Giáo án thể dục vnen lớp 5
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (7.13 MB, 173 trang )
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TUN 1
Tit 1:
Ngy dy:
A3: 07/09/2017
T CHC LP
I HèNH I NG
TRề CHI: KT BN
I. MC TIấU:
- Gii thiu chng trỡnh TD lp 5, mt s quy nh v ni quy, yờu cu tp luyn,
biờn ch t chn cỏn s b mụn. ễn i hỡnh i ng: Cỏch cho, bỏo cỏo, khi bt u v
kt thỳc gi hc. Chi trũ chi: Chuyn búng tip sc.
- Yờu cu HS bit c mt s ni dung c bn ca chng trỡnh, bit c nhng
im c bn thc hin trong gi TD. Thc hin c bn ỳng ng tỏc v núi to, rừ ỳng
ni dung. HS nm c cỏch chi, rốn luyn s khộo lộo, nhanh nhn.
- GD cho HS t giỏc, trt t trong gi hc trong hc tp, t tp luyn ngoi gi lờn
lp. on kt vi bn bố trong khi chi trũ chi nh v yờu quý mụn hc.
II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi. HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ ng v tay v hỏt. HS hỏt To, rừ rng, nhp nhng. Cỏn s lp iu khin theo
vũng trũn.
+ Xoay cỏc khp. HS xoay cỏc khp tay, chõn, hụng. T chc theo i hỡnh vũng
trũn.
A. Hot ng c bn:
- ND 1:Gii thiu túm tt chng trỡnh TD lp 5.
+ Yờu cu: Nghiờm tỳc chỳ ý lng nghe. GV gii thiu vn tt chng trỡnh.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------+ Ch dn: GV gii thiu vn tt chng trỡnh. Ph bin ni quy yờu cu tp luyn.
Biờn ch t tp luyn, chn cỏn s b mụn. ễn i hỡnh i ng.
- ND 2: Chi trũ chi: Kt bn.
+ Yờu cu: Bit cỏch chi v tham gia chi mt cỏch ch ng, ỳng lut.
+ Cỏch chi: ó c ch dn cỏc lp hc trc. GV nờu li cỏch chi.
- ND 3: Phn Kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
+ GV iu khin theo i hỡnh hng ngang.
+ T chc cho HS tp theo i hỡnh hng dc.
- ND 2:
+ Theo i hỡnh vũng trũn.
+ GV nờu tờn trũ chi nhc li cỏch chi, cho HS chi th 1-2 ln. Sau ú cho chi
chớnh thc. Bn no khụng kt bn nhiu ln s b lũ cũ 1 vũng.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- ND 3: Phn Kt thỳc.
+ ng ti ch v tay v hỏt, nhp nhng, to, rừ rng. Theo i hỡnh hng ngang
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc trong hc tp.
C. Hot ng ng dng:
- T tp luyn nh quay trỏi, quay phi.
- Rốn luyn t th, tỏc phong chng chc Di s hng dn ca gia ỡnh em hóy tp
luyn nh.
- T t chc chi cựng cỏc bn lng xúm. Rốn luyn phn x
RKN
Tit 2:
Ngy dy:
5A3: 09/09/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: CHY I CH, V TAY NHAU
V Lề Cề TIP SC
I. MC TIấU:
- ễn cng c v nõng cao k thut ng tỏc i hỡnh i ng: Cỏch cho, bỏo cỏo
khi bt u v kt thỳc bi hc, cỏch xin phộp ra vo lp. Trũ chi: Chy i ch, v tay
nhau v Lũ cũ tip sc.
- Yờu cu HS thun thc ng tỏc cỏch bỏo cỏo (To, rừ, ni dung).
- GD cho HS cú ý thc t giỏc, tớch cc trong gi hc, yờu thớch mụn hc. Bit t
tp luyn ngoi gi lờn lp. Cú ý thc tp luyn nõng cao sc kho.
II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, 2 4 lỏ c uụi nheo, k sõn chi trũ chi.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ Trũ chi : Tỡm ngi ch huy (Lp 3)
+ ng v tay v hỏt. To, rừ rng, nhp nhng.
A. Hot ng c bn:
- ND 1: i hỡnh i ng: ễn cỏch cho, bỏo cỏo khi bt u v kt thỳc gi hc.
Cỏch xin phộp ra vo lp.
