Tải bản đầy đủ (.doc) (93 trang)

Giáo án Thể dục lớp 6 trọn bộ_CKTKN_Bộ 12

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (727.75 KB, 93 trang )

Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
NS:
NG:
Mục tiêu - nội dung chơng trình
thể dục 6
Lợi ích - tác dụng luyện tập TDTT
I/ Mục tiêu:
- Cung cấp cho học sinh các kiến thức cơ bản về môn Thể dục.
- Học sinh nắm đợc các các yêu cầu của môn học.
- Rèn luyện các kỹ năng thông hiểu.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Lớp học.
- SGK, sách tham khảo lịch sử các môn TDTT.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Không
3. Kiểm tra bài cũ:
- Không.
B/ Phần cơ bản:
? Mục tiêu cụ thể của chơng trình
TD lớp 6 là gì?
GV: Lấy VD về các hình thức
luyện tập TDTT trong cuộc sống
hàng ngày.


GV: Trình bày tất cả các nội dung
của chơng trình thể dục lớp 6.
Bao gồm các bài học và các tiết
kiểm tra - tiết thi .
Sĩ số:
6A 6B 6C
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
I/ Mục tiêu - nội dung ch ơng trình thể dục lớp 6:
1/ Mục tiêu:
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong
nhanh nhẹn kỷ luật, tự giác luyện tập TDTT.
- Đạt tiêu chuẩn về rèn luyện thân thể.
- Vận dụng vào thực tế sinh hoạt hàng ngày.
2/ Nội dung:
- ĐHĐN
- TDPT chung.
- Chạy nhanh.
- Chạy bền.
- Bật nhảy.
- Ném bóng.
- TT tự chọn.
- Ôn tập kiểm tra.
- Kiểm tra rèn luyện thân thể.
II/ Lợi ích của luyện tập TDTT:
1
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng

Quyết Chiến
? Em cho biết luyện tập TDTT có
tác dụng gì?
GV: giảng giải các tác dụng của
luyện tập Thể dục Thể Thao.
C/ Phần kết thúc:
1. Củng cố:
? nhắc lại lợi ích của luyện tập thể
dục thể thao?
2. HDVN:
- Giúp học sinh có đợc sức khỏe
-> góp phần nâng cao chất lờng giáo dục.
- Có tinh thần kỷ luật , tinh thần trách nhiệm >
giáo dục đạo đức học sinh và hình thành nhân cách.
- Nếp sống lành mạnh , vui tơi học tập , là việc có
khoa học.
- Phòng chống một số bệnh tật, phát triển thể lực của
học sinh và phát triển toàn diện cơ thể của học sinh.
Gọi 2 - 3 học sinh trả lời.
Học và chuẩn bị bài sau.
IV/ Rút kinh nghiệm:



NS:
NG:
Lợi ích - tác dụng luyện tập TDTT
Biên chế tổ luyện tập
chọn cán sự
Một số quy định khi luyện tập TDTT

I/ Mục tiêu:
- Cung cấp cho học sinh tác dụng của việc luyện tập Thể dục.
- Học sinh nắm đợc nhiệm vụ của ban cán sự lớp.
- Rèn luyện các kỹ năng thông hiểu.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Lớp học.
- SGK, sách tham khảo lịch sử các môn TDTT.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Không
Sĩ số:
6A 6B 6C
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
2
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
3. Kiểm tra bài cũ:
- Không.
B/ Phần cơ bản:
?TDTT có tác dụng nh thế nào
đến cơ thể của ngời luyện tập?
GV: Giải thích từng tác dụng của
việc luyện tập thể dục thể thao.

- Lấy ví dụ về tác dụng của từng
môn thể dục đến cơ thể.
VD:
. Chạy -> PT sức bền.
. Xà -> PT chiều cao.

