GA the duc lop 4 hoc ki II
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (414.38 KB, 20 trang )
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
TUẦN 19
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 38
ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I-MỤC TIÊU:
1-KT: Học đi vượt chướng ngại vật thấp. Chơi trò chơi: Thăng bằng
2-KN: Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp. Biết cách chơi và
tham gia chơi được trò chơi “Thăng bằng”.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của cô giáo Hoạt động của HS
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học.
- HS chạy chậm thành 1 hàng dọc theo nhòp hô
của GV xung quanh sân tập.
- Trò chơi: Chui qua hầm.
- Đứng tạo chỗ xoay các khớp để khởi động
2. Phần cơ bản:
a. Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Cả lớp tập
hợp 2 hàng dọc, mỗi em đi cách nhau 3m, đi
xong quay về đứng cuối hàng, chờ tập tiếp.
b. Trò chơi vận đông: Học trò chơi Thăng
bằng.
- Cho HS khởi động kó các khớp cổ chân.
- GV cho HS tập hợp, nêu tên trò chơi, hướng
dẫn cách chơi,HD cách nắm cổ chân để co
chân, cách di chuyển theo vòng tròn, cách giữ
thăng bằng và phân công trọg tài cho từng đôi
chơi. GV điều khiển
- Cho các tổ thi đấu loại trừ trực tiếp
- Nhận xét biểu dương
3. Phần kết thúc:
- Đi theo hàng dọc thành vòng tròn, vừa đi vừa
thả lỏng, hít thở sâu.GV củng cố, hệ thống bài.
-HS tập hợp thành 4 hàng
dọc.
GV
- Chuyển thành đội hình
chơi
GV
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
1
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- GV cùng HS hệ thống bài vànhận xét
-Dặn HS ôn các động tác RLTTCB đã học
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 20
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 40
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG
TAY”
I-MỤC TIÊU:
1- KT: Biết cách đi chuyển hướng phải trái. Trò chơi: Lăn bóng thăng bằng.
2-KN: Thực hiện cơ bản đúng đi chuyển hướng phải, trái. Biết cách chơi và
tham gia chơi được trò chơi “Lăn bóng bằng tay”.
3- GDHS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
1. Phần mở đầu:
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học, chấn chỉnh trang phục tập luyện.
Giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát.
Chạy trên đòa hình tự nhiên.
Trò chơi: Quả gì ăn được.
2. Phần cơ bản:.
a. Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB.
Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc.
Ôn đi chuyển hướng phải, trái.
Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia
tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. GV
quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.
b. Trò chơi: Lăn bóng bằng tay.
Trước khi tập luyện GV cho HS khởi động kó
các khớp cổ chân, đầu gối, khớp hông và
hướng dẫn cách lăn bóng. Tập trước động tác
di chuyển, tay điều khiển quả bóng, cách
quay vòng ở đích.
Sau khi cho HS tập thuần thục những động
tác trên mới cho lớp chơi thử.
-HS tập hợp thành 4 hàng
dọc.
GV
Đi chuyển hướng phải, trái
- Chuyển thành đội hình chơi
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
2
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
GV cho HS tập, nêu trò chơi, giải thích luật
chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi. Tiếp
theo cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận
xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của
mình.
3. Phần kết thúc:
Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
GV củng cố, hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá tiết học.
GV
……………………………………………………………………………………
TUẦN 21
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 42
NHẢY DÂY . TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I-MỤC TIÊU:
1- KT: Biết nhảy dây. Biết chơi trò chơi: Lăn bóng bằng tay.
2-KN: Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến. Biết cách chơi và
tham gia trò chơi “Lăn bóng bằng tay”.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi.4 quả bóng, 2 HS 1 dây nhảy
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
1. Phần mở đầu.
- GV nhậ lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học,
- Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ tay, cổ chân.
- Chạy chậm theo hàng dọc trên đòa hình tự
nhiên.
- Trò chơi: “Có chúng em”.
2. Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB:
- n nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy đònh.
Khi tổ chức tập luyện có thể chia thành từng
đôi hoặc cho luân phiên từng nhóm thay nhau
tập. GV bao quát lớp, trực tiếp chỉ dẫn, sửa
-HS tập hợp thành 4 hàng
dọc.
GV
- Chuyển thành đội hình
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
3
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
chữa động tác sai cho HS.
