4 điều cần biết để có làn da đẹp doc

4 điều cần biết để có làn da đẹp
GiadinhNet - Để có làn da đẹp và khỏe mạnh, hàng
ngày bạn nên chăm sóc da theo 4 nguyên tắc dưới
đây.
1. Hạn chế các chất kích thích, không ăn nhiều chất
béo, cay, ngọt và những thực phẩm để trong tủ lạnh
lâu ngày.
2. Nên có chế độ ăn uống điều độ, khoa học, đủ chất
và đủ nước. Nên bổ sung rau xanh và quả tươi để
tăng cường vitamin và các yếu tố vi lượng cần thiết
cho sự tái tạo da, giữ cho da luôn căng mịn.
3. Khi ra đường phải đeo khẩu trang, tránh để ánh
nắng trực tiếp chiếu vào da vì ánh nắng sẽ làm tăng
tốc độ lão hoá da.
4. Trong trường hợp bị dị ứng với mỹ phẩm, nên rửa
nhẹ nhàng vùng da có bôi mỹ phẩm bằng nước sạch
rồi đến khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và
điều trị thích hợp. Không cố kỳ cọ thật sạch khi bị dị
ứng với mỹ phẩm. Vì kỳ cọ, chà xát sẽ làm cho da bị
tổn thương thêm và dễ bị nhiễm trùng.
(Theo tư vấn của TS.BS Trần Văn Tiến – PGĐ
Bệnh viện Da liễu Trung ương)