GV: giới thiệu biên chế lớp.
Chia nhóm luyện tập.
Phụ trách hớng dẫn luyện tập cho
từng nhóm.
C/ Phần kết thúc:
3. Củng cố:
? nhắc lại lợi ích của luyện tập thể
dục thể thao?
4. HDVN:
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
I/Tác dụng của TĐTT đến cơ thể:
- Luyện tập hàng ngày, thờng xuyên, đúng kế hoạch
giúp cơ thể phát triển và linh hoạt.
- Làm cho xơng phát triển và trẻ lâu. Tăng khả năng
chống đỡ lên.
- Cơ thể tạo ra vẻ đẹp, dáng đi khỏe mạnh cho con
ngời.
II/ Biên chế lớp:
- Chia 3 tổ theo tổ lớp.
Chọn lớp trởng lớp thể dục.
Chọn lớp phó lớp thể dục.
- Chọn tổ trởng của từng nhóm.
- Quy định luyện tập TD:

. Trang phục đầy đủ.
. Tự giác, luyện tập.
. Tuân thủ yêu cầu.
Gọi 2 - 3 học sinh trả lời.
Học và chuẩn bị bài sau.
IV/ Rút kinh nghiệm:
3
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến



NS:
NG:
ĐHĐN:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
- Nghiêm nghỉ, quay trái, phải, sau.
- Chào cờ, báo cáo.
Bài TD Pt chung:
- Học 3 động tác: Vơn thở, tay, ngực.
Chạy bền:
- Học trò chơi: " 2 lần hít vào - 2 lần thở ra".
I/ Mục tiêu:
- Cung cấp cho học sinh các kiến thức cơ bản về môn ĐHĐN và một số động tác của bài TD
- Học sinh nắm đợc các các yêu cầu của môn học.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.

III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Không.
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Tập luyện các động tác ĐHĐN đã đợc
làm quen ở cấp học dới.
. Tập hợp hàng ngang, dọc.
. Quay trái, phải, sau.
. Nghiêm nghỉ
. Điểm số.
. Chào cờ.
. Báo cáo.
GV: gọi 1 - 3 học sinh lên thực hiện các
khẩu lệnh .
10'
2x8
2x40
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4

2 - 4
2 - 4
2 - 4
Sĩ số:
6A 6B 6C
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
- Chạy 1 vòng sân.
- Xoay các khớp.
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ đã đợc
phân công ở tiết học trớc.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
xxxxxxxxxxxx
^
x
x
^ x
O x
x
x
4
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
Nhắc lại các khẩu lệnh đúng để học sinh

nhớ.
2, Bài TD phát triển chung:
. Vơn thở.
. Tay.
GV: thị phạm cho học sinh quan sst và
thực hiện theo.
. Ngực
GV: cho học sinh tập - quan sát sửâ lỗi
cho từng học sinh.
3, Chạy bền
Chơi trò chơi: 2 lần hít vào - 2 lần thở
ra.
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Củng cố:
? Tập lại 3 động tác thể dục đã học?
3. HDVN:
4 x 8
4 x 8
4 x 8
2 x 8
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm.
- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Gọi 2 - 3 học sinh trả lời.
Học và chuẩn bị bài sau.
IV/ Rút kinh nghiệm:




NS:
NG:
ĐHĐN:
- ôn : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn hàng, dàn hàng.
5
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
Bài TD Pt chung:
- ôn 3 động tác: Vơn thở, tay, ngực.
- Học 2 động tác: Chân, bụng.
Chạy bền:
- chạy gót chạm mông, chạy bớc nhỏ.
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng ĐHĐN và bài TD.
- Học sinh nắm đợc các các yêu cầu của môn học.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung

- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Tập luyện các động tác ĐHĐN đã đ-
ợc làm quen ở cấp học dới.
. Tập hợp hàng dọc.
. dóng hàng
. dàn hàng.
. Dồn hàng
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng, dồn hàng.
GV: gọi 1 - 3 học sinh lên thực hiện
các khẩu lệnh .
Nhắc lại các khẩu lệnh đúng để học
sinh nhớ.
2, Bài TD phát triển chung:
. Vơn thở.
. Tay.
10'
2x8
2x40
1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4

2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
4 x 8
4 x 8
Sĩ số:
6A 6B 6C
Lớp trởng cho các bạn khởi động
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ đã đợc
phân công ở tiết học trớc.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
xxxxxxxxxxxx
^
x
x
^ x
O x
x
x
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm.

6
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
GV: thị phạm cho học sinh quan sst và
thực hiện theo.
. Ngực
GV: cho học sinh tập - quan sát sửâ lỗi
cho từng học sinh.
3, Chạy bền
Chơi trò chơi: 2 lần hít vào - 2 lần thở
ra.
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Củng cố:
? Tập lại 3 động tác thể dục đã học?
3. HDVN:
4 x 8
2 x 8
- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Gọi 2 - 3 học sinh trả lời.
Học và chuẩn bị bài sau.
IV/ Rút kinh nghiệm:






NG
NG:
ĐHĐN:
- ôn một số kỹ năng đã học.
- Giậm chân tại chỗ đi đều, đi thẳng hớng và vòng phải - vòng trái.
Bài TD Pt chung:
- ôn 5 động tác đã học.
- Học 2 động tác: Vặn mình, phối hợp
Chạy bền:
- chạy gót chạm mông, chạy bớc nhỏ.
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng ĐHĐN và bài TD.
- Học sinh nắm đợc các kỹ năng mới của ĐHĐN và bài TDPT chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu: 10' Sĩ số:
7
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.

- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Tập luyện các động tác ĐHĐN đã
đợc làm quen ở cấp học dới.
. Tập hợp hàng dọc.
. Dóng hàng
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng, dồn hàng.
GV: gọi 1 - 3 học sinh lên thực hiện
các khẩu lệnh .
- Hớng dẫn học sinh học các động
tác ĐHĐN mới:
. Đi đều - đứnglại.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
Nhắc lại các khẩu lệnh đúng để học
sinh nhớ.
Lu ý khi di chuyển hàng ngoài cùng
phải bớc nhanh hơn khi bắt đầu
vòng.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 5 động tác TD đã học:
. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng

GV cho lớp trởng điều khiển.
Quan sát sửa lỗi cho cho học sinh.
* Học mới 2 động tác:
. Vặn mình
. Phối hợp:
GV: thị phạm cho học sinh quan sát
và thực hiện theo.
GV: cho học sinh tập - quan sát sửâ
lỗi cho từng học sinh.
3, Chạy bền:
- Ôn lại chạy bớc nhỏ, gót chạm
mông.
4, Củng cố:
C/ Phần kết thúc:
2x8
2x40
1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
4 x 8
4 x 8
4 x 8

4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
6A 6B 6C
Lớp trởng cho các bạn khởi động
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ đã đợc
phân công ở tiết học trớc.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
xxxxxxxX
xxxxxxxX
xxxxxxxX
O
Xxxxxxxx
Xxxxxxxx
Xxxxxxxx
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm.
x x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x x
O

Lởp trởng điều khiển lớp tập;
- GVquan sát học sinh luyện tập.
8
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
2x8
- Củng cố bài TD 7 động tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Tập vào sáng chiều.
IV/ Rút kinh nghiệm:



NG:
NG:
ĐHĐN:
- ôn một số kỹ năng đã học: Giậm chân tại chỗ đi đều, đi thẳng hớng và
Vòng vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc.
Bài TD Pt chung:
- ôn 7 động tác đã học.
- Học 2 động tác: điều hoà, nhảy.
Chạy bền:
- trò chơi: nhảy cóc tiếp sức.
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng ĐHĐN và bài TD.

- Học sinh nắm đợc các kỹ năng, động tác mới của ĐHĐN và bài TDPT chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Tập luyện các động tác ĐHĐN đã đợc
làm quen ở cấp học dới.
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Đi đều - đứnglại.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
10'
2x8
2x40

1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
Sĩ số:
6A 6B 6C
Lớp trởng cho các bạn khởi động
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ đã đợc
phân công ở tiết học trớc.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm.
x x x x x x x x
9
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến

khi mắc phải.
Tập đổi chân khi sai nhịp: Khi sai nhịp
ta cần quan sát các bạn đi đều sau đó
dừng lại một nhịp cho trùng tay và nhắc
chân lên 1 nhịp cho đều chân là sẽ đi
đúng.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 7 động tác TD đã học:
. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng
. Vặn mình
. Phối hợp:
* Học mới 2 động tác:
. Điều hoà.
. Nhảy.
GV: thị phạm cho học sinh quan sát và
thực hiện theo cho lớp trởng điều khiển.
GV: quan sát sửâ lỗi cho từng học sinh.
3, Chạy bền
Chơi trò chơi: nhảy cóc tiếp sức.
4, Củng cố:
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
3 - 4
4 x 8

4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
2 x 8
5'
2x8
x x x x x x x
x x x x x x x x
O
- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
- Củng cố bài TD 7 động tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Tập vào sáng chiều.
IV/ Rút kinh nghiệm:



NS: 21\9\2007
NG:24\9\2007
ĐHĐN:

- ôn một số kỹ năng học sinh thực hiện còn yếu.
Bài TD Pt chung:
- ôn bài thể dục phát triển chung 9 động tác
Chạy bền:
- trò chơi: vợt sông
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng ĐHĐN và bài TD.
10
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
- Rèn luyện các kỹ năng thực hiện ĐHĐN và vài TDPT Chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:

- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Điểm số.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 9 động tác TD đã học:
. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng
. Vặn mình
. Phối hợp:
. Nhảy.
. Điều hoà.
GV cho lớp trởng điều khiển.
GV: quan sát sửâ lỗi cho từng học sinh.
10'
2x8
2x40
1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4

2 - 4
2 - 4
2 - 4
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
Sĩ số:
6A 6B 6C
Lớp trởng cho các bạn khởi động
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ đã đợc
phân công ở tiết học trớc.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
x x x x x x x x

x x x x x x x
x x x x x x x x
O
- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
x x x x x x x x
11
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
3, Chạy bền
Chơi trò chơi: vợt sông.
4, Củng cố:
- Bài TD phát triển chung.
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
2 x 8
5'
2x8
O
x x x x x x x x
- 2 - 4 học sinh lên thực hiện bài TD 9 động
tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Tập vào sáng chiều.
IV/ Rút kinh nghiệm:





NS: 22\9\2007
NG:25\9\2007, 26\9\2007, 29\9\2007.
ĐHĐN:
- ôn nh nội dung tiết 6.
Bài TD Pt chung:
- ôn bài thể dục phát triển chung 9 động tác
Chạy bền:
- trò chơi: chạy zic zắc
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng ĐHĐN và bài TD.
- Rèn luyện các kỹ năng ĐHĐN và vài TDPT Chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.

10'
2x8
2x40
1x15
0
2x8
Sĩ số:
6A:
6B:
6C:
Lớp trởng cho các bạn khởi động
4 -5 học sinh
12
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 9 động tác TD đã học:

. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng
. Vặn mình
. Phối hợp:
. Nhảy.
. Điều hoà.
GV cho lớp trởng điều khiển.
GV: quan sát sửâ lỗi cho từng học sinh.
3, Chạy bền
Chơi trò chơi: chạy zic zắc.
4, Củng cố:
- Bài TD phát triển chung.
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
4 x 8
4 x 8
4 x 8

4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
2 x 8
5'
2x8
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ đã đợc
phân công ở tiết học trớc.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
x x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x x
O
- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx

Cho học sinh chơi có thắng thua, đội thua
hát 1 bài hát hoặc chỵa lò cò vòng quanh sân

- 2 - 4 học sinh lên thực hiện bài TD 9 động
tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Tập vào sáng chiều.
IV/ Rút kinh nghiệm:




NS: 28/10/2007
13
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
NG:1/10/2007
ĐHĐN:
- bớc đầu hoàn thiện các kỹ năng đã học.
Bài TD Pt chung:
- ôn bài thể dục phát triển chung 9 động tác
Chạy bền:
- trò chơi: vợt sông
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng ĐHĐN và bài TD.
- Hoàn thiện rthành thạo các kỹ năng ĐHĐN và vài TDPT Chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:

Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
. Chuyển 1 hàng dọc thành 2 hàng
dọc.
.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 9 động tác TD đã học:
10'
2x8

2x40
1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
Sĩ số:
6A:
6B:
6C:
Lớp trởng cho các bạn khởi động
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ đã đợc
phân công ở tiết học trớc.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
O
x
x
x O
x

x xxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
x x x x x x x x
14
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng
. Vặn mình
. Phối hợp:
. Nhảy.
. Điều hoà.
GV cho lớp trởng điều khiển.
GV: quan sát sửâ lỗi cho từng học sinh.
3, Chạy bền
Chơi trò chơi: chạy vợt sông.
4, Củng cố:
- Bài TD phát triển chung.
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
4 x 8

4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
2 x 8
5'
2x8
x x x x x x x
x x x x x x x x
O
- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
x x x x x x x x x
x

x x x x x x x x x x
Cho học sinh chơi có thắng thua, đội thua
hát 1 bài hát hoặc chỵa lò cò vòng quanh sân
- 2 - 4 học sinh lên thực hiện bài TD 9 động
tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Tập vào sáng chiều.
IV/ Rút kinh nghiệm:





NS: 29/9/2007
NG:2/10/2007, 3/10/2007
ĐHĐN:
- ôn nh nội dung tiết 9
Bài TD Pt chung:
- tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 9 động tác
Chạy bền:
- trò chơi: chạy tiếp sức
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng giúp học sinh nhận biết và thông hiểu ĐHĐN và bài TD.
- Hoàn thiện rthành thạo các kỹ năng ĐHĐN và vài TDPT Chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
10' Sĩ số:
6A:
6B:
6C:
15
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến

- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
- ĐHĐN
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
. Chuyển 1 hàng dọc thành 2 hàng
dọc.
.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 9 động tác TD đã học:
. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng

. Vặn mình
. Phối hợp:
. Nhảy.
. Điều hoà.
GV cho lớp trởng điều khiển.
GV: quan sát sửâ lỗi cho từng học sinh.
3, Chạy bền
Chơi trò chơichạy tiếp sức.
4, Củng cố:
- Bài TD phát triển chung.
- ĐHĐN
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
2x8
2x40
1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
4 x 8
4 x 8

4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
2 x 8
5'
Lớp trởng cho các bạn khởi động
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ , tổ tr-
ởng điều khiển làm chỉ huy.
x xxxxxxxxxxxxxxxx
x O
x O
x
x
xxxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
Gv: cho chọ sinh tập bài TD PT chung theo
đội hình vòng tròn
- GV đi quan sát sữa lỗi cho từng cho từng
học sinh.

- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
Cho học sinh chơi có thắng thua, đội thua
hát 1 bài hát hoặc chỵa lò cò vòng quanh sân
- 2 - 4 học sinh lên thực hiện bài TD 9 động
tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
16
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
3. HDVN: 2x8 Học và chuẩn bị bài sau.
Tập vào sáng chiều.
IV/ Rút kinh nghiệm:




NS: 5/10/2007
NG:8/10/2007.
ĐHĐN:
- Tiếp tục ôn để hoàn thiện các kỹ năng đã học .
Bài TD Pt chung:
- tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 9 động tác
Chạy bền:
- trò chơi: chạy đuổi.
I/ Mục tiêu:

- Rèn luyện cho học sinh các kỹ năng đã học để giúp học sinh nhận biết và thông hiểu
ĐHĐN và bài TD.
- Hoàn thiện thực hiện thành thạo các kỹ năng ĐHĐN và vài TDPT Chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
- ĐHĐN
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.
10'

2x8
2x40
1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
Sĩ số:
6A:
6B:
6C:
Lớp trởng cho các bạn khởi động
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ , tổ tr-
ởng điều khiển làm chỉ huy.
x xxxxxxxxxxxxxxxx
x O
x O
x
x
17
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến

. Vòng phải - vòng trái.
. Chuyển 1 hàng dọc thành 2 hàng
dọc.
.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 9 động tác TD đã học:
. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng
. Vặn mình
. Phối hợp:
. Nhảy.
. Điều hoà.
GV cho lớp trởng điều khiển.
GV: quan sát sửâ lỗi cho từng học sinh.
3, Chạy bền
Chơi trò chơi: chạy đuổi.
4, Củng cố:
- Bài TD phát triển chung.
- ĐHĐN
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
2 - 4
2 - 4

2 - 4
2 - 4
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
2 x 8
5'
2x8
xxxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
Gv: cho chọ sinh tập bài TD PT chung theo
đội hình lớp hàng ngang rộng.
x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
- Nhắc nhở học sinh thực hiện cho nghiêm
túc theo đúng yêu cầu của giáo viên.
- GV đi quan sát sữa lỗi cho từng cho từng
học sinh.
- Sửa sai ngay cho những học sinh còn thực
hiện sai và yếu.

