Trị ngứa, sần da bằng thực phẩm pps

Trị ngứa, sần da bằng thực phẩm

Canh khoai sọ, táo đỏ trị bệnh sần ngứa
Nhìn từ góc độ Đông Y, da ngứa ngáy, là do
huyết mạch không thông khiến da thiếu các
chất dinh dưỡng trở nên khô ráp. Những
thực phẩm có tác dụng bổ máu, giải độc và
dưỡng ẩm sẽ giúp trị bệnh cho da từ bên
trong.
 Giảm mỡ trong máu bằng thực phẩm
 Phòng chống cảm cúm cho bé bằng thực
phẩm
 Bảo vệ răng bằng thực phẩm
Canh khoai sọ, táo đỏ trị bệnh sần ngứa
Theo “Thời báo sức khỏe” của Trung Quốc,
anh T. vì da ngứa ngáy suốt ngày cho nên
đêm không ngủ được, làm cho tinh thần mệt
mỏi, hoa mắt chóng mặt ban ngày, ăn uống
không ngon, đã uống nhiều loại thuốc ở bên
ngoài nhưng hiệu quả đều không tốt. Sau đó
có một bài thuốc Đông Y rất đơn giản nhưng
đã chữa khỏi chứng ngứa ngáy của anh T.
Phương thuốc đó như sau: Lấy 2-3 củ khoai
sọ to bằng quả trứng gà, rửa sạch, không gọt
vỏ, không cắt ra. Lấy 100-150g xương sườn
lợn, sau khi rửa sạch, cho vào nồi và thêm
một ít muối, cho lên bếp đảo chín 50%, sau
đó cho khoai sọ cùng với xương và 1.000ml
nước vào nồi hầm cho đến lúc thịt ở xương
lợn nhừ, tiếp đó cho vào 12-15 quả táo đỏ
hầm chín. Lấy canh ra ăn nhưng không ăn

khoai sọ, chỉ ăn xương lợn và uống nước
canh. Đây là một bài thuốc chữa ngứa ngáy
ở da rất hiệu nghiệm.
Bởi táo đỏ có công dụng khỏe tỳ, ích khí,
bổ máu, có thể làm cho huyết mạch thông
suốt, tăng cường dinh dưỡng cho da. Còn
khoai sọ có công dụng khỏe tỳ, dưỡng ẩm,
giải độc và tẩy trừ ngứa ngáy cho da, có thể
vận chuyển chất dinh dưỡng hợp lý, làm cho
da trơn mượt, sáng bóng, đồng thời nâng cao
sức để kháng cho cơ thể.
Các nhóm thực vật giúp làn da trắng đẹp
1. Hoa quả giàu vitamin C: Lựu, dâu tây,
kiwi… có tác dụng giữ cho da trẻ lâu.
2. Các chế phẩm từ đậu tương: Chất
isoflavone trong đậu tương có tính chất như
hooc-môn giới tính nữ, giúp chống lại lão
hoá, chống oxy hoá, duy trì làn da sáng mịn.
3. Các loại quả khô: Các thực phẩm có
hàm lượng vitamin E như hoa quả khô, dầu
thực vật giúp loại trừ các gốc tự do gây tổn
thương cho các tế bào da.
4. Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc giàu vitamin
B và E, đều có giúp tăng sức đề kháng cho
làn da và là chất dinh dưỡng quan trọng giúp
làn da phục hồi.