phương pháp bàn tay nặn bột







  !"#$%&'()*+!
#,-./#! 0/#!0
1#%#!2(#!3
% ,4)544672868!
1 1#0469$672
.!81:

 !"##$"%
&'(

4)544)(


;<)4)54467280
%#. !0
 %)& !"#$%&%=,6)>
84?@!1:
"#$%&'()* 
+ (,*'-%',.
/0*0*'($%.12/0,
3*4567/&889:,,0'
-
A>#/#(
A>#/#(





;<
;<


B#21C5$@!
B#21C5$@!


4)544
4)544
;<
;<


D724)544
D724)544


)
)


:)*4
:)*4
69!#B!%>4!#49#,
69!#B!%>4!#49#,
,@!:D724)544

,@!:D724)544


)
)




:C#,14$E,0.
:C#,14$E,0.
,#. F#'G:A1)*17
,#. F#'G:A1)*17
7,6724H*4>I-)*
7,6724H*4>I-)*
0I%>4:#2J26724)544
0I%>4:#2J26724)544


)
)


:<K$ $#21C5$
:<K$ $#21C5$
!#L
!#L


B#21C5$@!

B#21C5$@!


4)544
4)544
;<
;<





*+"#,-&./0&12
*+"#,-&./0&12
'3/
'3/
MN4J88> O1
MN4J88> O1
#-C#0K4$
#-C#0K4$
#P"#Q!2'(+!K$/#2
#P"#Q!2'(+!K$/#2
:M7)*21#K#2C#,4$! 
:M7)*21#K#2C#,4$! 
!)>"#Q:;N=!%
!)>"#Q:;N=!%
4$N&! 4@(@!0$%#J
4$N&! 4@(@!0$%#J
'("#Q+!INN#2=(
'("#Q+!INN#2=(

BK)*1#04)58
BK)*1#04)58
1#N)R:
1#N)R:


B#21C5$@!
B#21C5$@!


4)544
4)544
;<
;<

44**5!67.869,
44**5!67.869,
:9;:"
:9;:"
SK4$88 @!
SK4$88 @!
4H*4>)*0!/#!
4H*4>)*0!/#!
" 1#:TU6=8%  
" 1#:TU6=8%  
%2#-/#!@!4#%
%2#-/#!@!4#%
 84%5U4
 84%5U4
# 0V&./#!8% 

# 0V&./#!8% 
  N8%1
  N8%1
/#!>W#/#! :
/#!>W#/#! :


B#21C5$@!
B#21C5$@!


4)544
4)544
;<
;<

44*<
44*<


5=>?;:">0"#2:@
5=>?;:">0"#2:@
AB&C:@A63#D
AB&C:@A63#D
8!
8!
 O1#21#K#(#XE)LYX
 O1#21#K#(#XE)LYX
E+"#Q0(W#'680$04)5
E+"#Q0(W#'680$04)5

 04J6B%#0$$%#J@!
 04J6B%#0$$%#J@!
./#!2%&N+B:::Z,
./#!2%&N+B:::Z,
BXEN%4$WG/#! ,
BXEN%4$WG/#! ,
8J0)*1#:#/#!.N@
8J0)*1#:#/#!.N@
[/#!##.)*J ,
[/#!##.)*J ,
\/#].4^69 "#
\/#].4^69 "#
$%&"#Q9:
$%&"#Q9:


B#21C5$@!
B#21C5$@!


4)544
4)544
;<
;<

44*E":":FGDH
44*E":":FGDH
I JJ!6"#>',-9I,
I JJ!6"#>',-9I,
I&K"#:D99=

I&K"#:D99=
LM:D
LM:D
 ,-)&*4!NW 672
 ,-)&*4!NW 672
4)544
4)544


)
)


:%B8
:%B8
5$:M )*8
5$:M )*8
.
.


)!%7%_%#J >(04$#2
)!%7%_%#J >(04$#2
=#B !% 0!$%#J>
=#B !% 0!$%#J>
:;_)U0680680
:;_)U0680680
 0%#J4$)*4#P!`$
 0%#J4$)*4#P!`$
%#J>:

%#J>:


B#21C5$@!
B#21C5$@!


4)544
4)544
;<
;<

44*NOP6:":93D&==>
44*NOP6:":93D&==>
?;
?;
Z+6H%  84%/#!
Z+6H%  84%/#!
).Q/#!1#%#!:
).Q/#!1#%#!:
a> 5$.4#K#(
a> 5$.4#K#(
K @!<.#2($
K @!<.#2($
,6#@!:;N#V%#)L!0
,6#@!:;N#V%#)L!0
.10#2104 $::::
.10#2104 $::::
1K#bGc*1
1K#bGc*1

#:
#:


B#21C5$@!
B#21C5$@!


