THỰC PHẨM bé nên ăn và nên TRÁNH KHI bị TIÊU CHẢY

TH Ự
C PH Ẩ
M BÉ NÊN ĂN VÀ NÊN TRÁNH KHI B Ị TIÊU CH Ả
Y
16/04/2015 | 2:36 PM

581

Thực phẩm bé nên ăn và nên tránh khi bị tiêu chảy
Tiêu chảy là bệnh nguy hiểm ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Bệnh này ảnh hưởng nghiêm
trọng tới sức khỏe của trẻ, thậm chí, có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm tới tính mạng.

Không cho bé ăn trứng gà khi sốt và tiêu chảy

Xử trí đúng khi trẻ bị tiêu chảy là vấn đề mẹ cần nắm vững

Những quan niệm sai lầm khi cho con ăn lúc bé bị tiêu chảy
1. Nguyên nhân gây bệnh
Có hai hình thức tiêu chảy ở bé là cấp tính và mãn tính. Bệnh tiêu chảy xảy ra bởi một số
nguyên nhân: Thay đổi trong chế độ ăn uống khiến cơ thể bé chưa kịp thích nghi hoặc nhiễm
trùng đường ruột:

Ảnh: Sưu tầm Internet
Bé uống quá nhiều nước ép trái cây có thể bị tiêu chảy
Nhiễm trùng xảy ra bởi virut, vi khuẩn hay ký sinh trùng. Nhiễm trùng với Rotavirut là nguyên
nhân phổ biến nhất gây bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ. Loại tiêu chảy này có thể hoàn toàn biến
mất trong vòng từ 3 tới 10 ngày. Bé từ 6 tới 32 tuần tuổi nên được tiêm một loại vac-xin có tên
Rotateq để phòng ngừa bệnh. Ngoài ra, bé có thể bị nhiễm vi khuẩn do tiếp xúc với thức ăn,
nước uống bị ô nhiễm hay chạm vào những vật dụng có vi khuẩn sau đó chạm tay vào miệng.
Ngoài ra, tiêu chảy có thể do một số nguyên nhân khác như:
– Bé nhạy cảm với thực phẩm, dị ứng với thức ăn

– Uống quá nhiều nước ép trái cây
– Ngộ độc thức ăn
Tiêu chảy làm thay đổi sự cân bằng giữa nước và muối (chất điện giải) trong cơ thể. Khi bé bị
tiêu chảy, nước và chất điện giải sẽ mất đi với số lượng lớn dẫn tới cơ thể bị mất nước. Mất


nước xảy ra rất nhanh ở bé, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh, sau một tới hai ngày nếu không có
phương pháp điều trị kịp thời, bé có thể bị ảnh hưởng tới tính mạng.
2. Những dấu hiệu của bệnh tiêu chảy:
– Ít đi tiểu hơn
– Khó chịu, khô miệng
– Buồn ngủ, ngủ lịm
– Da không có sức đàn hồi nhanh
Bé dưới 6 tháng tuổi có đi kèm những triệu chứng khác như:
– Sốt trên 38 độ C
– Đau bụng
– Phân có máu, thay đổi màu
– Hôn mê, ói mửa…
3. Những loại thực phẩm sau đây có thể hạn chế tiêu chảy cho bé:
– Chuối (giúp phân đặc hơn)
– Ngũ cốc
– Sữa mẹ hoặc sữa công thức
– Bánh mỳ nướng
– Cà rốt nấu chín
– Mỳ
– Khoai tây nấu chín
– Táo không đường (giúp cơ thể giữ nước và cung cấp một số chất dinh dưỡng)

Ảnh: Sưu tầm Internet
Hạn chế tất cả các sản phẩm từ sữa, trừ sữa chua

– Nước ép nho trắng
4. Thực phẩm nên tránh
– Sữa bò: bé nên uống sữa đậu nành bởi cơ thể dễ hấp thu hơn so với các loại sữa khác
– Tất cả các sản phẩm từ sữa (trừ sữa chua)
– Nước trái cây anh đào, mơ, lê
– Nước táo ép: Táo tốt cho việc hạn chế tiêu chảy, tuy nhiên nước táo ép lại chứa một loại
đường tự nhiên có tên là Sorbitol làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn
– Đậu Hà lan
– Nước ép mận hay mận khô