Tuần1 : Bài 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH.
TRÒ CHƠI ”DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI “
I. Mục tiêu
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2.Yêu cầu học sinh biết được 1 số nội dung cơ
bản của chương trình và thái độ học tập đúng
- Một số quy định về nội quy trong giờ thể dục.Yêu cầu tập luyện
- Biên chế tổ chọn cán sự bộn môn
- Học giậm chân tay chỗ - đứng lại
- Trò chơi :” Diệt các con vật có hại”
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , tranh ảnh 1 số con vật
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ
số
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học
- Cho học sinh khởi động
các khớp ….
- Vỗ tay và hát
2’
2’
2-3’
3- 5’
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Giới thiệu chương trình
thể dục lớp 2.
- Một số quy định trong
giờ thể dục:nghiêm túc
trong giờ học , trang phục
gọn gàng
- Học giậm chân tay
chỗ - đứng lại
5’
5’
6-8’
- GV nhắc lại bài học ở lớp 1 học
sinh trật tự lắng nghe
Đội hình luyện tập
x x x x x x x x x x x x x x (tổ 1)
GV
x x x x x x x x x x x x x x (tổ 2)
x x x x x x x x x x x x x x (tổ 3)
- Từng tổ tập theo hướng dẫn của
- Trò chơi “ Diệt các con
vật có hại
giáo viên
Kết
thúc
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học ,giáo
viên hô giải tán học sinh
hô khoẻ
2’
2’
1’
- Gọi 1-2 học sinh lên nhắc lại bài
học
- GV cho học sinh thả lỏng
- Đội hình xuống lớp như (1 )
Ngày soạn : / /
Ngày giảng :
Tuần 1 : Bài 2
TẬP HỢP HÀNG DỌC DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, CHÀO,
BÁO CÁO KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP
I. Mục tiêu
- Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Y/C thực hiện được đ/tác tương đối chính
xác
- Học cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học.Yêu cầu nắm
được nội dung, thực hiện tương đối
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Cho học sinh khởi động các
khớp ….
- Vỗ tay và hát
2’
2’
2-3’
3- 5’
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Tập hợp hàng dọc dóng
hàng
điểm số: từ trên xuống dưới
theo chu kỳ từ 1 đến hết
- Chào, báo cáo khi giáo viên
nhận lớp
- Các khẩu lệnh
+Báo cáo cô sỹ số lớp đầy đủ
+Cả lớp chúc cô giáo khoẻ
- Trò chơi” Diệt các con vật
có hại”
15’
6-8’
4-5’
- GV nêu những nội dung
bài học học sinh trật tự
lắng nghe
Đội hình luyện tập như
(2)
- Từng tổ tập theo hướng
dẫn của giáo viên để CSL
điều khiển
- Nhắc nhở giờ sau CS tập
hợp báo cáo
-Trò chơi
Kết
thúc
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học ,giáo viên
hô giải tán học sinh hô khoẻ
2’
2’
1’
- Gọi 1-2 học sinh lên
nhắc lại bài học
- GV cho học sinh thả
lỏng
- Đội hình xuống lớp như
(1 )
Kí duyệt của tổ chuyên môn
Ngày soạn : / /
Ngày giảng :
Tuần 2 : Bài 3
DÀN HÀNG NGANG- DỒN HÀNG.TRÒ CHƠI “QUA ĐƯỜNG LỘI”
I.Mục tiêu
- Ôn 1 số kỹ năng ĐHĐN đã học , ôn cách chào. Yêu cầu thực hiện chính xác nhanh kỷ
luật- trật tự
- Làm quen với trò chơi” Qua đường lội “. Yêu cầu học sinh biết tham gia trò chơi
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động
các khớp
2’
2’
2-3’
3- 5’
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
Cơ
bản
- Ôn tập hợp hàng dọc , hàng
ngang dóng hàng điểm số ,
đứng nghiêm, nghỉ, dậm
chân tại chỗ- đứng lại
- Học dàn hàng ngang ,dồn
hàng. Khẩu lệnh ‘Lấy A làm
chuẩn- dãn cách 1 dang tay
-dãn ra’
- Trò chơi” Qua đường lội”
20’
8-10’
2-3L
5 lần
- GV điều khiển 1 lần, lần sau
cán sự điều khiển
- GV quan sát sửa sai
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GV
- Cho học sinh chơi nhiệt tình
sôi nổi
- GV làm mẫu- gọi 1-2 em lên
chơi thử
GVgv
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Gọi 1-2 học sinh lên nhắc lại
bài học
- Thả lỏng tích cực
Đội hình xuống lớp như ( 1)
Ngày soạn : / /
Ngày giảng :
Tuần 2 : Bài 4
DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG .
TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
I.Mục tiêu
- Ôn 1 số kỹ năng đội hình đội ngũ. Y/C học sinh thực hiện chính xác, đẹp
- Học trò chơi” nhanh lên bạn ơi “. Yêu cầu học sinh biết tham gia trò chơi và bước đầu
biết tham gia vào trò chơi
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , , kẻ sân cho trò chơi , bóng
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Cho học sinh khởi động
các khớp …. Vỗ tay và hát
- Ôn bài thể dục 8 động tác
2’
1’
1’
2’
3-4’
2x8n
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
tay không lớp 1 x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
Bản
- Tập hợp hàng ngang, hàng
dọc, dóng hàng , nghiêm
,nghỉ, điểm số , quay phải
quay trái
- Học dàn hàng ,dồn hàng
+ Chọn vi trí dàn hàng
(người làm chuẩn bất kỳ)
+ Dồn hàng
- Trò chơi”nhanh lên bạn ơi”
+GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
2-3’
5-7’
6-8’
3lần - Chia tổ tập luyện
x x x x x x x x x Tổ
1
x x x x x x x x x Tổ
2
x x x x x x x x x Tổ
3
- GV hướng dẫn, điều
khiển 1lần sau giao cho
CSL điều khiển
- GV đứng quan sát đánh
giá
- GV giải thích cách chơi
cho học sinh.Cho học sinh
chơi trò chơi nhiệt tình sôi
nổi
Đội hình trò chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
2’
2’
- Thả lỏng tích cực
- Tại chỗ vỗ tay hát
Kí duyệt của tổ chuyên môn
Ngày soạn : / /
Ngày giảng :
Tuần 3 : Bài 5
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI . TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”
I.Mục tiêu
- Ôn hàng dọc, hàng ngang , quay phải ,trái, dàn hàng , dồn hàng . Yêu cầu thực hiện
thuần thục kĩ năng này ở mức tương đối chính xác
- Học quay phải quay trái. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác
- Chơi trò chơi’nhanh lên bạn ơi“.Yêu cầu học sinh biết cách chơi vào trò chơi ở mức
chủ động
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
-Trò chơi” Diệt các con vật có
hại”
2’
1
1’
3-
5’
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
Cơ
bản
- Ôn tập hợp hàng dọc , hàng
ngang , quay phải ,trái,dàn
hàng , dồn hàng
- Học tập quay phải, quaytrái,
- Trò chơi” nhanh lên bạn ơi”
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
20’
8-
10’
1-2L
4-5L
- GV chia tổ luyện tập(CS
điều khiển)
- GV quan sát sửa sai
- Trật tự lắng nghe GV hướng
dẫn để luyện tập
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
GV
gv
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
- GV cho chơi trò chơi .Y/C
chơi nhiệt tình, vui vẻ , sôi
nổi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như ( 1)
Ngày soạn : / /
Ngày giảng :
Tuần 3 : Bài 6
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI. ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY
I.Mục tiêu
- Ôn quay phải ,trái,dàn hàng , dồn hàng. Yêu cầu học sinh thực hiện chính xác và đúng
hướng
- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi, tranh ảnh
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học
2’
1’
1’
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
- Cho học sinh khởi động
các khớp …. Vỗ tay và hát
- Trò chơi”Diệt các con vật
có hại”
3-5’ 2x8n Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn quay phải- quay trái
- Học động tác vươn thở
- Học động tác tay
- Trò chơi”qua đường lội”
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
2-3’
5-7’
5-7’
5’
4-5L
3-4L
2x8n
4lần
2x8n
- Đội hình ôn quay phải- trái
(3)
x x x x x x x x x
Tổ 1
x x x x x x x x x
Tổ 2
x x x x x x x x x
Tổ 3
Đội hình học bài mới như (2)
- GV làm mẫu các động tác1-
2 lần
- GV chia tổ luyện tập CSL
- Học sinh thực hiện kỹ thuật
đúng nhịp hô của CSL
Đội hình trò chơi (4 )
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
2’
2’
- Thả lỏng tích cực
- Tại chỗ vỗ tay hát
Ký duyÖt cña BGH Ký DuyÖt tæ trëng
Ngày soạn : / /
GV
gv
Ngày giảng :
Tuần 4: Bài 7
ĐỘNG TÁC CHÂN .TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I.Mục tiêu
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay.Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức
tương đối chính xác
- Học động tác.Yêu cầu học sinh thực hiên ở mức tương đối chính xác
- Chơi trò chơi” kéo cưa lừa xẻ“.Yêu cầu học sinh biết cách chơi và chơi tương đối
