Chữa ho bằng củ cải trắng pdf

Chữa ho bằng củ cải trắng









Các cách dùng củ cải kết hợp với một vài loại thực phẩm khác dưới
đây sẽ giúp bạn phòng và chữa các bệnh về hô hấp và tiêu hóa.

Theo lương y Vũ Quốc Trung, để chữa trị ho thông thường, người ta
dùng bài thuốc sau: Củ cải 1 củ, hồ tiêu 5 hạt, gừng tươi ba lát, vỏ quýt
khô 1 miếng. Củ cải rửa sạch, thái thành miếng nhỏ sắc cùng với hai
thứ kia để uống.

Chữa ho nhiều, suy nhược: Củ cải trắng 1kg, lê 1kg, gừng tươi 250g,
sữa 250g, mật ong 259g. Lê gọt vỏ bỏ hạt, củ cải, gừng tươi rửa sạch
thái nhỏ. Cho từng thứ vào vải xô vắt nước để riêng.

Đổ nước củ cải, lê đun to lửa cho sôi, bớt lửa cho đến khi đặc dính vào
thì cho nước gừng, sữa, mật ong vào quấy đều đun sôi lại. Khi nguội
cho vào lọ đậy kín dùng dần, mỗi lần một thìa canh pha vào nước nóng
để uống. Ngày hai lần.

Chữa khản tiếng, mất tiếng: Dùng nước củ cải tươi giã hoặc ép. Nếu
sợ lạnh thì trộn với nước gừng tươi để ngậm nuốt dần. Có thể làm mứt
củ cải. Nếu phối hợp với nước giá đậu xanh thì hiệu quả càng cao, phối
hợp với tỏi cũng tốt nhưng tỏi hăng và lâu hết mùi.

Theo y học hiện đại, cứ 100g củ cải có: Nước 93.5g, protein 0,06g, chất
béo 0,1g, đường tổng số 5,3g chủ yếu là các loại đường dễ hấp thụ
(glucose, fructose); Những chất khoáng cần cho cơ thể như canxi 32mg,
photpho 21mg, sắt 0.6mg, mangan 0.41mg, bromine 7mg…các vitamin
nhóm B như B1 0,02mh, B2 0,03mg, niacin 0,3mg, vitamin C 25mg và
nhiều loại axit amin.

Củ cải có tác dụng khai vị, giúp ăn ngon miệng, chống hoại huyết (chảy
máu chân răng do thiếu vitamin C), chống còi xương, sát khuẩn nói
chung kể cả trùng roi âm đạo, làm long đờm giảm ho, giảm mỡ, đường
máu, giảm huyết áp.

Củ cải được chế biến tương đối nhiều món: Thái mỏng muối dưa, luộc
ăn uống nước, kho với thịt, xào với trứng hoặc thịt, nấu canh, làm gỏi,
ngâm nước mắm thành món dưa ngâm, ăn quanh năm, phơi khô dự trữ
để làm dưa góp. Ngoài ra còn chữa một số bệnh ở bộ máy tiết niệu do
thấp nhiệt (tiểu ít, tiểu dắt, buốt, tiểu đục, có sỏi).

Chữa một số bệnh chuyển hóa (béo, trệ, đái tháo đường…), bệnh về
máu (hoạt huyết, chỉ huyết. Chống chảy máu khi đại tiểu tiện, lao). Còn
có công dụng đặc biệt là giải độc như bị ngộ độc khí độc do than, gas,
độc của rượu, cà, hàn the…