+ Yờu cu: Nhanh chúng nghiờm tỳc, ỳng c li, trt t, thng hng.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2:Trũ chi: Chy i ch, v tay nhau; Lũ cũ tip sc
+ Yờu cu: Bit cỏch chi v tham gia chi sụi ni, ho hng.
+ Cỏch chi: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
* Lu ý: Khi ng k cỏc khp trc khi chi.
- ND 3: Phn Kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
- GV iu khin theo i hỡnh hng dc.
+ Ln 1: GV iu khin cú nhn xột sa cha.
+ Ln 2-3: Chia t tp luyn, t trng iu khin, GV quan sỏt, sa sai cho HS
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
4
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------+ Ln 4-5: Cho cỏc t thi ua trỡnh din. GV nhn xột biu dng.
- ND 2:
- T chc cho HS chi theo i hỡnh hng dc.
- GV nờu tờn trũ chi nhc li cỏch chi, cho HS chi th 1 ln. Sau ú cho chi thi
ua vi nhau. GV quan sỏt, nhn xột, biu dng t thng cuc.
- ND 3: Phn Kt thỳc.
+ HS i thnh vũng trũn v th lng. HS va i va th lng, kt hp hớt th sõu.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc v cũn chm.
C. Hot ng ng dng:
- Rốn luyn t th, tỏc phong chng chc Di s hng dn ca gia ỡnh em hóy tp
luyn nh ụn quay phi, quay trỏi, quay sau.
- T t chc chi cựng cỏc bn lng xúm. Rốn luyn phn x
RKN:
TUN 2
Tit 3:
Ngy dy:
5A3: 12/9/2017
I HèNH I NG
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
5
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TRề CHI: CHY TIP SC
I. MC TIấU:
- ễn cng c v nõng cao k thut ng tỏc i hỡnh i ng: Cỏch cho, bỏo cỏo
khi bt u v kt thỳc bi hc, cỏch xin phộp ra vo lp, tp hp hng dc, dúng hng,
im s, ng nghiờm, ng ngh, quay phi, quay trỏi, quay sau. Trũ chi: Chy tip
sc.
- Yờu cu bỏo cỏo mch lc, tp hp hng nhanh, ng tỏc quay phi, quay trỏi,
quay sau ỳng hng, thnh tho, u,p, ỳng vi khu lnh.
- GD cho HS cú ý thc tt trong hc tp, t tp luyn ngoi gi lờn lp. Tp luyn
th dc th thao l nõng cao sc kho, cú sc kho lm vic gỡ cng c.
II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, 2 4 lỏ c uụi nheo, k sõn chi trũ chi.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ Trũ chi : Tỡm ngi ch huy (Lp 3)
+ ng v tay v hỏt. To, rừ rng, nhp nhng.
A. Hot ng c bn:
- ND 1: i hỡnh i ng: ễn cỏch cho, bỏo cỏo khi bt u v kt thỳc gi hc.
Cỏch xin phộp ra vo lp.Tp hp hng dc, dúng hng, im s, quay phi, trỏi, ng sau.
+ Yờu cu: HS thc hnh thnh tho, nhanh chúng, quay ỳng hng.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2: Trũ chi: Chy tip sc
+ Yờu cu: HS tham gia chi sụi ni, ho hng, ỳng lut, an ton.
+ Cỏch chi : ó c ch dn cỏc lp hc trc.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
+ GV iu khin theo i hỡnh hng ngang (hng dc).
+ Ln 1-2: GV K cú sa sai cho HS
+ Ln 3-4: T trng iu khin, GV quan sỏt, nhn xột, sa sai.
+ Ln 5-6: Cho cỏc t thi ua trỡnh din. GV nhn xột biu dng.
- ND 2:
+ GV nờu tờn trũ chi nhc li cỏch chi, cho HS chi th 1 ln. Sau ú chi cú thi
ua. GV quan sỏt, nhn xột, biu dng t thng cuc.
+ GV t chc cho HS chi theo i hỡnh hng dc.
- ND 3:
+ HS i thnh vũng trũn v th lng. HS va i va vung tay, lc chõn, kt hp hớt
th sõu. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
7
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
C. Hot ng ng dng:
- V nh ụn quay phi, quay trỏi, quay sau ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh em
hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
Tit 4:
Ngy dy:
5A3: 14/9/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: KT BN
I. MC TIấU:
- ễn tp hp hng dc, dúng hng, im s, ng nghiờm, ng ngh, quay phi,
quay trỏi, quay ng sau. Trũ chi: Kt bn.
