TV N
R i lo n ch c n ng sinh d c ti t ni u (SD-TN) sau sinh đ c bi t ti u không ki m
soát (TKKS) hay són ti u đ
c T ch c Y t Th gi i nh n đ nh là m t b nh lý ph
bi n có tính ch t toàn c u nh ng là m t trong nh ng l nh v c còn ít đ
nhi u qu c gia quan tâm đ n.
c tính có t i h n 200 tri u ng
c ngành y t
i trên toàn th gi i
ph i chung s ng v i ch ng TKKS [39]. B nh g p ch y u
ph n v i t l kho ng
27, 6% (dao đ ng t 4, 8 –58, 4%) [18], [37]. V i ph n
đ tu i lao đ ng, TKKS
chi m t l 25 - 40% [ 31], [35].
Vi t nam, t l m c són ti u là 25. 4% [4]. Tình
tr ng th a cân, thai nghén (đ thai to, sinh đ nhi u), tu i tác, mãn kinh và b nh lý ph i
h p (táo bón, viêm đ
ng ti t ni u) là các y u t nguy c th
ng đ
c nh c t i [31].
Tuy không nguy hi m đ n tính m ng nh ng ti u không ki m soát là m t gánh
n ng tâm lý làm gi m ch t l
ng s ng. Ng
i ph n m c ch ng TKKS th
ng
c m th y bu n bã, kém t tin, x u h , m t m i, r i lo n gi c ng , không mu n hoà
nh p v i xã h i. TKKS c ng gây m t kh n ng t p trung làm vi c, gi m n ng su t
lao đ ng, các quan h xã h i, b n bè b h n ch , h nh phúc gia đình b đe do .
TKKS còn gây t n kém cho d ch v y t và cá nhân ng
gi m ch t l
i b m c có cu c s ng
ng v nhi u m t do tâm lý lo l ng, x u h , bu n chán, khó hoà nh p
c ng đ ng. Không ít ph n b đau hay b ra n
c ti u trong khi giao h p khi n h
m c c m, l ng tránh quan h tình d c, m t đi h nh phúc gia đình..
Hi n nay có 3 ph
ng pháp chính đ đi u tr TKKS: n i khoa, t p ph c h i
ch c n ng (TPHCN) và ph u thu t. T p ph c h i ch c n ng c đáy ch u b ng bài
t p Kegel, kích thích xung đi n, ph n h i sinh h c có th c i thi n và đi u tr kh i
cho kho ng 70% - 90% các tr
ng h p TKKS nên v n là l a ch n đ u tiên do tính
an toàn, hi u qu cao và ít t n kém. T p s m trong th i k mang thai và sau sinh có
kh n ng phòng TKKS và sa sinh d c.
Mang thai, sinh đ làm t ng nguy c són ti u nh ng đ
không th khuyên ng
ng nhiên chúng ta
i ph n t b thiên ch c c a mình là sinh ra nh ng ng
i
con cho xã h i. Làm sao h n ch nh ng y u t nguy c trong s n khoa, áp d ng t p
1
ph c h i ch c n ng c đáy ch u tr
c và sau đ s là các bi n pháp h u hi u góp
ph n phòng ng a r i lo n ch c n ng SD-TN sau sinh đ c bi t là TKKS.
Do v y chuyên đ này đ
c th c hi n nh m m c đích:
- Trình bày nh ng ki n th c c b n v t l m c b nh, nguyên nhân, bi u hi n
lâm sàng c a r i lo n ch c n ng sinh d c - ti t ni u sau sinh.
- Trình bày m t s bi n pháp đi u tr và phòng r i lo n ch c n ng sinh d c ti t ni u sau sinh.
2
Thang Long University Library
CH
NG I
T NG QUAN
1.1. T L M C R I LO N CH C N NG SINH D C - TI T NI U
R i lo n ch c n ng sinh d c – ti t ni u (SD - TN) sau sinh là b nh lý có tính ch t
ph bi n toàn c u, chi m t l 25%
ph n m i l a tu i [31], [35]. Các r i lo n
bao g m: ti u không ki m soát (TKKS), són phân, b t th
ng trong quan h tình
d c (gi m h ng ph n, đau, són ti u khi giao h p). Tuy không nguy hi m đ n tính
m ng nh ng gây nh h
phúc gia đình c a ng
ng đ n tâm sinh lý, công vi c, ch t l
ng s ng và h nh
i b m c.
Bi u đ 1. 1 - T l m c b nh theo l a tu i
(Theo Norton - 2006 - Lancet) [39]
1. 2. SINH LÝ TI U TI N VÀ SINH LÝ B NH C A TI U KHÔNG KI M SOÁT
1. 2. 1. Các y u t tham gia duy trì s t ch trong ti u ti n
S t ch hay ki m soát ti u ti n đ
c quy t đ nh b i m t ph c h p bao g m
nhi u y u t : h th ng th n kinh, bàng quang, ni u đ o, c đáy ch u và các t ch c
liên k t bao quanh. Thay đ i c a m t trong các y u t k trên s d n đ n s thoát
n
c ti u không theo ý mu n (són ti u).
S t ch bình th
ng đ
c duy trì khi áp l c c a c bàng quang và ni u đ o
cao h n áp l c trong lòng bàng quang. Áp l c
c bàng quang và ni u đ o đ
c
duy trì và đi u khi n b i s ph i h p ph c t p c a h th ng bàng quang, ni u đ o,
3
cân, dây ch ng, c đáy ch u và th n kinh. Quá trình ch a và l u gi n
ki m soát m t cách có ý th c và đ
c ti u đ
c
c đi u ch nh thông qua trung tâm ti u ti n.
M i liên quan c a bàng quang, ni u đ o v i các c quan và thành ph n trong
ti u khung đ
c th hi n qua thi t đ đ ng d c qua ti u khung (Hình 1. 1).
X ng Tr c
cùng tràng
T
cung
X
ng mu
C bàng
Ni u đ o
áy ch u
C th t trong
h u môn
C th t ngoài
h u môn
Âm
đ o
Mi ng
sáo
Hình 1. 1 - Thi t đ c t d c qua h ch u [9]
1. 2.1.1. . Bàng quang
Bàng quang có th giãn ra theo l ng n
c ti u ch a trong lòng (th tích l p đ y
sinh lý là kho ng 500 - 600ml) và thay đ i đ t ng th tích mà không t ng áp l c trong
lòng bàng quang. C ch giãn này không g p
b t c c quan nào khác nh ch c n ng
đ c bi t c a c tr n thành bàng quang và đi u ch nh th n kinh [10].
