Đề thi giáo viên giỏi môn thể dục

PHÒNG GD&ĐT
HUYỆN TÂN YÊN

ĐỀ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN
Chu kỳ: 2010-2012
Môn: Thể dục
Thời gian làm bài: 150 phút

Câu 1 (4,0 điểm):
Đồng chí hãy phân tích hai giai đoạn kỹ thuật động tác xuất phát và chạy lao
trong môn chạy cự ly ngắn?
Câu 2 (2,0 điểm):
Trình bày kỹ thuật động tác phát cầu cao chân nghiêng mình ở môn đá cầu?
Câu 3 (2,0 điểm):
Trình bày hai hiện tượng “Chuột rút”, “Cực điểm” trong môn chạy bền và cách
khắc phục?
Câu 4 (1,0 điểm):
Ở giải bóng chuyền Hội khỏe Phù đổng cấp huyện 2010 – 2011 có 23 đội tham
gia được chia thành 4 bảng (trong đó 3 bảng có 6 đội và 1 bảng có 5 đội) thi đấu vòng
tròn tính điểm trong bảng, chọn 2 đội cao điểm nhất ở mỗi bảng vào thi đấu loại trực
tiếp 1 lần thua. Hãy tính tổng số trận đấu của toàn giải? (Lưu ý có tổ chức trận đấu
tranh giải ba giữa 2 đội thua ở bán kết)
Câu 5 (1,0 điểm):
Đồng chí hãy cho biết trình tự các căn cứ để xếp hạng và các trường hợp phạm
quy của VĐV trong thi đấu môn Nhảy xa?
PHÒNG GD&ĐT
HUYỆN TÂN YÊN

Câu
Câu 1
4,0 điểm

Ý
a

HƯỚNG DẪN CHẤM BÀI THI
GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN
Chu kỳ: 2010-2012
Môn: Thể dục
Thời gian làm bài: 150 phút
Đáp án

Giai đoạn xuất phát:
* "Vào chỗ":
- Trọng lượng cơ thể dồn lên 5 điểm: 2 mũi chân, đầu gối
chân sau, 2 bàn tay.
- Vai nhô về trước (chưa qua vạch xuất phát)
- Chân sau quỳ gối
- Đùi chân sau tạo góc 750 – 900 với mặt đất

Điểm
(2,5điểm)
(1 điểm)
0,25 điểm
0,25 điểm
0,25 điểm
0,25 điểm


b

Cõu 2 2,0 a
im

b

Cõu 3 2,0 a
im

* "Sn sng":
- Mụng t t nõng cao hn vai
- Gúc gia ựi v cng chõn sau 1100 - 1300, gúc gia ựi
v cng chõn trc 900 - 1000
- Trng tõm dn u vo 2 tay
- Tp trung chỳ ý nghe hiu lnh xut phỏt
* Chy:
- Chõn sau ri bn p trc, lc p 25% - 30%
- Chõn trc ri bn p sau, lc p 70% - 75%
Giai on chy lao:
- Tay cựng bờn vi chõn sau ỏnh ra sau
- Tay cựng bờn vi chõn trc ỏnh ra trc khụng b
cựng tay cựng chõn
- di bc chy u tiờn cn hp lý vi chiu di ca
chõn
- di v tn s bc chy tng dn
- ng tỏc p sau tớch cc kt hp nõng dn cao ca
thõn ngi
- Hai tay ỏnh phi hp n nhp vi bc chy gi
thng bng v a chõn v trc
* T thế chuẩn bị:
- Đứng chân trụ trớc, chân đá cầu sau, vai hớng lới

- Bàn chân trụ hợp với biên ngang một góc 350
- 450
- Thân ngời trên xoay sang phía chân trụ
- Trục vai gần nh vuông góc với biên ngang
* Động tác:
- Tay cầm cầu tung chếch ra trớc lệch sang
phía chân đá cầu sao cho điểm rơi cách
ngời khoảng 1m
- Cầu rơi đến điểm thích hợp thân trên
nghiêng nhiều hơn
- Chân đá cầu đá quét ngang theo đờng
vòng cung từ sau ra trớc
- Tiếp xúc cầu bằng mu bàn chân khi cầu
cách mặt sân 60 - 80cm