- Yờu cu HS tp hp nhanh, quay ỳng hng, u, p, tp trung chỳ ý phn x
nhanh, chi ỳng lut, ho hng, nhit tỡnh trong khi chi.
- GD cho HS cú ý thc tt trong hc tp. Hng hỏi v chm ch t tp luyn ngoi
gi lờn lp, cú hnh vi ỳng vi bn bố trong hc tp v yờu thớch mụn hc.
II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ Trũ chi: Thi xp hng HS nhanh nhn, sụi ni. GV iu khin cho HS chi,
theo i hỡnh hng dc, hng ngang.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
8
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
+ Gim chõn ti ch. HS va gim chõn va m theo nhp 1-2, 1-2,
A. Hot ng c bn:
- ND 1:i hỡnh i ng: ễn tp hp hng dc, dúng hng, im s, ng nghiờm,
ng ngh, quay phi, quay trỏi, quay ng sau.
+ Yờu cu: HS thc hin nhanh, quay ỳng hng, u, p.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2: Trũ chi vn ng: Trũ chi: Kt bn.
+ Yờu cu: Nhanh nhn, ỳng lut, sụi ni, ho hng.
+ Cỏch chi: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
+ GV iu khin theo i hỡnh hng ngang (hng dc).
+ Ln 1-2: GV K cú sa sai cho HS
+ Ln 3-4: T trng iu khin, GV quan sỏt, nhn xột, sa sai.
+ Ln 5-6: Cho cỏc t thi ua trỡnh din. GV nhn xột biu dng.
- ND 2:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------+ GV nờu tờn trũ chi nhc li cỏch chi, t chc HS chi thi ua vi nhau. Pht HS
khụng kt c bn.
+ GV t chc cho HS chi theo i hỡnh vũng trũn.
- ND 3:
+ ng v tay v hỏt. HS hỏt to, v tay nhp nhng. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
C. Hot ng ng dng:
- V nh ụn quay phi, quay trỏi, quay sau ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh em
hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
TUN 3
Tit 5:
Ngy dy:
5A3: 19/9/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: B KHN
I. MC TIấU:
- ễn tp hp hng dc, dúng hng, im s, ng nghiờm, ng ngh, quay phi,
quay trỏi, quay sau, dn hng, dn hng. Trũ chi: B khn.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
10
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yờu cu tp hp, dn hng, dn hng nhanh, quay ỳng hng, u, p, trt t.
Cchi sụi ni, ho hng, khộo lộo.
- GD cho HS cú ý thc trong hc tp, t tp luyn ngoi gi lờn lp. on kt hp
tỏc vi bn bố trong khi chi. Rốn luyn kh nng nhanh nhn trong hot ng.
II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, 2 chic khn tay (nhỏnh lỏ).
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ Trũ chi: Dit cỏc con vt cú hi. T chc theo i hỡnh hng ngang.
+ ng v tay v hỏt. HS hỏt to, rừ rng, nhp nhng. Theo i hỡnh hng ngang.
A. Hot ng c bn:
- ND 1: i hỡnh i ng : ễn tp hp hng dc, dúng hng, m s, quay phi,
quay trỏi, quay sau, dn hng, dn hng.
+ Yờu cu: HS thc hnh, nhanh nhn, quay ỳng hng theo khu lnh.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2: Trũ chi: B khn (Lp 2)
+ Yờu cu: HS tham gia chi sụi ni, ho hng, ỳng lut, an ton.
+ Cỏch chi: ó c ch dn lp hc trc.
- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
+ GV iu khin theo i hỡnh hng ngang (hng dc).
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
11
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------+ Ln 1-2: GV K cú sa sai cho HS
+ Ln 3-4: T trng iu khin, GV quan sỏt, nhn xột, sa sai.
+ Ln 5-6: Cho cỏc t thi ua trỡnh din. GV nhn xột biu dng.
- ND 2:
+ GV nờu tờn trũ chi, gii thớch cỏch chi v quy chi. Sau ú cỏn s iu khin
chi. GV quan sỏt, nhn xột, biu dng HS chi tt.
+ GV t chc cho HS chi theo i hỡnh vũng trũn.
