Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6

Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
I Tên Sáng kiến kinh nghiệm:
''
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằm tạo hứng
thú trong học nội dung chạy bền khối 6 "
II:Thời gian , địa điểm thực hiện:
1.Thời gian thực hiện:
Từ tháng 9/2011 đến tháng 4/2012.
Quá trình nghiên cứu chúng tôi chia làm 4 giai đoạn:
∗ Giai đoạn 1: Từ tháng 9/2011 đến tháng 11/2011. Đọc tài liệu liên quan đến đề
tài nghiên cứu xác định nhiệm vụ xây dựng đề cương và kế hoạch nghiên cứu.
∗ Giai đoạn 2: Từ tháng 11/2011 đến tháng 12/2011. Tiến hành điều tra số liệu để
thực hiện giải quyết nhiệm vụ.
∗ Giai đoạn 3: Từ tháng 1/2012 đến tháng 2/2012. Tiến hành xử lý thông tin số
liệu hoàn thành đề tài.
∗ Giai đoạn 4: Từ tháng 3/2012 đến tháng 4/2012. Tiến hành xử lý bổ sung thêm
thông tin, số liệu hoàn thiện đề tài.
2. Đối tượng nghiên cứu:
Học sinh các khối 6 năm học 2011 – 2012
3.Dụng cụ nghiên cứu:
Chúng tôi sử dụng một số dụng cụ đo đạc để xác định thành tích:
- 1 bộ thước dây
- 1 đồng hồ bấm giờ
4. Địa điểm thực hiện:
Trường THCS Xuân Hiệp
III. LÍ DO CHỌN SKKN VÀ MÔ TẢ SKKN
Hoạt động Thể dục thể thao là một hoạt động không thể thiếu được trong đời sống của
mỗi con người, sự hoàn thiện về thể chất lẫn tinh thần giúp con người phát triển một cách
toàn diện.
Nhận thức được vai trò to lớn của Thể dục thể thao, tháng 3 năm 1946 Bác Hồ đã viết
lời kêu gọi " Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới việc gì cũng cần có

sức khỏe mới thành công. Vậy nên rèn luyện thể dục, bồi bổ sức khỏe là bổn phận của
mỗi người dân yêu nước'' . Chủ Tịch Hồ Chí Minh đã chỉ ra rằng vận mệnh của đất nước
gắn liền với sức khỏe của từng người dân. '' Mỗi một người dân yếu ớt tức là làm cho
nước yếu ớt một phần, mỗi một người dân khỏe mạnh tức là làm cho nước khỏe mạnh ".
Thấm nhuần tư tưởng Chủ Tịch Hồ Chí Minh trong công cuộc xây dựng và bảo vệ tổ
quốc xã hội chủ nghĩa. Đảng và nhà nước ta luôn quan tâm đến việc bồi dưỡng chăm sóc
sức khỏe cho nhân dân đặc biệt là sự nghiệp trồng người, thế hệ tương lai của đất nước.
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
Giáo dục thể chất cho học sinh là một trong những nội dung cơ bản giáo dục toàn diện
học sinh : “ Trí lực và Thể lực” góp phần giáo dục tố chất vận động, nhân cách, đạo đức
lối sống, tác phong làm việc. Việc gì cũng cần có sức khỏe thì mới có thể làm, có sức
khỏe tốt, tinh thần minh mẫn thì làm việc gì kết qủa đạt được cũng luôn luôn cao. Do
vậy bồi bổ sức khỏe cho học sinh hiện nay, để làm nền tảng sau này đó là trách nhiệm
chung của toàn xã hội, giáo viên chuyên ngành, các em học sinh.
Ở học sinh phổ thông nói chung và tuổi học sinh THCS nói riêng, tính vui tươi, hồn
nhiên, hiếu động là không thể thiếu được trong các em. Đặc biệt là mặt tâm sinh lý của
các em có nhiều thay đổi lớn. Vì vậy, trong môn thể dục không nên theo khuynh hướng
thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho các em sự mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn
đến phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện cả về
mặt tâm sinh lý ở các em, tạo nên sự hứng thú, giúp các em ham thích, tập luyện tốt hơn.
Mặt khác, trong thực tế môn học thể dục có nhiều đối tượng học sinh khác nhau, có em
có sức khoẻ tốt, có em sức khoẻ yếu, có em tật bẩm sinh.v.v. Vậy phải làm thế nào với
những em không phải đứng nhìn các bạn tập luyện mà thèm muốn buồn tủi. Phải như thế
nào? Phải dùng những biện pháp nào? Một câu hỏi đang đặt ra. Vậy trên nền tảng GDTC
đặt ra, với những phương pháp được sử dụng hợp lý có tác dụng quan trọng đến đối
tượng tập luyện kích thích, hay động viên, nhiều phương pháp khác để cho các em có thể
tập luyện nâng cao sức khoẻ, phục vụ tốt cho việc học tập.
Như chúng ta đã biết trong bài phát biểu kêu gọi toàn dân tham gia luyện tập Thể dục
Bác Hồ có khuyên chúng ta hãy tham gia luyện tập TDTT thường xuyên giúp cho máu
huyết lưu thông, tinh thần minh mẫn, làm cho cơ thể cường tráng, khỏe mạnh điều đó

