"Đối phó" với nắng pps

"Đối phó" với nắng

Do tính chất công việc nên bạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh
nắng? Hãy bảo vệ cho làn da mịn màng của mình









Ban ngày, hãy dùng kem chống nắng nhẹ, trong suốt để bảo vệ da
SPF là từ viết tắt của Sun Protection Factor (chỉ số chống nắng). Chỉ
số này cho biết khoảng thời gian bạn có thể ở dưới nắng trước khi
làn da bị cháy nắng.
Những điều cần biết về kem chống nắng
Chẳng hạn với sản phẩm có thành phần SPF 2, nếu làn da của bạn
thường bị cháy nắng sau 20 phút, khi dùng sản phẩm này với liều
lượng đủ dày (khoảng bằng đồng xu 200 đồng), da sẽ bị cháy nắng
sau 40 phút.
Các chuyên gia về da khuyến khích bạn nên thường xuyên dùng các
sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15.
Kem chống nắng tốt nhất bảo vệ chống lại tia UVA và UVB, các tia
này gây hại khiến da bị lão hóa sớm.
Một số loại kem chống nắng chứa chất hoá học hữu cơ có khả năng
hấp thụ các tia cực tím. Một số khác lại chứa chất chắn sáng có thể
phản chiếu ánh sáng. Ngoài ra, cũng có loại kết hợp cả hai phương
pháp trên.
Thành phần chính của chất chống nắng là các phân tử thơm kết hợp

với các nhóm carbonyl.
Cấu trúc tổng thể này cho phép các phân tử hút tia cực tím năng
lượng cao, giải phóng tia có năng lượng thấp, ngăn ngừa các tia gây
hại da. Nhờ các thành phần trên mà kem chống nắng hiệu nghiệm
trong việc hấp thu tia cực tím mà không có sự phân hủy quang hoá.
Lưu ý, một năm sau ngày sản xuất, kem chống nắng sẽ bị giảm hiệu
quả đáng kể.
Nếu không có kem chống nắng hàng ngày, bạn có thể dùng phấn để
bảo vệ làn da của mình.
Sản phẩm nào dành cho bạn
Hãy chọn kem chống nắng phù hợp với nhu cầu của bạn:
Dùng hằng ngày: Chọn loại nhẹ, trong suốt để bảo vệ cả ngày. Sử
dụng ngay cả khi bạn ở trong nhà vì các tia cực tím có thể xuyên qua
cửa sổ.
Bơi: Loại chống thấm nước sẽ thích hợp với bạn vì chúng có thể lưu
giữ lâu trên da. Thoa lại kem sau 2 giờ, đặc biệt sau khi tắm, chảy
mồ hôi.
Da nhờn: Nên chọn loại làm giảm nhờn, không gây mụn, màu mờ.
Da nhạy cảm: Dùng sản phẩm ít gây dị ứng, không có chất gây
ngứa. Đừng quên thoa trên tay, môi, tai, chân và cổ.
Da trung tính: Chọn sản phẩm có hệ số SPF cao, có khả năng làm
sáng và bảo vệ da. Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài
để da có thời gian hấp thụ.
Ngoài ra, bạn có thể dùng như kem lót khi trang điểm. Nhớ chờ
khoảng 2 phút mới thoa phấn lên lớp kem lót.