Những người không nên uống nước dừa pdf

Những người không nên uống nước
dừa
Nước dừa vẫn được coi là thứ nước
uống cao cấp, không chỉ trong sạch vô
trùng mà lại ngon ngọt, mát mẻ. Tuy
nhiên, nếu không biết cách uống thì
nước dừa lại rất có hại cho sức khoẻ,
thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.


Ảnh: minh họa - Internet

Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám
đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu
pháp và xoa bóp Việt Nam cho biết, dù
các tài liệu khoa học của Tây y đều coi
nước dừa là thứ nước uống lý tưởng,
nhiều chất bổ và vô hại nhưng bà con
nông thôn lại có kinh nghiệm, dặn dò con
trẻ: "Đi xa ngoài nắng, về nhà đừng uống
nước dừa sẽ "trúng gió". Trúng gió là ngã
bệnh một cách nhanh chóng, người ớn
lạnh, hâm hấp sốt hoặc sốt cao.
Theo ông Châu, sau một thời gian lâu dài
kiểm nghiệm, tổng kết thì thấy nước dừa
rất có hại cho sức khoẻ nếu uống nhiều 3
- 4 trái/ngày, nhất là đối với các bệnh
nhân suy nhược, huyết áp thấp, người
hay lạnh.
GS.TSKH Bùi Quốc Châu giải thích,
nước dừa nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức

là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm
yếu gân cơ, hạ huyết áp. Những người bị
bệnh trĩ, huyết áp thấp, nhức đầu do
huyết áp thấp, cảm lạnh, thấp khớp, mệt
tim do lạnh thì không nên dùng vì có thể
gặp những tai hại khôn cùng.
Lương y Vũ Quốc Trung, phòng khám Y
học cổ truyền chùa Cảm Ứng cũng cảnh
báo, trong nước dừa hàm lượng chất béo
rất cao (2%) nên dùng hạn chế, uống
nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Dừa và
những loại quả nhiều nước (dưa hấu )
đều có tính làm mát (ẩm, thấp), khi đi
nắng về ta không nên ăn, uống nhiều vì
Đông y cho rằng "ẩm khốn tỳ", ẩm nhiều
gây hại tỳ vị, đầy bụng, khó tiêu, người
ớn lạnh, đặc biệt có hại cho đường tiêu
hóa và lá lách.
Khi uống nước dừa nên tránh uống vào
buổi tối với nước đá. Đó là ba yếu tố âm
cộng lại (nước dừa, nước đá, ban đêm)
thì càng dễ bị bệnh. Đặc biệt, người đánh
võ hay đá bóng cũng kỵ dùng nước dừa
trước khi thi đấu vì làm cho gân cơ rã rời,
không thể chạy nhanh và có sức bền
được.