chủ động
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi, tranh ảnh
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- Kiểm tra bài cũ
2’
2’
2-3’
3- 5’
200
m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Học sinh chạy thành vòng
tròn sau đó đứng khởi động
theo vòng tròn
Cơ
bản
- Ôn tập hợp hàng dọc , hàng
ngang , quay phải ,trái,dàn
hàng , dồn hàng
- Ôn 2 động tác vươn thở và
tay
- Học động tác chân
- Ôn 3 động tác đã học
+Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi ”kéo cưa lừa xẻ”
+GV phổ biến tên trò chơi, luật
chơi, cách chơi
2-3’
5-6’
3’
3-4l
4-5L
2x8n
1lần
- Đội hình ôn tập (3)
x x x x x x x x x
Tổ 1
x x x x x x x x x
Tổ 2
x x x x x x x x x
Tổ 3
Đội hình học bài mới như
(2)
- Trật tự lắng nghe GV
hướng dẫn làm mẫu các
động tác1-2 lần để luyện
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
8-10’ tập
- GV chia tổ luyện tập CSL
- Học sinh thực hiện kỹ
thuật đúng nhịp hô của
CSL
- GV cho chơi trò chơi vui
vẻ , sôi nổi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như
( 1)
Ngày soạn : / /
Ngày giảng :
Tuần 4 : Bài 8
ĐỘNG TÁC LƯỜN. TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I.Mục tiêu
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân. Yêu cầu học sinh thực hiện chính xác
- Học động tác lườn.Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được động tác ở mức
tương đối chính xác
- Chơi trò chơi” kéo cưa lừa xẻ“. Yêu cầu học sinh biết tham gia trò chơi và bước đầu
biết tham gia vào trò chơi ở mức chủ động
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi, tranh bài thể dục
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp …. Vỗ tay và hát
2’
1’
1’
2’
3-5’
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp(1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động
( 2 )
Cơ
bản
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay,
chân
- Học động tác lườn
- Ôn 4 động tác đã học
- Trò chơi”kéo cưa lừa xẻ”
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
2-3’
5-7’
4-5’
5’
4-5L
2-3L
- GV chia tổ luyện tập
CSL điều khiển
- Trật tự lắng nghe
GV hướng dẫn làm
mẫu các động tác1-2
lần để luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- Chia tổ cho học sinh
chơi trò chơi vui vẻ
nhiệt tình sôi nổi
- Tuyên dương tổ nào
xếp hàng nhanh đẹp
kết hợp đọc vần điệu
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
2’
2’
- Thả lỏng tích cực
- Tại chỗ vỗ tay hát
Ký duyÖt cña BGH Ký DuyÖt tæ trëng
GV
gv
Tuần 5 : Bài 9
CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH ĐỘI HÌNH
VÒNG TRÒN VÀ NGỰƠC LẠI .
ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI PHÁT TRIỂN CHUNG
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn động tác vươn thở , tay, chân, lườn. Yêu cầu thực hiện kĩ năng này ở mức
tương đối chính xác
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại. Yêu cầu
thực hiện thuần thục và trật tự
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III.Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- Trò chơi”Diệt các con vật
có hại”
- Kiểm tra bài cũ
2’
2’
3’
1-2’
1’
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 4 động tác vươn thở,
tay, chân, lườn
- Chuyển đội hình hàng dọc
thành đội hình vòng tròn và
ngược lại
- Trò chơi ” kéo cưa lừa xẻ”
5-6’
4-5’
4-5’
2lần
2-3L
- Đội hình tập luyệnnhư (2)
- GV chia tổ luyện tập CSL điều
khiển
- Trật tự lắng nghe GV hướng
dẫn làm mẫu các động tác1-2 lần
để luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- GV cho chơi trò chơi ” thi
xếp hàng” vui vẻ , sôi nổi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như ( 1)
Tuần 5 : Bài 10
ĐỘNG TÁC BỤNG. CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG
THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGỰƠC LẠI
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn. Yêu cầu thực hiện động tác chính
xác
- Học động tác bụng .Yêu cầu thực hiện kĩ năng này ở mức tương đối
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại. Yêu cầu
thực hiện thuần thục và trật tự
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi ,tranh
III.Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Cho học sinh khởi động các
khớp ….