chứng tỏ làm cho nước nhà thêm phần mạnh khoẻ. Điều này không khó khăn tốn kém gì,
ai ai cũng có thể tham gia và luyện tập. Dân có giàu thì nước mới mạnh Bác mong ai
cũng cố công luyện tập, tự Bác ngày nào cũng tập.
Trong những năm qua Bộ Giáo dục & Đào tạo đã không ngừng cải tiến phương pháp
dạy học, nâng cao chất lượng tiết dạy. Thế nhưng giáo viên dạy bộ môn Thể dục vẫn hay
chủ quan, xem thường, không chịu khó nghiên cứa tài liệu, các chuyên đề, các đợt tập
huấn, các hội thảo chuyên môn v.v Dẫn đến quá trình dạy học nội dung chạy bền học
sinh không hứng thú trong tiết học, học sinh thường chạy giữa chừng rồi bỏ cuộc hoặc là
đi bộ cho hết đoạn đường qua định. Giáo viên không kiểm tra xem xét tình trạng sức
khỏe và tâm sinh lý của học sinh nên hay cáu gắt, phạt các em không thực hiện đủ nội
dung mà giáo viên đề ra làm cho các em xem nội dung chạy bền là cơn ác mộng, không
muốn học nội dung chạy bền.
Môn chạy bền được giảng dạy xuyên suốt chương trình từ lớp 6 đến lớp 9 của bậc
THCS. Tập chạy bền để phát triển sức bền với cự ly chạy thường 300m trở lên, học sinh
phần lớn ngán, ngại tập luyện chạy bền vì chạy bền là nội dung tập luyện tương đối đơn
điệu, đòi hỏi năng lực, sức chịu đựng của người tập rất cao, vì phải hoạt động trên một
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
đoạn đường dài, khả năng chống chịu mệt mỏi của cơ thể cao, qúa trình tập luyện nhất
thiết bản thân phải nỗ lực và cần cù, tính kiên nhẫn, bền bỉ, dẻo dai.
Khi tổ chức các trò chơi giáo viên cho học sinh chơi đi chơi lại một trò chơi quá nhiều
lần gây ra hiện tượng học sinh nhàm chán, không có hứng thú trong học tập, không có sự
ganh đua giữa tổ này với tổ khác. Không đưa các trò chơi ưa thích của địa phương vào
nội dung chơi, giải thích và hướng dẫn luật chơi không cụ thể nên tính tổ chức kỷ luật
không cao.
Khi hướng dẫn trò chơi giáo viên không hướng dẫn một cách chi tiết, thường giao cho
cán sự lớp tổ chức, giáo viên không quan sát xem học sinh có tích cực tự giác hay không.
Nội dung chạy bền xuyên suốt cả quá trình học nên cần nâng dần lượng vận động một
cách hợp lý. Trong quá trình dạy học chạy bền giáo viên thường cho học sinh chạy khi
nào thấy mồ hôi ra nhiều thì mới cho dừng lại, nhiều em có sức khỏe yếu thường thấy
hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn. Bên cạch đó một số giáo viên không chú trọng công tác

