Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (274.53 KB, 3 trang )
Cẩn thận với những thực phẩm quen thuộc
gây hại hệ hô hấp
Thúy Nga | 16/11/2016 20:15
1
•
Nếu thấy tình trạng ho, thở khò khè, khó thở ngày càng diễn biến trầm trọng,
bạn hãy cẩn thận với một số thực phẩm đang dùng vì chúng có thể là căn
nguyên phát triển các bệnh liên quan đến hô hấp.
Quả trám: Thuốc quý thiên nhiên ban tặng để chữa bệnh đường hô hấp nhiều người
chưa biết
Bệnh hô hấp có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như khói thuốc lá, tinh thần suy
nhược, stress, ô nhiễm môi trường sống...
Tuy nhiên, ít người biết rằng, một số loại thực phẩm và đồ uống cũng được cho là
“thủ phạm” gây ra các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Thực phẩm gây ợ khí và đầy hơi
Một số thực phẩm và đồ uống được cho là thủ phạm gây đầy hơi, dẫn đến tình trạng
khó tiêu như đồ uống có ga, đồ chiên dầu mỡ hoặc thực phầm nhiều gia vị,…
Nhưng đường ruột không phải là cơ quan duy nhất chịu ảnh hưởng từ các thực
phẩm này mà hệ hô hấp cũng có thể bị tác động không tốt.
Khi kích cỡ của bụng tăng do ảnh hưởng của đầy hơi, nó đồng thời tăng áp lực lên
cơ hoành, gây tình trạng khó thở.
Đồ chiên dầu mỡ, thực phẩm nhiều gia vị là thủ phạm gây đầy hơi
Thực phẩm chứa nitrat
Loại thịt ướp muối như xúc xích, dăm bông, thịt bò muối, thịt hộp và thịt xông khói
được bảo quản với nitrat và nitrit, hóa chất giúp ngăn chặn quá trình hư hỏng,