Tác động của môi trường với làn da docx

Tác động của môi trường
với làn da




Con người chúng ta đang sống trong một xã hội ngày càng hiện đại.
Sự tiện nghi càng cao thì chúng ta càng phải đối mặt với vấn đề ô
nhiễm và sự thay đổi của khí hậu và môi trường sống xunh quanh.
Vậy sự thay đổi này có ảnh hưởng gì đối với chúng ta và chúng ta
cần phòng tránh như thế nào?

Với vấn đề ô nhiễm
Khác với các vùng nông thôn, sự tiện nghi nơi thành phố lớn đi cùng
với nó là môi trường ngày càng ô nhiễm, khói của nhiều loại phương
tiện, nhiều nhà máy thải ra và bụi bặm hỗn tạp trong không khí.
Nguồn nước cũng không được vệ sinh Tất cả các yếu tố này có thể
là riêng rẽ hoặc cùng phối hợp tác động làm cho làn da của chúng ta
dễ bị nhiễm trùng, nổi mụn và dị ứng.
Phòng tránh
Bạn chú ý cố gắng hạn chế đi lại trên những con đường quá nhiều xe
cộ lưu thông, những giờ cao điểm. Khi đi chú ý đội mũ bảo hiểm,
đeo kính, đeo khẩu trang (loại có chứa than hoạt tính) để lọc khói bụi
giúp gìn giữ làn da và sức khỏe.
Vệ sinh làn da sạch sẽ, tắm rửa và thay quần áo hằng ngày. Bôi
thuốc trị mụn và loại kem dưỡng da thích hợp để tăng cường dưỡng
chất và độ ẩm cho da.

Vấn đề khí hậu
Vì đất nước ta là khí hậu nhiệt đới gió mùa, vì vậy vào mùa đông da
sẽ bị bong và mất đi độ ẩm, còn vào những ngày nắng gắt mùa hè da

dễ bị đen và nổi mụn nhiều. Chưa kể đối với những người sống và
làm việc trong môi trường máy điều hòa thường xuyên, sẽ khiến cho
làn da bị yếu và lão hóa rất nhanh nếu không có được biện pháp
chăm sóc phù hợp.
Phòng tránh
Vào mùa đông, hãy cố gắng hạn chế ra đường vào mỗi buổi sáng
sớm và buổi tối. Bổ sung độ ẩm cần thiết giúp da không bị khô nứt,
không ăn uống dư thừa nhiều năng lượng và tránh lạm dụng mỹ
phẩm.
Với ánh nắng mặt trời
Những năm qua, trên các phương tiện thông tin đều nói tới việc bảo
vệ tầng ozone. Khi tầng ozone mỏng đi, các tia tử ngoại trong ánh
nắng mặt trời sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới trái đất, và khi làn da hứng
chịu các tia này, da sẽ nhanh lão hóa, chảy xệ do sự hủy hoại cấu
trúc collagen và tăng nguy cơ ung thư da bởi sự suy giảm đột biến tế
bào da.
Phòng tránh
Ánh nắng nguy hại nhất cho da là vào mùa hè, khi ra nắng bạn cần
bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên, mặc áo dài tay,
uống nước đầy đủ Cần tránh nắng ngay từ khi còn ít tuổi bởi tác
hại của nắng là một quá trình kéo dài nhiều năm. Đối với những
người có làn da trắng thì ánh nắng dễ gây tác hại nhiều hơn so với
những người có làn da nâu.