5 rắc rối mẹ thường gặp khi cho bé ăn pptx

5 rắc rối mẹ thường gặp khi cho bé ăn
Bé bị trớ sữa, thích ăn một loại thực phẩm, hay ăn
bim bim mà không thích ăn thịt, cá, rau là những
vấn đề đang làm đau đầu các bà mẹ.
Bé bị trớ sữa
Tình trạng này thường có ở bé sơ sinh tới 6 tháng
tuổi.
Hầu hết các bé sơ sinh đều bị trớ sữa. Đây là tình
trạng thường xuyên xảy ra vì hệ tiêu hóa của bé vẫn
non nớt. Cơ thắt thực quản – các cơ giữ thức ăn trong
dạ dày – không chặt như giống như các bé lớn hơn.
Kết quả là bé rất dễ bị trớ sữa.
Hiện tượng này không đáng lo ngại. Nếu bé tăng cân
thì bạn đã cho bé bú đủ. Dấu hiệu để nhận biết bé bú
đủ hay không là thông thường bạn phải thay khoảng
10 lần tã cho bé/ngày. Để giúp bé không bị trớ sữa,
bạn nên cho bé ăn khi bé có dấu hiệu đói. Bé nên
được bế dựa lưng lên nhưng không thẳng đứng mà
nửa ngồi nửa nằm khi bạn cho bé ăn. Hạn chế việc
đung đưa, xô đẩy bé sau khi bé ăn trong vòng 1 giờ.
Trong một số trường hợp, nếu bé bị trớ sữa nhiều,
bạn cũng nên để ý. Nếu bé bị mất cân hoặc khóc khi
bị trớ sữa, bé bị hóc hoặc dường như bị đau thì bạn
nên đưa bé đi khám vì có thể bé mắc bệnh trào dịch
dạ dày (GERD).
Khó khăn khi cho bé ăn dặm
Tình trạng này thường xảy ra ở bé từ 4-12 tháng tuổi.
Khi bé bắt đầu khám phá và thưởng thức các thực
phẩm ăn dặm, bé có thể bắt đầu uống hoặc bú ít sữa.
Điều này sẽ dẫn đến xung đột ở các bậc cha mẹ là
dinh dưỡng ở sữa mẹ quan trọng hơn hay trong thực

phẩm quan trọng hơn.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì khi bé ăn dặm,
sữa mẹ vẫn đóng một vai trò quan trọng trong khẩu
phần ăn của bé vì chất béo trong sữa đặc biệt cần
thiết cho sự phát triển não bộ và canxi có trong sữa
giúp chắc xương và răng.

Điều này có nghĩa rằng, vẫn duy trì lượng sữa bé bú
mẹ và giảm thức uống đi cho bé.
Nhưng một số bà mẹ băn khoăn là nên cho bé bú sữa
trước hay ăn thực phẩm ăn dặm trước? Có rất nhiều ý
kiến khác nhau nhưng các chuyên gia cho rằng nên
cho bé bú sữa trước khi cho ăn thức ăn dặm. Bởi vì
khi bé rất đói, bé có thể không tập trung vào thức ăn
trong miệng và sẽ trớ ra.
Dưới đây là một vài hướng dẫn về lượng thức ăn ăn
dặm và lượng sữa mẹ theo độ tuổi:
Bé 6 tháng tuổi: 100 calo ăn dặm và 50-100 phút bú
mẹ/ngày.
Bé 9 tháng tuổi: 200-300 calo ăn dặm và 40-120 phút
bú mẹ/ngày.
Bé 12 tháng tuổi: 300-500 calo ăn dặm và 10-90 phút
bú mẹ/ngày.
Bé luôn miệng ăn vặt

Tình trạng này diễn ra khi bé từ 10 tháng tuổi tới 2
năm tuổi.
Không có gì thích thú hơn đối với bé là khám phá
mọi thứ bằng việc di chuyển, bò, ngồi và ăn. Đặc biệt
là trong độ tuổi này bé rất thích ăn vặt, khi thì bim

bim, khi thì kẹo, lúc thì bánh và nhìn thấy bạn khác
có nhất định bé sẽ đòi cha mẹ mua cho. Bé có thể ăn
cả ngày và điều này nảy sinh nguy cơ rất lớn là bé sẽ
chán ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng vào bữa
ăn chính.
Dạ dày của bé rất nhỏ nên nếu chứa hết trong đó toàn
là bim bim thì chẳng còn khoảng trống nào chứa thực
phẩm khác nữa. Cho nên bạn cần hạn chế những thực
phẩm ăn nhanh đó của bé. Nếu bé không thể nào mà
không ăn những thứ này, bạn nên lựa chọn những
thực phẩm ăn nhanh có vitamin và khoáng chất như
ngũ cốc, kẹo chuối, kẹo sữa bò…
Tránh tình trạng ăn uống tràn lan, bạn nên hình thành
thói quen ăn uống lành mạnh cho bé ngay từ khi còn
bé. Nhất thiết phải ngồi ăn cùng mọi người gia đình ít
nhất 1 bữa/ngày.
Bé ăn quá nhiều vào hôm nay và ngày mai không
ăn gì cả
Tình trạng này xảy ra khi bé được 12 tháng tuổi tới 3
năm tuổi.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì không có gì phải
lo lắng trong trường hợp này. Phần lớn, trẻ con
thường cư xử tốt hơn với cơn đói của chúng hơn
người lớn. Chúng đói chúng sẽ ăn và không ăn nếu
chúng no.
Tuy nhiên, để hình thành thói quen ăn uống lành
mạnh, bạn nên giới hạn thời gian ăn uống của bé.
Không quá nhanh mà không quá lâu. Uống quá nhiều
nước ép trái cây và những nước ép khác cũng khiến
bé không muốn ăn món gì khác.

Bé chỉ thích ăn một số thứ và không thích ăn thức
ăn khác
Thỉnh thoảng, một số bé có sở thích với một số loại
thức ăn và không ăn bất cứ thứ gì khác ngoài thức ăn
đó. Thậm chí có bé cả tháng chỉ thích ăn cá mà không
ăn thịt.
Để tránh tình trạng này, bạn nên khiến cho bữa ăn trở
nên phong phú, có nhiều loại với nhiều món ngay từ
khi bé đang tập ăn dặm để bé quen dần với nhiều mùi
vị thức ăn.