6 bài tập rèn LUYỆN tư DUY SÁNG tạo KHÔNG NGỪNG

6 BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ DUY SÁNG TẠO
KHÔNG NGỪNG
Có nhiều bài tập tư duy sáng tạo tốt hơn như đọc sách, viết, trò chuyện,...
Những bài tập này đơn giản nhưng rất hiệu quả. Bạn không cần quá phức tập
nó lên.
Chúng ta hiểu rõ tầm quan trọng của khả năng tư duy sáng tạo nhưng để có
được khả năng tư duy thì không phải ai cũng biết và nó hoàn toàn không đơn
giản.
1. Đọc
Ngày càng nhiều người đang dần rời xa những trang sách vì interner, mạng xã
hội, với điện thoại trong tay… Nhưng “bài tập” để rèn luyện tư duy và sự sáng
tạo là đọc, đọc và đọc.

Đọc sách là bài tập tốt để rèn luyện tư duy sáng tạo
Đừng nghĩ là đọc là phải đọc những cuốn sách dày cộm, kinh điển, hàng trăm
trang, những cuốn sách khó đọc. Hãy đọc nhiều loại sách khác nhau, mồi loại
sách đều có những lợi ích như sách kinh tế để đầu óc logic hơn, sách văn học,
thơ phú để gương mặt thanh tú hơn, sách kĩ năng mềm để khôn ngoan hơn,…
2. Viết
Nếu có thói quen viết nhật kí thì bạn đang có một “bài tập” tốt để rèn luyện bộ


não của mình. Hãy cố gắng viết chi tiết hơn, có mục đích hơn và trình bày một
cách khoa học.
Còn nếu bạn chưa có thói quen viết nhật ký thì hãy cố gắng viết về một điều gì
đó vào sổ. Nếu không thể viết bằng tay hãy mở một trang word mới và bắt đầu
đánh máy. Không cần phải có chủ đề, không cần lời dẫn nhập, không cần chỉnh
sửa và quan trọng nhất là không tự phê bình.
Hãy để những ngón tay “nhảy múa” trên bàn phím máy tính và bộ não quyết
định “câu chuyện” của bạn. Theo Jason Surfrapp “Thường thì tôi sẽ kết thúc
với một “sản phẩm” chẳng ra sao nhưng bài tập này giúp tôi có thêm năng

lượng sáng tạo
3. Đi
Đừng vùi mình trong những không gian nhỏ bé sau một ngày làm việc, học tập
mệt mỏi. Hãy cố gắng dành thời gian cho mình đủ dài để cơ thể bạn nghỉ ngơi
và thư giãn. Bạn có thể đi bộ 1 vòng quanh công viên gần nhà, chạy bộ, đi đánh
cầu lông, đá bóng với bạn bè, đi nghe một buổi âm nhạc, đến quán bar… Những
chuyến đi “chớp nhoáng” nhưng tác dụng thì không ngờ.
4. Trò chuyện với những người bạn mới quen
Trò chuyện với những người bạn mới khiến bạn phải luôn tư duy nhiều hơn để
có những ý tưởng cho một cuộc nói chuyện thú vị. Không những thế bạn còn
phải xử lí nhiều hơn vì sẽ phát sinh nhiều tình huống mới, bất ngờ. Qua đó bạn
sẽ ghi nhận được những kiến thức mới.


Trò chuyện với người mới quen có thể giúp bạn tư duy
Bạn rèn luyện cách nói chuyện với người lạ và lắng nghe câu chuyện từ một
người mà bạn không hề quen biết có thể giúp bạn nhìn nhận một điều gì đó từ
các quan điểm, khía cạnh khác nhau. Điều này giúp bạn mở rộng tư duytheo
nhiều hướng mà những điều này có thể hoàn toàn trái hẳn với suy nghĩ của
bạn.
5. Ăn uống tích cực
“Có thực mới vực được đạo”, trong một số nghiên cứu về việc cách chúng ta ăn
uống nó ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ tư duy. Nếu bạn muốn suy nghĩ
một cách khác biệt, hãy bắt đầu cung cấp nguồn năng lượng mới cho cơ thể.
Tất nhiên, phải nhắc lại là “ăn uống tích cực” và đúng cách, vì nếu ăn uống
không khoa học thì đến tính mạng bạn còn chưa chắc giữ được huống chi là tư
duy.
6. “Tụ tập” và lên những ý tưởng “điên rồ”
Hãy tụ tập với những người bạn tốt, điều này có thê giúp có khả năng tư duy tốt.
Bởi vì, khi đi cùng với bạn bè và cùng nhau lên những ý tưởng, kế hoạch điên

rồ, bạn luôn có những ý tưởng mới. Hãy nghĩ ra thật nhiều, thật nhiều thứ về
một chủ đề hay những người bạn quan tâm. Có thể trong ý tưởng của bạn sẽ có
một ý tưởng vĩ đại. Đây là một bài tập thoải mái, tự do hơn và chẳng theo một
kế hoạch cụ thể nào cả. Khi đưa ra một chủ đề và mọi người tự do tranh luận.
Tất nhiên, là sự tranh luận tích cực luôn làm bạn tốt hơn. Nhớ nó không tồn tại
bất cứ sự gây hấn, mâu thuẫn nào.