- ND 3:
+ HS i thnh vũng trũn v th lng. HS va i va vung tay, lc chõn, kt hp hớt
th sõu. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
C. Hot ng ng dng:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
12
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- V nh ụn quay phi, quay trỏi, quay sau ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh em
hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
Tit 6:
Ngy dy:
5A3: 22/9/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: UA NGA
I. MC TIấU:
- ễn tp hp hng ngang, dúng hng, im s, i u vũng phi, vũng trỏi. Trũ chi:
ua nga
- Yờu cu HS tp hp nhanh, dúng thng hng, i u, p. Chi ỳng lut, ho
hng v nhit tỡnh trong khi chi.
- GD cho HS t giỏc, trt t trong gi hc trong hc tp, t tp luyn ngoi gi lờn
lp. on kt hp tỏc vi bn bố trong khi tp luyn cng nh vui chi v yờu thớch mụn
hc.
II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, 3 u nga (lm bng g), 3 lỏ c.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ Trũ chi: Lm theo tớn hiu. HS nhanh nhn, sụi ni. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ Xoay cỏc khp, mi vũng xoay 7-8 vũng.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
13
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------+ Gim chõn ti ch. HS va gim va m theo nhp 1-2, 1-2,
A. Hot ng c bn:
- ND 1: ễn tp hp hng ngang, dúng hng, im s, i u vũng phi, vũng trỏi.
+ Yờu cu: HS thc hin ng tỏc tng i chớnh xỏc.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2: Trũ chi vn ng: Trũ chi: ua nga (Lp 3).
+ Yờu cu: HS tham gia chi ỳng lut, sụi ni, ho hng, an ton.
+ Cỏch chi: ó c ch dn lp hc trc.
- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
* GV iu khin theo i hỡnh hng ngang.
+ Ln 1-2: Cỏn s iu khin, GV sa sai
+ Ln 3-4: T trng K, GV quan sỏt sa sai cho tng t..
+ Ln 5: Cỏc t thi ua trỡnh din. GV nhn xột chung, ỏnh giỏ chung.
- ND 2:
+ GV nờu tờn trũ chi gii thớch cỏch chi v quy nh chi. Sau ú cho c lp cựng
chi thi ua vi nhau. GV nhn xột, biu dng.
+ GV t chc cho HS chi theo i hỡnh hng dc.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
14
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- ND 3:
+ HS i thnh vũng trũn v th lng. HS va i va vung tay, lc chõn, kt hp hớt
th sõu. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
C. Hot ng ng dng:
- V nh ụn quay phi, quay trỏi, quay sau ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh
em hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
TUN 4
Tit 7:
Ngy dy:
5A3: 26/9/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: HONG ANH, HONG YN
I. MC TIấU:
- ễn tp hp hng ngang, dúng hng, im s, i u vũng phi, vũng trỏi, i chõn
khi i u sai nhp. Trũ chi: Hong anh, hong yn.
- Yờu cu thun thc ng tỏc theo nhp hụ ca GV. HS chi ỳng lut, tp trung
chỳ ý, nhanh nhn, ho hng khi chi.
- GD cho HS t giỏc, trt t trong gi hc trong hc tp, t tp luyn ngoi gi lờn
lp. on kt vi bn bố trong khi chi trũ chi nh v yờu quý mụn hc.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
15
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, k sõn chi.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ Trũ chi: lm theo tớn hiu. Nhanh nhn, sụi ni. GV iu khin cho HS chi.
+ Xoay cỏc khp. Mi chiu 7-8 vũng. T chc theo i hỡnh hng ngang. Sau khi
ó dn hng.
A. Hot ng c bn:
- ND 1: ễn tp hp hng ngang, dúng hng, im s, i u vũng phi, vũng trỏi.
+ Yờu cu: HS thc ng tỏc c bn ỳng.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2:Trũ chi vn ng: Trũ chi: Hong anh, hong yn (Lp 3).
+ Yờu cu: HS tham gia chi ch ng, tớch cc.
+ Cỏch chi: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
* GV iu khin v hng dn t trng iu khin, cú nhn xột sa sai c th.
+ Ln 1-2: Cỏn s iu khin, GV sa sai
+ Ln 3-4: T trng K, GV quan sỏt sa sai cho tng t..
+ Ln 5: Cỏc t thi ua trỡnh din. GV nhn xột chung, ỏnh giỏ chung.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
16
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- ND 2:
+ GV nờu tờn trũ chi, nhc li cỏch chi. Sau ú t chc cho HS chi.