4)544
4)544
;<
;<

44*Q"F6'#R,D
44*Q"F6'#R,D
 O1#!'% 7,
 O1#!'% 7,
!"#K2 N% ,7, !
!"#K2 N% ,7, !
*4:Y % H!#N 
*4:Y % H!#N 
Q!2,0 % .)58)
Q!2,0 % .)58)
7,@!!0!`_)U0!%#J0
7,@!!0!`_)U0!%#J0
#2=(BK% 4)544$/#2
#2=(BK% 4)544$/#2
'(+!:
'(+!:

dd:e:Z,-4)544 O
dd:e:Z,-4)544 O
1#:
1#:

44<+SLT,D,3#D
44<+SLT,D,3#D

44<*SLT,D,!6&9,
44<*SLT,D,!6&9,


=+>?+ +/>@*0*A'
=+>?+ +/>@*0*A'
>B0(*C6&
>B0(*C6&
'+>?+ +
'+>?+ +
)(
)(

44<ESLT,D,?;6
44<ESLT,D,?;6

44<<SLT,D,F=
44<<SLT,D,F=


dd:f:Z)&#21C5$@!4)544

dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
g
g


h:
h:

DD-E-F-F-G A,!(>@0
DD-E-F-F-G A,!(>@0
BA&(HI,B/J)67C!, K
BA&(HI,B/J)67C!, K
LA9 /:-
LA9 /:-

DD-E-F-M-$' N(G!+!(C',
DD-E-F-M-$' N(G!+!(C',
1*0/>!+NC'!91O,
1*0/>!+NC'!91O,
9*0! (P/::9N00
9*0! (P/::9N00
Q:9'&/(' R*8/&'-
Q:9'&/(' R*8/&'-




dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
g

g


h:
h:

DD-E-F-S-%9'&/6'T ',/2UV'G
DD-E-F-S-%9'&/6'T ',/2UV'G
/>@WK'0>+&X'
/>@WK'0>+&X'
6H/!+-Y '&/' 
6H/!+-Y '&/' 
>?!+/>@',6'G
>?!+/>@',6'G
+HA* B-
+HA* B-

DD-E-F-E-YH>@)NMJ'2H
DD-E-F-E-YH>@)NMJ'2H
2'/2-ZA# '&/,9
2'/2-ZA# '&/,9
+>?+ + '6#/>@/CC'') 
+>?+ + '6#/>@/CC'') 
!+-
!+-


dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
g

g


h:
h:

DD-E-F-[\]+C:N,^A
DD-E-F-[\]+C:N,^A
6' K_+K' ,89
6' K_+K' ,89
 K-
 K-

DD-E-F-`-"#A0O6H6H * 
DD-E-F-`-"#A0O6H6H * 
*',*4!/>@A(*3K'A
*',*4!/>@A(*3K'A
)89:,,0-
)89:,,0-


dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
g
g


h:
h:


44E*U?V2C7LR
44E*U?V2C7LR

DD-E-M-F-Y /'*+)/>@*0*A
DD-E-M-F-Y /'*+)/>@*0*A
 8,B+-
 8,B+-

DD-E-M-M-a/b+>?( ?^*'c$>J/&
DD-E-M-M-a/b+>?( ?^*'c$>J/&
('/d(, e.+ '&/
('/d(, e.+ '&/
B+K'*C5-
B+K'*C5-

DD-E-M-S-a/b+>?( ?^*'(cY'/d>
DD-E-M-S-a/b+>?( ?^*'(cY'/d>
+&(=&>+&e.+  ',,2*
+&(=&>+&e.+  ',,2*
,+>?+ +6&-
,+>?+ +6&-


dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
dd:f:Z)&#21C5$@!4)544
g
g


h:

h:

44E*U?V2C7LR
44E*U?V2C7LR


DD-E-M-E-T ',:NVKK fKK
DD-E-M-E-T ',:NVKK fKK
:6,298/*0ce/g/>@
:6,298/*0ce/g/>@
A(91>^,2 '&/(9C+ +
A(91>^,2 '&/(9C+ +
\\-T ',I:N'&/!+N
\\-T ',I:N'&/!+N
X'/W,B /h+(,B >+&,
X'/W,B /h+(,B >+&,
 *'-T ',>Jb 
 *'-T ',>Jb 
 '6#,/2UV9'&/B++#
 '6#,/2UV9'&/B++#
 -
 -


dd:i:7,6724)544
dd:i:7,6724)544


;<-
;<-


44N+WT#X#L,%89&= %"
44N+WT#X#L,%89&= %"


i>?+ +
i>?+ +
)(
)(
/2UV0
/2UV0
>+&>U6A9cN0(*0
>+&>U6A9cN0(*0
eX* (A,C'!-
eX* (A,C'!-




SJ4&,0#- 
SJ4&,0#- 
,:SJ4,6K8
,:SJ4,6K8
':
':


dd:i:7,6724)544
dd:i:7,6724)544
;<-

;<-

44N+WT#X#L,%89&= %"
44N+WT#X#L,%89&= %"


T ',jK'(Pk
T ',jK'(Pk
:N/2UV9)'+_+ 
:N/2UV9)'+_+ 
:1L-T ',>B6l*8-
:1L-T ',>B6l*8-




DD-[-MY >B0'&/6&K'
DD-[-MY >B0'&/6&K'
+>?+ +;<-
+>?+ +;<-

 !"
 !"


