Ke Hoach Giang Day Mon TD

Kế hoạch giảng dạy môn thể dục
Khối 8 - Năm học: 2007 - 2008
I - Đặc điểm, tình hình chung:
* - Đặc điểm chung:
- KỳI : 18 Tuần x 2 Tiết = 36 Tiết
- Kỳ II: 17 Tuần x 2 Tiết = 34 Tiết
- Cả năm : 35 Tuần x 2 Tiết = 70 Tiết.
Gồm các nội dung.
Nội dung Thời lợng
- Chơng 1: Một số phơng pháp tập luyện phát triển sức nhanh. 2 (2, 0, 0)
- Chơng 2: Đội hình đội ngũ ( ĐHĐN ) 4 (0, 3, 1 )
- Chơng 3: Bài thể dục phát triển chung 6 ( 0, 5, 1 )
- Chơng 4: Chạy cự ly ngắn.( chạy nhanh ) 10 ( 0, 9, 1 )
- Chơng 5: Chạy bền 6 ( 0, 5, 1 )
- Chơng 6: Nhảy cao. 8 ( 0, 7 , 1 )
- Chơng 7: Nhảy xa 8 ( 0, 7 , 1 )
- Chơng 8 : Đá cầu 6 ( 0, 5, 1 )
- Chơng 9: Môn thể thao tự chọn ( TTTC ) 12 ( 0 , 11 , 1 )
- Ôn tập kiểm tra học kỳ I và kiểm tra học kỳ II, Kiểm tra tiêu chuẩn
rèn luyện thân thể. ( TCRLTT )
8 ( 0, 4 , 4 )
Cộng 70 ( 2 , 56 , 12 )
Ghi chú : Con số : 2 ( 2, 0 , 0 ) nghĩa là tổng số 2 tiết, trong đó gồm : 2 tiết lý
thuyết, 0 tiết thực hành, 0 tiết kiểm tra.
1 - Học sinh:
Gồm : 3 Lớp 8
- Lớp 8A - Sĩ số :
- Lớp 8B - Sĩ số :
- Lớp 8C - Sĩ số : Tổng số :...........HS
2 - Giáo viên: Giáo viên chuyên trách giảng dạy.
- Khối 8 : Lớp 8A, 8B, 8C

3 - Cơ sở vật chất:
a- Thuận lợi:
- Dụng cụ môn thể dục khối lớp 8 đợc nhà trờng trang bị đầy đủ, đảm bảo đợc
yêu cầu chuyên môn.
- Khuôn viên trờng rộng rãi, sạch đẹp, sân tập rộng.
- Học sinh có tinh thần, thái độ nghiêm túc, ý thức học môn thể dục tốt.
b - Khó khăn:
- Sân ném bóng còn hạn chế về chiều dài, sân tập riêng nắng.
- Một số thiết bị, đồ dùng cha đủ tiêu chuẩn nh : Cầu, Xà nhảy cao.
- Một số học sinh cha ý thức hết đợc ý nghĩa, tác dụng của việc tậpluyện thể
dục thể thao ( TDTT ), nên quá trình tập luyện cha đợc tự giác, tích cực.
II - Chỉ tiêu:
Chỉ tiêu
Khối 8
Điểm
3-4 5-6 7-8 9-10
Sl % Sl % Sl % Sl %
Kì I
Kì II
Cả Năm
III - Biện pháp giảng dạy:
- Lập kế hoạch giảng dạy và soạn giảng theo từng bài
- Thị phạm, giảng giải, phân tích, trực quan
IV Ch ơng trình giảng dạy:
Chơng Nội dung Mục tiêu
Đồ
dùng
bài kiểm
tra
I - Lý

thuyết
Một số hớng dẫn
tập luyện phát
triển sức nhanh
Trang bị cho học sinh một
số hiểu biết ban đầu về
sức nhanh và phơng pháp
tập luyện đơn giản để học
sinh tập luyện và phát triển
sức nhanh.
- Biết vận dụng để tự tập
luyện hàng ngày.
H/S có bút,
vở ghi bài
II - Đội
hình đội
- ôn một số kỹ
năng đã học ở
lớp 6,7.
- Trang bị cho học sinh
những hiểu biết cần thiết
về ĐHĐN, nhằm rèn luyện
t thế, tác phong, nhanh
nhẹn, kỷ luật, tinh thần tập
- Còi
Kiểm tra 15
Tiết18
ĐHĐN
và tiết 28
tâng cầu

ngũ
- Học mới chạy
đều
thể.
- Biết và vận dụng vào các
hoạt động trong và ngoài
nhà trờng.
III - Bài
thể dục
- Học bài thể dục
phát triển chung
35 nhịp chung
cho cả nam và
nữ.
- Nhằm góp phần rèn
luyện cho học sinh có t thế
đúng và thể lực chung.
- Thực hiện tơng đối chính
xác toàn bài, đúng nhịp.
- Biết và vận dụng để tự
tập hàng ngày nâng cao
sức khoẻ.
- Còi
- Kiểm tra
45 :
- Tiết 14
Bài TD,
- Tiết
32 phát cầu
IV - Chạy

ngắn
-Học một số trò
chơi, động tác bổ
trợ kỹ thuật và
phát triển thể
lực.
- Luyện chạy
60m
- Tiếp tục trang bị cho học
sinh một số hiểu biết về
chạy ngắn, kỹ thuật chạy
60m, nhằm rèn luyện và
phát triển sức nhanh.
- Thực hiện tơng đối chính
xác 3 giai đoạn đầu và
biết cách thực hiện các
động tác bổ trợ.
- Vận dụng tự tập hàng
ngày.
- Đồng hồ
- Bàn đạp.
- Dây đích
- Tiết 25
Chạy
ngắn,
- Kiểm tra
học kỳ I :
- Tiết 35
V - Chạy
bền

- Ôn và học mới
một số trò chơi,
động tác bổ trợ
kỹ thuật.
- Kỹ thuật chạy
vợt chớng ngại
vật.
- Luyện tập chạy
bền trên sân tr-
ờng cự ly 400 -
600m
- Tiếp tục trang bị cho học
sinh một số hiểu biết và kỹ
năng, kỹ thuật cần thiết để
các em tập luyện và phát
triển thể lực, sức bền.
- Nâng cao tâm lý không
sợ chạy và thi đạt kết quả
TCRLTT.
- Biết tự tập và theo dõi
sức khoẻ bằng cách đo
mạch.
- Còi
- Đồng hồ
VI - Nhảy
Cao
-Học một số trò
chơi, động tác bổ
trợ kỹ thuật và
phát triển thể

lực.
- Bớc đầu hình
thành kỹ thuật nhảy
cao kiểu bớc qua.
-Trang bị cho học sinh
những hiểu biết về kỹ
thuật nhảy cao kiểu bớc
qua, tiếp tục rèn luyện kỹ
thuật và sức khoẻ, phát
triển sức mạnh của chân.
nâng cao thành tích trong
nhảy cao.
- Thực hiện đợc giai đoạn
chạy đà - Giậm nhảy -Trên
không kỹ thuật nhảy cao
kiểu bớc qua.
- Biết vận dụng tự tập tham gia
thi đấu.
- Xà
- Cột
- Đệm
- Thớc m
Kiểm tra15'
Tiết 60
Kiểm tra 45'
Tiết 66
Nhảy Cao.
Tiết 68 Nhẩy
cao
VII -

Nhảy
Xa
-Học một số trò
chơi, động tác bổ
trợ kỹ thuật và
phát triển thể
lực.
- Bớc đầu hình
thành kỹ thuật
nhảy xa kiểu
ngồi.
-Trang bị cho học sinh
những hiểu biết về kỹ
thuật nhảy xa kiểu bớc
qua, tiếp tục rèn luyện kỹ
thuật và sức khoẻ,phát
triển sức mạnh của chân.
nâng cao thành tích trong
nhảy xa.
- Thực hiện đợc giai đoạn
chạy đà - Giậm nhảy -Trên
không - tiếp đất kỹ thuật
nhảy xa kiểu ngồi.
- Biết vận dụng tự tập
tham gia thi đấu.
- Ván giậm
nhảy
- Hố nhảy
xa
- Thớc m

- Kiểm tra
15:
- Tiết 44
Nhảy xa,
Kiểm tra 45
Tiết 52 Nhảy
Xa,
VIII
Đá
-Ôn và học mới
một số động tác
bổ trợ kỹ thuật
và phát triển thể
lực.
- Học mới một
-Trang bị cho học sinh
những hiểu biết về kỹ,
chiến thuật, luật thi đấu
trong tập luyện và thi đấu
đá cầu.
- Một số bài tập để phát
-Cầu tập
luyện.
- Cầu thi
đấu
Cầu
số động tác kỹ
thuật, bài tập
phối hợp và thi
đấu.

- Hiểu và vận
dụng đợc một số
điều luật vào tập
luyện và thi đấu
triển kỹ thuật và thể lực
- Thực hiện đợc các kỹ,
chiến thuật cơ bản trong
thi đấu.
- Biết vận dụng tự tập
tham gia thi đấu.
- Cột
- Lới
IX - Môn
Thể thao
tự chọn
-Một số bài tập
bổ trợ kĩ thuật
đá cầu.
- Ôn nâng cao
kĩ thuật đá cầu,
các chiến thuật
đá cầu áp dụng
cho thi đấu.
- Hớng dẫn một số bài tập
để phát triển kỹ thuật và
thể lực
-Trang bị cho học sinh
những hiểu biết về kỹ,
chiến thuật, luật thi đấu
trong tập luyện và thi đấu

đá cầu.
- Thực hiện đợc các kỹ,
chiến thuật cơ bản trong
thi đấu.
- Biết vận dụng tự tập
tham gia thi đấu.
-Cầu tập
luyện.
- Cầu thi
đấu
- Cột
- Lới
- Sân
- Tiết 61
(TTTC )
Ôntập
Kiểm tra
- Kiểm tra:
Miệng -15 -
Kiểm tra định kỳ
- Học kỳ - Cả
năm
- Đánh giá kết quả tập
luyện của học sinh.
- Đánh giá tiêu chuẩn
RLTT
- Bàn, ghế
giáo viên
- Kiểm tra
học kỳ II :

Tiết 68 kiểm
tra học kỳ
* Số bài kiểm tra học kỳ I.
- Kiểm tra 15:Tiết 18 ĐHĐN và tiết 28 tâng
- Kiểm tra 45 : Tiết 14 Bài TD, Tiết 23 ĐHĐN, 32 Đá cầu.
- Kiểm tra học kỳ I : Tiết 35
- Kiểm tra TCRLTT:Tiết 36 ( không lấy điểm )
* Tổng số bài kiểm tra trong học kỳ I (7 bài ) : 2 bài 15; 3 bài kiểm tra 45; 1
bài kiểm tra học kỳ I; 1 bài kiểm tra TCRLTT
Số bài kiểm tra học kỳ II.
-Kiểm tra 15: Tiết 44 Nhảy xa, Tiết 60 nhảy cao.
-Kiểm tra 45 : Tiết 52 Nhảy Xa, Tiết 61 (TTTC ),Tiết 66 Kiểm tra Nhảy Cao.
- Kiểm tra học kỳ II : Tiết 68 kiểm tra học kỳ
- Kiểm tra TCRLTT: Tiết 69 ( không lấy điể m )
- Kiểm tra chạy bền : Tiết 70 ( Không lấy điểm ).
* Tổng số bài kiểm tra trong học kỳ II ( 8 Bài ) : 2 bài 15; 3 bài kiểm tra 45; 1 bài
kiểm tra học kỳ I; 1 bài kiểm tra TCRLTT ; 1 bài kiểm tra chạy bền.
Quang Trung, ngày 10tháng 9 năm 2007
BGH Duyệt Ngời lập kế hoạch
..
..
.
..
Nguyễn Ngọc Giang.
Kế hoạch giảng dạy môn thể dục
Khối 9 - Năm học: 2007 - 2008
I- Đặc điểm, tình hình chung:
*- Đặc điểm chung:
- KỳI : 18 Tuần x 2 Tiết = 36 Tiết
- Kỳ II: 17 Tuần x 2 Tiết = 34 Tiết

- Cả năm : 35 Tuần x 2 Tiết = 70 Tiết.
Gồm các nội dung
Nội dung Thời lợng
- Chơng 1: Một số phơng pháp tập luyện phát triển sức bền 2 ( 2, 0, 0)
- Chơng 2: Đội hình đội ngũ ( ĐHĐN ) 4 ( 0, 2, 0 )
- Chơng 3: Bài thể dục phát triển chung ( Bài TD ) 6 ( 0, 5, 1 )
- Chơng 4: Chạy ngắn.( chạy nhanh ) 10 ( 0, 9, 1 )
- Chơng 5: Chạy bền 6 ( 0, 5, 1 )
- Chơng 6: Nhảy cao. 9 ( 0, 8 , 1 )
- Chơng 7: Nhảy xa 9 ( 0, 8 , 1 )
- Chơng 8 : Đá cầu 6 ( 0, 5, 1 )
- Chơng 9: Môn thể thao tự chọn ( TTTC ) 12 ( 0 , 11 , 1 )
- Ôn tập kiểm tra học kỳ I và kiểm tra học kỳ II, Kiểm tra tiêu chuẩn
rèn luyện thân thể. ( TCRLTT )
8 ( 0, 4 , 4 )
Cộng 70 ( 2 , 56 , 12 )
Ghi chú : Con số : 3 ( 0, 2 , 1 ) nghĩa là tổng số 3 tiết, trong đó gồm : 0 tiết lý tuyết,
2 tiết thực hành, 1 tiết kiểm tra.
1- Đặc điểm Học sinh:
Gồm : 3 Lớp 9
- Lớp 9A - Sĩ số :...............
- Lớp 9B - Sĩ số :...............
- Lớp 9C - Sĩ số :...............
Tổng số học sinh:..................
2 - Giáo viên: Giáo viên chuyên trách giảng dạy.
- Khối 9: 9A, 9B, 9C.
3 - Cơ sở vật chất:
a - Thuận lợi:
- Dụng cụ môn thể dục khối lớp 9 đợc nhà trờng trang bị đầy đủ, đảm bảo đợc
yêu cầu chuyên môn.

- Khuôn viên trờng rộng rãi, sạch đẹp, sân tập rộng.
- Học sinh có tinh thần, thái độ nghiêm túc, ý thức học môn thể dục tốt.
b- Khó khăn:
-Sân ném bóng và đờng chạy ngắn còn hạn chế về chiều dài, cha đảm bảo đợc
yêu cầu chuyên môn.
-Một số thiết bị, đồ dùng cha đủ tiêu chuẩn nh : Cầu, Xà nhảy cao.
-Một số học sinh cha ý thức hết đợc ý nghĩa, tác dụng của việc tậpluyện thể dục
thể thao ( TDTT ), nên quá trình tập luyện cha đợc tự giác, tích cực.
A - Chỉ tiêu phấn đấu :
Chỉ tiêu
Điểm
Khối 9
3-4 5-6 7-8 9-10
Sl % Sl % Sl % Sl %
Kì I
Kì II
Cả Năm
III - Biện pháp giảng dạy:
- Thị phạm, phân tích, giảng giải kĩ thuật, trực quan.
IV Chơng trình giảng dạy:
Chơng Nội dung Mục tiêu
Đồ
dùng
Bài
kiểm
tra
I - Lý
thuyết
Một số hớng dẫn tập
luyện phát triển sức

bền
Trang bị cho học sinh một
số hiểu biết về sức bền và
phơng pháp tập luyện đơn
giản để học sinh tập luyện
và phát triển sức bền.
- Biết một số nguyên tắc và
phơng pháp cơ bản tự tập
luyện
- Biết vận dụng để tự tập
luyện hàng ngày.
-H/S có
bút,vở ghi
bài
II - Đội
hình đội
ngũ
- ôn tập và hoàn
thiện một số kỹ
năng đã học ở lớp
6,7.8

- Giúo học sinh hoàn thiện,
nâng cao những kỹ năng
ĐHĐN, nhằm rèn luyện t
thế, tác phong, nhanh nhẹn,
kỷ luật, tinh thần tập
thể.góp phần hình thành
nhân cách.
- Biết và vận dụng vào các

hoạt động trong và ngoài
nhà trờng.
- Còi
Kiểmtra
15:
Tiết15
ĐHĐN
III - Bài
- Học bài thể dục
phát triển chung
Nam, Nữ riêng .
- Nhằm rèn luyện cho học
sinh có t thế đúng và thể
lực chung.
- Thực hiện tơng đối chính
xác toàn bài, đúng nhịp.
- Còi
Kiểmtra
15:
Tiết15
ĐHĐN