trí nhân 10g, gạo lức
100g, muối tinh 2g. Lấy vải gói ích trí nhân rồi cho
vào nồi với gạo đã đãi sạch, đổ 1 lít nước nấu cháo.
Khi sôi đun nhỏ lửa tới khi cháo chín, bỏ túi vải ra,
cho muối ăn, gia giảm là được. Ngày ăn 1 bát, ăn
thường xuyên cả năm.
Bài 2: Cháo gà thục địa huỳnh kỳ: bắc huỳnh kỳ 30g,
thục địa 30g, thịt gà mái 250g, gạo lức 200g, muối
vừa đủ. Huỳnh kỳ, thục địa nấu lấy nước đặc rồi vớt
bỏ bã thuốc, cho thịt gà và gạo đãi sạch vào nồi, thêm
nước vừa đủ nấu thành cháo loãng, gia vị vừa ăn.
Ngày ăn vài lần.
Bài 3: Cháo nhục quế rượu gạo: nhục quế 3g, rượu
gạo 0,15 lít. Gạo đãi sạch cho vào nồi, đổ nước nửa
lít, đun to cho sôi sau nhỏ lửa nấu thành cháo, cho
nhục quế vào, đun tiếp 2-3 phút, lại cho rượu vào
quấy đều là được. Mỗi tối ăn 1 bát khi cháo còn
nóng.

Bài 4: Canh phúc bồn tử, bạch quả: bạch quả 5 quả,
phúc bồn tử 10g, bong bóng lợn 100-150g, muối vừa
đủ. Bạch quả sao chín, bong bóng lợn rửa sạch thái
nhỏ. Cho 2 thứ vào nồi, đổ ngập nước, đun to lửa cho
sôi rồi chuyển đun nhỏ lửa trong 2 tiếng đồng hồ thấy
chín nhừ là được. Ngày ăn 2-3 lần, ăn thịt uống canh.
Ngoài ra kết hợp dùng các bài thuốc Nam theo kinh
nghiệm dân gian:
- Trị đái dắt:
Mã đề ( hoa hoặc lá )12g, chi tử ( sao vàng )12g, rau
má 20g, mộc thông (rễ cây ruột gà) 12g, cam thảo
dây 12g, râu ngô 20g, thài lài tía 16g. Đổ 600ml nước
sắc còn 300ml, lọc trong, chia 2 lần uống khi đói.
Mỗi ngày uống 1 thang.
- Trị đái dầm: Dùng một trong các bài:
Tang phiêu tiêu 40g, ích trí nhân 40g. Đổ 600ml
nước sắc còn 300ml, chia 2 lần uống khi đói. Uống
liền 3-4 thang. Khi khỏi, uống tiếp 2-3 thang nữa để
củng cố. Hoặc
Gan gà trống hoặc cật gà trống nấu chín cho bệnh
nhân ăn nhiều ngày.

Theo Lương y Minh Chánh
SK&ĐS

Nguồn: giadinh.net.vn