chuyên môn dẫn đến chất lượng dạy học Thể dục đặc biệt là nội dung chạy bền ngày
càng đi xuống, chưa áp dụng phương pháp dạy học tích cực. Giáo viên còn lúng túng
trong khâu tổ chức tập luyện, chưa khuyến khích được học sinh trong các giờ học, mà
đặc điểm tân lý của lứa tuổi này là thích được khen.
Sự đầu tư của cấp trên chưa đáp ứng được nhu cầu học tập của học sinh, gây không ít
khó khăn cho giáo viên, bên cạnh đó giáo viên thiếu sáng tạo trong tổ chức dạy học vì thế
nên học sinh chưa đạt yêu cầu về định lượng, giáo viên không chia nhóm luyện tập nên
có sự không cân sức. Mà yêu cầu hàng đầu của giáo dục thể chất hiện nay là nâng cao thể
lực cho học sinh.
Ngoài nội dung chính bắt buộc trong phân phối chương trình giáo viên thường ít chú ý
biên soạn ( ở phần trò chơi do GV chọn) , chưa tìm tòi những trò chơi mới lạ hấp dẫn để
đưa vào phục vụ mục đích giảng dạy, hoặc nếu có thì còn đơn giản kém phong phú và
hấp dẫn, chưa đưa ra hình thức thưởng phạt thích đáng. Chính vì vậy tôi đi sâu nghiên
cứu và mạnh dạn chọn đề tài này nhằm nâng cao chất lượng dạy học thể dục nói chung
và dạy nội dung chạy bền nói riêng góp một phần nhỏ công sức hoàn thành mục tiêu mà
ngành giáo dục đề ra.
Qua đề tài này mục đích của bản thân nhằm phát huy tối đa khả năng vận động của các
em, giúp các em tích cực tự giác luyện tập nhằm nâng cao sức khỏe thông qua các trò
chơi đa dạng, phong phú bởi trò chơi tôi đưa vào được sử dụng như một nội dung học
tập, vừa là phương tiện rèn luyện sức khỏe, thể lực và giáo dục đạo đức cho học sinh. Các
trò chơi này mang đầy đủ các đặc điểm, tính chất hấp dẫn, lôi cuốn học sinh nhất, thu hút
các em vào luyện tập tạo sự hứng thú trong học tập.Với những yêu cầu cấp bách trên, tôi
quyết định lựa chọn đề tài:
''
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằm tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền
khối
IV.CÁC GIẢI PHÁP CỦA SKKN:
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
Nghiên cứu lựa chọn trò chơi vận động phù hợp nhằm phát triển sức bền cho học sinh.
Trước hết ta cần phải hiểu sức bền là gì ? Nó có tác dụng như thế nào đối với người

