lớp 3
Tuần : 1 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Phổ biến một số qui đònh khi tập luyện. Giới thiệu chương trình môn học. Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”
- HS biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực. HS biết
cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1. Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2. Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI” (1
phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Phổ biến một số qui đònh khi tập luyện. Giới thiệu
chương trình môn học.
* Mục tiêu : HS biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ
đúng và tinh thần tập luyện tích cực.
* Cách tiến hành :
- Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học:
Tổ tập luyện là tổ của lớp . CS môn học là cán bộ lớp.
- Nhắc lại nội qui tập luyện và phổ biến nội dung yêu cầu môn học
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”.
* Mục tiêu : HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho chơi chính thức có
phân thắng thua.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng ngang
4 hàng ngang
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 1 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
lớp 3
Bài : 2 ÔN 1 SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “NHÓM 3 NHÓM 7”
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Ôn tập 1 số kó năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2. Chơi trò chơi “Nhóm 3 nhóm 7”.
- Thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện. Biết cách chơi và cùng tham
gia chơi đúng luật.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN 1 SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “NHÓM 3 NHÓM 7” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn tập 1 số kó năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp
1, 2.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội
hình tập luyện.
* Cách tiến hành :
- Ôn tập họp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng
nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp:
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để
HS nắm chắc. GV dùng khẩu lệnh để hô cho HS tập. Trong quá
trình HS thực hiện, GV kiểm tra uốn nắn động tác cho các em.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Nhóm 3 nhóm 7”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử 2
lần để hiểu cách chơi và thực hiện. Sau 1 số lần chơi em nào thắng
được biểu dương.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc, làm theo hiệu
lệnh.
Vòng tròn.
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 2 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 3 ÔN ĐI ĐỀU – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
lớp 3
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Ôn tập đi đều (GT). Ôn đi kiễng gót 2 tay chống hông (dang ngang). Chơi trò chơi “Kết bạn”.
- Thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng. Biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐI ĐỀU – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn đi kiễng gót 2 tay chống hông (dang ngang).
* Mục tiêu : Thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa nêu tóm tắt lại
động tác và cho HS tập theo. GV dùng khẩu lệnh để hô cho HS tập:
“Động tác đi kiễng gót 2 tay chống hông (dang ngang) … bắt đầu!”.
Sau khi HS đi được 10m thì hô “Thôi!”. Quá trình HS thực hiện, GV
chỉ dẫn, uốn nắn động tác cho các em. Trước khi thực hiện, GV
nhắc lại cho HS cách chống 2 tay vào hông (ngón tay cái hướng ra
sau lưng) hoặc 2 tay dang ngang thăng bằng khi lớp tập động tác đi
kiễng gót 2 tay dang ngang.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Kết bạn”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử , sau đó chơi chính thức có
phân thắng thua.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
4 hàng ngang
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 2 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 4 ÔN BÀI TẬP RLTT, KNVĐ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
lớp 3
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Đi kiễng gót 2 tay chống hông, dang ngang, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Học
trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi vàbiết tham gia vào trò chơi.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN BÀI TẬP RLTT, KNVĐ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Đi kiễng gót 2 tay chống hông, dang ngang, đi theo
vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
- Lần đầu GV hô cho lớp tập, những lần sau CS điều khiển, GV đi
đến các hàng uốn nắn hoặc nhắc nhở các em thực hiện chưa tốt.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi vàbiết tham gia vào trò chơi.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau đó cho lớp chơi thử 2
lần rồi chơi chính thức. Sau 1 số lần thì đổi vò trí người chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
Làm theo hiệu lệnh.
Vòng tròn.
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 3 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 5 TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
lớp 3
I / MỤC TIÊU :
- Ôn tập: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng.
Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- HS thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách chơi và biết tham gia chơi.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TẬP HP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn tập: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Học tập hợp
hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
* Mục tiêu : HS thực hiện động tác tương đối đúng.
* Cách tiến hành :
- CS hô cho lớp tập, GV đi đến các hàng uốn nắn hoặc nhắc nhở các
em thực hiện chưa tốt.
- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số:
GV giới thiệu, làm mẫu trước 1 lần, sau đó cho HS tập theo động
tác mẫu của GV. Sau khi các em được tập các động tác lẻ, GV mới
cho tập phối hợp.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và biết tham gia chơi.
