Nâng cao chất lượng sống của người đái tháo đường potx

Nâng cao chất lượng sống
của người đái tháo đường

Để nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh
đái tháo đường (ĐTĐ) cần hiểu rõ vai trò quan trọng
ngang nhau của việc phòng bệnh và điều trị bệnh,
trong đó điều trị bệnh là sự thống nhất của các yếu tố
ăn uống, sinh hoạt và thuốc.
Do những đặc điểm về sinh bệnh
học, mỗi type ĐTĐ có những mục
đích điều trị khác nhau:
Đái tháo đường type 1: Bệnh do
hậu quả của quá trình hủy hoại tế
bào bêta của đảo tụy
Langerhans. Người mắc bệnh type này phần lớn ở lứa
tuổi thanh thiếu niên (dưới 30 tuổi). Mục đích điều trị của
nhóm này phải đạt các yêu cầu:

Tập luyện thể dục phù
hợp tốt cho bệnh nhân
đái tháo đường.
- Cải thiện và duy trì tình trạng lâm sàng và tâm lý bệnh
nhân ở trạng thái bình thường, hạn chế đến mức thấp
nhất sự khác biệt giữa người không mắc bệnh và người
bệnh.
- Phòng chống hữu hiệu không để xảy ra các biến chứng
như hạ đường máu, tăng đường máu có triệu chứng
- Đảm bảo một đời sống xã hội bình thường về khả năng
lao động, hạnh phúc gia đình
Đái tháo đường type 2: Bệnh thường xuất hiện ở lứa tuổi
trên 30, là lứa tuổi làm ra của cải vật chất và tinh thần cho

xã hội, cũng là lứa tuổi đóng vai trò then chốt trong cuộc
sống mỗi gia đình. Vì thế phải cần đạt được các yêu cầu
sau:
- Không để xảy ra triệu chứng lâm sàng ảnh hưởng tới
người bệnh.
- Duy trì sự chuyển hóa bình thường của cơ thể.
- Duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý.
- Cải thiện tình trạng bệnh lý tim mạch theo hướng tốt lên,
ngăn ngừa các biến chứng. Kéo dài tuổi thọ, rút ngắn sự
khác biệt giữa người bệnh ĐTĐ và người bình thường
bằng nâng cao chất lượng cuộc sống (trong hoạt động xã
hội, trong lao động và tư duy ).
Mục đích đặt ra rất đơn giản, rõ ràng nhưng để đạt được
đòi hỏi bệnh nhân phải có nghị lực và quyết tâm cao. Đây
cũng là vấn đề đòi hỏi giải quyết mối quan hệ tổng hòa
giữa bệnh nhân, gia đình và xã hội.
Những yêu cầu về phía người bệnh
Đây là yêu cầu cơ bản nhất, quan trọng nhất. Kết quả điều
trị và chất lượng điều trị của bệnh ĐTĐ phụ thuộc rất
nhiều vào sự hiểu biết của người bệnh.
Người bệnh ĐTĐ phải biết học hỏi qua sách báo, qua các
phương tiện truyền thông đại chúng, qua các nhà chuyên
môn, qua bạn bè để tích lũy cho mình sự hiểu biết đúng
đắn và những kiến thức cần thiết, cơ bản về bệnh ĐTĐ.
Đây là điều hết sức quan trọng và cấp thiết vì chính người
bệnh sẽ biết mình phải làm gì và không nên làm gì. Mọi lời
khuyên, lời chỉ dẫn của thầy thuốc sẽ trở nên vô nghĩa
nếu người bệnh không làm theo, do không có sự hiểu biết
đúng.
Những điều bệnh nhân cần biết

Những kiến thức cơ bản về bệnh ĐTĐ, quá trình phát triển
tự nhiên của bệnh, các yếu tố nguy cơ dễ làm cho bệnh
phát triển.
Những thông tin cần cho việc tự theo dõi bệnh, cách phát
hiện sớm các biến chứng của bệnh để có biện pháp can
thiệp kịp thời.
Những kỹ thuật cần cho tự điều trị bằng thuốc, kỹ thuật
cần cho quá trình tự theo dõi bệnh.
Những kiến thức về chọn thuốc, về những tác dụng của
thuốc, những khả năng có thể xảy ra khi dùng thuốc
Thái độ cần có khi những tác dụng ngoại ý có thể xảy ra
khi dùng thuốc.
Những kiến thức cần và đủ để người bệnh tự tìm một chế
độ ăn phù hợp, một lối sống phù hợp với nghề nghiệp, với
thói quen sinh hoạt của cá nhân và gia đình.
Biết theo dõi chế độ điều trị (chế độ ăn, luyện tập, thuốc
điều trị).
Theo dõi tình trạng chung của cơ thể (thừa cân, số đo
vòng eo, huyết áp, các triệu chứng lâm sàng và cận lâm
sàng khác như đường máu lúc đói, ceton niệu)
Những điều bệnh nhân phải tránh
Tin rằng ĐTĐ có thể chữa bằng bùa, ngải, cầu cúng, bằng
thuốc nam, bằng cách ăn nhiều gan, lách, tụy của động
vật
Quá lo lắng khi biết mình bị ĐTĐ, lo cho con cháu và thế
hệ sau này bị "lây". Thực tế ĐTĐ cũng như các bệnh
không lây nhiễm khác, bệnh phát triển là một tất yếu; do
nhiều yếu tố liên quan cùng bị ảnh hưởng nên bệnh mới
phát sinh, phát triển. Trong thực tế không phải luôn luôn
cứ cha hoặc mẹ mắc bệnh ĐTĐ thì con cũng bị ĐTĐ. Hơn

nữa, ngày nay người ta thấy bệnh ĐTĐ có thể ngăn chặn
và phòng bệnh được.
Người bệnh cần phải tự giác chấp hành nghiêm túc các
hướng dẫn của thầy thuốc về chế độ ăn, chế độ luyện tập
và chế độ sử dụng thuốc một cách kiên trì, tỉ mỉ.
Biết tự phát hiện những dấu hiệu không bình thường để
tự điều chỉnh chế độ điều trị hoặc đến thầy thuốc khám
bệnh kịp thời, không để xảy ra những tai biến đáng tiếc.
Biết phổ biến kinh nghiệm cho bạn bè, đồng nghiệp. Biết
giúp người thân, quen phát hiện các yếu tố nguy cơ, can
thiệp kịp thời, nhằm hạn chế đến mức thấp nhất tỷ lệ phát
triển bệnh. Phổ biến kinh nghiệm tự quản lý bệnh cho
những người cùng hoàn cảnh
Yêu cầu đối với người thân
Sự cảm thông, hiểu biết giúp đỡ lẫn nhau trong sinh hoạt
và nếp sống lao động của vợ (hoặc chồng) người bệnh, là
chỗ dựa tinh thần quan trọng nhất. Gia đình vừa là tổ ấm
vừa là dinh lũy cuối cùng, là chỗ dựa cuối cùng để con
người tồn tại, đấu tranh chống lại bệnh tật, chống lại
những biến động trong cuộc sống. Hãy cùng vợ (hoặc
chồng) bạn đi khám bệnh; hãy giúp nhau lập thời gian
biểu để uống thuốc, luyện tập. Lập thực đơn điều trị về
chế độ dinh dưỡng; quan sát để phát hiện sớm những bất
thường trong sinh hoạt, phát hiện sớm các biến chứng
Dự án quốc gia phòng chống bệnh đái tháo đường BV
Nội tiết TW