giáo án giáo dục công dân 6 tuần 1

Trường THCS Vĩnh My

GV Đỗ Thị Cẩm Thu

Ngày soạn: 17/8/2016
Ngày dạy: 24/8/2016

Tuần 1 - Tiết: 1

Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức
- Hiểu được thân thể, sức khỏe là tài sản quý nhất của mỗi người, cần phải tự chăm sóc, rèn
luyện để phát triển tốt.
- Hiểu ý nghĩa của việc tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể.
- Nêu được cách tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể của bản thân
2. Kĩ năng
- Biết nhận xét đánh giá hành vi tự chăm sóc và tự rèn luyện thân thể của bản thân và mọi
người.
- Biết đưa ra cách xử lý phù hợp trong các tình huống để tự chăm sóc, rèn luyện bản thân.
- Biết đặt ra kế hoạch tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể của bản thân.
3. Thái độ
Có ý thức thường xuyên tự rèn luyện thân thể.
II. Giáo dục ky năng sống
- Kĩ năng đặt mục tiêu rèn luyện sức khỏe
- Kĩ năng lập kế hoạch rèn luyện sức khỏe.
- Kĩ năng tư duy phê phán, đánh giá việc chăm sóc rèn luyện sức khỏe của bản thân và mọi người.
III. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh
- Giáo viên: đọc tài liệu, soạn giáo án, chuẩn bị tranh ảnh.
- Học sinh: đọc trước bài ở nhà
IV. Phương pháp/Kĩ thuật dạy lớp:

- Động não
- Thảo luận nhóm
- Giải quyết vấn đê
- Sắm vai
- Kích thích tư duy
V.Tài liệu, phương tiện
Giấy khổ A0, bút dạ , tục ngữ ca dao nói vê sức khoẻ và chăm sóc sức khoẻ.
VI.Các bước lên lớp
1.ổn định tổ chức: Kiểm tra sĩ số, ổn định chỗ ngồi (1phút)
6A1:
6A2:
6A3:
6A4:
2.Bài mới.
2.1: Giới thiệu bài: (1phút)
Cha ông ta thường nói: “Có sức khỏe là có tất cả, sức khỏe quý hơn vàng”. Nếu được ước muốn
thì ước muốn đầu tiên của con người đó là sức khỏe.
Để hiểu được ý nghĩa của sức khỏe nói chung và tự chăm sóc sức khỏe của mỗi cá nhân nói
riêng, chúng ta sẽ nghiên cứu bài học hôm nay.

Giáo án GDCD 6

Năm học 2016-2017


Trường THCS Vĩnh My

GV Đỗ Thị Cẩm Thu

2.2: Hoạt động dạy và học

Thời
gian
7’

10’

10’

Hoạt động của giáo viên và học sinh

Nội dung ghi bảng

Hoạt động 1: Tìm hiểu sức khỏe là gì
1. Sức khỏe là gì?
GV: Đối với người khỏe mạnh như chúng ta thì ấp ủ
trong lòng rất nhiêu ước mơ, hoài bảo, nhưng đối với
những người bệnh thì ước mơ của họ là gì?
HS: Trả lời theo suy nghĩ:
GV: định hướng trả lời: người bệnh chỉ có một ước mơ
duy nhất là sức khỏe.
GV: Tại sao họ lại có ước mơ đó?
HS: suy nghĩ trả lời
GV: định hướng trả lời: Tại vì con người có sức khỏe
thì có thể làm được nhiêu việc.
GV: chốt ý: Con người có sức khỏe thì mới tham gia tốt
các hoạt động như: học tập, lao động, vui chơi, giải trí,...
Sức khỏe là vốn quý của con người.
HS ghi bài
Sức khỏe là vốn quý của

con người.
GV: Vì sao chúng ta lại nói sức khỏe là vốn quý của con
người?
HS: Thảo luận theo bàn trong 2’, sau đó trả lời.
GV: định hướng: Vì sức khỏe là vốn tự có của con
người, không thể mua bán được và không gì có thể thay
thế được.
Hoạt động 2: Thảo luận nhóm về ý nghĩa của việc tự 2. Ý nghĩa:
chăm sóc sức khoẻ, rèn luện thân thể
GV: Cho HS thảo luận nhóm để thấy được ý nghĩa của
việc tự chăm sóc sức khỏe, rèn luyện thân thể
Nhóm 1,2: Nếu sức khỏe không tốt sẽ ảnh hưởng như
thế nào đối với việc học tập.
Nhóm 3,4: Nếu sức khỏe không tốt sẽ ảnh hưởng như
thế nào trong lao động
Nhóm 5,6: Nếu sức khỏe không tốt sẽ ảnh hưởng như
thế nào trong vui chơi, giải trí.
HS: thảo luận trong thời gian 5’. Sau đó cử đại diện
nhóm lên trình bày. Các nhóm khác bổ sung (nếu có)
GV chốt lại nội dung và cho HS ghi bài.
Sức khoẻ tốt giúp cho
chúng ta học tập tốt, lao
động có hiệu quả, năng suất
cao, cuộc sống lạc quan vui
vẻ, thoải mái yêu đời.
Hoạt động 3: Tìm hiểu cách thức rèn luyện sức khoẻ. 3. Rèn luyện sức khoẻ như
GV: Cho học sinh làm bài tập sau:
thế nào:
Học sinh đánh dấu X vào
ý kiến đúng.

Giáo án GDCD 6

Năm học 2016-2017


Trường THCS Vĩnh My

Thời
gian

Hoạt động của giáo viên và học sinh

GV Đỗ Thị Cẩm Thu

Nội dung ghi bảng

Ăn uống điêu độ đủ dinh dưỡng.
Ăn uống kiên khem để giảm cân.
Ăn thức ăn có chứa các loại khoáng chất... thì chiêu
cao phát triển.
Nên ăn cơm ít, ăn vặt nhiêu.
Hằng ngày luyện tập TDTT.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Vệ sinh cá nhân không liên quan đến sức khoẻ.
Hút thuốc lá có hại cho sức khoẻ.
Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh triệt để
GV: Chốt lại nội dung kiến thức lên bảng:
- Ăn uống điêu độ đủ chất
HS ghi bài

dinh dưỡng...(chú ý an toàn
thực phẩm).
- Hằng ngày tích cực luyện
tập TDTT.
- Phòng bệnh hơn chữa
bệnh.
- Khi mắc bệnh tích cực
chữa chạy triệt để.
GV: Tổ chức cho học sinh tự liên hệ bản thân...
? Hằng ngày, các em đã chăm sóc, rèn luyện sức
khỏe như thế nào?
HS: Cá nhân tự giới thiệu hình thức tự chăm sóc, giữ
gìn sức khoẻ và rèn luyện thân thể

5’

GV: Liên hệ lời dạy của Bác Hồ về “sức khỏe và thể
dục” và việc luyện tập TDTT của Bác
GV: Muốn có sức khỏe tốt, thì trước tiên môi trường
sống của chúng ta phải trong sạch, không bị ô nhiễm.
Để có được điều đó, các em cần phải làm như thế
nào?
HS: suy nghĩ trả lời.
GV: Chốt lại. Muốn cho môi trường sống của chúng ta
được trong sạch thì chúng ta phải biết giữ vệ sinh
chung, không vứt rác, khạc nhổ bừa bải, thường xuyên
quét dọn nhà ở, trường lớp,...
Hoạt động 4: Luyện tập .
III.Bài tập
GV: Hướng dẫn học sinh làm bài tập: a, b trong sách

giáo khoa ở trang 4.
Có thể cho học sinh làm bài tập theo nhóm đã được
phân công.
HS làm bài tập theo nhóm trong 5’, rồi trình bày và ghi
bài vào vở

Giáo án GDCD 6

Năm học 2016-2017


Trường THCS Vĩnh My

Thời
gian

Hoạt động của giáo viên và học sinh

GV Đỗ Thị Cẩm Thu

Nội dung ghi bảng

Định hướng của GV:
BT a. ý 1, 2, 3, 5: những việc làm biểu hiện biết tự
chăm sóc sức khỏe.
BT b.
- Tập thể dục mỗi buổi sáng.
- Ăn uống điêu độ, đủ chất, không ăn vặt nhiêu.
- Học tập, nghỉ ngơi, vui chơi giải trí phù hợp.
- Nếu bị bệnh báo ngay với người lớn trong nhà…

GV: Cho HS xử lý tình huống: Một bạn gái, đang học
lớp 6, cân nặng 38,5kg, cao 1,38m. Hỏi chiêu cao của
bạn gái này có cân xứng với cân nặng không? Theo em,
bạn gái này cần phải làm gì để tăng chiêu cao? Muốn
thân hình thon thả hơn ngoài tập thể dục thể thao, cần có
chế độ ăn uống như thế nào?
2.3 Củng cố kiến thức: (10 phút)
- Chúng ta phải rèn luyện sức khỏe như thế nào?
- Các em hãy thảo luận theo nhóm để xây dựng “kịch bản” và phân công sắm vai với chủ đê
“Hậu quả của việc không rèn luyện tốt sức khỏe”.
2.4 Hướng dẫn học sinh học bài ở nhà: (1 phút)
- Học bài “Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể”
- Làm bài tập d (sgk trang 4).
- Sưu tầm một số câu tục ngữ ca dao nói vê sức khoẻ.
- Xem trước bài 2 “Siêng năng và kiên trì”, trả lời các câu hỏi:
+ Thế nào là siêng năng?
+ Trái với siêng năng là gì? Cho ví dụ.
+ Thế nào là kiên trì?
+ Trái với kiên trì là gì? Cho ví dụ.
+ Tìm những biểu hiện của siêng năng, kiên trì?
+ Trả lời câu hỏi gợi ý SGK
* Rút kinh nghiệm sau tiết dạy:
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
............................................................................................................................................
...........................................................................................................................................

Giáo án GDCD 6

Năm học 2016-2017