- Thi xem ai nhảy dây được nhiều lần nhất
b. Trò chơi vận động: Lăn bóng bằng tay.
- Tổ chức đội hình chơi có trình độ tương
đương nhau. – GV nêu tên trò chơi, nhắc lại
ngắn gọn cách chơi rồi cho HS chơi chính
thức. Khi chơi, đội nào thực hiện nhanh nhất,
ít lần phạm quy, tổ đó thắng và được cả lớp
biểu dương, tổ nào thua sẽ nắm tay nhau
thành vòng tròn, vừa nhảy nhẹ nhàng vừa hát
câu: - Học tập đội bạn! Chúng ta cùng nhau
học tập đội bạn.
3. Phần kết thúc:
- Đi thường theo một vòng tròn, thả lỏng chân
tay tích cực
- GV củng cố, hệ thống bài.
- Dặn HS ôn nội dung nhảy dây đã học
chơi
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 22
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 44
ÔN TẬP NHẢY DÂY. TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU”
I-MỤC TIÊU:
1- KT: Củng cố động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Biết chơi trò
chơi: Đi qua cầu
2-KN: Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân,
động tác nhảy nhẹ nhàng . Biết cách so dây, quay dây nhòp điệu và bật nhảy
mỗi khi dây đến. Biết cách chơi và tham gia trò chơi “Đi qua cầu”.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi. 20 dây nhảy, 1 cái cầu
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học,
- Tập bài tập thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Kết bạn”.
-HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
4
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
*Chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập.
2. Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB
* Ôn nhảy dây cá nhân theo kiểu chụm hai
chân.
- HS khởi động lại các khớp, ôn cách so dây,
chao dây, quay dây và chụm hai chân bật
nhảy qua dây nhẹ nhàng theo nhòp quay dây.
- Tập luyện theo tổ hoặc cho luân phiên từng
nhóm thay nhau tập. GV thường xuyên phát
hiện và sửa chữa động tác sai cho HS.
- Cả lớp nhảy đồng loạt một lần theo nhòp hô.
GV tuyên dương em nhảy được số lần nhiều
nhất
b. Trò chơi vận động: Trò chơi Đi qua cầu.
- Chia số HS trong lớp thành 4 đội đều nhau,
GV nhắc lại quy tắc chơi để HS nắm vững
cách chơi, sau đó chơi chính thức, đội nào
thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy, đội đó
thắng.
- GV lưu ý HS chơi an toàn
3. Phần kết thúc:
- Chạy chậm tích cực, hít thở sâu.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
- Dặn HS ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân đã
học
GV
- Chuyển thành đội hình chơi
GV
……………………………………………………………………………………
TUẦN 23
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 46
BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HP CHẠY NHẢ. TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO”
I-MỤC TIÊU:
1-KT: Biết cách thực hiện động tác bật xa tại chỗ (tư thế chuẩn bò, động tác
tạo đà, động tác bật nhảy). Chơi trò chơi: Sâu đo
2- KN: Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. Biết được
cách chơi và tham gia trò chơi “Con sâu đo”.
3- HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi. Dụng cụ tập bật xa, kẻ vạch cho trò chơi
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
5
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học .
- Chạy trên đòa bàn tự nhiên
- Trò chơi: Kéo cưa xe lừa.
- Tập bài TD PTC 2x8 nhòp
2. Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB
- Ôn bật xa: GV cho HS khởi động kó lại các
khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng một số lần, sau đó
nhắc lại yêu cầu và cách thực hiện bài tập.
- GV chia tổ tập luyện. GV quan sát, nhận xét,
sửa chữa sai sót cho HS.
- GV cho thi đua giữa các tổ một lần xem tổ nào
có người bật xa nhất sẽ được khen thưởng. Khi
bật xong, nhắc các em thả lỏng tích cực.
- Thi bật nhảy từng đôi một, tổ nào có nhiều
người bật xa hơn được biểu dương.
*Học phối hợp chạy, nhảy.
- GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải
thích ngắn gọn các động tác và làm mẫu, sau đó
cho HS tập thử một số lần để nắm được cách
thực hiện bài tập.
- Cho HS tập theo đội hình hàng dọc.
b. Trò chơi vận động: Con sâu đo.
- GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ
hai hướng dẫn và giải thích cách chơi, cho HS
chơi thử sau chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp hoặc đi
thường theo nhòp 2-4 hàng dọc.
- GV củng cố, hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
-HS tập hợp thành 4 hàng
dọc.
GV
- Chuyển thành đội hình
chơi
GV
……………………………………………………………………………………
TUẦN 24
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 48
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
6
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
KIỂM TRA BẬT XA-TẬP PHỐI HP CHẠY, MANG, VÁC
TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI”
I-MỤC TIÊU:
1- KT: Kiểm trabật xa. Chơi trò chơi: Kiệu người.
2-KN: Thực hiện động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích. Biết
cách chơi và tham gia được trò chơi : Kiệu người.
3- HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học, chấn chỉnh trang phục tập
luyện.
Chạy chậm theo một hàng dọc trên đòa
hình tự nhiên.
Tập bài thể dục phát triển chung.
Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
2. Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB
Lần lượt kiểm tra từng HS .
Tập phối hợp chạy, mang, vác. Chia tổ
tập luyện theo khu vực đã quy đònh.
b. Trò chơi vận động: Kiệu người.
GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, giải
thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách
chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi. GV
quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn
thành vai chơi của mình.
3. Phần kết thúc:
Đi theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu.
GV nhận xét phần kiểm tra.
GV nhận xét, đánh giá tiết học.
-HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
- Chuyển thành đội hình chơi
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 25
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 50
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
7
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC, CHÂN SAU
TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ”
I-MỤC TIÊU:
1-KT: Nhảy dây chân trước chân sau. Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào
rổ”.(Thay yêu cầu nhảy dây chân trước chân sau thành nhảy dây chụm hai
chân, đối với HS thực hiện tốt nhảy chụm chân dạy nhảy dây chân trước chân
sau)
2-KN: Biết thực hiện động tác cơ bản đúng. Biết chơi trò chơi và tham gia
được trò chơi.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, bóng, rổ, dây nhảy
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.
- Đi rồi chạy chậm theo vòng tròn, sau đó
đứng lại khởi động các khớp
- Chạy chậm trên đòa hình tự nhiên.
- Trò chơi: Bòt mắt bắt dê.
2. Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB
- Nhảy dây kiểu chụm hai chân một lần,
sau đó GV hướng dẫn cách nhảy dây mới
và làm mẫu cho HS quan sát để nắm được
cách nhảy.
- Cho HS dàn hàng ngang và triển khai đội
hình tập.
- Cho HS nhảy tự do trước, sau đó mới tập
nhảy chính thức.
b. Trò chơi vận động: Chạy tiếp sức ném
bóng vào rổ.
- GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, nhắc
lại cách chơi, rồi cho HS làm mẫu cách
chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi.
- GV làm trọng tài và quan sát, nhắc nhở
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
Chuyển thành đội hình chơi
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
8
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
HS chơi an toàn
3. Phần kết thúc:
- Đứng thành vòng tròn, vỗ tay và hát.
- Đứng tại chỗ hít thở sâu.
- GV củng cố, hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS
ôn nhảy dây
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 26
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 52
DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY
TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
I-MỤC TIÊU:
1-KT: Ôn tập và bắt bóng theo nhóm 2,3 người; nhảy dây kiểu chân trước
chân sau. - Học di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng. Biết chơi trò chơi : Trao
tín gậy. ( Có thể không thực hiện trò chơi: Trao tín gậy)
2-KN: Thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thành tích. Biết chơi trò
chơi và tham gia được trò chơi: Trao tín gậy
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: còi. 20 bóng nhỏ, mỗi em 1 dây nhảy, 4 tín gậy
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc xung
quanh sân tập.
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Ôn động tác tay, chân, lườn, bụng, phối
hợp và nhảy. Mỗi ĐT 2
×
8 nhòp
- Kiểm tra bài cũ : Đi đều, đứng lại
2. Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB.
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3
người.
- Học mới di chuyển tung và bắt bóng.
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
9
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- Từ đội hình đã tập, GV cho chuyển
thành mỗi tổ một hàng dọc, mỗi tổ lại
chia đôi đứng đối diện nhau sau vạch kẻ
đã chuẩn bò. GV nêu tên động tác, làm
mẫu, sau đó các tổ tự quản tập luyện.
* Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
Trên cơ sở đội hình đã có, quay chuyển
thành hàng ngang, dàn hàng để tập.
b. Trò chơi vận động: Trao tín gậy.
- GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, nhắc
lại cách chơi, rồi cho HS chơi thử 1-2 lần.
Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi 1-2 lần.
GV quan sát, nhận xét biểu dương HS
hoàn thành vai chơi của mình.
3. Phần kết thúc:
- GV cùng một số HS hệ thống bài.
- Trò chơi: Kết bạn.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
Chuyển thành đội hình chơi
GV
……………………………………………………………………………………
TUẦN 27
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 54
MÔN TỰ CHỌN-TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
I-MỤC TIÊU:
1- KT: Học một số nội dung của môn tự chọn; Tâng cầu bằng đùi hoặc một số
động tác bổ trợ ném bóng. Chơi trò chơi: Dẫn bóng.
2- KN; Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác. Biết chơi trò
chơi và tham gia được trò chơi: Dẫn bóng.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: còi. mỗi em 1 quả cầu, 1 dây nhảy.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.
- Giậm chân tại chỗ và hát
- Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng,
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
10
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
phối hợp và nhảy của bài thể dục phát
triển chung. 2x8 nhòp
- Kiểm tra bài cũ : Đi đều
2. Phần cơ bản:
a. Môn tự chọn:
* Đá cầu
- Tập tâng cầu bằng đùi. Tập theo đội
hình 2-4 hàng ngang hoặc vòng tròn, em
nọ cách em kia tối thiểu 1,5 m.
- GV làm mẫu giải thích động
- Cho HS cầm cầu và đứng chuẩn bò
- Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi
- GV nhận xét uốn nắn
- Cho các tổ thi tâng cầu
b. Trò chơi vận động : Dẫn bóng.
- GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, giải
thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách
chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi. GV
quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn
thành vai chơi của mình.
3. Phần kết
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
- GV củng cố, hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
- Chuyển thành đội hình chơi
GV
……………………………………………………………………………………
TUẦN 28
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 56
MÔN TỰ CHỌN-TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
I- MỤC TIÊU:
1- KT: Ôn và học mới một số nội dung môn tự chọn. Trò chơi “Trao tín gậy”.
2- KN: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Biết chơi trò chơi và tham gia được
trò chơi: “Trao tín gậy”.
3-GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, Mỗi HS 1 dây nhảy và 1 cầu đá, 2 mẩu gỗ.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
11
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
Hoạt động của giáo viên H oạt động của học sinh
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học,
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối,
hông.
- Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng,
phối hợp và nhảy.
- Thi nhảy dây.
2. Phần cơ bản:
a. Môn tự chọn: Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng đùi.
- Tập theo đội hình hàng ngang em này
cách em kia 1,5 m do lớp trưởng điều
khiển
- Học đỡ và chuyển cầu bằng mu bàn
chân.
- Tập theo đội hình 4 hàng ngang quay
mặt vào nhau 2-3 m, người nọ cách người
kia 1,5 m, một người tâng cầu, người kia
đỡ cầu rồi chuyền lại, sau đó đổi vai
b. Trò chơi: Trao tín gậy.
- GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, cùng
HS nhắc lại cách, cho HS chơi thử 1-2
sau chơi chính thức 1-2 lần.
3. Phần kết thúc:
- Một số động tác hồi tónh.
- Trò chơi hồi tónh
- GV củng cố, hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học, dặn HS
ôn đá cầu
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
- Chuyển thành đội hình chơi
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 29
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 58
MÔN TỰ CHỌN-NHẢY DÂY
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
12
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
I- MỤC TIÊU:
1-KT: Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Ôn nhảy dây kiểu chân trước
chân sau.
2- KN: Thực hiện đúng động tác và nâng cao thành tích.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên H oạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên
đòa hình tự nhiên.
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối,
hông,vai…
- Một số động tác của bài thể dục phát triển
chung.
2. Phần cơ bản:
a) Môn tự chọn:
* Đá cầu :
+ Ôn tâng cầu bằng đùi : Tập theo đội hình
hàng ngang, GV nêu tên động tác cho HS tự
tập GV uốn nắn sai sót . Cho các tổ thi tâng
cầu
+ Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người
- Tập theo đội hình 2 – 4 hàng ngang quay
mặt vào nhau thành từng đôi, cách nhau 2-3
m, người nọ cách người kia 1,5 m
- GV làm mẫu giải thích, sau đó cho HS tập,
GV kiểm tra, sửa động tác sai.