* Cách tiến hành :
- GV nhắc tên trò chơi và cách chơi, sau đó cho cả lớp chơi. Sau 1
số lần thì đổi vò trí người chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
Gv
Làm theo hiệu lệnh.
Gv
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 3 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 6 ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
lớp 3
I / MỤC TIÊU :
- Ôn đội hình đội ngũ. Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
- Thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách chơi và tham gia chơi một cách tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn đội hình đội ngũ.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối đúng.
* Cách tiến hành :
- Lần 1 – 2 GV điều khiển, những lần sau CS hô cho lớp tập, GV
uốn nắn và động viên các em thực hiện cho tốt. Sau đó chia tổ tập
luyện, Cuối giờ các tổ thi tập hợp nhanh với nhau.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và tham gia chơi một cách tương đối
chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nhắc tên trò chơi và cách chơi, sau đó cho cả lớp chơi. Sau 1
số lần thì đổi vò trí người chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
Gv
Nhóm.1 Nhóm.2
(GV)
Nhóm.3 Nhóm.4
.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 7 ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
lớp 3
I / MỤC TIÊU :
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Học trò chơi “Thi xếp hàng
nhanh”
- Thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. Biết tham gia chơi một cách tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay
phải, quay trái.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
- Lần 1 – 2 GV điều khiển, những lần sau CS hô cho lớp tập, GV
uốn nắn và động viên các em thực hiện cho tốt. Sau đó chia tổ tập
luyện, Cuối giờ các tổ thi tập hợp nhanh với nhau.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Học trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”
* Mục tiêu : Biết tham gia chơi một cách tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi hướng dẫn nội dung chơi và cách chơi . Sau đó
GV cho HS đọc thuộc vần, điệu của trò chơi. Cho chơi thử, sau đó
chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng ngang
4 hàng ngang
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 8 ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
lớp 3
I / MỤC TIÊU :
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng. Học đi vượt chướng ngại vật
thấp. Trò chơi “ Thi xếp hàng ”.
- Biết cách thực hiện và thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng. Biết tham gia chơi tương đối chủ
động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ônn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi
theo vạch kẻ thẳng. Học đi vượt chướng ngại vật thấp.
* Mục tiêu : Biết cách thực hiện và thực hiện được động tác ở mức
cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàng ngang để làm mẫu, sau đó
chia tổ tập luyện.
- Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp :
+ GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác
và cho HS tập bắt chước. GV hô cho HS tập “vào chỗ … bắt đầu ”.
Khi HS đi xong thì hô “thôi”
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “ Thi xếp hàng nhanh ”.
* Mục tiêu : Biết tham gia chơi một cách tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho HS cả lớp chơi
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng ngang
Tổ trưởng điều khiển.
4 hàng dọc
4 hàng dọc
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 5 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 9 ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
lớp 3
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Ôn động tác: “Đi vượt
chướng ngại vật thấp”. Chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.
- Thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, quay phải, quay trái. Ôn động tác : “Đi vượt chướng ngại vật
thấp”.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
* Cách tiến hành :
- Những lần đầu GV hô cho lớp tập, những lần sau CS điều khiển,
GV đi uốn nắn HS hoặc nhắc nhở các em thực hiện tốt.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.
* Mục tiêu : biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho HS cả lớp chơi, có
xếp loại nhất, nhì, ba …
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
4 hàng dọc.
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 5 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 10 ÔN ĐỘNG TÁC ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật. Ôn tập hàng ngang. Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
lớp 3
- Thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày, đoàn kết phối hợp trong khi chơi.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐỘNG TÁC ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật. Ôn tập hàng
ngang.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối đúng.
* Cách tiến hành :
- Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc như dòng nước chảy.
- Chú ý khâu dóng hàng ngang làm sao cho thẳng, không bò lệch
hàng.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
* Mục tiêu : biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. GV cho các
em học thuộc vần điệu trước khi chơi trò chơi. Cho các em chơi thử
1 – 2 lần sau đó mới chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
4 hàng ngang
Tập theo các tổ, các em thay
nhau làm chỉ huy.
Vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 6 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 11 ÔN ĐỘNG TÁC ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
lớp 3
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật. Ôn tập hàng ngang.(GT đi đều) Chơi trò chơi “Mèo đuổi
chuột”.
- Thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày, đoàn kết phối hợp trong khi chơi.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐỘNG TÁC ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật. Ôn tập hàng
ngang.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối đúng.
* Cách tiến hành :
- Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc như dòng nước chảy.
- Chú ý khâu dóng hàng ngang làm sao cho thẳng, không bò lệch
hàng.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
* Mục tiêu : biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. GV cho các
em học thuộc vần điệu trước khi chơi trò chơi. Cho các em chơi thử
1 – 2 lần sau đó mới chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
4 hàng ngang
Tập theo các tổ, các em thay
nhau làm chỉ huy.
Vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 6 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 12 ÔN ĐỘNG TÁC ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
lớp 3
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật. Ôn tập hàng ngang.(GT đi đều) Chơi trò chơi “Mèo đuổi
chuột”.
- Thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày, đoàn kết phối hợp trong khi chơi.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐỘNG TÁC ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật. Ôn tập hàng
ngang.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối đúng.
* Cách tiến hành :
- Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc như dòng nước chảy.
- Chú ý khâu dóng hàng ngang làm sao cho thẳng, không bò lệch
hàng.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
* Mục tiêu : biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. GV cho các
em học thuộc vần điệu trước khi chơi trò chơi. Cho các em chơi thử
1 – 2 lần sau đó mới chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
4 hàng ngang
Tập theo các tổ, các em thay
nhau làm chỉ huy.
Vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 7 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 13 ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
lớp 3
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
- Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. Biết cách chơi và chơi đúng luật.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày, đoàn kết phối hợp trong khi chơi.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.
* Mục tiêu : Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- GV chỉ huy, từ lần 2 để CS điều khiển. GV uốn nắn và giúp đỡ
HS, tập theo hình thức nước chảy, song phải đảm bảo trật tự.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. GV cho các
em học thuộc vần điệu trước khi chơi trò chơi. Cho các em chơi thử
1 – 2 lần sau đó mới chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
Làm theo hiệu lệnh.
Vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 7 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 14 TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO HIỆU LỆNH”
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo hiệu lệnh”.
lớp 3
- Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. Biết cách chơi và chơi đúng luật.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày, đoàn kết phối hợp trong khi chơi.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO HIỆU LỆNH” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.
* Mục tiêu : Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- Lần 1 GV điều khiển ; từ lần 2 để CS điều khiển.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo hiệu lệnh”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. Cho các em
chơi thử 1 – 2 lần sau đó mới chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
Làm theo hiệu lệnh.
4 hàng ngang
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 8 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 15 ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Chơi trò chơi “Chim về tổ ”.
lớp 3
- Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. Biết cách chơi và chơi đúng luật.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày, đoàn kết phối hợp trong khi chơi.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI ““Chim về tổ ”. ” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.
* Mục tiêu : Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- GV chỉ huy, từ lần 2 để CS điều khiển. GV uốn nắn và giúp đỡ
HS, tập theo hình thức nước chảy, song phải đảm bảo trật tự.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Chim về tổ ”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. GV cho các
em học thuộc vần điệu trước khi chơi trò chơi. Cho các em chơi thử
1 – 2 lần sau đó mới chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
Làm theo hiệu lệnh.
Vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 8 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 16 ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
Ngày soạn : …… / …… / 200… Ngày dạy : …… / …… / 200…
I / MỤC TIÊU :
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
lớp 3
- Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. Biết cách chơi và chơi đúng luật.
- Thói quen tập thể dục hàng ngày, đoàn kết phối hợp trong khi chơi.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
15
10
* Hoạt động 1 : Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.
* Mục tiêu : Biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- GV chỉ huy, từ lần 2 để CS điều khiển. GV uốn nắn và giúp đỡ
HS, tập theo hình thức nước chảy, song phải đảm bảo trật tự.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và chơi đúng luật.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. GV cho các
em học thuộc vần điệu trước khi chơi trò chơi. Cho các em chơi thử
1 – 2 lần sau đó mới chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
Làm theo hiệu lệnh.
Vòng tròn
Làm theo hiệu lệnh.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần :9
Tiết :17 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ,TAY
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. HS thực hiện tương đối đúng.
-Chơi trò chơi “Chim về tổ ”. Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
lớp 3
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi chuyển hướng phải trái ( 3 phút )
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung . Chơi trò chơi
“Chim về tổ ”. ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
8-12
8-12
- Hoạt động 1: Học động tác vươn thở và tay của bài thể
dục phát triển chung:
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối đúng.
