Hãy bắt đầu mỗi ngày...

Bạn mến!
Bạn mến!
Năm Học Mới bắt đầu
Năm Học Mới bắt đầu
Tôi muốn gửi đến bạn vài điều để
Tôi muốn gửi đến bạn vài điều để
suy nghĩ – và vài tư tưởng để quyết
suy nghĩ – và vài tư tưởng để quyết
tâm thực hiện năm nay.
tâm thực hiện năm nay.
40 Quyết tâm cho năm nay
1. Mỗi ngày đi bộ từ 10 đến 30 phút
– và trong khi đi thì MỈM CƯỜI. 
2. Mỗi ngày dành một ít thì giờ để
suy ngẫm trong thinh lặng.
3 Lắng nghe những bản nhạc
nâng tâm hồn mình lên
4 Mỗi sáng thức dậy, xác định một
mục tiêu cần thực hiện trong ngày.
5 Sống với 3 tiếng hát (H):
Hăng say, Hoan hỉ và Hòa thuận.
6 Dành thì giờ để vui chơi với
những người mình yêu thương
và yêu thương mình,.
7 Bắt đầu đọc cuốn sách mà bạn vẫn
muốn đọc. Trang bị trí óc với những tư
tưởng nâng cao mình lên. (nhớ đua lên
website để mọi người cùng được suy ngẫm với bạn)
8 Ít nhất nhìn mặt trời mọc và trăng sao mỗi tuần–Vui
hưởng những kỳ công của tạo hóa
9 Đừng nghĩ rằng chỉ khi nào ngủ thì

mới nằm mơ thấy mộng.
Hãy mơ mộng ngay khi
mình còn thức.
10 Dùng những thức ăn lành mạnh hơn.
Loại trừ khỏi thực đơn những món nào
không thực sự giúp mình khoẻ mạnh hơn.
11 Không gác sang ngày mai việc gì
có thể làm HÔM NAY!
12 Làm cho ai đó mỉm
cười!
Hơn thế nữa,làm cho họ
cười vang!
13 Sắp xếp lại nhà cửa, phòng ngủ và nơi
làm việc (có thể có một sự thay đổi mỗi tuần: một lọ
hoa, một bức tranh chẳng hạn).
14 Không phí thì giờ lo nghĩ đến
những điều mà mình không thể kiểm
soát được.
15 Ý thức rằng cuộc đời là một trường học – và ta
sống mỗi ngày là để học tập, dù cho ngày ấy có vui
hay buồn, tốt hay xấu Lúc nào cũng có một điều
TÍCH CỰC để ta học bài học kinh nghiệm.
16 Thanh thản, Trì chí, Tích
cực
Đừng quên ba chữ T này nhé!
17 Cười nhiều hơn.
18 Đừng bỏ qua dịp nào mà
không ÔM VÀO LÒNG người
mình tha thiết
19 Cuộc đời quá NGẮN

NGỦI nên đừng phung phí
nó trong giận dữ căm thù
người khác. Hoặc xót xa
cay đắng vì những điều
người khác gây ra cho
mình.
20 Đừng nhìn cuộc đời với cặp mắt quá
nghiêm trang.
Và cũng đừng nghĩ rằng mình là trung tâm
vũ trụ.
21 Bạn không cần phải lúc nào
cũng có lý. Hãy tôn trọng người
khác vì có thể cách nhìn của họ
khác bạn. Hãy để cho người ta có ý
kiến khác mình. Hãy đồng ý cho
người khác không đồng ý với mình.
22 Hãy quên đi những gì đã qua rồi
– và đừng để chúng kéo bạn gục
xuống. Đời sống không phải là một
cuộc đua mà chỉ người về nhất mới
chiến thắng. Ai đứng dậy mỗi lần vấp
ngã, người ấy sẽ chiến thắng.
23 Đừng so sánh bạn với người
khác. Không ai sống thay bạn và
bạn cũng không thể sống thay ai.
Hãy từ bỏ cái cảm giác xót xa
thương hại bản thân mình.
24 Không ai chịu trách
nhiệm hoặc có bổn phận
cung cấp hạnh phúc cho

cuộc đời bạn. CHÍNH BẠN
phải tự mình TÌM THẤY hay
TẠO RA hạnh phúc đó.