Sữa chua giúp gia đình khỏe mạnh ppt

Sữa chua giúp gia đình khỏe mạnh
Chi phí tiêu dùng tăng cao, đồng nghĩa với việc phải thắt lưng buộc
bụng, thậm chí là cắt giảm nhiều thứ trong gia đình. Tuy nhiên, sức
khỏe là quan trọng nhất vì vậy, nhiều chị em vẫn kiên quyết lựa chọn
sữa chua ăn để tăng cường và bảo vệ sức khỏe. Chỉ bằng cách đơn giản
bổ sung lượng sữa chua cần thiết vào bữa ăn mỗi ngày, bạn có thể yên
tâm với sức khỏe của cả gia đình.


Bé yêu càng lớn càng xinh


Giữa thời điểm giá cả leo thang, quyết định mua thực phẩm đều phải cân
nhắc. Bạn và chồng lại không thể bên con suốt ngày. Ngoài bữa ăn ở lớp
trông trẻ, nên chú trọng cho bé ăn ở nhà những thức ăn gì đây?!
Trẻ nhỏ thường có sức để kháng yếu, thời tiết thay đổi và thức ăn không
đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm là nguyên nhân khiến bé dễ mắc các
bệnh truyền nhiễm, có liên quan đến đường ruột. Mặt khác, ăn uống tại lớp
chưa chắc đã cung cấp đủ dinh dưỡng cho nhu cầu phát triển của trẻ.
Do đó, khi ở nhà, hãy bổ sung cho bé lượng lợi khuẩn tự nhiên Probiotics có
trong sữa chua chẳng hạn như sữa chua Vinamilk Probi, có tác dụng bảo vệ
hệ tiêu hóa, giúp bé hấp thu tốt hơn lượng thức ăn đã dùng ở lớp và tăng khả
năng miễn nhiễm trước các bệnh về hô hấp, đường ruột.
Giữa những khoảng thời gian gấp gáp của cuộc sống hiện đại, cung cấp cho
bé một phần sữa chua mỗi ngày là bạn đã giúp bé yêu có nguồn canxi vừa đủ
để phát triển xương vững chắc và nguồn năng lượng cao để vui chơi suốt cả
ngày. Hãy để bé yêu có đầy đủ năng lượng và khoáng chất để phát triển một
cách nhanh chóng nhất!

Sữa chua để anh luôn khỏe
Đối với các đấng mày râu, việc đi ăn uống, gặp gỡ với đối tác là điều không
tránh khỏi. Rượu bia, thức ăn dầu mỡ… cũng bất đắc dĩ trở thành món ăn
thường ngày với anh. Tiếc là, tuổi càng tăng, cả bạn và anh đều choáng váng
với vòng 2 của anh tăng vùn vụt, tình trạng đau, viêm loét dạ dày ngày càng
gia tăng, trong khi bản lĩnh đàn ông của anh ngày lại đi xuống!
Để giúp anh tránh khỏi những biến chứng về tim mạch, ngoài việc thay thế
bởi các chất béo có nguồn gốc thực vật như dầu olive, dầu nành cùng các
loại rau xanh, đừng quên lượng canxi trong sữa chua, vốn đóng vai trò cực
kỳ quan trọng giúp chuyển hóa các tế bào mỡ thành năng lượng, đốt cháy
hoàn toàn thay vì đọng lại trong cơ thể, giúp anh giữ gìn một vóc dáng thon
gọn như những ngày xưa.
Theo các nghiên cứu khoa học tại Hà Lan, sữa chua nói chung giúp giảm
lượng mỡ nội tạng, giúp cân bằng dinh dưỡng và làm giảm cholesterol giúp
trái tim anh luôn khỏe mạnh. Một trái tim khỏe mạnh để luôn yêu thương
bạn mỗi ngày!


Duy trì vẻ đẹp sắt son!
Ăn uống thiếu thốn do bão giá, các hormone estrogen bắt đầu giảm, trong
khi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm da lại lù lù xuất hiện. Những
dấu hiệu tuổi già sớm không chỉ mang đến nguy cơ liên quan đến bệnh tim
và loãng xương mà còn đe dọa đến hạnh phúc của gia đình. Nhưng chỉ với
một thực đơn sữa chua trong bữa ăn, bạn có thể chấn chỉnh ngay:
Một cốc sữa chua chứa đầy lượng vi chất kẽm, đạm, sắt và vitamin giúp cho
da hồng hào, rạng rỡ… Bên cạnh đó, riboflavin (vitamin B) có ở sữa chua có
tác dụng lớn trong việc thúc đẩy các hoạt động chống oxy hóa. Do đó, việc