Những tác dụng kỳ diệu của vỏ chuối ít người biết

Những tác dụng kỳ diệu của vỏ chuối ít người biết
Chuối là một loại hoa quả ngon miệng lại bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Bên
cạnh đó, bạn cũng nên biết chuối không chỉ có công dụng với sức khỏe mà
ngay cả vỏ chuối cũng có rất nhiều tác dụng trong cuộc sống đấy. Dưới đây là
những mẹo hay với vỏ chuối mà các bạn nên biết để có thể tận dụng tối đa các
công dụng của chuối.
Tốt cho hệ tiêu hóa

Vỏ một quả chuối có thể cung cấp thêm 12% lượng chất xơ hàng ngày cơ thể cần
để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng hiệu quả tiêu hóa.
Thực phẩm kỳ lạ này, cũng cung cấp và bổ sung 17% lượng vitamin C hàng ngày
của bạn, rất tốt cho khả năng miễn dịch của cơ thể. Vỏ chuối còn giúp tăng thêm
20% lượng vitamin B6 cơ thể hấp thụ, điều này tăng hiệu quả chuyển hóa năng
lượng của các bữa ăn trong ngày.
Ngoài ra, kali và magie có trong vỏ chuối giúp điều hòa huyết áp, lượng đường

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


trong máu cũng như tăng khả năng phát triển của các mô tế bào.
Giảm đau khi bị côn trùng đốt

Nếu bạn bị muỗi hay kiến đốt, đắp vỏ chuối lên vết cắn trong một vài phút, vết đau
sẽ nhanh chóng dịu lại và hết. Bạn cũng có thể áp dụng cách này khi bị mèo cào.
Vỏ chuối còn có tác dụng rất tốt trong việc làm dịu những chỗ đau trong cơ thể
bạn. Nếu bạn bị đau, hãy dùng vỏ chuối như một loại dầu cần thiết. Massage bằng
vỏ chuối và để trong 15 phút, vết đau của bạn sẽ dịu ngay lập tức.
Thực phẩm tốt cho sức khỏe
Trong ẩm thực châu Á, đặc biệt là ẩm thực của người Hindu, vỏ chuối có thể chế
biến sống hoặc chín mà vẫn rất có lợi cho sức khỏe. Bạn hãy thử món ăn độc đáo
này xem.

Loại bỏ mụn cóc
Đặt vỏ chuối lên mụn cóc sau đó dùng băng quấn lại. Thay thường xuyên trong vài
ngày. Sau một tuần các mụn cóc sẽ rơi hết.
Làm nước xốt
Bên cạnh giá trị dinh dưỡng, việc ăn vỏ chuối cùng góp phần không nhỏ trong vấn

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


đề bảo vệ môi trường vì thay cho việc vứt vào thùng rác, con người có thể chế biến
vỏ chuối thành những món ăn bổ dưỡng hay ngâm chúng với dấm ăn để tạo ra loại
xốt mới cho các món salad.
Chăm sóc răng miệng

Không những thế, vỏ chuối còn được sử dụng để chăm sóc răng miệng. Để có hàm
răng trắng sáng tự nhiên, nhiều người chà vỏ chuối tươi lên răng.
Làm đẹp
Họ cùng làm thế lên da mặt để giảm mụn và làm giảm những vết sẹo đen. Vỏ
chuối cũng có lợi cho da vì nó chứa những chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa và
chống lão hóa. Nó giữ cho da ngậm nước, làm săn chắc da và cải thiện độ đàn hồi.
Làm ẩm và mịn da
Với những bạn có làn da khô, có thể đắp mặt bên trong của vỏ chuối khoảng 10
phút, khô, sau đó rửa sạch, da sẽ trở nên mịn màng và ẩm hơn.
Lau sạch giày da, áo da, ghế sofa
Vỏ chuối có tác dụng giữ độ bóng và bền cho tất cả vật dụng được làm bằng chất
liệu da. Dùng vỏ chuối trà lên bề mặt không những có thể bảo vệ được độ bóng
sáng mà còn giúp kéo dài thời gian sử dụng của sản phẩm. Các vết bẩn trên ghế
sofa hay các vết dầu trên ví da đều bị đánh bay trước tác dụng của vỏ chuối.
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí

Làm chín các loại trái cây khác

Có thể để vỏ chuối với những quả muốn chín nhanh hơn như xoài, kiwi… Chúng
sẽ chín nhanh hơn bạn tưởng đấy.
Trợ thủ đắc lực cho hoa lan
Nếu muốn hoa lan nở đẹp và lâu, bạn có thể chôn vỏ chuối trong chậu hoa phong
lan. Vỏ chuối giàu magnesium, lưu huỳnh, phốt pho, kẽm, khoáng chất, amino axit
và các chất dinh dưỡng khác, và đó chính là những thứ phong lan cần.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí