Lưu ý khi chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ ốm potx

Trẻ bị ốm thường mệt mỏi và biếng ăn. (Ảnh minh họa).
Lưu ý khi chăm
sóc dinh dưỡng
cho trẻ ốm
- Mặc dù cảm giác thèm ăn giảm hẳn khi bé ốm, bạn vẫn
nên cho bé ăn một số thực phẩm nhất định.
Dưới đây là vài gợi ý về dinh dưỡng cho một số bệnh
thường gặp ở trẻ em.
1. Tiêu chảy
Có rất nhiều tác nhân gây tiêu chảy như các loại virus, vi
khuẩn hay ký sinh trùng và chúng đặc biệt ảnh hưởng đến
trẻ nhỏ, có thể gây suy dinh dưỡng và thậm chí cả tử vong.
Chế độ dinh dưỡng thích hợp đóng vai trò quan trọng đối với
trẻ bị tiêu chảy kéo dài, đồng thời có tác dụng thúc đẩy sự
phục hồi sớm niêm mạc ruột. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý:
- Cung cấp đầy đủ năng lượng, protein, vitamin và các yếu
tố vi lượng để tái tạo và phục hồi niêm mạc ruột bị tổn
thương.
- Không cho trẻ ăn các loại thức ăn, nước uống làm tăng
thêm tiêu chảy như thức ăn thô, thức ăn chứa nhiều đường,
chất béo, các loại nước giải khát công nghiệp.
- Dùng các loại thức ăn sẵn có như gạo, khoai, chế biến
dưới dạng mềm, lỏng dễ tiêu hóa như bột, cháo, súp.
- Chọn các loại thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng,
sữa
- Uống và ăn thêm quả tươi để cung cấp các vitamin và
muối khoáng.

Trẻ bị ốm cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt hơn. (Ảnh minh
họa).

2. Trẻ bị viêm đường hô hấp
Viêm họng, viêm amiđan, viêm phế quản, viêm phổi là
những bệnh lý của đường hô hấp thường gặp ở bé. Biết
cách chăm sóc và theo dõi khi bé bệnh sẽ giúp cha mẹ tự tin
hơn và che chở được nhiều hơn cho thiên thần nhỏ bé của
mình. Do đó, phụ huynh cần đặc biệt lưu ý:
- Chuẩn bị thức ăn cho bé: trong lúc bệnh, đa số bé sẽ có
cảm giác biếng ăn và khó tiêu hóa hơn so với lúc bình
thường, vì vậy, thức ăn cho bé phải được nấu mềm hơn và
lỏng hơn một ít so với ngày thường, nhưng vẫn phải bảo
đảm đủ 4 nhóm thực phẩm (bột, béo, đạm, rau).
- Cho bé ăn thức ăn ấm tốt hơn thức ăn lạnh (ăn lạnh có thể
sẽ làm tình trạng viêm họng tiến triển nhiều hơn).
- Nếu bé biếng ăn, nên cho bé ăn lượng thức ăn ít hơn ngày
thường, như vậy để bé không bị đói và không bị sụt cân thì
phải cho bé ăn thường xuyên hơn (số bữa nhiều hơn) và tận
dụng những món bé thích để giúp bé ăn được nhiều.
3. Sốt
Trẻ em rất hay bị sốt do nhiều nguyên nhân và có thể tùy
đặc tính cơn sốt mà thể hiện tình trạng bệnh lý khác nhau.
Việc chăm sóc ban đầu khi bé bị sốt rất quan trọng nhưng
không phải ông bố, bà mẹ nào cũng biết cách. Cha mẹ nên:
- Cho trẻ uống nước nhiều hơn bình thường.
- Cho trẻ ăn thức ăn loãng hơn bình thường, nhẹ, dễ tiêu