1.2.1. 2. Ni u đ o và các y u t tham gia t o áp l c đóng c bàng quang - ni u đ o
Có nhi u y u t ph i h p: chi u dài ch c n ng ni u đ o, niêm m c ph , t ch c
liên k t chun giãn, c tr n, m ch máu, c vân quanh ni u đ o và c đáy ch u [5]:
- Chi u dài ni u đ o: Ni u đ o ph n bình th
đ ch ng thoát n
ng dài 3 - 4 cm, gi áp l c đ
c ti u khi áp l c bàng quang t ng lên (ho, ho t đ ng th l c).
- L p niêm m c g m các liên bào ph giúp duy trì ho t đ ng ch c n ng c a
4
Thang Long University Library
ni u đ o.
- L p t ch c liên k t chun giãn: t p trung nhi u
đ o, gi tr
vùng c bàng quang - ni u
ng l c ni u đ o khi ngh .
- L p c tr n: n m trong lòng bàng quang, vùng tam giác trigone và ni u đ o
duy trì l c gi th đ ng. C d c ngoài khi co làm đóng c bàng quang. C d c
trong khi co làm m c bàng quang. Các c này ch u nh h
ng c a n i ti t nên b
thay đ i trong quá trình kinh nguy t hay mãn kinh.
- L p m ch máu: chi m 30% vai trò gi tr ng l c th đ ng c a ni u đ o khi ngh .
- L p c vân g m có 2 ph n: ph n bao quanh lòng ni u đ o gi tr
ng l c ni u
đ o th đ ng khi ngh và ph n ngo i vi, ch ng són ti u khi g ng s c (c th t ngoài).
- L p c đáy ch u đóng vai trò quan trong trong c ch t ch . C nâng h u
môn khi co s ép âm đ o v phía x
ng mu, t o nên s c c n phía sau c a dòng ti u.
S c n phía sau này chèn vào hai thành ni u đ o, ch ng l i són ti u khi g ng s c
1. 2. 1. 3. V trí gi i ph u c a đo n bàng quang - ni u đ o
V trí c a c bàng quang và ph n ni u đ o trên đ
đ gi ng nh m t chi c võng n m
c duy trì b i h th ng nâng
phía sau c bàng quang - ni u đ o. H th ng
này do nhi u cân, c , t ch c liên k t h p thành, có vai trò ng n c n s sa ni u đ o
khi g ng s c. R i lo n nâng đ c a c bàng quang và ni u đ o trên là nguyên nhân
hay g p nh t c a són ti u khi g ng s c [20].
Tóm l i, có r t nhi u y u t tham gia vào vi c ki m soát ti u ti n. Các y u t
quan tr ng ph i k đ n là: s c ch a bàng quang, v trí gi i ph u c bàng quang và
ni u đ o trên, áp l c đóng ni u đ o, c nâng h u môn và đi u khi n th n kinh.
1. 2. 2. Sinh lý b nh
1.2. 2.1.
nh ngh a ti u ti n không t ch (són ti u)
Theo H i qu c t t ch đ i ti u ti n (International Continence Society - ICS)
“Ti u ti n không t ch hay són ti u là tình tr ng thoát n
c ti u ra ngoài mi ng sáo
không theo ý mu n, là m t v n đ xã h i và v sinh có th xác đ nh m t cách khách
quan” [8].
Ti u không t ch hay són ti u có 3 lo i bi u hi n khác nhau:
- Són ti u khi g ng s c (STDGS) x y ra khi có ho t đ ng g ng s c nh ho, h t
5
h i, c
i to, mang vác v t n ng…
- Són ti u do mót ti u kh n c p (STDMTKC): c m giác bu n ti u đ n nhanh
và m nh, không có báo tr
c, són ti u x y ra tr
c khi đ n đ
c nhà v sinh.
- Són ti u ph i h p: bao g m c hai lo i trên.
1.2. 2. 2. Sinh lý b nh
áy ch u hay còn g i là sàn ch u đ
c t o nên b i m t nhóm các c và dây
ch ng có vai trò nâng đ các c quan nh bàng quang, t cung, tr c tràng, gi các
c quan này
đ o (đ
đúng v trí. Các c sàn ch u c ng ki m soát s đóng, m c a ni u
ng d n n
c ti u t bàng quang ra ngoài) và h u môn, giúp duy trì kh
n ng ki m soát ti u ti n và trung, đ i ti n.
đ làm t n th
m t s ph n , vi c mang thai và sinh
ng h th ng nâng đ k trên, khi n cho âm đ o r ng, các t ng trong
ti u khung nh bàng quang, t cung, tr c tràng b sa xu ng th p. Bên c nh đó còn
kèm theo s m t t ch v ti u ti n (són ti u) và đ i ti n (són phân), gi m ham
mu n ho c đau khi quan h v ch ng.
Són ti u là do r i lo n ch c n ng c a bàng quang ho c ni u đ o.
* Són ti u do g ng s c
X y ra khi áp l c trong lòng bàng quang v
t quá áp l c ni u đ o. Nguyên
nhân do thay đ i gi i ph u (m t s nâng đ phía sau c bàng quang, sa bàng quang)
ho c t n th
ng th n kinh - c c a b n thân các c th t. M t s nâng đ bi u hi n
b ng t ng di đ ng quá m c c bàng quang - ni u đ o. i u tr ch y u là c đ nh c
bàng quang và tái l p l i s nâng đ này b ng t p ph c h i ch c n ng hay ph u
thu t. [27].
