Những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng doc

Những sai lầm khi sử dụng
kem chống nắng


Mùa hè gõ cửa, bạn đã sẵn sàng cho những ngày nắng rực rỡ? Và bạn
có chắc mình hiểu thật sự về kem chống nắng?

Trời râm mát thì không cần chống nắng!
Không ít người cho rằng trời râm mát thì không sợ làm cho làn da bị sạm
đen, nên chẳng cần kem chống nắng.
Thực tế là: Tia cực tím từ mặt trời UVA và UVB vẫn có thể gây hại cho da,
không chỉ sạm đen mà còn có nguy cơ ung thư da.
Thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh mẽ nhất là khoảng thời gian từ 10 giờ
sáng đến 4 giờ chiều mỗi ngày.
Chỉ thoa kem ở vùng “trọng yếu”
Mặt, cánh tay hoặc chân luôn được chăm sóc kỹ lưỡng, nhưng những chỗ
khác lại thường xuyên bị lãng quên.
Nhớ là, vùng cổ, tai, đầu, gáy, ngực, và toàn cơ thể đều cần được bôi kem
nếu diện bikini đi biển.

Quên cả thời gian thoa kem
Mọi cố gắng, nỗ lực khi dùng kem chống nắng sẽ “về mo” nếu như bạn thoa
kem chống nắng ngay trước thời điểm đi ra ngoài! Kem chống nắng cần
được thoa trước 30 phút khi bạn có ý định phơi nắng để đủ thời gian ngấm
vào da
Thêm nữa, một lớp kem chống nắng quá mỏng không đủ để bảo vệ da. Tối
thiểu, bạn nên thoa lên da một lớp kem chống nắng dày khoảng 2 mm.
Hiệu quả của kem chống nắng cũng chỉ kéo dài trong khoảng thời gian tối đa
là 2 giờ đồng hồ, sau đó bạn cần thoa lại kem!
Đi bơi cần gì kem chống nắng!
Chìm mình dưới làn nước mát thường khiến ta quên mất ông mặt trời, và vì

thế, da cũng sạm nhanh hơn! Hãy chọn loại kem chống nắng không thấm
nước trong những trường hợp này!
Mỗi lúc sau khi bơi, còn cần bôi thêm một lớp kem chống nắng để phòng trừ
trường hợp lớp kem bị trôi đi theo nước!
Đã có kem, cần gì ngụy trang?
Làn da sẽ được bảo vệ an toàn khi thoa kem chống nắng, không cần phải đội
mũ rộng vành, mặc áo chống nắng hay đeo kính râm?
Tuy nhiên, làn da bạn sẽ được bảo vệ một cách tuyệt đối và hoàn hảo nhất
khi bạn biết kết hợp việc sử dụng kem chống nắng cùng với những cách
ngụy trạng trước khi ra nắng.
Mỹ phẩm có SPF có thể thay thế kem chống nắng
Vào những ngày hè bạn chuyển sang dùng những loại mỹ phẩm có chứa chỉ
số SPF với hy vọng có thể bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên,
đây chỉ là một chức năng phụ nên khả năng bảo vệ khá thấp, lớp kem, phấn
lại quá mỏng để có thể bảo vệ da bạn.
Vì vậy, nếu bạn phải ở lâu ngoài trời nắng hay đi bơi, nên dùng một lớp kem
chống nắng riêng trước khi trang điểm.
Chỉ số SPF thế nào cũng được!
Trái lại chỉ số SPF nên là tiêu chí hàng đầu cần quan tâm khi lựa chọn kem
chống nắng vì đây là “vũ khí” quan trọng nhất giúp bảo vệ làn da bạn khỏi
sự tấn công của tia cực tím từ phía mặt trời.
Chỉ số SPF đạt chuẩn phải đạt mức 30 trở lên, mới phát huy vai trò.