Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (136.93 KB, 2 trang )
Trong 9 tháng mang thai, người phụ nữ phải trải qua rất nhiều thay đổi từ sinh lý đến tình cảm. Sự thay
đổi này là hết sức bình thường, thậm chí còn chứng tỏ thai kỳ của mẹ đang phát triển tốt, tuy nhiên đôi
khi lại khiến chị em khó chịu.
Những triệu chứng này có thể sẽ khiến mẹ đỏ mặt vì xấu hổ nhưng mẹ đừng nghĩ ngợi nhiều nhé vì chắc
chắn bà bầu nào cũng thế và mọi người đều rất thấu hiểu với chị em trong chuyện này.
Ướt quần vì khí hư ra nhiều
Sự thay đổi hormone Turbulent trong thai kỳ có thể làm chậm quá trình tiêu hóa của mẹ bầu, khi đó khí
hư sẽ xuất hiện nhiều khiến mẹ cảm giác như không thể kiểm soát được. Vấn đề này đôi khi làm mẹ ngại
ngùng vì khí hư ra nhiều ướt quần tuy nhiên mẹ đừng quá lo lắng vì đây là triệu chứng bình thường trong
thai kỳ.
Khí hư nhiều tuy không thể ngăn chặn nhưng vẫn có những cách để kiểm soát tình hình bằng một chế độ
tập luyện thường xuyên và ăn uống hợp lý.
Tập thể dục hàng ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động và tiêu thụ những thực phẩm đã nạp vào cơ
thể, giúp giảm sự tích tụ khí hư trong cơ thể. Ngoài ra, thói quen ăn uống là rất quan trọng. Phụ nữ mang
thai nên tránh những thực phẩm có thể tạo ra khí hư như đồ uống có ga, trái cây sấy khô.
Khí hư nhiều, đi tiểu không kiểm soát, mụn trứng cá... là những vấn đề khiến mẹ "đỏ mặt" khi mang bầu.
(ảnh minh họa)
Đi tiểu không kiểm soát
Không kiểm soát được việc đi tiểu tiện có lẽ là vấn đề đáng xấu hổ nhất trong thai kỳ. Mỗi khi ho, cười to
hoặc hắt hơi cũng có thể làm mẹ són tiểu bởi lúc này bàng quang của mẹ bị chèn ép bởi tử cung chứa thai
nhi. Són tiểu có thể khiến đũng quần mẹ bất chợt bị ướt làm mẹ xấu hổ với những người xung quanh. Lời
khuyên hữu ích cho các mẹ là nên chọn quần chip chất liệu cotton có thể thấm hút tốt nhất.
Chú ý, khi mẹ thấy có mùi lạ khi bị són tiểu thì nên thông báo với bác sĩ bởi có thể mẹ đã bị nhiễm trùng
nấm mem.
Lông, tóc mọc nhiều
Trong thời gian mang thai, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể khiến lông, tóc mẹ có xu hướng mọc
nhiều hơn. Tóc mọc nhiều thì không thành vấn đề nhưng nếu lông mọc nhiều ở các bộ phận khác như
mặt, ngực, bụng, lưng thì sẽ ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em. Đáng buồn là triệu chứng này không thể
thay đổi và không có cách nào khác là chị em phải “sống chung với lũ”. Sau ca sinh nở, tình trạng này sẽ
biến mất.