KH Thể dục của Lê Thị Hoa

MỤC TIÊU:
1. KIẾN THỨC:
- Nắm được một số động tác đội hình đội ngũ, đặc biệt là động tác tập hàng dọc, hàng
ngang, dong hàng, điểm số, quay phải, quay trái, giãn cách hàng ngang.
Thuộc bài thể dục phát triển chung và biế được một số động tác thể dục, rèn luyện tư thế
cơ bản.
- Nắm được cách chơi cuả các trò chơi đã học ở các lớp 1, 2, 3 và 10 trò chơi mới học.
2. KĨ NĂNG:
- Thực hiện cơ bản đúng thao tác động tác đội hình đội ngũ, rèn luyện TTCB, bước đầu
làm quen với nhảy day kiểu chân trước chân sau, tung và bắt bóng cá nhân.
- Thực hiện đúng nhòp điệu, phương hướng, biên độ các động tác của bài thể dục phát
triển
chung.
- Tham gia chơi 1 cách thành thạo những trò chơi đã học và biết cach chơi các trò chơi
mới
học.
- Bước đầu biết vận dụng 1 số điều đã học vào sinh hoạt học tập ở trường tiểu học và ở
nhà.
- Đạt tiêu chuẩn RLTT theo lứa tuổi và giới tính.
3. THÁI ĐỘ, HÀNH VI:
- Tự giác chấp hành những quy đònh của giờ học cũng như yêu cầu của giáo viên và tham
gia tích cực vào các hoạt động TDTT.
- Đoàn kết, giúp đỡ nhau trong học tập và rèn luyện.
- Bước đầu hình thành thói quen tập thể dục hằng ngày.

PHƯƠNG PHÁP VÀ CÔNG VIỆC:
PHƯƠNG PHÁP:
1. HS biết các khẩu lệnh và thực hiện những kó năng tương đối chính xác,
đều, đẹp, nhanh, trật tự.
2. Hs biết thực hiện cơ bản đúng từng động tác đúng nhòp, đúng phương

hướng và biên độ, gv nêu tên động tác, làm mẫu hoàn chỉnh động tác sau
đó vừ làm mẫ vừa phân tích nhòp. HS tập theo vài lần. Động tác có cử động
phức tạp thì gv đứng cùng chiều tập đồng loạt theo nhóm, tập lần lượt thi
đua nhau.
3.- Ôn: Chuẩn bò sân tập và phương tiện. Nêu tên bài tập. GV làm mẫu.
Chia tổ tập luyện. GV kiểm tra nhận xét. Từng tổ trình diễn và nhận xét
lẫn nhau.
- Bài mới: Chuẩn bò sân tập và phương tiện. Nêu tên bài tập. Giáo viên làm
mẫu chỉ dẫn. HS tập thử- GV giải thích thêm. GV điều khiển học sinh tập
1-2 lần. Chic tổ tập luyện. GV giúp đỡ cán sự tổ chủ động tập cho tổ của
mình. Nhận xét, đánh giá.
4. GV chuẩn bò đòa điểm: Vệ sinh, an toàn. Kẽ vẽ sân chơi rõ ràng: CB_XP.
- CB đủ dụng cụ.
- Tổ chức đội hình cho hợp lí và luôn thay đổi các loại đội hình khác nhau
để làm hấp dẫn người chơi.
5. Giáo viên nêu tên động tác.
- Làm mẫu 1-2 lần theo chính diện và nghiêng, hs tập thử.
- Xen kẽ gv nhận xét. Giải thích thêm.
- Chia tổ thực hiện.
- Các tổ trình diễn hoặc cử đại diện thi đua…
Giáo viên- Học sinh cùng đánh giá xếp loại, khen thưởng hoặc nhắc nhở.
CÔNG VIỆC:
1. Dạy trẻ đội hình đội ngũ.
2. Dạy bài thể dục phát triển
chung.
3. Bài tập rèn luyện tư thế kó
năng và vậ động cơ bản.
4. Trò chơi vận động.
5. Tự chọn:
Đá cầu hoặc ném bóng

THỬ THÁCH VÀ GIẢI PHÁP:
THỬ THÁCH:
- Sức khỏe hs không đồng đều, hs yếu chậm
chạp, ngại học, kém kinh hoạt trong sinh hoạt
tập luyện, kém tự tự tin phản ứng chậm.
- Khả năng thích ứng, sức chòu đựng với sự
thay đổi của thời tiết còn thấp, ý thức về vệ
sinh và bảo vệ giữ gìn sức khỏe còn yếu.
- Các em thường ham chơi, ưa hoạt động,
thích bắt chước kó năng vận động cơ bản còn
ở mức độ thấp, chưa bền vững mang nặng
tính tự nhiên.
GIẢI PHÁP:
- Động viên khích lệ học sinh tham gia vào quá
trình tìm tòi, sáng tạo.
- Bảo vệ, tăng cường sức khỏe, phát triển tố
chất, thể lực, tiếp tục hình thành thói quen
thường xuyên tập luyện TDTT.
- Trang bò một số hiểu biết và nững kó năng cơ
bản ĐHĐN TD rèn luyện tư thấ cơ bản, trò chơi
vận động cơ bản: Đi, chạy, nhảy, ném, phù hợp
với khả năng trình độ tâm sinh lí lứa tuổi, giới
tính của hs, hình thành nhân cách con người
mới, biết vận dụng kiến thức kó năng để tự tập
luyện và vui chơi hằng ngày.

THỜI GIAN BIỂU:
- HỌC KÌ 1: HỌC HẾT TUẦN 18.
Học ĐHĐN, bài TDTC, bài tập rèn luyện tư thế

và kó năng vận động cơ bản, trò chơi vận động.
- HỌC KÌ 2: Tuần 19- Tuần 35/ Chương IV: Trò
chơi vận động, chương v: Môn tự chọn.

TÀI LIỆU THAM KHẢO:
1. SÁCH GIÁO VIÊN LỚP 1.
2. SÁCH GIÁO VIÊN LỚP 2.
3. SÁCH GIÁO VIÊN LỚP 3.
4. SÁCH GIÁO VIÊN LỚP 4.
5. TẠO HỨNG THÚ HỌC TẬP CHO HỌC SINH MÔN THỂ DỤC
CỦA NGUYỄN KIM THANH TỈNH BẮC GIANG.
6. ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC NĂM 2002.