- Vỗ tay và hát
2’
1’
1’
3-5’
1-2’
2x8
n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 4 động tác vươn thở,
tay, chân, lườn
- Học động tác bụng
- Chuyển đội hình hàng dọc
thành đội hình vòng tròn và
ngược lại
-Ôn 5 động tác đã học
- Trò chơi ” Qua đường lội”
2-3’
5-7’
5’
4-5’
5-6’
4-5L
2x8
n
2-3L
2-3L
- GV chia tổ luyện tập CSL điều
khiển theo tổ
- GV hướng dẫn học sinh luyện
tập động tác mới
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Tại chỗ vỗ tay hát
Đội hình xuống lớp như ( 1)
Tuần 6 : Bài 11
ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ PHÁT TRIỂN CHUNG
CSL
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. Yêu cầu thực hiện chính xác
- Chơi trò chơi” nhanh lên bạn ơi“.Yêu cầu học sinh biết cách chơi và chơi tương đối
chủ động
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III.Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- Trò chơi” Qua đường lội”
2’
1’
1’
3- 5’
1-2’
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 5 động tác vươn thở,
tay, chân, lườn, bụng
- GV cho học sinh tổ chức
thi đua 5 động tác
+Chia tổ ra tập luyện-thi đua
giữa các tổ
- Trò chơi ” nhanh lên bạn
ơi”
6-8’
3-5’
4-5’
3Lần - GV chia tổ luyện tập theo khu
vực(CSL điều khiển)
- Đội hình tập luyện (3)
x x x x x x x x x Tổ 1
x x x x x x x x x Tổ 2
x x x x x x x x x Tổ 3
- GV quan sát đánh giá nhận xét
từng tổ
- GV cho chơi trò chơi vui vẻ ,
sôi nổi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như ( 1)
Tuần 6 : Bài 12
ÔN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ PHÁT TRIỂN CHUNG
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. Yêu cầu thực hiện động tác
chính xác
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
IIINội dung và phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- Ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Cho học sinh khởi động các
khớp …. Vỗ tay và hát
- Kiểm tra bài cũ
2’
2’
2-3’
3-5’
2x8
n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
tg
Cơ
bản
- Ôn 5 động tác vươn thở,
tay, chân, lườn, bụng
- Trò chơi”có chúng em”
+GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi
7-9’
6-8’
- GV chia tổ luyện tập CSL điều
khiển theo tổ
- GV nêu tên làm mẫu , phân
tích gọi 1-2 em lên tập thử – thật
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi chơi thử chơi thật
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng
- Trò chơi” Có chúng em”
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Tại chỗ vỗ tay hát
Đội hình xuống lớp như ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Tuần 7: Bài 13
Động tác toàn thân
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở , tay, chân, lườn, bụng.Yêu cầu thực hiện động tác
chính xác
- Học động tác toàn thân. Yêu cầu thực hiện kĩ năng này ở mức tương đối
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Cho học sinh khởi động các
khớp …. Vỗ tay và hát
- Kiểm tra bài cũ
2’
2’
2-3’
3-5’ 2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 5 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng
- Học động tác toàn thân
-Ôn 6 động tác đã học
- Trò chơi ” chuyển khăn”
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
2-3’
5-7’
3-4’
5’
4-5L
2lần
- GV chia tổ luyện tập CSL điều
khiển theo tổ
- Đội hình học bài mới như (2)
- GV hướng dẫn học sinh luyện
tập động tác mới
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
Đội hình xuống lớp như ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Tuần 7 : Bài 14
Động tác nhảy. Trò chơi “bịt mắt bắt dê ”
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân. Yêu cầu thực hiện
kĩ năng này chính xác
- Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện kĩ năng này ở mức tương đối
- Chơi trò chơi” bịt mắt bắt dê“.Yêu cầu học sinh biết tham gia trò chơi. II.Địa điểm –
phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi, tranh
III. Phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- Trò chơi”Qua đường lội”
2’
1’
1’
3- 5’ 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 6 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân
- Học động tác nhảy
- Trò chơi ” bịt mắt bắt dê”
+GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
5-7’
4-5’
4-5’
3x8L
4-5L
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vực(CSL điều khiển)
- GV quan sát sửa sai
Đội hình TL( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
- GV cho chơi trò chơi vui vẻ, sôi
nổi
- Tổ chức thưỏng, phạt
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng-
hát
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Tuần 8: Bài 15
Động tác điều hoà. Trò chơi “bịt mắt bắt dê”
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân , nhảy. Yêu cầu
thực hiện chính xác
- Học động tác điều hoà.Y/Cthực hiện động tác tương đối đúng
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , khăn ,tranh
III. Phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Cho học sinh khởi động các
khớp …. Vỗ tay và hát
- Trò chơi….
2’
1’
1’
3-5’
1-2’
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 7 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân,
nhảy
- Học động tác điều hoà
- Trò chơi”bịt mắt bắt dê”
+GV phổ biến tên trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thưởng phạt
5-6’
5’
4-5’
4-5L
- GV chia tổ luyện tập CSL điều
khiển theo tổ
Đội hình TL như (2)
- GV nêu tên làm mẫu , phân tích
gọi 1-2 em lên tập thử – thật
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi chơi thử chơi thật
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng-hát
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Tại chỗ vỗ tay hát
Đội hình xuống lớp như ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Tuần 8 : Bài 16
Ôn bài thể dục của bài thể phát triển chung
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà. Yêu
cầu thực hiện kĩ năng này chính xác
- Chơi trò chơi” bịt mắt bắt dê“.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , khăn
III. Phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
1’
1’
3- 5’ 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 8 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.
- GV cho học sinh tổ chức thi
đua 8 động tác
- Trò chơi ” bịt mắt bắt dê”
9-11’
4-5’
2-3L - GV chia tổ luyện tập theo khu
vực(CSL điều khiển)
- Đội hình tập luyện (3)
x x x x x x x x x Tổ 1
x x x x x x x x x Tổ 2
x x x x x x x x x Tổ 3
- GV quan sát đánh giá nhận xét
từng tổ
- GV cho chơi trò chơi vui vẻ ,
sôi nổi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Ký duyÖt cña BGH Ký DuyÖt tæ trëng
Tuần 9 : Bài 17
ÔN BÀI THỂ DỤC CỦA BÀI THỂ PHÁT TRIỂN CHUNG.
ĐIỂM SỐ 1-2; 1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà.
Yêu cầu thực hiện kĩ năng này chính xác
- Học điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình hàng dọc. Yêu cầu thực hiện rõ ràng chính xác
- Chơi trò chơi” nhanh lên bạn ơi“.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi, bóng
III. Phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
1’
1’
3- 5’
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 8 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.
+ Thi đua giữa các tổ
- Học điểm số 1-2; 1-2 theo
đội hình hàng dọc
- Trò chơi ” nhanh lên bạn ơi”
6-8’
4-5’
4-5’
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vực(CSL điều khiển)
- GV nêu tên làm mẫu , phân tích
gọi 1-2 em lên tập thử – thật
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như ( 1)
Tuần 9 : Bài 18
ÔN BÀI THỂ DỤC CỦA BÀI THỂ PHÁT TRIỂN CHUNG.
ĐIỂM SỐ 1-2 ; 1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà.
Yêu cầu thực hiện kĩ năng này chính xác
- Học điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình hàng ngang. Yêu cầu thực hiện rõ ràng chính xác
- Chơi trò chơi” nhanh lên bạn ơi“.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- Kiểm tra bài cũ
2’
1’
2’
3- 5’ 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 8 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.
- Học điểm số 1-2; 1-2 theo
đội hình hàng ngang
- Trò chơi ” nhanh lên bạn ơi”
+ HS chơi sôi nổi nhiệt tình
tham gia tích cực vào trò chơi
7-9’
3’
4-5’
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vực(CSL điều khiển)
- GV nêu tên làm mẫu , phân tích
gọi 1-2 em lên tập thử – thật
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát sửa sai
- Đội hình trò chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2’
2’
1’
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp như ( 1)
Tuần 10 : Bài 19
ÔN BÀI THỂ DỤC CỦA BÀI THỂ PHÁT TRIỂN CHUNG
I.Mục tiêu
- Tiếp tục ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà.
Yêu cầu thực hiện kĩ năng này chính xác
- Chơi trò chơi” nhanh lên bạn ơi“.Yêu cầu học sinh chơi 1 cách vui vẻ
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường
- Phương tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phương pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phương pháp tổ chức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- Kiểm tra bài cũ
2’
2’
2-3’
3- 5’ 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn 8 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.
- GV cho học sinh tổ chức thi
đua 8 động tác
- Trò chơi ” nhanh lên bạn ơi”
7-9’
3-5’
4-5’
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vực(CSL điều khiển)
- Đội hình tập luyện (3)
x x x x x x x x x Tổ 1
x x x x x x x x x Tổ 2
x x x x x x x x x Tổ 3
- GV quan sát đánh giá nhận xét
từng tổ
- GV cho chơi trò chơi vui vẻ ,
sôi nổi