Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (323.19 KB, 3 trang )
Cách chữa cảm lạnh hiệu quả không cần dùng thuốc
Mùa đông đến cách chữa cảm lạnh, cảm cúm lại nhận được nhiều sự quan tâm. Bài
viết sau sẽ chia sẻ cho bạn cách chữa cảm lạnh rất hiệu quả không cần thuốc. Thay
vì dùng kháng sinh người bị cảm lạnh có thể điều trị bằng cách nghỉ ngơi ăn uống,
dùng các dược liệu thiên nhiên.
1. Cúc tần
Cúc tần là cách chữa cảm lạnh, cảm cúc theo y học cổ truyền rất an toàn và hiệu
quả. Theo Đông y, cúc tần có vị đắng, cay, thơm, tính ấm. Loại hoa này có công
dụng hạ nhiệt, giảm đau, được dùng chữa cảm mạo, sốt không ra mồ hôi, cơ thể
đau nhức. Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, bạn chỉ cần lấy khoảng 20g phần lá và
cành non của cúc tần về rửa sạch, thêm 10g sả, 10g lá chanh. Tiếp đó đun với nước
để uống, khoảng 2 – 3 cốc mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun lá và cành hoa
cúc tần để xông hơi, cũng giải cảm rất tốt.
2. Cây tía tô
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí
Tía tô từ lâu đã được sử dụng trong cách chữa cảm lạnh của dân gian. Cách chữa
này không chỉ hiệu quả mà còn rất an toàn cho sức khỏe, hạn chế được việc dùng
thuốc.
Cách làm như sau: Dùng 20g lá cây tía tô tươi, chế thêm nước sôi, khuấy đều gạn
lấy nước nóng; hoặc dùng 10 lá cắt nhỏ trộn với cháo nóng, ăn rồi nằm nghỉ cho ra
mồ hôi. Ngoài ra, có thể thêm hành sống giã nhỏ 5g, gừng tươi giã nhỏ ba lát,
muối vừa đủ để nấu cháo giải cảm. Nếu bạn bị cảm cúm lâu ngày, gai rét khắm
người không ra mồ hôi thì lấy lá tía tô, lá chanh, bạc hà, lá sả, mỗi thứ một nắm
nấu nước xông sẽ rất nhanh khỏi. Dùng lá tía tô là cách chữa cảm lạnh, cảm cúm
hiệu quả
3. Vỏ và lá bưởi
Trong vỏ bưởi có chứa tinh dầu vị cay, ngọt, đắng giúp trị ho và giải cảm rất tốt.
Bạn chỉ cần dùng lá bưởi tươi, kết hợp thêm lá chanh, lá sả, hương nhu đun sôi rồi