học?.
Sức bền: là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay tập luyện
thể dục thể thao kéo dài.
+ Có hai loại sức bền: Sức bền chung và sức bền chuyên môn.
- Sức bền chung là khả năng của cơ thể khi thực hiện các công việc nói chung trong
một thời gian dài.
- Sức bền chuyên môn là khả năng cơ thể thực hiện chuyên sâu một hoạt động lao
động hay bài tập thể thao trong một thời gian dài.
* Tác dụng của tập luyện sức bền nói riêng hay tập luyện thể dục thể thao nói chung.
- Tập luyện Thể dục thể thao thường xuyên, đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho cơ
phát triển thể hiện ở sức nhanh, sức mạnh, sức bền. độ đàn hồi và linh hoạt của cơ tăng
lên.
- Tập luyện Thể dục thể thao làm cho xương tiếp thu máu được đầy đủ hơn, các tế bào
xương phát triển nhanh và trẻ lâu, xương dày lên cứng và dai hơn, khả năng chống đỡ
tăng lên.
- Tập luyện Thể dục thể thao làm cho cơ xương phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khỏe
mạnh của con người.
- Tập luyện Thể dục thể thao sẽ làm cho tim khỏe lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi
nuôi cơ thể và thải các chất cặn bã ra ngoài được thực hiện nhanh hơn. Nhờ vậy khí huyết
được lưu thông, người tập ăn ngon, ngủ ngon, học tập đạt hiệu quả cao hơn.
- Nhờ tập luyện Thể dục thể thao thường xuyên lồng ngực và phổi nở ra, các cơ làm chức
năng hô hấp được khỏe và độ đàn hồi tăng.
Muốn tạo sự hứng thú cho học sinh học tập tích cực nội dung Chạy bền thì mỗi
giáo viên cần xác định được tâm lý lứa tuổi của các em. Các phương pháp dạy học
môn Thể dục cũng như các môn học khác bao gồm nhiều phương pháp khác nhau,
phương pháp trò chơi phù hợp lứa tuổi này vì các em thích được vui đùa, thích
được khen trước bạn bè. Vì vậy việc sử dụng trò chơi vận động vào các giờ học
chạy bền là rất phù hợp vấn đề ở đây là chọn trò chơi nào và phương pháp tổ chức
ra sao.
Thực tế cho thấy nhiều giáo viên chưa thực sự quan tâm vấn đề đưa trò chơi phù

hợp vào tiết dạy. Quan điểm như vậy là sai lầm vì như vậy không tạo được sự sôi
động trong giờ học, chưa phát huy được tính tích cực, tự giác của học sinh dẫn đến
học sinh chán nản mệt mỏi, học chiếu lệ, đối phó.
Từ lâu con người đã biết sử dụng trò chơi như là một trong những phương tiện,
phương pháp giáo dục thể chất. Trong giáo dục thể chất, phương pháp trò chơi là sử dụng
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
các trò chơi vận động hoặc những bài tập được soạn dưới dạng trò chơi để dạy cho học
sinh. Luật lệ chơi, nhiều tình tiết của trò chơi được các em rất ưa thích. Ví dụ trò chơi “
Mèo đuổi chuột và chồn đuổi gà” thực chất là một bài tập về chạy được soạn dưới dạng
hai con vật chạy đuổi nhau, hay trò chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật” cũng là những bài
tập về chạy nhưng được soạn dưới hình thức trò chơi có luật lệ. Nếu chỉ tập chạy không,
học sinh sẽ không có sự cố gắng cao nhưng khi được học dưới hình thức trò chơi thì em
nào cũng tích cực, năng động lên nhiều. Ngoài ra khi tham gia học sinh thường bộc lộ
những ưu và nhược điểm cũng như khả năng của mổi cá nhân về mức độ tính thật thà,
tính trung thực, tính kỹ luật, tính đồng đội, khả năng sự tháo vát nhanh nhẹn, sự sáng
tạo…. Đó là những điều rất cần thiết đối với các thầy cô giáo trong giáo dục nói chung và
giáo viên Thể dục nói riêng. Phương pháp trò chơi khai thác được tính tích cực, sự sáng
tạo, mức độ tự giác tham gia vào công việc của mỗi thành viên rất cao, do đó dạy và học
rất có hiệu quả.
Sau đây tôi xin nêu ra quy trình tổ chức trò chơi.
Bước 1: Giáo viên cần căn cứ vào mục tiêu bài dạy để lựa chọn trò chơi.
Bước 2: Nêu tên, mục đích trò chơi, phổ biến luật chơi và cách chơi.
Bước 3: Phân chia đội chơi và cho học sinh chơi thử.
Bước 4: Tổ chức cho học sinh chơi, công bố kết quả sau mỗi hiệp chơi.
Bước 5: Nhận xét và kết luận đội thắng cuộc.
•
Các trò chơi được tôi đưa vào các tiết dạy cụ thể như sau:
Tiết 6: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Mèo đuổi chuột"
Tiết 7: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Người thừa thứ 3"
Tiết 8: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Chạy tiếp sức chuyển vật"

