9 thắc mắc thường gặp khi cho con bú

9 thắc mắc thường gặp khi cho con bú
















Bạn muốn nuôi bé bằng nguồn sữa mẹ quí giá
nhưng cũng băn khoăn không biết điều này có
làm đôi bồng đảo xấu đi? Ngực quá nhỏ có ảnh
hưởng tới lượng sữa?... 9 sự thật về nuôi con
bằng sữa mẹ sẽ giải đáp cho bạn ngay dưới đây!

1. Sữa mẹ về ngay sau khi sinh

Đúng. Và trong 2 - 4 ngày đầu này, dù bạn còn mệt
và bé bú mẹ chưa thạo nhưng hãy cố gắng cho bé bú
sữa non - chất lỏng có màu vàng nhạt này rất giàu
chất đạm cũng như các kháng thể, vitamin A và bạch
cầu. Bé của bạn sẽ rất thiệt thòi nếu không được bú
nguồn sữa này đấy!

2. Lượng sữa tỉ lệ thuận với kích cỡ bầu ngực

Sai. Kích thước của ngực không ảnh hưởng gì tới
lượng sữa cho bé bú cả. Bởi ngực to hay nhỏ là do
các mô mỡ quyết định, trong khi ấy, sữa lại được sản
xuất nhờ các tuyến sữa.

Ngoài ra, lượng sữa tiết ra ở các bà mẹ không giống
nhau. Và ở cùng một người mẹ, sữa tiết ra cũng
không đều giữa bầu ngực này với bầu ngực kia, hay
khác nhau vào buổi sáng so với buổi tối, ngày hôm
qua so với ngày hôm qua.

3. Đôi gò bồng đảo mất “phom” vì cho con bú

Sai. Nhiều phụ nữ lo ngại việc cho bé bú sẽ làm
ngực họ xấu đi và chảy xệ. Tuy nhiên, mối lo ấy là
hoàn toàn không có cơ sở. Vì những thay đổi về kích
thước bầu ngực xảy ra trong quá trình mang thai chứ
không phải khi cho con bú.

Để giữ vẻ đẹp của ngực trong giai đoạn này, bạn
cũng nên chú ý đến một số vấn đề sau: thứ nhất là
không để tăng cân quá mạnh khi mang bầu (chỉ tăng
từ 10 - 12kg); thứ hai là xoa bóp bầu vú của bạn với
chút dầu ôliu hoặc dầu hoa anh thảo để thư giãn và
làm mềm mại bầu ngực; thứ ba là cai sữa cho em bé
từ từ; thứ 4 là khi cho bé bú, không nên để bé vừa
ngậm đầu ti vừa ngủ…

4. Sữa mẹ tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ
sinh và trẻ nhỏ

Đúng. Sữa mẹ có ít nhất 60 loại enzym với thành
phần hoàn hảo các chất dinh dưỡng vi lượng và đa
lượng mà không một loại sữa bột nào trên thị trường
có được. Hơn nữa, trong 1ml sữa mẹ có khoảng
4.000 tế bào sống hoạt động, cung cấp một lượng lớn
các hormone và yếu tố tăng trưởng… Vì thế, hãy cố
gắng cho con bạn được hưởng nguồn sữa quí giá
này ít nhất trong 4 - 6 tháng sau khi bé chào đời.

5. Cho bé bú đều đặn để tăng tiết sữa

Đúng như vậy. Việc bạn cho bé bú đều đặn sẽ tạo ra
một loại hormone kích thích tuyến sữa hoạt động
mạnh (do cho bé bú cũng là sự giao lưu tình cảm
giữa mẹ và con). Vì thế, bạn sẽ tiết ra nhiều sữa hơn
và không sợ bị mất sữa.

Tuy nhiên, đôi khi bạn mệt mỏi hay bị stress thì sữa
cũng sẽ giảm dù bé vẫn bú đều. Trong trường hợp
ấy, cần nghỉ ngơi điều độ và ăn uống đầy đủ, sẽ
nhanh hồi sữa.

6. Giúp giảm cân nhanh sau sinh

Đúng vậy. Người phụ nữ cho con bú sẽ giảm cân
nhanh hơn và trở về vóc dáng cũ nhanh hơn so với

người phụ nữ cho con bú bình, vì cho con bú đốt
cháy khoảng 1.000 kcal mỗi ngày và giúp tử cung
nhanh co. Song, số cân nặng giảm không giống nhau
ở các bà mẹ cho con bú.

7. Đôi khi, sữa tiết ra không đủ “thoả mãn” bé

Đúng thế. Với nhiều bé háu ăn, sữa mẹ tiết ra đôi khi
không làm bé no ngay lập tức được. Vì thế, khi cho
con bú, bạn cần nạp nhiều năng lượng cho cơ thể