+ Cách tiến hành:
+Động tác vươn thở:
GV nêu tên động tác,vừa làm mẫu vừa giải thích động
tác và cho HS làm theo.
Sau mỗi lần tập ,GV nhận xét ,uốn nắn động tác chưa
đúng và cho thực hiện lại.
+Động tác tay :
Dạy như động tác vươn thở,GV nhắc HS :ở nhịp 1 và 5
bước chân sang ngang rộng bằng vai,2 tay duỗi thẳng về
phía trước,cánh tay ngang vai.Nhịp 2 và 6 hai tay thẳng
trên cao và vỗ vao nhau.
- Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Chim về tổ ”
+Mục tiêu: Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
+ Cách tiến hành:
Nhắc lại tên trò chơi và cách chơi,sau đó cho cả lớp chơi
đồng loạt.sau một số lần thì đổi
xxxxxxx
xxxxxxx CS GV
xxxxxxx
xxxxxxx
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
…………………………………………………………………………………………………
Tuần :9
Tiết :18 ÔN HAI ĐỘNG TÁC : VƯƠN THỞ,TAY
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Ngaøy soaïn :…… / …… / 200 … Ngaøy daïy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. HS thực hiện động tác tương đối đúng.
-Chơi trò chơi “Chim về tổ ”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
lớp 3
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung ( 3 phút )
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung .Chơi trò chơi “Chim
về tổ ”. ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
8-12
8-12
- Hoạt động 1: ôn động tác vươn thở và tay của bài
thể dục phát triển chung:
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối đúng.
+ Cách tiến hành:
Ôn tập từng động tác sau đó tập liên hoàn cả 2 động
tác.
* Ôn hai động tác đã học: lần 1:GV hô nhịp. Lần 2-4
CS hô nhịp GV quan sát sửa sai cho HS.
- Nhận xét
- Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Chim về tổ ”
+Mục tiêu: Biết cách chơi và chơi tương đối chủ
động
+ Cách tiến hành:
Nhắc lại tên trò chơi và cách chơi,sau đó cho cả lớp
chơi đồng loạt.sau một số lần thì đổi người chơi.Yêu
cầu các em chơi tích cực.
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
Tuần :10
Tiết :19 ĐỘNG TÁC CHÂN ,LƯỜN
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Ngaøy soaïn :…… / …… / 200 … Ngaøy daïy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
lớp 3
- Ơn động tác: Vươn thở, tay . HS thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Học động tác chân và động tác lườn của bài TD PT chung. HS thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , kẻ sân tập.
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : Vươn thở, tay ( 3 phút )
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Học động tác chân và động tác lườn của bài TD PT chung ( 1 phút )
b.Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ơn động tác: Vươn thở, tay của bài TD
PT chung.
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Cách tiến hành:
Lần đầu GV làm mẫu và hô nhòp. Những lần sau chỉ hơ
nhịp khơng làm mẫu.
- Hoạt động 2: - Học động tác chân ,động tác lườn:
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác cơ bản đúng.
+ Cách tiến hành:
Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa giải thích và hô nhòp chậm,
đồng thời cho HS tập bắt chước theo. Sau đó GV nhận
xét rồi cho tập tiếp lần 2. Lần 3 GV vừa hô nhòp vừa
làm mẫu những nhòp cần nhấn mạnh. Lần 4 – 5 GV chỉ
hô nhòp, không làm mẫu.
: - Hoạt động 3: Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”.
+Mục tiêu: Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
+ Cách tiến hành:
Trò chơi đã học ở lớp 2. GV chú ý nhắc HS tích cực
phòng chấn thương.Cho thi đua giữa các tổ,chọn tổ vơ
địch lớp.
GV
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o
o o
o o
o o
o o
o o
o GV o
o o o o o o o
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
Tuần :10
Ti ết :20 ƠN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TDPT CHUNG
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
- Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn của bài TD PT chung. HS thực hiện động tác tương đối chính
xác.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”. Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
lớp 3
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , kẻ sân tập.
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : động tác chân ,động tác lườn ( 3 phút )
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn của bài TD PT chung ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn
của bài TD
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Cách tiến hành:
Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển,GV đến từng tổ
sửa một số động tác sai cho HS.
+ Tập liên hồn 2 động tác vươn thở và tay
+ Ơn động tác chân: 2-3 lần.
+Ơn động tác lườn :2-3 lần
+ Tập liên hồn 2 động tác chân lườn
- Tập 4 động tác đã học:2-3 lần.
: - Hoạt động 2: Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
+Mục tiêu: Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
+ Cách tiến hành:
Trò chơi đã học ở lớp 2. GV cùng HS nhắc lại cách chơi
rồi tổ chức cho các em chơi.
GV chú ý nhắc HS khi phải chạy theo đường qui đònh,
tránh va cham nhau.
GV
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
Tuần :11 ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI TDPT CHUNG
Ti ết :21 Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
- Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn của bài TD PT chung. HS thực hiện động tác tương đối chính
xác.
- Học động tác Bụng. HS thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi: “Chạy đổi chổ, vỗ tay nhau”. Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
lớp 3
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , kẻ sân tập.
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : động tác chân ,động tác lườn ( 3 phút )
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn của bài TD PT chung ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn
của bài TD
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Cách tiến hành:
Lần đầu GV làm mẫu và hô nhòp. Những lần sau CS làm
mẫu,GV hô nhòp. HS tập 1 số lần, GV nhận xét rồi cho
tập tiếp, nhòp hô hơi chậm, gọn.
- Chia nhóm tập luyện 4 động tác đã học. GV đi đến từng
tổ quan sát kết hợp sửa chữa động tác sai.
- Hoạt động 2: Học động tác Bụng.
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác cơ bản đúng.
+ Cách tiến hành:
Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa giải thích và hô nhòp chậm,
đồng thời cho HS tập bắt chước theo. Sau đó GV nhận xét
rồi cho tập tiếp lần 2. Lần 3 GV vừa hô nhòp vừa làm
mẫu những nhòp cần nhấn mạnh. Lần 4 – 5 GV chỉ hô
nhòp, không làm mẫu. Nhòp hô với tốc độ trung bình.
- Hoạt động 3:. Trò chơi: “Chạy đổi chổ, vỗ tay nhau”.
+Mục tiêu: Biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
+ Cách tiến hành:
Trò chơi đã học ở lớp 2. GV chú ý nhắc HS khi phải chạy
theo đường qui đònh, tránh va cham nhau.
GV
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
Tuần :11
Tiết :22 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
- Ơn 5 động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng của BTDPT chung. HS thực hiện động tác tương đối chính
xác.
lớp 3
- Học động tác Tồn thân. HS thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi “Nhóm 3, nhóm 7”. Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , kẻ sân tập.
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : động tác Bụng ( 3 phút )
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Học động tác Tồn thân . Chơi trò chơi “Nhóm 3, nhóm 7”.
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ơn 5 động tác vươn thở, tay chân, lườn,
bụng của BTDPT chung.
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối chính xác.
+ Cách tiến hành:
Chia tổ ôn luyện, GV đi đến từng tổ quan sát kết hợp sửa
chữa động tác sai. Các tổ thi đua.
- Hoạt động 2: Học động tác Tồn thân.
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác cơ bản đúng.
+ Cách tiến hành:
Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa giải thích và hô nhòp chậm,
đồng thời cho HS tập bắt chước theo. Sau đó GV nhận xét
rồi cho tập tiếp lần 2. Lần 3 GV vừa hô nhòp vừa làm
mẫu những nhòp cần nhấn mạnh. Lần 4 – 5 GV chỉ hô
nhòp, không làm mẫu. Nhòp hô với tốc độ trung bình.
- Hoạt động 3: Chơi trò chơi “Nhóm 3, nhóm 7”.
+Mục tiêu: Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương
đối chủ động.
+ Cách tiến hành:
GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo đúng qui đònh của
trò chơi và đảm bào an toàn, vui vẻ, đoàn kết.
GV
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
Tuần :12 Bài : ÔN CÁC ĐỘNG TÁC TDPTC ĐÃ HỌC
Tiết :23
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
- Ơn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài TDPTC. Chơi trò chơi “Kết bạn”.
- HS thực hiện động tác tương đối chính xác, biết cách chơi và biết tham gia chơi 1 cách tương đối chủ
động.
lớp 3
- Rèn luyện thân thể, trò chơi tạo mối đoàn kết thân thiết bạn bè với nhau
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , kẻ sân tập.
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2 Kiểm tra bài cũ : động tác Tồn thân ( 3 phút )
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ơn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài TD (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
10-12
10-12
- Hoạt động 1: Ơn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng, toàn thân của bài TDPTC
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối chính xác
+ Cách tiến hành:
Chia tổ ôn luyện. GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở kết
hợp sửa chữa động tác sai cho HS. Tổ trưởng điều khiển.
- Thi đua giữa các tổ. Chọn 6 em tập đúng, đẹp nhất lên
biểu diễn, GV nhận xét và biểu dương trước lớp.
- Hoạt động 2: Chơi trò chơi “Kết bạn”.
+Mục tiêu: biết tham gia chơi 1 cách tương đối chủ động.
+ Cách tiến hành:
GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo đúng qui đònh của trò
chơi và đảm bào an toàn, vui vẻ, đoàn kết.
Hs thực hiện theo sự hướng dẫn
của GV
GV
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
HS chơi
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
Tuần :12 Bài : ĐỘNG TÁC NHẢY
Tiết :24 Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / Mục tiêu :
-Ơn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của BTDPTC. Học động tác nhảy.Chơi trò chơi
“Ném trúng đích”.
- . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác,Hs biết cách chơi và biết tham gia chơi 1 cách tương
đối chủ động.
lớp 3
- Giáo dục lòng đam mê tập thể dục, tính chính xác cao thông qua trò chơi.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , kẻ sân tập.
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 4-5 phút )
2 Kiểm tra bài cũ : 6 động tác ( 3 phút )
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ơn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài TDPTC Học động
tác nhảy.Chơi trò chơi “Ném trúng đích”. ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ơn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng, toàn thân của bài TDPTC
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối chính xác
+ Cách tiến hành:
Chia tổ ôn luyện. GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở
kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS. Tổ trưởng điều
khiển.
- Hoạt động 2:Học động tác nhảy
+Mục tiêu: HS thực hiện động tác tương đối chính xác
+ Cách tiến hành:
Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa giải thích và hô nhòp chậm,
đồng thời cho HS tập bắt chước theo. Sau đó GV nhận
xét rồi cho tập tiếp lần 2. Lần 3 GV vừa hô nhòp vừa
làm mẫu những nhòp cần nhấn mạnh. Lần 4 – 5 GV chỉ
hô nhòp, không làm mẫu. Nhòp hô với tốc độ hơi nhanh.
- Hoạt động 3:Chơi trò chơi “Ném trúng đích”.
+Mục tiêu: Hs biết cách chơi và biết tham gia chơi 1
cách tương đối chủ động.
+ Cách tiến hành:
Chơi như các tiết trước
Hs thực hiện theo sự hướng dẫn của
GV
GV
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o
o o
o o
o o
o o
o o o o o o o o
Chơi vui vẻ, trật tự
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
Tuần : 13 ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA
Bài : 25 Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn 7 động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài TDPTC. Học động tác điều
hòa. Trò chơi “Chim về tổ”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Thực hiện động tác cơ bản đúng. Biết cách chơi và tham gia
chơi 1 cách tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
lớp 3
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Xoay các khớp cơ bản. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
Giới thiệu bài : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA (1 phút)
4 Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
14
8 phút
* Hoạt động 1 : Ôn 7 động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng,
toàn thân và nhảy của bài TDPTC. Học động tác điều hòa.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác tương đối chính xác. Thực hiện
động tác cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :- Học động tác điều hòa:
Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa giải thích và hô nhòp chậm, đồng thời
cho HS tập bắt chước theo. Sau đó GV nhận xét rồi cho tập tiếp
lần 2. Lần 3 GV vừa hô nhòp vừa làm mẫu những nhòp cần nhấn
mạnh. Lần 4 – 5 GV chỉ hô nhòp, không làm mẫu. Nhòp hô với tốc
độ chậm
- Chia tổ ôn luyện 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn
thân và nhảy của bài TDPTC . GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc
nhở kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “Chim về tổ”.
* Mục tiêu : Biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách tương đối chủ
động.
* Cách tiến hành :
- GV nhắc lại cách chơi, HS tích cực tham gia chơi, bảo đảm an
toàn và đoàn kết trong khi chơi.
4 hàng ngang
Dàn hàng cách nhau một sãi
tay
GV
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
o o o o o o o o
Tổ trưởng điều khiển.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
Tuần : 13 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Bài : 26 Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn bài TDPTC đã học. Học trò chơi “Đua ngựa”.
- Thực hiện động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :