Nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc ở phụ nữ

Nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc ở phụ nữ
Rụng tóc đang ngày càng trở thành mối lo lắng đối với chị em phụ nữ. Tóc rụng quá
nhiều dẫn đến nguy cơ hói đầu có thể khiến chị em mất ăn mất ngủ. Đó đôi khi
không chỉ là vấn đề về da đầu mà còn liên quan tới vấn đề về sức khỏe.
Để chữa trị hiệu quả thì việc làm đầu tiên là phải thấu hiểu những nguyên nhân gây
nên chứng rụng tóc.

1. Nguyên nhân gây nên rụng tóc
Các yếu tố cơ lý hóa như : Uốn – duỗi – nhuộm thường xuyên làm cho sợi tóc bị hư tổn,
bện tóc quá chặt,sử dụng lược quá dày, ..dẫn đến gẫy rụng tóc nếu không được chăm sóc,
phục hồi kịp thời.
Hooc môn DHT: Theo nghiên cứu, hooc môn DHT (dihydrotestosterone) chính là thủ
phạm gây ra chứng rụng tóc hói đầu (bệnh thường thấy ở nam giới), có đến 95% phụ nữ
rụng tóc là do bệnh này gây nên. Đây là bệnh có tính di truyền, thường xảy ra ở thời kì
mãn kinh.
Thiếu cân bằng hooc môn: Những thay đổi về nội tiết sinh dục khiến chu kì phát triển
của tóc bị ảnh hưởng, chân tóc teo lại không đủ sức nâng đỡ phân thân tóc, gây ra rụng
tóc. Nhiều phụ nữ có thể mắc chứng rụng tóc sau khi sinh, khi chân tóc bắt đầu một chu
kì phát triển tóc mới, gây ra rụng phần tóc cũ.
Do tóc nhờn: Chất sebum (hỗn hợp của phần da đã chết và dầu tiết ra trên da) có chứa
DHT gây ra rụng tóc. Đồng thời, khi tóc đã rụng, nhưng chất dầu trên da vẫn không
ngừng tiết ra, làm phần tóc còn lại bị bết lại, nhìn như càng ít tóc hơn thực tế.


Rụng tóc do stress: Stress khiến cơ và da đầu bị căng thẳng, tuần hoàn máu và cung cấp
oxy tại da đầu bị giảm đi dẫn đến quá trình sinh học tế bào trong nang tóc không hoạt
động bình thường được gây ra rụng tóc. Những người căng thẳng thường xuyên cũng có
thể mắc chứng rụng tóc Pelada, vùng da đầu xuất hiện một số đám rụng tóc hình tròn, để
lộ ra vùng da nhẵn trắng giống như sẹo, có khi liên kết thành dải, gây ra những đường lộ
da đầu rõ ràng.

Rụng tóc do nấm: Đây là trường hợp khá phổ biến, thường xảy ra ở lứa tuổi thiếu niên,
bệnh có thể lây từ người này qua người khác, do chủng microsporum, trichophyton gây
nên. Khi bị nấm, da đầu xuất hiện những mảng đỏ, vảy trắng, tóc bị gãy sát gốc hoặc


chừa lại một đoạn ngắn trên da đầu, ngứa ngáy khó chịu.
Ngoài ra, những bệnh nhân giang mai thời kì thứ 2 cũng bị rụng tóc, do sự tổn thương và
đào thải ngoài da gây nên, rụng tóc theo kiểu rừng thưa. Tuy nhiên, tóc sẽ dần mọc lại khi
điều trị bệnh giang mai.

2. Chữa trị rụng tóc ở phụ nữ
Có nhiều cách để chữa trị rụng tóc, mỗi nguyên nhân gây ra rụng tóc sẽ có những cách
chữa trị tốt nhất. Các bạn nên đến khám tại các trung tâm da liễu hoặc thẩm mỹ để có kết
quả điều trị tốt. Dưới đây chúng tôi xin đưa ra một số mẹo nhỏ giúp chị em cải thiện tình
trạng tóc rụng tại nhà.
Dùng hành tây
Hành tây chứa lượng lưu huỳnh lớn giúp tóc bóng khỏe và phát triển tốt. Bạn có thể đắp
trực tiếp hành tây lên da đầu, sau khi chà xát chúng trên da đầu bạn hãy đắp mật ong lên,
ngày làm 2 lần để ngăn ngừa tóc rụng. Tuy nhiên để hiệu quả bạn nên băm nát hành tây ra,
ngâm với rượu rum trong vòng 24h, sau đó lọc lấy nước cốt và xoa bóp da đầu. Tóc bạn
sẽ mọc trở lại và bóng khỏe hơn.
Dùng nước cốt dừa hoặc dầu dừa

Dùng bôi trực tiếp kèm mát – xa da đầu để chúng thấm vào chân tóc sẽ kích thích tóc bạn
mọc nhanh hơn, ra đều và khỏe hơn. Bạn cũng có thể dùng dầu oliu thay cho dầu dừa,
nhưng nhớ hãy gội sạch đầu khoảng 1h sau đó.
Ủ đầu bằng khăn ấm
Dùng một chiếc khăn bông ngấm nước nóng, rồi đắp lên da đầu khoảng 10p. Nên làm 1
tuần/1 lần, hiệu quả sẽ tăng nếu bạn thêm một chút dầu quả hạnh nhân vào chậu nước.

Nên gội đầu bằng nước ấm, pha thêm khoảng 50g trà. Cũng có thể đun vừng tươi với
nước vo gạo để gội đầu. Tóc sẽ khỏe và bóng mượt hơn.
Những thực phẩm tốt cho da đầu mà bạn nên dùng hàng ngày

Uống 1/3 cốc nước ép lô hội hàng ngày sẽ giúp bạn “tăng sức đề kháng” cho mái tóc. Chế
độ ăn uống hàng ngày cần được cân đối đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng và vitamin cho
da đầu. Những rau có lá màu xanh được đánh giá là rất tốt cho tóc. Các loại thực phẩm
giàu protein, axit béo omega-3, kẽm và biotin...có tác dụng giúp da đầu và mái tóc khỏe
mạnh.
Giữ cho tinh thần khỏe mạnh, hạn chế tối đa stress, sẽ giúp bạn giảm lượng tóc rụng đáng
kể đấy.
Theo rungtoc.vn