Tiết 24: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Tàu hỏa chạy"
Tiết 27: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Rồng rắn"
Tiết 31: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Bóng chuyền 6"
Tiết 39: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Truyền tin thắng trận" Sở dĩ tôi chọn
trò này vì nó tương tự trò chạy tiếp sức chuyển vật chỉ thay đổi đôi chút nhằm tạo
sự mới mẻ, lôi cuốn học sinh hơn.
Tiết 41: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Đuổi bắt thám báo" trò chơi này tương
tự trò mèo đuổi chuột.
Tiết 43: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Hai người ba chân"
Tiết 45: Chạy bền ( trò chơi do GV chọn) " Cứu thương"
Các trò chơi này được tôi tìm tòi lựa chọn nhằm tạo ra các tình huống mới mẻ mà
không mất đi mục đích cơ bản là phát triển sức bền cho học sinh lớp 6
La chn mt s trũ chi vn ng nhn to hng thỳ trong hc ni dung chy bn khi 6
V. KT QU THU C T SKKN:
So sánh kết quả kim tra tit 59 vi kt qu năm học trớc tôi nhận thấy rằng: Khi
vận dụng linh hot cỏc trũ chi vn ng vo cỏc tit hc chy bn, chất lợng dạy học ni
dung chy bn b môn Thể dục ở trờng THCS Xuõn Hip đợc nâng cao rừ rt, học sinh
đam mê, có hứng thú học chy bn hơn.
C th th hin qua bng so sỏnh sau:
Nm hc 2010 2011 (104
em)
Nm hc 2011 2012 ( 104
em)
S em T l % S em T l %
9 - 10 im 14 13.5% T 104 100%
7 - 8 im 58 55.8% CHA
T
0 0%
5 - 6 im 27 26%
Di 5

im
5 4.7 %
Qua bng thng kờ cng nh quá trình dạy Thể dục ở trờng THCS Xuõn Hip v
qua trao đổi và thảo luận với giáo viên bộ môn v cỏc em hc sinh trong nhà trờng và đã
đi đến thống nhất vic ỏp dng ti ny l rt phự hp v mang li hiu qu.
VI. KH NNG NHN RNG:
i vi cỏ nhõn s dng trũ chi vn ng vo phc v ging dy giỏo viờn thy rng HS
yờu thớch ni dung hc chy bn hi cỏc em khụng cũn tõm lý ngỏng khi hc chy bn.
+ To cho cỏc em s say mờ, hng thỳ trong mụn hc.
+ Giỳp cỏc em rốn luyn thõn th tt, cú sc kho m bo trong vic hc tp.
+ S dng mt s trũ chi vn ng phự hp vi la tui cỏc em m bo tớnh va sc,
hp dn.
+ Nhm to hng thỳ trong hc ni dung chy bn, cng nh nõng cao sc khe cho hc
sinh.
n v ngnh hc xem xột ỏp dng sỏng kin ny tụi thy kh nng rốn luyờn sc bn,
do dai ca HS s tng v mt s trũ chi dõn giang ca a phng s c nhõn rng
v bo tn khụng b lng quờn theo thi gian.
VII. XUT V KIN NGH:
Vi vic s dng trũ chi vn ng vo phc v ging dy ni dung chy bn
trong chng trỡnh mụn Th dc 6 nhm mc ớch phỏt trin sc bn cho cỏc em ó
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
đem lại hiệu quả rõ rệt. Bản thân nhận thấy học sinh có sự tiến bộ đáng kể. Thông
qua nội dung kiểm tra chạy bền ở tiết 59 có thể thấy răng các em luôn ở mức “Đạt”
trở lên, hơn nữa qua thăm dò các em học sinh có thể thấy rằng các em không còn
cảm giác sợ học chạy bền nữa, các em có hứng thú học môn thể dục hơn, các em có
ý thức cao, tiết học vui tươi, sinh động. Trong giờ học thể dục đã có nhiều em tích
cực tham gia, khi tổ chức trò chơi các em đoàn kết hơn, quyết tâm hơn để dành
chiến thắng cho đội mình, các em hồ hởi động viên nhau, cổ vũ, hò reo làm cho tiết
học vui tươi hơn hẳn. Điều đó chứng tỏ quá trình đi sâu nghiên cứu đề tài này là
hợp lý và phù hợp với lứa tuổi các em lớp 6. Với mục đích đổi mới phương pháp