- GV: Hớng dẫn học sinh cách chơi và luật
chơi.
xxxxx x
xxxxx x
xxxxx x
Cho học sinh chơi có thắng thua, đội thua
chạy lò cò vòng quanh sân.
- 2 - 4 học sinh lên thực hiện bài TD 9 động
tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Tập vào sáng chiều.
IV/ Rút kinh nghiệm:




NS: 7/10/2007
NG:9/10/2007, 10/10/2007
ĐHĐN:
- Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.
Bài TD Pt chung:
- tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 9 động tác
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng giúp học sinh nhận biết và thông hiểu ĐHĐN và bài TD.
- Hoàn thiện rthành thạo các kỹ năng ĐHĐN và vài TDPT Chung.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.

18
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Bài TD PT chung.
- ĐHĐN
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
. Chuyển 1 hàng dọc thành 2 hàng
dọc.
.

Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Bài TD phát triển chung:
* Ôn lại 9 động tác TD đã học:
. Vơn thở.
. Tay.
. Chân.
. Ngực.
. Bụng
. Vặn mình
. Phối hợp:
. Nhảy.
. Điều hoà.
GV cho lớp trởng điều khiển.
GV: quan sát sửâ lỗi cho từng học sinh.
4, Củng cố:
10'
2x8
2x40
1x15
0
2x8
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4

2 - 4
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
4 x 8
Sĩ số:
6A:
6B:
6C:
Lớp trởng cho các bạn khởi động
4 -5 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ , tổ tr-
ởng điều khiển làm chỉ huy.
x xxxxxxxxxxxxxxxx
x O
x O
x
x
xxxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
Gv: cho chọ sinh tập bài TD PT chung theo
đội hình lớp và tổ.

x x x x x x x
O
x
x
O
x x x x x x x
O
x
- Gv quan sát học sinh thực hiện sau đó nhặt
riêng từng em thực hiện còn yếu lên thực
hiện lại. Sửa lỗi cho từng học sinh.
19
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
- Bài TD phát triển chung.
- ĐHĐN
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
2 x 8
5'
2x8
- 2 - 4 học sinh lên thực hiện bài TD 9 động
tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Nhắc học sinh giờ sau chuẩn bị kiểm tra 1
tiết bài thể dục phát triển chung.

IV/ Rút kinh nghiệm:




NS: 12/10/2007
NG:15/10/2007
Bài TD Pt chung:
kiểm tra
bài thể dục
I/ Mục tiêu:
- Đánh giá sự tiếp thu và thực hành các kỹ năng của học sinh trong bài TD.
- Thực hiện đợc đầy đủ các động tác thể dục
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT
- Còi, cờ.
III/ Tiến trình:
1. Ma trận:
Chuẩn chuơng trình
(Kiến thức - kỹ năng)
Mức độ t duy
Nhận biết Thông hiểu VD thấp VD cao
TN TL TN TL TN TL TN TL
Bài TD phát triển chung
9 động tác
- Tập hoàn thiện 9 đt TD
- Động tác chuẩn.
- Đẹp


2đ 2đ

Tổng: 10đ
6đ 2đ 2đ
2. Đề bài:
Kiểm tra bài thể dục phát triển chung 9 động tác
3. Bảng điểm:
20
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
9 - 10 Thực hiện đợc 9 động tác thể dục.
Động tác đẹp thành thạo.
Không ngập ngừng.
7 - 8 Thực hiện đợc 9 động tác thể dục
Không ngập ngừng.
Động tác cha đợc thành thạo và đẹp.
5 - 6 Thực hiên động tác thể dục còn sai.
Ngâp ngừng.
Động tác cha đợc đẹp.
< 4 Thực hiện động tác thể dục còn sai nhiều.
Động tác thực hiện yếu.
4. Nội dung:
A. Phần mở đầu:
- ổn định lớp:
. Kiểm tra sĩ số: 6A
6B
6C
. Phổ biến yêu cầu bài học.
- Khởi động:

. Chung
. Chuyên môn.
. Chạy 1 vòng sân.
- Kiểm tra bài cũ:
. Không
B. Phần cơ bản:
- Nội dung:
. Kiểm tra bài thể dục phát triển chung.
- Phơng pháp:
. Kiểm tra theo sổ điểm lớp.
. Kiểm tra 2 học sinh một lợt.
. Trờng hợp đức biệt có thể cho kiểm tra lại.
. Kiểm tra lần 2 điểm không quá 8.
- Củng cố:
. Nhận xét chung về bài tập.
. Đọc điểm.
C. Phần kết thúc:
. Nhận xét.
. Thả lỏng
. HDVN
IV/ Rút kinh nghiệm:




NS: 13/10/2007
21
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến

NG:16/10/2007, 17/10/2007
ĐHĐN:
- Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.
chạy nhanh:
- đứng (măt, vai, lng) hớng chạy - xuất phát.
- trò chơi: chạy tiếp sức.
Chạy bền:
- Chạy nhẹ nhàng trên đị hình tự nhiên và một số động tác hồi tĩnh
sau khi chạy
I/ Mục tiêu:
- Tiếp tục củng cố cho học sinh các kỹ năng giúp học sinh nhận biết và thông hiểu ĐHĐN.
- Hoàn thiện rthành thạo các kỹ năng ĐHĐN và chạy nhanh.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo, nhanh.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT.
- Còi, cờ, đồng hồ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- ĐHĐN
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:

- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
. Chuyển 1 hàng dọc thành 2 hàng
dọc.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Chạy nhanh
* Kỹ thuật :
. Đứng vai hớng chạy
10'
2x8
2x40
1x15
0
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4

Sĩ số:
6A:
6B:
6C:
Lớp trởng cho các bạn khởi động
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
4 -6 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ , tổ tr-
ởng điều khiển làm chỉ huy.
x xxxxxxxxxxxxxxxx
x O
x O
x
x
xxxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
Cho học sinh tập theo đội hình lớp, GV quan
sát học sinh tập.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
O
Gv cho học sinh tập chạy nhanh:
22
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008

Hoàng Trọng
Quyết Chiến
. Đứng vai hớng chạy.
. Đứng mặt hớng chạy:
GV Thị phạm kỹ thuật cho học sinh
quan sát.
Cho học sinh tập theo đội hình lớp
Lớp trởng điều khiển lớp.
3, Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên sân trờng.
- Tập động tác thả lỏng.
4, Củng cố:
- Chạy nhanh
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
2x40
2x40
2x40
2x15
0
2x8
5'
2x8
x
x
- Gv quan sát học sinh thực hiện sau đó nhặt
riêng từng em thực hiện còn yếu lên thực
hiện lại. Sửa lỗi cho từng học sinh.

- HS chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng tốc độ vừa
phải.
- GV thị phạm 1 số động tác thả lỏng cho
học sinh thực hiện.
- 2 - 4 học sinh lên thực hiện bài TD 9 động
tác.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Học và chuẩn bị bài sau.
Nhắc học sinh giờ sau chuẩn bị kiểm tra 1
tiết bài thể dục phát triển chung.
IV/ Rút kinh nghiệm:




NS: 19/10/2007
NG: 22/10/2007.
ĐHĐN:
- Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.
chạy nhanh:
- đứng (măt, vai, lng) hớng chạy - xuất phát.
- trò chơi: nhảy lò cò tiếp sức.
Chạy bền:
- chạy tại chỗ, chạy theo đờng gấp khúc.
I/ Mục tiêu:
- Củng cố cho học sinh các kỹ năng giúp học sinh nhận biết và thông hiểu ĐHĐN, chạy bền
- Hoàn thiện thành thạo các kỹ năng ĐHĐN và chạy nhanh, chạy bền.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo, nhanh.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT.

- Còi, cờ, đồng hồ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
10' Sĩ số:
6A:
6B:
6C:
23
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- ĐHĐN
B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.

. Vòng phải - vòng trái.
. Chuyển 1 hàng dọc thành 2 hàng
dọc.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
khi mắc phải.
2, Chạy nhanh
* Kỹ thuật :
. Đứng vai hớng chạy
. Đứng vai hớng chạy.
. Đứng mặt hớng chạy:
GV Thị phạm kỹ thuật cho học sinh
quan sát.
Lớp trởng điều khiển lớp.
Chơi trò chơi:
" Nhảy lò cò tiếp sức"
3, Chạy bền:
- Chạy tại chỗ.
- Chạy theo đờng gấp khúc của sân trờng
qua các gốc cây sân trờng.
4, Củng cố:
- Chạy nhanh
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
2x8
2x40
1x15
0
30'

2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2x40
2x40
2x40
2x15
0
2x8
5'
2x8
Lớp trởng cho các bạn khởi động
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
4 -6 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ , tổ tr-
ởng điều khiển làm chỉ huy.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.

Cho học sinh tập theo đội hình lớp, GV quan
sát học sinh tập.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
O
Gv cho học sinh tập chạy nhanh:
x
x
- Gv quan sát học sinh thực hiện sau đó nhặt
riêng từng em thực hiện còn yếu lên thực
hiện lại. Sửa lỗi cho từng học sinh.
xxxxx
xxxxx
xxxxx
- HS chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng tốc độ vừa
phải.
- GV thị phạm 1 số động tác thả lỏng cho
học sinh thực hiện.
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Khen chê.
Học và chuẩn bị bài sau.
24
Giáo án Thể dục khối 6 Năm học 2007- 2008
Hoàng Trọng
Quyết Chiến
IV/ Rút kinh nghiệm:





NS: 20/10/2007
NG: 23/10/2007, 24/10/2007
ĐHĐN:
- Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.
chạy nhanh:
- Ôn một số động tác bổ trợ đã học.
- Học trò chơi: "chạy tiếp sức chuyển vật".
Chạy bền:
- chạy tại chỗ, chạy theo đờng gấp khúc.
I/ Mục tiêu:
- Tiếp tục củng cố cho học sinh các kỹ năng giúp học sinh nhận biết và thông hiểu ĐHĐN,
chạy bền, chạy nhanh.
- Hoàn thiện thành thạo các kỹ năng ĐHĐN và chạy nhanh, chạy bền.
- Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo, nhanh.
II/ Địa điểm - ph ơng tiện:
- Sân tập TDTT.
- Còi, cờ, đồng hồ.
III/ Tiến trình:
Nội dung ĐL Phơng pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
- ĐHĐN

B/ Phần cơ bản:
1, ĐHĐN:
- Ôn lại các kỹ năng còn yếu:
. Tập hợp hàng dọc.
. Tập hợp hàng ngang.
. Dàn hàng - dồn hàng.
. Điểm số.
. Điểm số 1 - 2 đến hết.
. Đi đều thẳng hớng.
. Vòng phải - vòng trái.
. Chuyển 1 hàng dọc thành 2 hàng
dọc.
Quan sát học sinh nhắc nhở sửa lỗi ngay
10'
2x8
2x40
1x15
0
30'
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
2 - 4
Sĩ số:
6A:

6B:
6C:
Lớp trởng cho các bạn khởi động
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
4 -6 học sinh
GV: cho học sinh học theo nhóm - tổ , tổ tr-
ởng điều khiển làm chỉ huy.
x xxxxxxxxxxxxxxxx
x O
x O
x
x xxxxxxxxxxxxxxx
O
GV: hớng dẫn từng tổ học sinh tập, theo dõi
nhắc nhở từng nhóm luyện tập cho nghiêm
túc và có kỷ luật.
Cho học sinh tập theo đội hình lớp, GV quan
sát học sinh tập.
25

×