Són ti u g ng s c ph n l n là do sang ch n c , th n kinh, t ch c liên k t trong
quá trình mang thai và đ . T n th
ng m ch máu do đ u thai đè vào gây nh h
đ n c th n kinh và c , h u qu là c bàng quang và ni u đ o không đóng đ
ng
c kín
khi có s t ng áp l c b ng nh ho, h t h i, ho t đ ng th l c (Hình 1.2-1.3)
6
Thang Long University Library
THAY
Bình th
Dây ch ng
I GI I PH U
ng
Thay đ i trong đ
Âm đ o Bàngquang Chèn ép BQ
C ng giãn
dây ch ng
Hình 1. 3. Thay đ i gi i ph u trong đ
M ch máu và
th n kinh
T n th ng th n
kinh- m ch máu
t vách A -TT
C ng c nâng HM
Tr c tràng
C nâng
M t
Vách A -TT tràng
Hình 1. 2 - Thay đ i gi i ph u trong đ . (Theo Boston Scientific - 2006)
Di đ ng quá m c c BQ - N
Suy y u c th t
Hình 1. 3 - Nguyên nhân són ti u do g ng s c [9]
Hai c ch này có th xu t hi n đ c l p ho c ph i h p v i nhau [9]
* Són ti u do mót ti u kh n c p (STDMTKC)
Nguyên nhân do bàng quang c
ng ho t đ ng (BQCH ) hay bàng quang không
n đ nh. Xu t phát đi m là do 1 c n co th t bàng quang t phát, không b
c ch , làm
t ng đ t ng t áp l c trong lòng bàng quang. C n co này d n đ n són ti u n u h th ng
đóng c a c bàng quang – ni u đ o thay đ i v gi i ph u ho c suy y u.
Suy y u h th n kinh trung
ng trong ki m soát quá trình tr n
gây són ti u do mót ti u kh n c p. Nhi u b nh lý nh t n th
7
c ti u c ng
ng tu s ng, sang
ch n h p s hay vùng tu , đ t qu c ng gây ch ng BQCH [12].
* Các tr
Gi m l
ng h p ph c t p: nhi u nguyên nhân ph i h p.
ng Estrogen khi mãn kinh nh h
ng đ n ch c n ng c a c bàng
quang và ni u đ o gây són ti u do nhi u nguyên nhân ph i h p
1. 3. TÌNH HÌNH NGHIÊN C U TRONG N
ng
i cao tu i.
C
Nghiên c u đ u tiên n m 1996 t i Phòng khám Khoa S n B nh vi n B ch Mai
th y t l TKKS
ph n trên 20 tu i đã t ng sinh đ là 12, 5% [2]. Són ti u g p
33, 9% ph n trên 50 tu i và 37, 3%
25, 4% trong nghiên c u n m 2007
nh ng ng
i đã mãn kinh. T l TKKS là
nhân viên n b nh vi n B ch Mai, trong đó
11% có ph i h p v i són ti u khi giao h p [3]. Ch a có thông báo nào v áp d ng
t p ph c h i trong đi u tr TKKS
n m 2004
ph n Vi t nam. T i l p ti n s n b t đ u t
B nh vi n B ch Mai m t s bài t p c đáy ch u đã đ
ch
ng d n
cho ph n mang thai th c hành.
G n đây, m t vài trung tâm ngo i khoa thông báo b
Burch [1] và k thu t vòng đai d
c đ u áp d ng k thu t
i ni u đ o không kéo c ng (Tension free vaginal
tape) qua h b t (Trans - obturator - tape - TOT) nh ng ch a có k t qu theo dõi lâu dài
[2]. Vì các nguyên li u ph i nh p t n
khó ch p nh n v i m c s ng c a ng
c ngoài nên giá thành cho m t cu c m còn
i Vi t nam nói chung (kho ng 1000 $).
Vi t nam, hi n t i ch a có m t c s S n - Ph khoa nào có phòng khám Ti t
ni u, TKKS ph n cho t i nay ch a thu hút đ
chi n l
c s quan tâm c a các nhà ho ch đ nh
c chính sách Y t c ng nh các th y thu c Ni u khoa và S n - Ph khoa.
1. 4. CÁC Y U T
NGUY C
Nhi u y u t nguy c khác nhau đã đ
Nh ng y u t đ
c k đ n trong các nghiên c u d ch t .
c nói đ n nhi u nh t là tu i tác, các y u t s n khoa, ti n s m c t
t cung…Tuy nhiên có 3 nhóm nguy c l n đ i v i TKKS là:
- Th tr ng: tu i tác và béo phì
- S n khoa: thai nghén, đ đ
ng d
i, đ nhi u l n, thai to, són ti u sau sinh.
- Ph khoa: c t t cung
Nh ng y u t nguy c khác đ
c nh c đ n ít th
hoá, ch ng t c, ho t đ ng th l c m nh, táo bón, ti u đ
ti t ni u mãn tính, mãn kinh, hút thu c, lo i n
c và l
ng xuyên h n là trình đ v n
ng, ho kéo dài, viêm đ
ng n
ng
c u ng vào...
8
Thang Long University Library
1.4.1. Th tr ng
* Tu i:
Các nghiên c u đ u th ng nh t t l són ti u t ng lên theo tu i [6], [40]. Tu i >
40 có nguy c són ti u cao h n (RR=2, 16, CI=1, 86 - 2, 57) [40]. Chính vì ph bi n
ng
i cao tu i, són ti u b coi là s ti n tri n bình th
tu i tác. Tuy v y, không nên coi són ti u là bình th
ng không th tránh đ
ng
ng
cc a
i có tu i cho dù s
thay đ i bàng quang và t ch c trong ti u khung góp ph n làm b nh xu t hi n [7].
* Béo phì:
Nguy c són ti u t ng lên cùng ch s c th (BMI) [13], [35]. Trong nghiên c u
phân tích đa bi n c a Song 2005, ng i có ch s BMI > 22 có nguy c són ti u là 1, 8 (CI
= 1, 5 - 2, 2). Theo Doran và Peyrat, m i cân n ng th a s t o thêm áp l c lên bàng quang
và gây són ti u, gi m cân nhi u c ng làm gi m rõ r t són ti u ph n béo phì [40].
1.4.2. Y u t s n khoa
- Thai nghén là y u t nguy c [7]: nguy c t
là 2, 22 (CI = 1, 7 - 2, 87) [40], t
ng đ i b TKKS
ng
i có thai
ng t nh k t qu c a McKinnie (OR = 2, 46, CI =
1. 53 - 3, 95) [34]. Són ti u trong th i k mang thai ph bi n 31% [36], trên 50% [24].
-
đ
ng âm đ o: t ng nguy c són ti u lên 2, 47 - 2, 8 l n [38], [42]
- M đ : là y u t b o v [42], là y u t nguy c gây són ti u [40], [35]
- T ng cân quá m c th i k mang thai ( trên 14kg), con to trên 3500g, són
ti u sau đ đ
c coi là y u t nguy c [3], [6], [7]. S l n đ liên quan đ n són ti u:
OR = 2, 2 (đ 1 l n), OR = 3, 9 (2 l n), OR = 4, 5 (sau 3 l n) [38].