*Nhảy dây
- Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân
sau.
- Tập đồng loạt theo nhóm hoặc tổ tập luyện
theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn.
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
13
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- Thi vô đòch tổ tập luyện.
3. Phần kết thúc:
- GV củng cố, hệ thống bài.
- Một số động tác hồi tónh
- Đứng vỗ tay và hát
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 30
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 60
MÔN TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI”
I-MỤC TIÊU:
1- KT: Ôn một số nội dung môn tự chọn. Trò chơi “Kiệu người”.
2- KN: Thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thành tích. Biết chơi trò
chơi và tham gia được trò chơi “Kiệu người”.
3-GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, mỗi HS 1 cầu đá.
- HS trang phục gọn gàng
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên H oạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp và phổ biến nội dung bài
học
- Xoay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối,
hông, vai. Tập theo đội hình hàng nganh
hoặc vòng tròn.
- Ôn một số động tác của bài thể dục phát
triển chung.
- Trò chơi: : “Kết bạn”
2. Phần cơ bản:
a) Môn tự chọn
+ Ôn tâng cầu bằng đùi : Tập theo đội hình
hàng ngang, GV nêu tên động tác cho HS
tự tập GV uốn nắn sai sót . Cho các tổ thi
tâng cầu
+ Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
14
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- Tập theo đội hình 2 – 4 hàng ngang quay
mặt vào nhau thành từng đôi, cách nhau 2-
3 m, người nọ cách người kia 1,5 m
- GV làm mẫu giải thích, sau đó cho HS
tập, GV kiểm tra, sửa động tác sai.
b. Trò chơi vận động: Kiệu người.
- GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, nhắc lại
cách chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi.
Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi 3 lần. GV
quan sát nhắc nhở HS bảo đảm kỉ luật an
toàn.
3. Phần kết thúc:
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
- Một số động tác hồi tónh.
- GV củng cố, hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
GV
……………………………………………………………………………………
TUẦN 31
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 62
MÔN TỰ CHỌN –TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO”
I-MỤC TIÊU:
1-KT: Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Trò chơi “Con sâu đo”.
2- KN : Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. Biết chơi trò
chơi và tham gia được trò chơi “Con sâu đo”.
3-GD : HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, mỗi HS 1 cầu đá
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.
- Xoay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối,
hông vai…
- Chạy nhẹ nhàng trên đòa hình tự nhiên
theo một hàng dọc.
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
- HS tập hợp thành 4 hàng
dọc.
GV
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
15
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- Ôn một số động tác của bài thể dục phát
triển chung.
2. Phần cơ bản:
a. Môn tự chọn: Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng đùi. Theo đội hình vòng
tròn do lớp trưởng điều khiển
- Ôn chuyền cầu theo nhóm 3 người.
- Cho HS tập theo nhóm 3 người, nhóm cách
nhóm 2 m, em nọ cách em kia 3 m
b. Trò chơi vận động: Con sâu đo.
- GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, giải
thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách
chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi 2 lần ,
đội thua phải nhảy lò cò
3. Phần kết thúc:
- Một số động tác hồi tónh.
- GV củng cố, hệ thống bài.
- Đứng vỗ tay hát
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 32
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 64
MÔN TỰ CHỌN-NHẢY DÂY
I-MỤC TIÊU:
1- KT: Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Ôn nhảy dây kiểu chân trước
chân sau.
2-KN: Thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thành tích.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, dụng cụ môn tự chọn và chuẩn bò trước sân cho trò chơi.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
16
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- Xoay các khớp cổ tay cổ chân, đầu
gối, hông vai…
- Chạy nhẹ nhàng trên đòa hình tự nhiên
theo một hàng dọc.
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở
sâu.
- Ôn một số động tác của bài thể dục
phát triển chung.
2. Phần cơ bản:
a.Môn tự chọn
- Ôn tâng cầu bằng đùi
-Tập theo đội hình hàng ngang, hàng
này cách hàng kia 2 m, do lớp trưởng
điều khiển
- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người.