+ GV t chc cho HS chi theo i hỡnh hng ngang.
- ND 3:
+ HS i thnh vũng trũn v th lng. HS va i va vung tay, lc chõn, kt hp hớt
th sõu. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
C. Hot ng ng dng:
- V nh ụn quay phi, quay trỏi, quay sau ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh,
em hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
17
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Tit 8:
Ngy dy: 5A3: 28/9/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: MẩO UI CHUT
I. MC TIấU:
- ễn quay phi, quay trỏi, quay sau, i u vũng phi, vũng trỏi, i chõn khi i u
sai nhp. Trũ chi: Mốo ui chut.
- Yờu cu ng tỏc ỳng vi k thut, ỳng khu lnh. HS chi ỳng lut, tp trung
chỳ ý, nhanh nhn, ho hng v nhit tỡnh trong khi chi.
- GD cho HS cú ý thc t giỏc, tớch cc trong gi hc, yờu thớch mụn hc. Bit t
tp luyn ngoi gi lờn lp. Cú ý thc tp luyn nõng cao sc kho.
II. TI LIU V PHNG TIN:
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, k sõn chi.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH:
- Khi ng:
+ Xoay cỏc khp, mi vũng xoay 7-8 vũng.
+ Gim chõn ti ch. HS va gim va m theo nhp 1-2, 1-2,
A. Hot ng c bn:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
18
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ND 1: ễn: quay phi, quay trỏi, quay sau, i u vũng phi, vũng trỏi, i chõn khi
i u sai nhp.
+ Yờu cu: HS thc hin c bn ỳng ng tỏc, ỳng theo khu lnh hụ.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2:Trũ chi vn ng: Trũ chi: Mốo ui chut (Lp 3).
+ Yờu cu: HS tham gia chi ỳng lut, sụi ni, ho hng, an ton.
+ Cỏch chi: ó c ch dn lp hc trc.
- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
+ GV iu khin v t chc cho lp tp theo t. GV quan sỏt, sa sai cho tng t.
Cho tng t tp thi ua.
+ Theo i hỡnh hng ngang ( hng dc ).
- ND 2:
+ GV nờu tờn trũ chi, nhc li cỏch chi v t chc cho c lp cựng chi.
+ T chc chi theo i hỡnh vũng trũn.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
19
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- ND 3:
+ HS i thnh vũng trũn v th lng. HS va i va vung tay, lc chõn, kt hp hớt
th sõu. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
C. Hot ng ng dng:
- V nh ụn quay phi, quay trỏi, quay sau ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh,
em hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
TUN 5
Tit 9:
Ngy dy:
5A3: 03/10/2017
I HèNH I NG
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
20
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TRề CHI: NHY ễ TIP SC
I. MC TIấU
- ễn cng c nõng cao k thut HN: Tp hp hng ngang, dúng hng, im
s, i u vũng phi, vũng trỏi, i chõn khi i u sai nhp. Trũ chi: Nhy ụ tip sc.
- Yờu cu tp hp hng nhanh, trt t, u, ỳng khu lnh. HS chi ỳng lut, tp
trung chỳ ý, nhanh nhn, ho hng trong khi chi.
- GD cho HS cú ý thc tt trong hc tp, t tp luyn ngoi gi lờn lp. Tp luyn
th dc th thao l nõng cao sc kho, cú sc kho lm vic gỡ cng c.
II. TI LIU V PHNG TIN
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, k sõn chi.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH
- Khi ng:
+ Trũ chi: Tỡm ngi ch huy. Nhanh nhn, sụi ni. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ ng ti ch v tay hỏt. GV K theo i hỡnh vũng trũn.
A. Hot ng c bn:
- ND 1: ễn tp hp hng ngang, dúng hng, im s, i u vũng phi, vũng trỏi,
i chõn khi i u sai nhp.
+ Yờu cu: HS thc ng tỏc c bn ỳng.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2:Trũ chi vn ng: Trũ chi: Nhy ụ tip sc (Lp 1).
+ Yờu cu: HS tham gia chi ch ng, tớch cc.
+ Cỏch chi: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
21
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
- GV iu khin vi ln sau chia t tp luyn, GV quan sỏt sa sai. Ln cui cỏn s
iu khin cng c.
- Theo i hỡnh hng dc.
- ND 2:
+ GV nờu tờn trũ chi, nhc li cỏch chi. Sau ú t chc cho HS chi cú thi ua.