1. 4. 3. Ph khoa
T ng h p các tài li u đã công b , Brown (2000) th y có s ph i h p gi a ti n
s m c t t cung và són ti u [14]. Có th do t n th
ng th n kinh trong ph u thu t
hay phá v h th ng cân c nâng đ bàng quang v i thành ti u khung [16].
1. 4. 4. Các y u t khác
* Hút thu c:
Ng
i hút thu c có nguy c són ti u t ng do hay ho. Hút thu c gây ho làm thay
đ i s d n truy n áp l c v
t quá kh n ng co th t c a các van ni u đ o, tác đ ng đ n t
ch c liên k t và nh h ng đ n ch c n ng bàng quang, ni u đ o [41].
9
* Mãn kinh:
Gi m n i ti t n sau mãn kinh gây teo t ch c m , da, c , gây són ti u, khô âm
đ o và đau khi giao h p.
i u tr Estrogen thay th có th c i thi n đ
c tình trang
trên [7].
* Ho t đ ng th l c m nh:
T p th thao hay làm vi c n ng gây t ng áp l c trong b ng, d n đ n TKKS [25].
* Táo bón:
Táo bón là nguy c gây són ti u và sa sinh d c [7]. Ba nghiên c u thu n t p l n
ti n hành
ph n Úc th y có m i liên quan gi a t ng áp l c
b ng và són ti u nh
táo bón và béo phì [17].
* Ch ng t c:
Theo Abrams và m t s tác gi : ph n da tr ng b són ti u nhi u g p 2, 3 l n
ng
i da đen [7]. M t s khác l i thông báo t l t
ng đ
ng gi a ph n da tr ng
và da đen [30].
* Các b nh lý ph i h p:
Viêm đ
ng ti t ni u m n tính, ti u đ
nghiên c u [33]. Ti u đ
ng ph i h p v i són ti u trong m t s
ng không ki m soát gây t ng l
đ n c ch ti u ti n bình th
ng n
c ti u, nh h
ng
ng [35].
10
Thang Long University Library
CH
NG II
D PHÒNG- I U TR R I LO N
CH C N NG SD-TN SAU SINH
2. 1.CÁC PH
Tuy ph
đ
NG PHÁP
I U TR
ng pháp ph u thu t đi u tr TKKS b ng s d ng vòng đai âm đ o - mu
c Giordano áp d ng t n m 1907 nh ng ng
i có công phát tri n chuyên ngành
Ph - Ti t ni u s m là Howard Kelly. N m 1914, ông công b k thu t đi u tr
STDGS b ng ph u thu t qua đ
ph
ng âm đ o [32]. T cu i nh ng n m 1970, nh ng
ng ti n m i (máy kích thích đi n c , ph n h i sinh h c, n i soi ph u thu t... )
cho phép các th y thu c phát tri n nh ng k thu t t t h n đ đi u tr b nh nhân.
2. 1.1. Các ph
ng pháp đi u tr
2. 1. 1. 1 Các ph
ng pháp đi u tr không ph u thu t
* i u tr són ti u do mót ti u kh n c p:
- i u ch nh l
ng n
c u ng vào là m t thay đ i l i s ng quan tr ng.
- Luy n t p c đáy ch u: rèn luy n bàng quang, lo i b c m giác mót ti u kh n
c p, t ng c
-
ng dung tích và s ki m ch c a bàng quang [21].
i u tr thu c lo i b co bóp bàng quang b ng thu c u ng ho c tiêm vào c
bàng quang [22].
- Kích thích th n kinh: t ng kh n ng c ch co th t c bàng quang [15].
* i u tr són ti u do g ng s c
- T p ph c h i c đáy ch u (TPHC C): t p ph c h i ch c n ng các c đáy
ch u đ
c Arnold Kegel, nhà S n - Ph khoa ng
i M đ xu t l n đ u tiên n m
1949. Trong th i k mang thai, t p c đáy ch u giúp bù tr s t ng áp l c trong
b ng do thai phát tri n, gi m áp l c ni u đ o vì n i ti t và s l ng l o c a các cân,
dây ch ng vùng ch u. Vi c phòng són phân c ng đ
TPHC C c i thi n ch t l
đ
c gi i thích t
ng t [29].
ng ho t đ ng tình d c: t ng ham mu n, d o dai, d đ t
c s tho mãn [11].
- S d ng thu c: Duloxetine đang đ
c dùng giai đo n 3 th nghi m lâm sàng
* i u tr són ti u ph i h p
S d ng ph
ng pháp có tác d ng đ i v i c hai lo i són ti u nh : thay đ i
thói quen, đi u ch nh l
ng n
c, t p ph c h i c đáy ch u và dùng thu c.
11
2. 1. 1. 2. i u tr ph u thu t
Ch đ nh cho STDGS, STDMTKC th t b i v i đi u tr b o t n [16].
- C đ nh ni u đ o ho c c bàng quang vào dây ch ng Cooper hay vào sau
x
ng mu (k thu t Burch và Marchall - Marchetti - Krantz) [14] (Hình 1. 4).
X
ng mu
Dây ch ng
Copper
Hình 2. 1 - K thu t c đ nh sau x
-
Vòng đai d
ni u đ o đ
ng mu
i ni u đ o (suburetral sling): K thu t nâng đ c bàng quang c Giordano mô t n m 1907 [23] (Hình 1. 5)
Bàng quang
Ni u đ o
Vòng đai
Hình 2. 2 - Vòng đai d
i ni u đ o
Vòng đai t o thành “võng” nâng đ c bàng quang và sau đó c đ nh vào m c
ngang b ng hay dây ch ng Cooper. C i ti n m i v d i đai không ép vào ni u đ o gi a
(tension - free vaginal tape). K thu t vòng đai gi a ni u đ o đi qua h b t (Trans Obturator Vaginal tape - TOT) đang đ
Nh
c nhi u nhà ph u thu t th nghi m [19].
c đi m c a ph u thu t là đ t ti n và tai bi n ch y máu, nhi m trùng, đau,
bí ti u sau ph u thu t chi m t l kho ng 2 - 10% 12
Thang Long University Library
- Tiêm các ch t làm c ng: collagen, silicone và các h t ph Cac - bon vào t ch c
xung quanh ni u đ o t i c bàng quang. Ph ng pháp này đ t ti n và ph i tiêm nh c l i [28].
Tóm t t
- Nh ng ng
i b són ti u b gi m ch t l
ng s ng v nhi u m t. H hay lo
l ng, tr m c m, không hài lòng v i cu c s ng. Són ti u làm “hu ho i” ch t l
s ng không ch c a ng
i b nh mà còn gia đình và b n bè h . [7].
- Các y u t nguy c :tu i tác, béo phì, thai nghén, đ đ
cung. Các y u t đ
ng
ng d
i, m c t t
c nói đ n ít h n là ch ng t c, mãn kinh, ho t đ ng th l c
m nh, thai to, hút thu c, táo bón. M đ có là y u t b o v hay không còn có nhi u
tranh cãi. M t s b nh lý ph i h p v i són ti u là: ti u đ
đ
ng, ho kéo dài, viêm
ng ti t ni u m n.
-
i u tr b o t n (không ph u thu t) ch đ nh cho ph n l n các tr
ti u, m ch áp d ng cho m t s tr
ng h p són
ng h p són ti u do g ng s c không đáp ng v i
t p PHC C. T p ph c h i ch c n ng c đáy ch u v n đ
c khuy n cáo nh là bi n
pháp đ u tiên và tr c t trong đi u tr do tính an toàn, r ti n và hi u qu đi u tr cao.
2.2 D
PHÒNG R I LO N CNSD-TN VÀ T P PHCN
Mang thai và sinh đ là thiên ch c cao quý c a ng
l i cho ng
i ph n nh ng có th đ
h n ch và kh c ph c đ
i ph n nhi u phi n toái.
c nh ng h u
qu không mong mu n sau sinh thì vi c không t ng cân quá m c khi mang thai và
t p ph c h i c đáy ch u tr
c và sau sinh là th c s c n thi t.
2. 2.1. T ng cân trong th i k mang thai
S cân c n t ng trong th i k mang thai là trong kho ng 7 - 18kg. T ng bao
nhiêu ph thu c vào cân n ng ( tình tr ng dinh d
ng) c a ng
mang thai. Tình tr ng dinh d
c đánh giá theo ch s BMI
(Body Mass Index), đ
ng c a ng
im đ
i m tr
c khi
c tính nh sau:
BMI = Cân n ng (kg)/[Chi u cao(m)]2
Phân lo i tình tr ng dinh d
+ Thi u n ng l
+ Bình th
ng tr
ng c a c th theo H i ái tháo đ
ng Châu Á:
ng di n: BMI < 18, 5
ng: 18, 5 ≤ BMI < 23
+ Th a cân: 23 ≤ BMI < 25
+ Béo phì đ 1: 25 ≤ BMI < 30, béo phì đ 2: 30 ≤ BMI < 35, đ 3: BMI ≥ 35
13
M c t ng cân c a ng
i m trong su t thai k nh sau:
+ Tình tr ng dinh d
ng t t (18, 5 ≤ BMI < 23): m c t ng cân nên đ t 20%
cân n ng tr
c khi có thai.
+ Tình tr ng dinh d
n ng tr
ng g y (BMI < 18, 5): m c t ng cân nên đ t 25% cân
c khi có thai.
+ Tình tr ng dinh d
15% cân n ng tr
ng th a cân – béo phì (25 ≤ BMI): m c t ng cân nên đ t
c khi có thai.
Nh v y, m c t ng cân thai k
khác ng
i không gi ng nhau, v i ng
i béo. C n đánh giá tình tr ng dinh d
t ng cân h p lý. N u ng
bình th
m i ng
ng c a t ng ng
ig y
i đ tính ra m c
i ph n cao1, 6m, n ng 45 – 55kg (BMI n m trong m c
ng), ch nên t ng 9 – 11kg.
Hình 2. 3 - Ki m soát cân n ng trong th i k mang thai
http://www. denthan. com/thamkhao/c35/576494
M t khuy n ngh c a Vi n Y d
chu n tr
c Hoa K đ a ra 1990 là: Hãy đ t cân n ng
c khi b t đ u có thai [43]. ây là cách đ m b o s c kh e t t nh t cho thai
ph , h n ch đ
c tình tr ng huy t áp cao hay ti u đ
ng thai k hay ph i sinh m .
Nh ng đ a tr sinh ra t nh ng s n ph th a cân s có nguy c sinh non, b th a
cân c ng nh m c ti u đ
D
ng sau này.
i đây là nh ng khuy n ngh m i: [43]
- Lên cân bình th
ng trong su t quá trình mang thai là khi ch s BMI n m
trong kho ng 18, 5 - 24, 5 tr
c th i đi m mang b u.
- V i ng
i có ch s BMI t 25 - 29, 9 (th a cân), ch nên t ng t 6 - 11kg
- V i ng
i có ch s BMI t 30 tr lên (béo phì), ch nên t ng t 5 - 9kg
- V i ng
i có ch s BMI d
i 18, 5 thì c n lên 12, 5 - 18kg.
14
Thang Long University Library
H
ng d n m i c ng kêu g i t ng c
ng dinh d
ng, k t h p t p luy n trong
quá trình mang thai. Các bác s c n h tr thai ph trong vi c xây d ng ch đ
n
phù h p ngay t đ u đ đ m b o đ ch t mà không gây t ng cân quá nhi u.
Theo BS Patrick Catalano, Giám đ c Trung tâm S n ph khoa c a tr
Case Western Reserve (bang Ohio, M ): khi mang thai, ph n th
ng
H
ng cho r ng
t ng cân nhanh là an toàn cho bé nh ng th c ch t, t ng cân h p lý m i là t t nh t
cho s phát tri n và s c kh e c a thai nhi.
Nhu c u n ng l
ng trong kh u ph n c a ph n có thai là 2. 550 kcal, nhi u
h n khi không có thai 350 kcal. Tùy theo hoàn c nh c a m i gia đình, bà m có th
n thêm c m (ch c n n thêm 2 bát m i ngày là đ đ a vào c th thêm 300 kcal),
ho c thêm m t c khoai, b p ngô, qu tr ng, đ u, v ng, l c, hoa qu … N u có đi u
ki n, n thêm th t, cá, s a…
2. 2.2. Luy n t p c đáy ch u khi mang thai và sau đ
Sàn ch u là m t vùng c và nhóm dây ch ng h tr bàng quang, c t cung và
ru t. Nh ng đ
ng thông c a các c quan này, ni u đ o t bàng quang, âm đ o t
c t cung và h u môn t đ
soát s thoát n
d
ng ru t đi qua vùng sàn ch u. Sàn ch u giúp ki m
c, phân và góp ph n t ng c m giác trong khi giao h p.
nh bên
i gi i thích sàn ch u th c hi n ch c n ng trên nh th nào.
C sàn ch u
Ni u đ o
Tr c tràng
T cung
ùi
ccccung
Bàng quang
X
ng
mu
Âm đ o
H u môn
C sàn ch u
C sàn ch u
Hình 2. 4 - Hình nh c sàn ch u
Thông th
ng ti u không ki m soát là do suy y u h th ng nâng đ sàn ch u.
Các tác gi đ a ra gi i thích v nguyên nhân nh sau:
15
-
u thai khi l t xu ng âm đ o gây chèn ép, làm c ng giãn và chuy n d i v
trí các c , làm t n th
ng th n kinh, m ch máu n m trong t ch c liên k t do đó
làm y u h th ng nâng đ c bàng quang, đáy ch u
- T n th
ng đáy ch u do sang ch n vùng t ng sinh môn trong quá trình đ
(c t t ng sinh môn, đ fóc xép, giác hút, thai to) c ng d n đ n suy gi m h
th ng nâng đ các t ng trong ti u khung, làm sa t ng.
- Không t p ph c h i ch c n ng sau đ càng làm cho nh ng th
ng t n trên
không đ
c s a ch a [24], [36]. M t s nghiên c u so sánh t l són ti u
ng
c và sau đ có t p ph c h i ch c n ng c đáy ch u (bài t p Kegel) th y
i tr
nhóm có t p b són ti u ít h n có ý ngh a th ng kê [26].
trung tâm s n khoa trên th gi i duy trì các l p h
ch c n ng c đáy ch u tr
T p PHCN c
nh ng
ây là c s cho nhi u
ng d n và t v n v t p ph c h i
c và sau sinh.
đáy ch u là bi n pháp đ
c T
ch c T
ch
Qu c t
(International Continence Society - ICS) khuy n cáo là l a ch n đ u tiên do tính
hi u qu cao, an toàn, không gây đau đ n, ít tác d ng ph . T p PHCN s m sau sinh
có tác d ng d phòng TKKS và sa sinh d c.
Theo các nghiên c u trên th gi i, t p ph c h i ch c n ng c đáy ch u b ng
bài t p Kegel, kích thích xung đi n, ph n h i sinh h c có th c i thi n và đi u tr
kh i cho kho ng 70% - 90% các tr
ng h p TKKS. T p còn làm gi m đau, t ng đ
khít âm đ o, t o s tho mãn trong quan h tình d c. C i thi n ho c ch a kh i
ch ng ti u không ki m soát tr l i kh n ng hòa nh p cu c s ng, t ng ch t l
s ng cho ng
ng
i b b nh.
Ngày nay, các nhà nghiên c u đ u th ng nh t v các l i ích c a bài t p Kegel
v phòng, đi u tr TKKS, sa sinh d c và c i thi n sinh ho t tình d c [11], [29], [39].
2. 2. 2.1. Bài t p Kegel tr
Bài t p luy n c
c và sau khi sinh
vùng ch u mang tên v bác s đã sáng t o ra nó: Kegel
Arnold. Sau nhi u n m nghiên c u v s c kh e ph n , bác s Kegel nh n th y các
c
vùng ch u g n v i x
sinh d c c a ng
ng ch u và ho t đ ng nh m t cái võng, ôm l y c quan
i ph n . Quá trình mang thai, tu i tác hay tr ng l
ng c th quá
n ng s làm cho vùng này suy y u. Bài t p c a ông giúp kích ho t các c vùng
ch u, khi n c quan sinh d c s n ch c h n, các c sàn ch u m nh s nâng đ t t các
c quan trong khung ch u. Bài t p Kegel đ
c g i ý nên s d ng cho t t c các ph
16
Thang Long University Library
n
m i l a tu i và có th t p hàng ngày.
ây là bài t p đ n gi n làm co giãn và
t ng s đàn h i c a c phía “vùng nh y c m” c a m i ng
i.
* L i ích c a bài t p Kegel đ i v i bà b u
Trong th i gian mang thai, chu n b cho các c âm đ o s n sàng v i “nhi m
v ” sinh con s p t i là m t đi u nên làm do t p Kegel giúp ki m soát t t h n các c
trong th i gian sinh, tránh b t n th
Nhi u ph n đã tìm đ
ng và đau rát.
c l i ích th c s t vi c t p Kegel vì nó có th gi m
thi u nh ng c n co th t do vi c giãn c gây ra. Sau sinh âm đ o c ng s không
“r ng hoác” mà khít l i nh h i ch a sinh em bé.
.
Hình 2. 5 - Có th t p Kegel
m i lúc m i n i
http://www. denthan. com/thamkhao/c35/576494/bai - tap - kegel - truoc - va - sau - khi - sinh
Bài t p Kegel còn giúp cho nh ng ph n mang thai gi m b tr . Nó tr giúp
tu n hoàn cho khu v c tiêu hóa.
*. L i ích c a t p Kegel sau khi sinh
Trong th i gian 40 tu n mang thai, các c b giãn ra r t nhi u, tr nên y u,
kém đàn h i. Ti p t c t p Kegel sau khi sinh giúp:
- Ki m soát đ
c bàng quang, gi m ch ng ti u không ki m soát.
- Giúp các v t th
c
ng (khâu t ng sinh môn) mau lành, gi m đau do t ng
ng máu t i vùng âm đ o.
17
- Gi m nguy c b sa d con, tr .
- Làm c âm đ o s n ch c và s m n đ nh đ mang l i s th a mãn trong sinh
ho t tình d c cho c hai v ch ng. Bình th
ng ph i m t vài n m, âm đ o m i s n
ch c tr l i sau m t l n sinh đ . Nên b t đ u t p s m ngay t khi mang thai đ đ
phòng các ch ng ti u không ki m soát, sa t cung. Duy trì t p đ gi cho c âm đ o
đ
c kh e m nh khi ng
i ph n đã có tu i.
Tuy nhiên không nên áp d ng bài t p Kegel trong nh ng tr
t cung trong khi mang thai, d a sinh non, v
ng h p có h eo
i non, rau ti n đ o, nhi m trùng ti t
ni u, viêm âm đ o.
2. 2. 2.2. V y ph i t p Kegel nh th nào?
Khi b t đ u, h n 90% s ph n không bi t co c nh th nào, h th
ng là
nh n th , gi h i trong b ng và co c đùi. Do v y khi b t đ u t p b n nên t p có s
h
ng d n c a DV ho c NHS đ đ t đ
T th t p lúc đ u nên b t đ u
c k t qu t t nh t.
t th n m. Hai tay đ xuôi theo thân ng
hai chân ch ng, đ u g i h i m . Co c làm nh đ ng tác nín ti u.
Hình 2. 6 - Kegel Exercises
(http://www. dulichchuabenh. vn/tieukhongtuchu. html)
18
Thang Long University Library
i.
- Hi n nay có ba ph
ng pháp t p: t p b ng tay, t p v i d ng c đ t trong âm
đ o và v i h th ng kích thích xung
đi n, ph n h i sinh h c.
*T p b ng tay:
-
i ud
ng viên đi g ng s ch, bôi
tr n b ng d u paraphin, nh nhàng
đ a ngón tay vào trong âm đ o.
ng tác co và gi : yêu c u ng
-
i
t p co m nh vào hai ngón tay c a D
đ t trong âm đ o, gi trong 6 giây
( Dđ m ch m t 1-6) th l ng. Ngh
Hình 2. 7 - Bài t p Kegel(http://www. google.)
trong12 giây (đi u d ng viên đ m ch m t 1 – 12)
đ m ch m t 1-12).
Nh c l i 6
-
ng tác co và th nhanh: yêu c u ng
i t p co m nh vào tay c a đi u d
ng
viên và th nhanh. Nh c l i 6 l n
Tóm l i đây là m t bài t p đ n gi n, lúc đ u nên t p
h
t th n m và c n có s
ng d n c a NHS , DV ch c n t p vài phút m i ngày và khi đã n m v ng cách
t p thì b n có th t p b t k lúc nào: sáng ng d y, trong lúc cho con bú, trên xe
buýt, trong phòng làm vi c, khi xem Tivi hay ngay c lúc ái ân…
* T p b ng d ng c Kegel master (USA).
Hình 2. 8 - D ng c Kegel Master.
(http://www. ecstasytoybox. com)
19
-
t d ng c vào âm đ o giúp nh n bi t chính xác c sàn ch u. Ng
c ng t p co th t c nh t p v i tay. D ng c đ
và t ng d n m c đ t p nh h th ng lò xo n m
c thi t k đ thay đ i theo kích c
bên trong d ng c . D làm s ch
sau khi s d ng. Có th duy trì t t p t i nhà sau khi có h
h
it p
ng d n s d ng c a
ng d n viên. Hi n có nhi u tri u ph n trên kh p th gi i dùng Kegel Master.
* Kích thích xung đi n:
Hình 2. 9 - Máy t o xung đi n
H th ng Urostym bao g m máy t o xung đi n và ph n h i sinh h c. Máy t o
xung đi n đ t trong âm đ o đ kích thích làm t ng s c m nh và đ s n ch c các c sàn
ch u. Không gây đau, giúp nh n bi t chính xác c sàn ch u. Ng
s
i t p có th bi t đ
ti n b c a b n thân hi n th b ng v ch đo áp l c trên máy.
2. 2. 2.3. Nh ng đi m quan tr ng c n nh
- Trong khi t p v n th bình th
ng, không nh n th .
- Không co c b ng và c đùi.
- Th i gian t p: khi mang thai và sau sinh.
- Không t p khi bàng quang đ y n
c ti u.
- B t đ u t p nh ng bài đ n gi n v i s l n l p l i ít.
- T p trong 6 tu n, m i tu n 2 bu i v i h
ng d n viên, sau đó t p t i nhà.
20
Thang Long University Library
c
- C n có th i gian đ các c đ
ho t đ ng th
c ph c h i d n. Duy trì t p các c gi ng nh
ng ngày c a b n đ tránh c suy y u l i. Gi ng nh các c khác, n u
không v n đ ng s b teo và y u đi.
- Nghiên c u trên th gi i: nhóm ph n duy trì t p b m c ch ng sa sinh duc,
són ti u ít h n h n so v i nh ng ng
i không t p [26]. Các c có đ co m nh.
- B t đ u t p lúc nào c ng không mu n
2. 2.2.4. ánh giá hi u qu bài t p
N u b n có kinh t v ng vàng, có th mua máy chuyên đo c vùng ch u đ
ki m tra đ ch c kho c a âm đ o. Nh ng còn m t cách ít t n kém h n: hãy h i
chính ng
i đàn ông c a mình. Anh y s c m nh n đ
trong chuy n ch n g i.
c nh ng ti n b c a b n
a s các ph n th y có k t qu sau 3 tu n t p luy n. T p
trong không gian yên t nh k t h p v i nghe nh ng bán nh c nh nhàng c ng đem l i
nh ng k t qu rõ r t.
Có th t v n ai và t p
đâu?
Liên h l p T v n tr
c và sau sinh c a Khoa S n - Ph , B nh vi n B ch
Mai. L p h c cung c p nh ng ki n th c h u ích v thai s n cho ch em và gia đình.
i n tho i liên h 38686985, máy 3333 đ h i l ch và n i dung c a các bu i t v n.
V i đ i ng th y thu c,
i ud
tình, thân thi n, ch em gi i t a đ
ng viên và n h sinh nhi u kinh nghi m, nhi t
c nh ng lo l ng th c m c và bi t cách t p đúng.
ây c ng là c s duy nh t có x d ng h th ng máy hi n đ i Urostym t o xung
đi n đ ph c h i ch c n ng c nhanh chóng
21
khu v c mi n B c.
K T LU N
R i lo n ch c n ng sinh d c - ti t ni u sau sinh, đ c bi t ti u không ki m soát
r t ph bi n, chi m t l kho ng 25%. Tuy không nguy hi m đ n tính m ng nh ng
làm gi m ch t l
ng s ng c a ng
i ph n . Vi c trang b ki n th c cho c ng đ ng
v m c đ ph bi n c a TKKS, nguyên nhân và t v n đi u tr là r t c n thi t.
Khuy n khích ph n mang thai tham gia các l p tr
Kegel có kh n ng làm gi m đ
c sinh, th c hành bài t p
c t l m c các r i lo n ch c n ng SD - TN sau
sinh. T p ph c h i ch c n ng c đáy ch u không nh ng ng n ng a và đi u tr đ
c
các r i lo n ch c n ng SD - TT sau sinh m t cách hi u qu mà còn t ng kh n ng
lao đ ng, gi m gánh n ng tâm lí, c i thi n quan h tình d c, giúp cho ng
có m t cu c s ng t t đ p h n bên ng
i ph n
i b n đ i c a mình.
L i khuyên c a chúng tôi v i các b n:
- Th c hiên bài t p Kegel m i ngày.
- Duy trì cân n ng lý t
ng v i ch s BMI t 2123.
- Xi t ch t c đáy ch u khi h t h i, nâng v t n ng, nh y.
- n th c n giàu ch t x , tránh táo bón, h n ch các ch t kích thích.
- Hãy tham gia l p t p và t v n ti n s n. L p h c này không ch giúp b n
chu n b t t cho quá trình sinh n mà còn d y cho b n cách ch m sóc và kh c ph c
các r i lo n SD - TN sau sinh.
- Hãy h i ý ki n bác s ho c K thu t viên v t lý tr li u, NHS ho c DV n u
b n có v n đ r i lo n SD - TN sau sinh.
22
Thang Long University Library
KHUY N NGH
-
DV, NHS c n n m v ng các ki n th c c b n v r i lo n ch c n ng SD -
TN, bi n pháp đ phòng ( t ng cân h p lý, t p PHCNs m…) đ trang bi ki n th c
cho thai ph khi đ n khám thai t i các c s s n khoa.
- Do l i ích c a vi c t v n trang b ki n th c cho thai ph và t p PHCN có
th phòng đ
c các r i lo n SD - TN sau sinh nên các l p tr
c sinh nên đ
cm
t i các c s s n khoa.
-
y m nh tuyên truy n giáo d c ki n th c trên các ph
ng ti n thông tin
đ i chúng v t v n phòng và đi u tr các r i lo n SD - TN sau sinh.
23
TÀI LI U THAM KH O
Ti ng Vi t:
1. Nguy n T Kha và CS. (2005). " i u tr ti u không ki m soát do g ng s c b ng
ph u thu t Burch qua n i soi
qua 8 tr
b ng ngoài phúc m c. Kinh nghi m ban đ u
ng h p. " Y h c Vi t nam 313: 191 - 197.
2. Lê S Trung (2006). " i u tr són ti u
nghi m ban đ u qua 15 tr
3.
ng pháp T. O. T: kinh
ng h p " Y h c Vi t nam 326: 1 - 6.
Nguy n Th Tân Sinh and Colette Claude (2005). "Nghiên c u r i lo n
ni u đ ng h c
ph n sau m đ . " Công trình nghiên c u. H i ngh S n - Ph
khoa Châu Á - Thái Bình D
4.
ph n b ng ph
ng: 124 - 130.
Nguy n th Tân Sinh (2007) "Nghiên c u th c tr ng són ti u và m t s y u t
liên quan
n nhân viên BV B ch Mai. Lu n v n BS chuyên khoa c p II.
i h c Y khoa Hà N i n m 2007.
Ti ng Pháp:
5.
Bourcier A. (1989). "Continence urinaire et miction. " Editions Vigot. France:
31 - 37.
6.
Sengler J. (1995). "Epidemiologie et consequences psycho - sociales de
l’incontinence urinaire. " La Revue du praticien 45(281 - 285).
Ti ng Anh
7.
Abrams P. (1999). "Incontinence. " United Kingdom: Health Publication Ltd.
8.
Abrams P. (2002). "The standardisation of terminology of lower urinary
tract function: Report from the standardisation sub - commitee of the
international Conference Society. " Neurourol Urodyn 21: 167 - 178.
9.
Alfred EB. (2003). "Pathophysiology. " Ostergard's Urogynecology and
Pelvic Floor Dysfunction. Fifth Eddition ed. Lippincott William& Wilkins,
Philadelphia: 43 - 50.
10.
Andersson K. E. (2004). "Detrusor contraction - focus on muscarinic
receptors. " Scand J Urol Nephrol Suppl 215: 54 - 57.
Thang Long University Library
11.
Beji, N. K. (2003). "The effect of pelvic floor training on sexual function of
treated patients. " Int Urogynecol J Pelvic Floor Dysfunct 14(4): 234 - 238.
12.
Brittain K. R., P. S. I., Peet S. M. (2000). "Prevalence and impact of urinary
symptoms among community - dwelling stroke survivors. " Stroke 31: 886 - 91.
13.
Brown J. S. (1999). "Prevalence of urinary incontinence and associated risk
factors
in
postmenopausal
women.
Heart&
Estrogen/Progestin
Replacement Study(HERS) Research Group. " Obstet Gynecol 94: 66 - 70.
14.
Brown J. S. (2000). "Hysterectomy and incontinence. " A systematic review
356: 535 - 540.
15.
Brubaker L. (1997). "Transvaginal electrical stimulation for female urinary
incontinence. " Am J Obstet Gynecol 177: 536 - 40.
16.
Brubaker L. (2004). "Surgical treatment of urinary incontinence in women.
" Gastroenterology 12(1): 71 - 76.
17.
Chiarelli P. (1999). "Leaking Urine in Australian Women: Prevalence and
Associated Conditions. " Neuroulogy and urodynamics 18: 567 - 577.
18.
Corcos J. (2002). "Quality of life assessment in men and women with
urinary incontinence. " J Urol 168: 896 - 905.
19.
Costa P. (2004). "Surgical treatment of female stress urinary incontinence
with a trans - obturator - tape(T. O. T). Uratape: short term results of a
prospective multicentric study. " Eur Urol 46: 102 - 06.
20.
DeLancey, J. O. L. (1998). "Anatomy and mechanics of strusture around the
vesical neck: how vesical neck position might affect it's closure. " Neurourol
Urodyn 7(3): 161 - 162.
21.
Diokno AC., et al. (2004). "Medical and self - care practices reported by
women with urinary incontinence. " Am J Manag Care 10(2 Pt 1): 69 - 78.
22.
Domchowski R. R. (2002). "Efficacy and safety of transdermal oxy butynin
in patients with urge and mixed urinary incontinence. " J Urol 168: 580 - 86.
23.
Donald O. (1994). "Urogynecology. " Danforth's Obstetric and Gynecology,
7th ed. Philadelphia:Lippincott Company: 837 - 865.