dạy học theo hướng tích cực hóa người học thì việc sử dụng trò chơi vận động
mang đầy đủ các đặc điểm, tính chất giúp các em phát huy hết khả năng vận động
trong học chạy bền. Chúng ta có thể sử dụng trò chơi vào các tiết học chạy bền.

Qua giảng dạy bộ môn và đi sâu nghiên cứu đề tài ''lựa chọn một số trò chơi
vận động phù hợp với học sinh khối 6 nhằm tạo hứng thú trong học nội dung chạy
bền'' tôi xin nêu lên những kinh nghiệm sau:
+ Để đề tài này thật sự có hiệu quả và đi sâu vào các trường học thì các giáo
viên cần phải tìm tòi thêm các trò chơi mới lạ phù hợp với cơ sở vật chất của
trường mình và cần phải chuẩn bị phương tiện phục vụ trò chơi chu đáo có như vậy
mới hấp dẫn lôi cuốn các em học sinh tham gia chơi. Không nên chơi đi chơi lại
một trò chơi hoặc đưa các trò chơi không hấp dẫn mà cần chú trọng tìm tòi trò chơi
mới lạ hấp dẫn.
+ Muốn giảng dạy có hiệu quả, chất lượng giảng dạy Thể dục cơ bản cho học sinh
THCS nói riêng ở các nội dung khác nhau và các đối tượng khác nói chung, giáo viên
phải không ngừng đầu tư trí tuệ, công sức vào việc đổi mới phương pháp dạy học, lấy
học sinh làm trung tâm của quá trình dạy học, phát huy vai trò chủ động, sáng tạo của
học sinh trong tự học, tự tìm tòi.
+ Giáo viên phải nắm chắc nội dung chương trình, đối tượng giảng dạy, phương
pháp bộ môn.
+ Không ngừng nâng cao ý thức trách nhiệm, thường xuyên học tập, tự bồi dưỡng
nâng cao trình độ nghiệp vụ để đáp ứng mọi yêu cầu đòi hỏi của việc đổi mới phương
pháp dạy học, nâng cao chất lượng dạy và học bộ môn. Cần dự giờ, trao đổi kinh nghiệm,
tham khảo các tài liệu chuyên ngành để rút kinh nghiệm, nâng cao nghiệp vụ sư phạm.
+ Thường xuyên làm tốt công tác xã hội hóa giáo dục.
+ Thực sự yêu thích bộ môn dạy học của mình, nghiêm túc và gần gủi với học
sinh.
+ Để đạt được kết quả cao trong nội dung trò chơi phát triển sức bền người giáo
viên cần tìm tòi, sưu tầm nhiều trò chơi mới là hấp dẫn lôi cuốn học sinh.
+ Cần phát huy tác dụng của các “hạt nhân” trong mỗi lớp học, giúp cho các em

có thói quen luyện tập theo nhóm – đội chơi.
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
+ Tạo ra không khí vui tươi trong giờ học, làm thay đổi trạng thái lao động, đồng
thời giáo dục cho các em tính tổ chức kỹ luật cao, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, tinh
thần tập thể. Từ đó giúp các em yêu trường, ham học, lôi cuốn các em hăng say nỗ lực
hơn trong các môn học văn hóa khác và phát triển toàn diện tố chất thể lực.
+ Đối với nhà trường cần tạo mọi điều kiện để đảm bảo trang thiết bị, sân bãi, môi
trường, bóng mát. Đây cũng là điều kiện không thể thiếu được trong quá trình rèn luyện
thể chất học sinh trong nhà trường. Tham mưu tốt với hiệu trưởng, để tạo cơ sở vật chất
tối thiểu phục vụ cho việc dạy học môn Thể dục nói chung và trò chơi phát triển sức bền
nói riêng.
Thể dục là một bộ môn đặc thù, nó vừa rèn luyện thể lực tăng cường sức khỏe vừa
trau dồi những phẩm chất đạo đức tốt đẹp, nhằm tạo những lớp người mới phù hợp với sự
phát triển của xã hội. Vì thế trong quá trình giảng dạy, giáo viên cần vận dụng một số giải
pháp phù hợp nhằm nâng cao hiệu quả dạy học môn Thể dục. Qua đó giáo dục các em có
tính sáng tạo, chủ động, tự giác và ý chí luôn rèn luyện thân thể khỏe mạnh.
Trong giảng dạy người thầy, người cô phải là người yêu nghề, mếm trẻ. Phải có
năng lực sáng tạo luôn có ý thức đổi mới các phương pháp dạy học phù hợp với đối
tượng, tạo một giờ học hứng thú, thuận lợi có lượng vận động thích hợp, hiệu quả.
Những suy nghĩ trên đây của bản thân tôi chỉ là một khía cạnh và ở mức độ nhất
định với mong muốn đóng góp thêm tiếng nói của mình vào việc lựa chọn một số trò
chơi vận động phù hợp với học sinh khối 6 nhằm tạo hứng thú trong học nội dung chạy
bền để các giáo viên khác tham khảo và áp dụng.
Kính mong các đồng nghiệp, góp ý để cùng nhau xây dựng, lựa chọn các trò chơi
vận động phù hợp nhằm tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền để giảng dạy nội dung
chạy bền ngày một tốt hơn.
Xin chân thành cảm ơn !
Xác nhận của lãnh đạo đơn vi Ngày 22 tháng 05 năm 2012
Người Viết
Nguyễn Trọng Luật

Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
II. TÀI LIỆU THAM KHẢO :
Trong qua trình nghiên cứu tôi đã sử dụng các tài liệu thamkhảo sau.
1, Bác Hồ với Thể thao Việt Nam
- Tác giả: PTS Lê Bửu
- Nhà xuất bản Thể dục Thể thao Hà Nội
2, Lý luận và phương pháp Thể dục Thể thao
- Tác giả: Nguyễn Toán - Đăng Danh Tốn
- Nhà xuất bản Thể dục Thể thao Hà Nội
3, Tâm lý học lứa tuổi
- Tác giả: Lê Ngọc Lan- Lê Văn Hồn - Nguyễn Văn Hùng
- Nhà xuất bản Đại học quốc gia Hà Nội
4, Sách giáo viên thể Dục 6
- Tác giả: Trần Đồng Lâm – Vũ Học Hải – Vũ Bích Huệ
- Nhà xuất bản giáo dục
5, Trò chơi thi đua ngoài trời ( tập 2)
- Tác giả: Trần Phiên – Đài Trang – Duy Vũ
- Nhà xuất bản trẻ
Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằn tạo hứng thú trong học nội dung chạy bền khối 6
6, Sách giáo viên thể Dục 9
- Tác giả: Trần Đồng Lâm – Vũ Học Hải – Vũ Bích Huệ
Nguyễn Hữu Bính - Đặng Ngọc Quang
- Nhà xuất bản giáo dục
7, Tài liệu bồi dưỡng thường xuyên cho giáo viên THCS chu kỳ III (2004 – 2007)
Môn Thể dục (quyển 1 và quyển 2)
- Tác giả: Đinh Mạnh Cường - Phạm Vĩnh Thông – Vũ Thị Thư
- Nhà xuất bản giáo dục
8, Báo Thể thao việt Nam
9, Các tài liệu trên mạng Internet.
IIX MỤC LỤC

Trang
I . Lý do chọn đề tài 1
II. Mục đích nghiên cứu 2
III. Nhiệm vụ nghiên cứu: 3
IV. Phương pháp nghiên cứu 3
V. Tổ chức nghiên cứu: