giáo án môn thể dục lớp 5

Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Ngày soạn:
Ngày dạy:
TUẦN 1:

BÀI 1. GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
“CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VÀ “KẾT BẠN”.

I. MỤC TIÊU:
a/ Mục tiêu chung.
- Biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 5 và một số nội quy trong các
giờ học thể dục.
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện nhanh và tưng đối đúng các yêu cầu bài học.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Định
Nội dung
Phương pháp tổ chức
lượng
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.

- GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội
ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung lớp 4.
- Trò chơi “ Kết bạn”.
2. Phần cơ bản:
* Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5
- GV nêu tóm tắt : Thời lượng 2 tiết X 35
tuần = 70 tiết.
- Nội dung bao gồm ĐHĐN, bài thể dục
phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng
vận động cơ bản, trò chơi vận đôïng, môn tự
chọn như đá cầu, ném bóng.
* Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện.
- Mặc quần áo thể dục mamg dép quai hậu
hoặc mang giày, khi ra vào lớp hoặc nghỉ
tập phải xin phép
* Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự TD lớp
- Biên chế theo lớp đã quy định

6-10ph

Đội hình tập hợp.

18-22ph
2-3 ph

Đội hình xuống lớp.

3-4 ph

1-2 ph

€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
GV

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung
* Ôn ĐHĐN
- Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết
thúc giờ học
* Trò chơi “Kết bạn”
Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và nhắc lại cách chơi , cho cả
lớp chơi thử lần, chơi chính thức 2-3 lần , có
phạt người phạm quy.

3. Phần kết thúc:
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV cho học sinh thả lỏng cơ thể.

- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
những nội dung đã học
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

5-6ph

4-6 ph
1-2 ph
1-2 ph

Phương pháp tổ chức

Đội hình chơi trò chơi.

Tập hợp lớp.

GV

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Ngày soạn:
Ngày dạy:
BÀI 2 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
“CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC
I. MỤC TIÊU:
a/ Mục tiêu chung.
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s yếu thực nắm được các nội quy ra vào lớp.
- H/s giỏi thuần thục động tác và báo cáo chính xác rõ ràng.

II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 cơ đuôi nheo, kẻ sân cho trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Định
Nội dung
Phương pháp tổ chức
lượng
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn
chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung.
* Trò chơi: “ Tìm người chỉ huy”

6-10ph

Đội hình tập hợp lớp.

2. Phần cơ bản:
* Đội hình đội ngũ:
- Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết
thúc giờ học, cách xin phép ra ngoài và vào
lớp
- Lần 1 GV điều khiển, sửa sai

- Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển
- Các tổ thi đua trình diễn, GV nhận xét
* Trò chơi vận động
- Tập hợp theo đội hình chơi
- “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau ”

18-22ph
7-8ph

Đội hình tập luyện.

Học sinh chơi trò chơi.
10-12ph
4-6 ph
Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Nội dung

Định
lượng

- “ Lò cò tiếp sức”.
- GV nêu tên và giải thích cách chơi và quy
định chơi , cho cả lớp thi đua, GV quan xát
nhận xét biểu dương HS thắng cuộc và chơi

đúng luật.

4-6 ph

3. Phần kết thúc:
- Cho HS thực hiện động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
những nội dung đã học.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

Phương pháp tổ chức

Tập hợp lớp.
4-6 ph
1-2 ph
1-2 ph
1-2 ph

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
GV

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Ngày soạn:
Ngày dạy:
TUẦN 2

BÀI 3 :
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”.

I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện thành thạo các dộng tác.

- H/s yếu đứng nghiêm tư thế thẳng người, biết được hướng quay.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 cơ đuôi nheo, kẻ sân cho trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Định
Nội dung
Phương pháp tổ chức
lượng
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn
chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung lớp 4.

6-10ph

2. Phần cơ bản:
18-22p
* Đội hình đội ngũ:
10-12p
- Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết
thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,

quay sau.
+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa
động tác sai cho HS.
+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều
khiển)

Đội hình tập hợp.

Đội hình tập luyện.

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS
quan sát, nhận xét.
+ Tập cả lớp để củng cố.
* Trò chơi vận động “Chạy tiếp sức”
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và giải thích cách chơi và quy

định chơi , cho cả lớp chơi thử 2 lần, cho cả
lớp thi đua chơi 2 lần, GV quan sát nhận xét
biểu dương tổ thắng cuộc và chơi đúng luật.
3. Phần kết thúc:
- Cho HS thực hiện động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
quay phải –trái-sau.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

Đội hình chơi trò chơi.
8-10ph

Tập hợp lớp.
4-6 ph
1-2 ph
1-2 ph
1-2 ph

GV

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................

............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Ngày soạn:
Ngày dạy:
BÀI 4 :
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”.
I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s yếu quay đúng hướng, hợp với khẩu lệnh.
- H/s khá giỏi thực hiện đều dẹp.9
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Định
Nội dung
Phương pháp tổ chức
lượng
1. Phần mở đầu:
6-10ph
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang, báo
cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. Nhắc
lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung lớp 4.
- Trò chơi “Thi xếp hàng”.
2. Phần cơ bản:
18-22p
* Đội hình đội ngũ:
10-12p
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,
quay sau.
+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động
tác sai cho HS.
+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển)
+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS

quan sát, nhận xét.

Đội hình tập hợp.

Đội hình tập luyện.

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

+ Tập cả lớp để củng cố.

* Trò chơi vận động “Kết bạn”
Đội hình chơi trò chơi.
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và giải thích cách chơi và quy 8-10 ph
định chơi , cho cả lớp chơi thử 1 lần, cho cả lớp
cùng chơi, GV quan sát xử lí các tình huống
xảy ra và tổng kết trò chơi.
3. Phần kết thúc:

- Cho HS vừa hát vừa vỗ tay
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
quay phải –trái-sau.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

Tập hợp lớp.
4-6 ph
1-2 ph
1-2 ph
1-2 ph

€€€€
€€€€

GV

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Ngày soạn:
Ngày dạy:
TUẦN 3:

BÀI 5:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”.

I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện nhanh, đều, đúng, đẹp.
- H/s yếu bước đầu thực hiện đúng động tác.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 2 chiếc khăn
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Định
Nội dung
Phương pháp tổ chức
lượng
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang, báo
cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội
ngũ, trang phục tập luyện.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung lớp 4.
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.

6-10ph

Đội hình tập hợp.

2. Phần cơ bản:
* Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,
quay sau, dàn hàng, dồn hàng
+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa
động tác sai cho HS.
+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển)

18-22p

10-12p

Đội hình tập luyện.

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS
quan sát, nhận xét.
+ Tập cả lớp để củng cố.

* Trò chơi vận động “Bỏ khăn”
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và giải thích cách chơi và quy
định chơi , cho cả lớp chơi thử 1 lần, cho cả
lớp cùng chơi, GV quan sát biểu dương HS
tích cực trong khi chơi
3. Phần kết thúc:
- Chạy thành vòng trònlớn sau khép nhỏ,

dứng lại mặt quay vào tâm
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
quay phải –trái-sau.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

Đội hình chơi trò chơi.
8-10 p

Tập hợp lớp.
4-6 ph
2-3 ph
1-2 ph
1-2 ph

GV

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Ngày soạn:
Ngày dạy:
BÀI 6
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”.
I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Đua ngựa”.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi tập hợp nhanh, đi đều vòng trái vòng phải đúng.
- H/s yếu đi đều được vòng trái hoặc phải.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 con ngựa, 4 cò đuôi nheo
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Định

Nội dung
Phương pháp tổ chức
lượng
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu
cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện,
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát
triển chung
- Kiểm tra bài cũ : Quay phải-trái-sau

6-10ph

Đội hình tập hợp.

2. Phần cơ bản:
* Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, đi dều vòng
phải, vòng trái
+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa
động tác sai cho HS.

18-22ph
10-12ph

Đội hình tập luyện.

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều
khiển)
+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng
HS quan sát, nhận xét. Biểu dương tổ tập
tốt
+ Tập cả lớp để củng cố.
* Trò chơi vận động “Đua ngựa”
- GV nêu tên và giải thích cách chơi và
quy định chơi , cho cả lớp cùng chơi, GV
quan sát biểu dương tổ thắng cuộc
3. Phần kết thúc:
- Đi thành vòng tròn lớnvừa đi vừa thả
lỏng, đứng lại mặt quay vào tâm
- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS
ôn đi đều.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

- Tập hợp theo đội hình chơi
7-8ph

H/s tập hợp lớp.
4-6 ph
2-3 ph
1-2 ph
1-2 ph

€€€€
€€€€
GV €€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

............................................................................................................................................................

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Ngày soạn:
Ngày dạy:
TUẦN 4
BÀI 7:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”.
I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi bước đầu biết cách đổi chân khi sai nhịp.
- H/s yếu thực hiện được đi đều vòng trái, vòng phải.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Giáo viên: Lê Xuân Hậu

Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang, báo
cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn
chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung
- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”
2. Phần cơ bản:
* Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi
đều sai nhịp
+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa
động tác sai cho HS.
+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển)
+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS
quan sát, nhận xét. Biểu dương tổ tập tốt
+ Tập cả lớp để củng cố.
* Trò chơi vận động “Hoàn Anh, Hoàng Yến”
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho cả
lớp cùng chơi . GV quan sát nhận xét HS chơi

biểu dương tổ thắng cuộc
3. Phần kết thúc:
-Chạy đều nối nhau thành vòng tròn lớn sau
khép lại thành vòng tròn nhỏ.
- Tập động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
đi đều.

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức
Đội hình tập hợp.

6-10ph

Đội hình tập luyện.
18-22p
10-12p
Vòng trái, vòng phải.

H/s chơi trò chơi
6-8ph

Tập hợp lớp.
4-6 ph

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Ngày soạn:
Ngày dạy:
BÀI 8
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”.
I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực đổi chân khi sai nhịp.

- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Định
Nội dung
Phương pháp tổ chức
lượng
Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn
chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông, gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung - Kiểm tra bài cũ : đi đều vòng phải trái
2. Phần cơ bản:
* Đội hình đội ngũ:
- Ôn quay phải, quay trái, quay sau, đi đều
vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa
động tác sai cho HS.
+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều
khiển)
+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS
quan sát, nhận xét. Biểu dương tổ tập tốt
+ Tập cả lớp để củng cố.

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng
4-6ph

Phương pháp tổ chức
Đội hình tập hợp.

18-22ph
10-12ph

Đội hình đội ngũ

* chơi trò chơi :“Mèo đuổi chuột”
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho cả
lớp cùng chơi . GV quan sát nhận xét HS
chơi biểu dương HS hoàn thành vai chơi của
mình.

7-8ph

H/s chơi trò chơi

3. Phần kết thúc:
-Chạy đều nối nhau thành vòng tròn lớn sau
khép lại thành vòng tròn nhỏ, đi chậm thả
lỏng dừng lại quay vào tâm
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
đi đều.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

4-6 p

Tập hợp lớp.

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Ngày soạn:
Ngày dạy:
TUẦN 5
BÀI 9
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”.
I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện đúng kỹ thuật.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
Giáo viên: Lê Xuân Hậu

Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Định
Nội dung
lượng
1. Phần mở đầu:
6-10ph
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu
cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện,
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp vai, khớp hông, gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát
triển chung
- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”
- Kiểm tra bài cũ : đi đều vòng phải - trái
2. Phần cơ bản:
18-22p
* Đội hình đội ngũ:
10-12p
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
sốsau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa

động tác sai cho HS.
+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều
khiển)
+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng
HS quan sát, nhận xét. Biểu dương tổ tập
tốt
+ Tập cả lớp để củng cố.

Phương pháp tổ chức
Đội hình tập hợp.

Đội hình tập luyện.

* chơi trò chơi :“Nhảy ô tiếp sức”
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho
cả lớp cùng chơi . GV quan sát nhận xét
HS chơi biểu dương HS hoàn thành vai
chơi của mình.

7-8ph

H/s thamgia trò chơi.

3. Phần kết thúc:
- Đi thường thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS
ôn đi đều.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

4-6 ph

Tập hợp lớp.

GV

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Ngày soạn:
Ngày dạy:
BÀI 10: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”.
I. MỤC TIÊU :
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện đúng kỹ thuật.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Định
Nội dung
lượng
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang, báo
cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn
chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông, gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung.
- Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”

Phương pháp tổ chức
Đội hình tập hợp.

4-6 ph

2. Phần cơ bản:
* Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
sốsau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân 18-22p
khi đi đều sai nhịp.
10-12p
+ GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa
động tác sai cho HS.

+ Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển)
+ Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS
quan sát, nhận xét. Biểu dương tổ tập tốt
+ Tập cả lớp để củng cố.

Đội hình tập luyện.

Trò chơi
* chơi trò chơi :“Nhảy đúng nhảy nhanh”
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho cả
lớp cùng chơi . GV quan sát nhận xét HS chơi
biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình.
3. Phần kết thúc:
- Đi thường thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
đi đều.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

7-8ph

H/s chơi trò chơi.

Tập hợp lớp.

4-6 ph

GV

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Ngày soạn:
Ngày dạy:
TUẦN 6

BÀI 11
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

I. MUC TIÊU:
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thăng hàng (ngang, dọc).
- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện tương đối đúng động tác.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ đuôi nheo, kể sân ch trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát
triển chung .

- Kiểm tra bài cũ : Giậm chân tại chỗ, đi
đều
2. Phần cơ bản:
Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số,
tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
dàn hàng, dồn hàng.
- Lần đầu GV điều khiển, sau chia 4 tổ, tổ
trưởng điều khiển thi đua tập luyện. GV
quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.
- Cả lớp tập do GV điều khiển để củng cố.

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”
- GV cho HS tập hợp theo hình chơi, nêu
tên trò chơi, giải thích luật chơi, tiếp theo
cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận
xét
3/ Phần kết thúc:
- Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
- GV củng cố, hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS
ôn các động tác ĐHĐN ở nhà.
- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

Đội hình tập hợp.

6-10ph

Học sinh tập luyện.
Tập hợp hàng dọc, hàng ngang...
18-22p
10-12p

Học sinh chơi trò chơi.

7-8 ph

Tập hợp lớp.

4-6 ph

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Giáo viên: Lê Xuân Hậu

GV


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

Rút kinh nghiệm giáo án:
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Ngày soạn:
Ngày dạy:
BÀI 12
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I. MUC TIÊU:
a/ Mục tiêu chung.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thăng hàng (ngang, dọc)
- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện tương đối đúng động tác.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
- Phương tiện: 1 còi, 4 quả bóng, kẻ sân chơi trò chơi.

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Giáo án Thể dục 5

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Định
Nội dung
lượng
1. Phần mở đầu:
- Lớp trưởng tập trung lớp 4 hàng ngang,
báo cáo sĩ số và chúc sức khỏe giáo viên.
- Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập
luyện.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp vai, khớp hông,gối.
- Tập các động tác của bài thể dục phát triển
chung
- Trò chơi “ Làm theo tín hiệu”
2. Phần cơ bản:
Đội hình đội ngũ:
- Ôn dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải,
đi đều vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Lần đầu GV điều khiển, sau chia 4 tổ, tổ
trưởng điều khiển thi đua tập luyện. GV
quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.
- Cả lớp tập do GV điều khiển để củng cố.

Phương pháp tổ chức

6-10ph

Đội hình tập hợp.

18-22ph
10-12ph

Đội hình tập hợp.

Đi đều vòng phải, vòng trái.

- Trò chơi: “lăn bóng bằng tay”
- GV cho HS tập hợp theo hình chơi, nêu
tên trò chơi, giải thích luật chơi, tiếp theo
cho cả lớp cùng chơi, thi giữa các tổ với
nhau. GV quan sát, nhận xét , biểu dương

7-8 ph

Học sinh chơi trò chơi.

3. Phần kết thúc:
- Thực hiện một số động tác thả lỏng
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp
- GV củng cố, hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn
các động tác ĐHĐN ở nhà.

- GV hô “ Giải tán”, HS hô “khỏe!”.

4-6 ph

Tập hợp lớp.

GV

€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€
€€€€

Giáo viên: Lê Xuân Hậu


Trường tiểu học Hòa Lợi I

Nội dung

Giáo án Thể dục 5

Định
lượng

Phương pháp tổ chức

Rút kinh nghiệm giáo án:

............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................

Ngày soạn:
Ngày dạy:
BÀI 13
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
I. MUC TIÊU:
a/ Mục tiêu chung.
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
-Yêu cầu tập hợp hàng nhanh trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái đúng kĩ thuật thẳng hàng, thực
hiện được động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Chơi trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn.
b/ Mục tiêu riêng.
- H/s khá giỏi thực hiện đều và tương đối đúng động tác.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
Giáo viên: Lê Xuân Hậu