#-W#'4!21#'(61)!!
#-W#'4!21#'(61)!!
) ,6F6C:#-W#'4
) ,6F6C:#-W#'4
4$C0K<6j#->:#-

4$C0K<6j#->:#-
W#'4 %Vk4"#Q1#'(:#-
W#'4 %Vk4"#Q1#'(:#-
W#'4P6FJ4"#Q1#
W#'4P6FJ4"#Q1#
'(6j:
'(6j:


DD-[-MY >B0'&/6&K'
DD-[-MY >B0'&/6&K'
+>?+ +;<-
+>?+ +;<-

#$%$&!'()&!*+&,-"
#$%$&!'()&!*+&,-"


l ,%,/#! !K#IN
l ,%,/#! !K#IN
"#Q@!%)>/#!0+)@!
"#Q@!%)>/#!0+)@!
m)544
m)544
)(
)(
)>2A1
)>2A1
#21#B#2=0J!
#21#B#2=0J!

K#@! )>)* >:M% ,
K#@! )>)* >:M% ,
%,/#! !K#@!A1N21#K#
%,/#! !K#@!A1N21#K#
C%7<nN%1/#!
C%7<nN%1/#!
 >@!:Y21#K#2/#!
 >@!:Y21#K#2/#!
 !K#1N21#K#(#
 !K#1N21#K#(#
)%&N0]+::::
)%&N0]+::::


DD-[-MY >B0'&/6&K'
DD-[-MY >B0'&/6&K'
+>?+ +;<-
+>?+ +;<-

./01&232444
./01&232444
5("
5("


6/01"
6/01"


IB44!K#@!

IB44!K#@!
14(W#'"#QIB
14(W#'"#QIB
N:;_W2B/#! %1/#!
N:;_W2B/#! %1/#!
" @!0!2 .#:
" @!0!2 .#:


M"2%)>NE@!1K4$%8!
M"2%)>NE@!1K4$%8!
/#! !K#1##/#! @!
/#! !K#1##/#! @!
 ,!N 9672:
 ,!N 9672:


DD-[-MY >B0'&/6&K'
DD-[-MY >B0'&/6&K'
+>?+ +;<-
+>?+ +;<-

./01&232444
./01&232444
5("
5("


6/01"
6/01"



6/7( 8"
6/7( 8"


I"#Q)*(W#'011#"#Q
I"#Q)*(W#'011#"#Q
0(G (W#'$#2
0(G (W#'$#2
4)58  O1# 
4)58  O1# 
$#2  !"#$%&"#QN
$#2  !"#$%&"#QN


DD-[-MY >B0'&/6&K'
DD-[-MY >B0'&/6&K'
+>?+ +;<-
+>?+ +;<-

945((:; 8"
945((:; 8"


I4)5 O1# 1#!
I4)5 O1# 1#!
1k%kJWk%8!699 
1k%kJWk%8!699 
!2G672*4

!2G672*4
1#:#4$%  )#1 
1#:#4$%  )#1 
841JJ:Z,-)&*4.
841JJ:Z,-)&*4.
 1JJN% 1
 1JJN% 1
.+/#!!]1/#!JJ
.+/#!!]1/#!JJ
)>:
)>:


DD-[-MY >B0'&/6&K'
DD-[-MY >B0'&/6&K'
+>?+ +;<-
+>?+ +;<-

<=4%>?8@&48"
<=4%>?8@&48"


T!#8  Oo1#"#$
T!#8  Oo1#"#$
%&6K6K)*$/#20$#2)* 0
%&6K6K)*$/#20$#2)* 0
)*0#21)!N-+)!
)*0#21)!N-+)!
#bW ,!:
#bW ,!:



A1N 9N C0%#J-%7
A1N 9N C0%#J-%7
U)%@!:)>%#J121#
U)%@!:)>%#J121#
K# ,_@!%#J!#8 :A
K# ,_@!%#J!#8 :A
1C"#%70
1C"#%70
-#%7/#! !K#:)J2B/#! !K#
-#%7/#! !K#:)J2B/#! !K#
!%84!8^!B!0!2\ ,
!%84!8^!B!0!2\ ,
@,0B!2\4C"#50>%"#
@,0B!2\4C"#50>%"#
5:
5:


Yplqr
Yplqr
m)544
m)544
(
(
% ,4)544
% ,4)544
>
>



)*,A69M7!\J4
)*,A69M7!\J4
#'0469m)544
#'0469m)544
(
(


!2->)&S;Ta=MV#21(2
!2->)&S;Ta=MV#21(2
%'> 6N8#21(+4'(#N
%'> 6N8#21(+4'(#N
EN%L
EN%L
a((#5UJ'%>4!2
a((#5UJ'%>4!2
)*-6n2.#J%*\
)*-6n2.#J%*\
N 04K%>)&)!N4O,
N 04K%>)&)!N4O,
.4O 10699G6
.4O 10699G6
 )!$ $)!V,
s
#
 )!$ $)!V,
s
#

W:#V%#\*7, Ot 4
W:#V%#\*7, Ot 4
@!O7:
@!O7: