Món ăn giúp bổ thận sinh tinh ppt

Món ăn giúp bổ thận
sinh tinh
Hiện nay để chữa các chứng suy giảm
ham muốn tình dục, ngoài việc dùng
thuốc thì cá là một trong những món ăn
bổ dưỡng rất tốt cho nam giới bị suy
nhược, liệt dương, xuất tinh sớm.

Cá mè nấu ngũ vị tử
Dưới đây xin giới thiệu một số món ăn – bài
thuốc từ cá đơn giản, dễ làm có tác dụng bổ
thận tráng dương :
Cá trắm đen – phục linh: Tác dụng ích khí
bổ huyết, dùng cho đối tượng suy giảm tình
dục, mệt mỏi ăn ngủ kém hay quên. Cá trắm
đen 500g, phục linh 50g, sơn dược 50g,
trứng gà 1 quả. Gừng sống 3g, hành 10g,
muối, giấm rượu vừa đủ.
Phục linh, sơn dược tán thành bột rây nhỏ.
Cá trắm đen đánh vẩy bỏ mang ruột, rửa
sạch thái lát. Cho lòng trắng trứng gà, bột
phục linh, sơn dược, ít muối vừa đậm, rượu
trộn đều để ngấm 20 phút, gừng tươi thái
nhỏ hành bỏ rễ thái nhỏ. Cho dầu vào chảo,
dầu nóng cho gừng hành xào thơm rồi cho
cá vào cho đến khi thịt trắng cho bột phục
linh, sơn dược, giấm rượu đảo nhanh tay rồi
múc ra đĩa để ăn ngày ăn một lần trong 1
tháng.
Cá mè ngũ vị tử: Tác dụng tư âm tiềm
dương, ích thận, điền tinh. Chỉ định chứng

âm hư, dương kháng do sinh hoạt tình dục
không điều độ (quá nhiều) làm kiệt âm tinh,
xuất tinh sớm.
Cá mè hoa 1 con (500g) vỏ con hầu 10g, thịt
lợn nạc 50g, ngũ vị tử 50g, long cốt 10g. Gia
vị vừa đủ. Cá làm sạch cho vào nồi hấp 20
phút, thịt lợn băm nhỏ. Long cốt và hầu
(mẫu lệ) nghiền bột rây. Cho dầu vào chảo
sôi xong cho thịt băm, ngũ vị tử, long cốt,
mẫu lệ vào xào sau đó cho đậu sị, muối, mì
chính vừa đủ vào xào chín rồi múc ra đổ lên
cá mè đã hấp chín là ăn được. Cách ngày ăn
một lần, trong 1 tháng.
Cá diếc – tôm nõn: Chữa thiểu năng tình
dục. Cá diếc 2 con (3 lạng/con) nuôi 1 ngày
cho nhả hết bùn, đánh vây vẩy bỏ nội tạng
và màng đen trong bụng. Tôm nõn 30g, thịt
lợn nạc băm 100g, trứng gà 1 quả. Rượu
vang đánh đều bọc tôm nõn đảo mỡ hành
gừng cho thơm rồi cho lạnh, rượu vang, cá
diếc đun sôi 5 phút. Sau đó có đổ tôm nõn,
trứng vào nồi (có thể thêm mộc nhĩ nấm
hương) đun cho tôm nổi lên. Nêm gia vị vừa
ăn, tuần ăn 2 lần, ăn trong 1 tháng.