+ GV t chc chi theo i hỡnh 2 hng dc.
- ND 3:
+ HS i thnh vũng trũn v th lng. HS va i va vung tay, lc chõn, kt hp hớt
th sõu. Theo i hỡnh vũng trũn.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
22
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------C. Hot ng ng dng:
- V nh ụn i u vũng phi, vũng trỏi ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh, em
hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
Tit 10:
Ngy dy:
5A3: 05/10/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: NHY NG NHY NHANH
I. MC TIấU
- ễn: Tp hp hng ngang, dúng hng, im s, i u vũng phi, vũng trỏi, i
chõn khi i u sai nhp. Trũ chi: Nhy ỳng nhy nhanh.
- Yờu cu thc hin ng tỏc ỳng vi k thut, u, p, ỳng khu lnh. HS nhy
ỳng ụ quy nh, chi ỳng lut, ho hng v nhit tỡnh trong khi chi.
- GD cho HS cú ý thc tt trong hc tp. Hng hỏi v chm ch t tp luyn ngoi
gi lờn lp, cú hnh vi ỳng vi bn bố trong hc tp v yờu thớch mụn hc.
II. TI LIU V PHNG TIN
- Ti liu hot ng Giỏo dc lp 5 VNEN.
- Sỏch th dc lp 5.
- Tp trờn sõn trng, v sinh sch s, m bo an ton trong tp luyn.
- GV: Chun b cũi, k sõn chi.
- HS: Trang phc gn gng.
III. TIN TRèNH
- Khi ng:
+ Chy thng. HS chy chm,c li 200-300 m. T chc theo i hỡnh 1 hng dc,
chy quanh sõn tp.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
23
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
+ Trũ chi: Dit cỏc con vt cú hi. HS chi sụi ni, ho hng. GV iu khin.
A. Hot ng c bn:
- ND 1: ễn: Tp hp hng ngang, dúng hng, im s, i u vũng phi, vũng trỏi,
i chõn khi i u sai nhp.
+ Yờu cu: HS thc hin c bn ỳng ng tỏc, ỳng theo khu lnh hụ, u, p.
+ Ch dn k thut: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 2: Trũ chi vn ng: Trũ chi: Nhy ỳng nhy nhanh (Lp 1)/
+ Yờu cu: HS tham gia chi ỳng lut, sụi ni, ho hng, an ton.
+ Cỏch chi: ó c ch dn cỏc lp hc trc.
- ND 3: Phn kt thỳc.
B. Hot ng thc hnh:
- ND 1:
+ GV K tp sau ú chia t tp luyn. GV quan sỏt, sa sai cho tng t.
+ Theo i hỡnh hng ngang v i hỡnh hng dc.
- ND 2:
+ GV nờu tờn trũ chi, nhc li cỏch chi v t chc cho c lp cựng chi, cú thi
ua gia cỏc t.
+ T chc chi theo i hỡnh 2 4 hng dc.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
24
Trờng Tiểu học số 1 Ân Đức
Năm học: 2017 - 2018
Giáo viên: Nguyễn Ngọc Tín
động giáo dục Thể chất Lớp 5
Hoạt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- ND 3:
+ Cho HS v tay v hỏt. HS hỏt to, v tay nhp nhng. Theo i hỡnh hng ngang.
+ H thng bi hc. GV hi, HS tr li.
+ Nhn xột gi hc. HS trt t, chỳ ý. Tuyờn dng HS cú tinh thn hc tp, nhc
nh HS cha tớch cc.
C. Hot ng ng dng:
- V nh ụn i u vũng phi, vũng trỏi ó hc. Di s hng dn ca gia ỡnh, em
hóy tp luyn thng xuyờn v thnh tho.
- T t chc chi cựng cỏc bn nh.
RKN:
TUN 6
Tit 11:
Ngy dy:
5A3: 10/10/2017
I HèNH I NG
TRề CHI: CHUYN VT
I. MC TIấU
- ễn: Tp hp hng dc, dúng hng, im s, tp hp hng ngang, dúng hng, im
s, dn hng, dn hng. Trũ chi: Chuyn vt.
- Yờu cu tp hp v dn hng nhanh, ỳng k thut v ỳng khu lnh. HS chuyn
vt nhanh, chi ỳng lut, ho hng, nhit tỡnh trong khi chi.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
25