- Chia lớp thành nhóm 2-3 em, nhóm
này cách nhóm kia 2 m tự quản tập
luyện. GV quan sát giúp đỡ
b. Nhảy dây: HS tập nhảy dây cá nhân
kiểu chân trước chân sau theo đội hình
vòng tròn, do cán sự điều khiển.
- Tổ chức cho HS thi xem ai nhảy giỏi
nhất
3. Phần kết thúc:
- GV cùng HS hệ thống bài
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc vàhát.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học.
GV
GV
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 33
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 66
KIỂM TRA NỘI DUNG MÔN TỰ CHỌN
I-MUC TIÊU:
1-KT: Kiểm tra nội dung môn tự chọn.
2- KN: Thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, dụng cụ môn tự chọn và chuẩn bò trước sân cho trò chơi.
- HS trang phục gọn gàng
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
17
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu: 6 – 10 phút.
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học, chấn chỉnh trang phục tập
luyện.
Xoay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối,
hông vai…
Chạy nhẹ nhàng trên đòa hình tự nhiên
theo một hàng dọc.
Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
Ôn một số động tác của bài thể dục phát
triển chung.
2. Phần cơ bản: 18 – 22 phút.
a. Nội dung kiểm tra: Tâng cầu bằng đùi
hoặc ném bóng trúng đích.
b. Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
Kiểm tra thành nhiều đợt.
c. Cách đánh giá: Hoàn thành tốt, Hoàn
thành, Chưa hoàn thành.
3. Phần kết thúc: 4 – 6 phút.
Đứng vỗ tay hoặc đi đều và hát.
GV củng cố, hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá tiết học.
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
GV
GV
GV
…………………………………………………………………………………… .
TUẦN 34
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 68
NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
I-MUC TIÊU:
1-KT: Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau. Trò chơi “Dẫn bóng”.
2- KN: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. Biết chơi trò
chơi và tham gia được trò chơi “Dẫn bóng”.
3- GD: HS có ý thức tập luyện chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, dụng cụ môn tự chọn và chuẩn bò trước sân cho trò chơi.
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
18
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học,
chấn chỉnh trang phục tập luyện.
Xoay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông
vai…
Chạy nhẹ nhàng trên đòa hình tự nhiên theo một
hàng dọc.
Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển
chung.
2. Phần cơ bản:
a. Nhảy dây: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân
sau.
Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ
tập luyện do tổ trưởng điều khiển. GV quan sát,
nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.
b. Trò chơi vận động: Lăn bóng.
GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, giải thích luật
chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi. Tiếp theo
cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận xét
biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình.
3. Phần kết thúc:
Đi đều 2-4 hàng dọc và hát.
GV củng cố, hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá tiết học.
- HS tập hợp thành 4 hàng
dọc.
GV
GV
GV
……………………………………………………………………………………
TUẦN 35
Thø ngµy th¸ng n¨m 2012
Thể dục: BÀI 70
TỔNG KẾT MÔN HỌC
I-MUC TIÊU:
1-KT: Tổng kết môn học.
2- KN: Hệ thốùng được những kiến thức, kó năng cơ bản đã học trong năm,
đánh giá được sự cố gắng và những điểm còn hạn chế, kết hợp có tuyên
dương, khen thưởng những học sinh hoàn thành tốt.
3- HS có ý thức học tập chăm chỉ
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
19
GV: Nguyễn Huy Phương Trường Tiểu học Tân Trung
-Đòa điểm: sân trường sạch sẽ.
-Phương tiện: còi, dụng cụ môn tự chọn và chuẩn bò trước sân cho trò chơi.
- HS trang phục gọn gàng
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Phần mở đầu:
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học,
chấn chỉnh trang phục tập luyện.
Trò chơi: GV tự chọn.
2. Phần cơ bản:
GV cùng HS hệ thống lại các nội dung đã học
trong năm.
GV công bố kết quả học tập, tinh thần và thái độ
của HS trong năm đối với môn thể dục.
Nhắc nhở một số hạn chế cần khắc phục trong
năm học tới.
Tuyên dương một số tổ, cá nhân có thành tích và
tinh thần học tập, rèn luyện tốt.
3. Phần kết thúc:
Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
GV củng cố, hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá tiết học.
- HS tập hợp thành 4 hàng
dọc.
GV
GV
GV
…………………………………………………………………………………… .
Giáo án Thể dục lớp 4 Năm học 2011 - 2012
20
