Chuẩn cân nặng chiều cao trẻ theo WHO

Chuẩn cân nặng chiều cao trẻ 0-5 tuổi – bản mới nhất
Bảng tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao tham khảo của trẻ 0-5 tuổi theo số liệu mới nhất của WHO.
Tham khảo: Chuẩn cân nặng chiều cao trẻ 0-5 tuổi – bản 2010
Thực ra, hiện nay trên internet có rất nhiều những bảng tiêu chuẩn cân nặng khác nhau của trẻ. Mỗi
bảng lại thực hiện dựa trên một số liệu riêng và một tiêu chí riêng như: Chuẩn cân nặng của trẻ châu
Âu sẽ khác với châu Á, trẻ bú sữa mẹ sẽ khác với trẻ uống sữa công thức…Do đó, khi muốn xem biểu
đổ cân nặng và chiều cao của trẻ, mẹ cũng cần chọn đúng biểu đồ phù hợp với con mình nhất để có
được sự so sánh hợp lý.
Xin mách mẹ tham khảo bảng tiêu chuẩn cân nặng tham khảo của trẻ từ 0-5 tuổi và chiều cao trẻ 0-2
tuổi theo số liệu mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới WHO.
Dòng màu xanh lá: Chuẩn trung bình của trẻ
Trong giới hạn khung vàng thiếu (thừa) chuẩn cấp độ 1: Giới hạn cân nặng – chiều cao hoàn toàn hình
thường
Trong giới hạn khung da cam thiếu (thừa) chuẩn cấp độ 2: Trẻ cần được mẹ lưu ý hơn đến chế độ ăn
uống
Trong giới hạn khung đỏ thiếu (thừa) chuẩn cấp độ 3: Mẹ nên đưa bé đến gặp các chuyên gia về dinh
dưỡng để nhận được tư vấn về thực đơn hợp lý nhất cho bé.
Đơn vị: kg (cân nặng), cm (chiều cao)
Dành cho bé trai
Chuẩn chiều cao bé trai:

Chuẩn cân nặng bé trai:




Dành cho bé gái
Chuẩn chiều cao bé gái:

Chuẩn cân nặng bé gái:





Bảng cân nặng và chiều cao con chuẩn nhất
Tặng mẹ bảng so sánh các chỉ số của con cùng mẹo để đo đạc chính xác nhất cân nặng,
chiều cao bé.
Nguyên tắc cơ bản của các chỉ số tăng trưởng cân nặng
Trọng lượng của một em bé sinh đủ tháng bình thường khoảng 2,9 -3,8kg.
Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng, mức tăng trung bình một tháng ít nhất 600 gram hoặc 125 gram mỗi
tuần. Lớn hơn 6 tháng tuổi, bé tăng trung bình 500 gram/tháng
Trong năm thứ hai sinh, tốc độ tăng trưởng cân năng trung bình của trẻ là 2,5-3kg
Sau 2 năm tốc độ tăng trưởng trung bình mỗi năm là 2kg cho đến tuổi dậy thì.

Mẹo nhỏ khi cân con
1 Khi đo trọng lượng cho các bé để chuẩn nhất mẹ nên đo sau khi bé đi tiểu hoặc đại tiện.
2 Đừng quên trừ trọng lượng của quần áo và tã (khoảng 200-400 gram)
3 Trong vòng một năm đầu mẹ nên cân bé mỗi tháng một lần.
4 Các bé trai sẽ có cân nặng nhỉnh hơn bé gái, mẹ không cần quá lo lắng.
Nguyên tắc cơ bản của các chỉ số tăng trưởng chiều cao
Em bé mới sinh dài trung bình 50cm
Chiều cao của bé phát triển nhanh nhất trong năm đầu tiên. Từ 1-6 tháng, mức tăng trung bình
hàng tháng là 2,5 cm, 7-12 tháng tăng 1,5 cm/ tháng.
Năm thứ 2, tốc độ tăng trưởng chiều dài của em bé bắt đầu chậm lại, tốc độ tăng trưởng mỗi
năm chỉ được 10-12 cm.
Từ 2 tuổi cho đến trước tuổi dậy thì, chiều cao của bé tăng bình quân 6-7 cm mỗi năm.

Mẹo nhỏ khi đo chiều cao con
1 Luôn nhớ bỏ giày, mũ nón cho con trước khi đo
2 Chiều cao của trẻ đo chính xác nhất vào buổi sáng.
3. Bé dưới 3 tuổi có thể đo ở tư thế nằm ngửa
4 Các bé trai sẽ có chiều cao nhỉnh hơn bé gái, mẹ không cần quá lo lắng.