Hiện tợng "Chuột rút":
* Hiện tợng:
- Do cơ co quá mức không duỗi ra đợc
- Thờng xuất hiện ở các cơ sau cẳng chân,
bàn chân và cơ bụng
* Cách khắc phục:

(1 im)
0,25 im
0,25 im
0,25 im
0,25 im
(0,5im)
0,25 im
0,25 im

(1,5im)
0,25 im
0,25 im
0,25 im
0,25 im
0,25 im
0,25 im
2 điểm
0,25
điểm
0,25
điểm
0,25
điểm
0,25
điểm
0,25
điểm
0,25
điểm
0,25
điểm
0,25
điểm
1,25đi
ểm
0,5
điểm

b

Cõu 4 1,0
im

- Khởi động kỹ trớc khi vận động
- Không nên nghỉ quá lâu giữa các lần tập
- Khi "chuột rút" cần xoa bóp, day, ấn tay vào
chỗ bị
- Nếu có hiểu biết về huyệt có thể bấm
huyệt
Hiện tợng "Cực điểm":
* Hiện tợng:
- Cơ thể thấy tức ngực, khó thở, muốn bỏ
cuộc..
* Cách khắc phục:
- Rèn luyện ý chí quyết tâm không bỏ cuộc
- Giảm dần tốc độ và tích cực hít thở sâu
kết hợp một số động tác: vơn dang tay nâng
lên hạ xuống
- Số trận đấu của 1 bảng có 6 đội tham gia:
(6x5)/2 = 15 (trận đấu)
- Số trận đấu của 3 bảng có 6 đội tham gia:
15x3 = 45 (trận đấu)
- Số trận đấu của bảng có 5 đội tham gia:
(5x4)/2 = 10 (trận đấu)
- Số trận đấu của 8 đội thi đấu loại trực tiếp
1 lần thua:
(8 - 1) + 1 = 8 (trận đấu)
- Tổng số các trận đấu toàn giải:

45 + 10 + 8 = 63 (trận đấu)

0,75
điểm

0,25
điểm
0,5
điểm
0,25
điểm

0,25
điểm
0,25
điểm
0,25
điểm

Cõu 5 1,0 a
im

b

* Trình tự các căn cứ để xếp hạng VĐV:
- Thành tích xa nhất của VĐV ở cả vòng loại
và CK
- Thành tích các lần nhảy tiếp theo của VĐV
ở cả vòng loại và CK
- Số lần phạm quy của VĐV ở cả vòng loại và

CK
* Các trờng hợp phạm quy:
- Chân giậm nhảy quá vạch giới hạn
- Giậm nhảy bằng 2 chân
- Bộ phận cơ thể chạm cát bên ngoài hố cát
gần vạch giới hạn hơn trong hố cát
- Cố tình kéo dài thời gian thực hiện lần
nhảy quá 1'30" tính từ lúc gọi tên VĐV đến lợt
nhảy
- Thực hiện xong quay đi ngợc lại hớng chạy
đà

0,5
điểm

0,5
điểm


Đề thi giáo viên giỏi cấp tỉnh THCS chu kỳ 2006-2009
Lý thuyết (150 phút)
Câu 1: (5 điểm)
Tiết 25 lớp 8: - Nhảy cao: Ôn động tác bổ trợ chạy đà; Học đặt
chân giậm vào điểm giậm nhảy, đà 1- 3 bớc giậm nhảy đá lăng,
đà 3 bớc giậm nhảy đá lăng, giai đoạn qua xà.
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
Tiết 25 lớp 9: - Nhảy cao: Ôn chạy đà- giậm nhảy, các động tác bổ
trợ (do GV chọn); Học kỷ thuật giậm nhảy- đá lăng,
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
Anh (chị) hãy: a/ So sánh tính chất, nội dung của 2 tiết.

b/ Xác điịnh trọng tâm và phân chia thời gian cho
từng nội dung từng tiết.
Câu 2: (5 điểm)
Trong một buổi thảo luận về phong trào Toàn dân rèn luyện thân
thể theo gơng Bác Hồ vĩ đại của một tập thể Hội đồng giáo dục,
Thầy hiệu trởng cho rằng tập cầu lông là tăng cờng sức khoẻ tốt
nhất. Anh bí th Đoàn phản đối cho rằng tập bóng đá mới là nâng
cao sức khoẻ tốt nhất, thầy Tổ trởng tổ Tự nhiên phát biểu tập môn
bóng bàn vừa khoẻ vừa nhanh tay, nhanh mắt, còn Tổ trởng Xã hội
thì khẳng định không có gì nâng cao sức khoẻ bằng tập chạy ...
còn có rất nhiều ý kiến phản bác nhau và cuối cùng chẳng ai chịu
ai.
Bằng hiểu biết về chuyên môn, anh (chị) hãy giải thích cụ thể để
các thầy cô xác định tập luyện môn Thể thao nào nâng cao sức
khoẻ tốt nhất? Vì sao?
Câu 3: (5 điểm)
- Vẽ kích thớc sân ném bóng (đúng quy cách, có chú thích)
- Nêu một số điều luật c bản trong ném bóng?
Câu 4: (5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chơng trình lớp 6,7 lại gọi là chạy nhanh
và ghơng trình lớp 8,9 lại gọi là chạy cự li ngắn?
Hớng dẫn chấm.

Câu 1:
a/ So sánh tính chất, nội dung của 2 tiết; (1,5 điểm)
- 2 tiết lớp 8 và tiết của lố 9 đều là ôn tập.
(0,5)
- Nội dung tiết 25 của lớp 8 có 5 nội dung: (Ôn tập động tác chạy đà;
học đặt chân giậm nhảy vào điểm giậm nhảy; đà 1- 3 bớc giậm
nhảy đá lăng; đà 3 bớc giậm nhảy đá lăng giai đoạn qua xà; Luyện

tập chạy bền)
(0,5)


- Tiết 25 lớp 9 có 4 nội dung: Ôn kỷ thuật chạy đà - giậm nhảy; các
động tác bổ trợ; học kỷ thuật chạy đà giậm nhảy đá lăng; luyện tập
chạy bền
(0,5)
b/ Xác định trọng tâm và phân chia thời gian:
- Trọng tâm tiết lớp 8: Hoàn thiện KT chạy đà giậm nhảy qua xà
thấp
(0,5)
- Trọng tâm tiết lớp 9: Nâng cao KT chạy đà giậm nhảy - đá lăng.
(0,5)
- Phân chia thời gian:
Lớp 8: Mở đầu: 2; Khởi động: 8; Cơ bản: 30; Kết thúc; 5( Trong đó
5 nội dung chia đều giành nội dung chạy đà 3 bớc qua xà thấp 10).
(1,5)
Lớp 9: Mở đầu: 2; Khởi động: 8; Cơ bản: 30; Kết thúc; 5( Trong đó
4 nội dung chia đều giành nội dung chạy đà - giậm nhảy - đá
lăng10).
(1,5)
Câu 3:
- Vẽ đúng sân ném bóng ( Có chú thích có vạch giới hạn)
- Luật; Bóng hình tròn, nặng 150g , sân ném nh hình vẽ.
Câu 4:
Nêu đợc mục tiêu chơng trình kiến thức, kỹ năng, GDTC
(1,0)
Nêu chơng trình 6,7 khác chơng trình 8,9:
6,7 lấy sức khoẻ là chính kết hợp rèn luyện nâng cao các tố chất.

8,9 ngoài nâng cao sức khoẻ còn phải có kỷ thuật.
Giải thích: Chơng trình 6,7 chạy nhanh vì mục tiêu chơng trình
cha đòi hỏi kỷ thuật, không có cự ly cụ thể, tập luyện chủ yếu rèn
luyện sức nhanh (tố chất tốc độ) (1,5).
Ngợc lại chơng trình 8,9 đòi hỏi học đi sâu vào kỷ thuật, có cự
li cụ thể 60mét hoặc 100mét. Giáo viên khi dạy phải phân chia
4 giai đoạn cụ thể: XP chạy lao bao nhiêu mét,giữa quảng nh
thế nào, về đích ra sao? Do vậy để thực hiện tính chất kỷ
thuật tên gọi khác đi: từ chạy nhanh lên chạy cự ly ngắn
Đề thi giáo viên giỏi cấp huyện THCS năm học 2008-2009
Lý thuyết môn Thể dục (120 phút)

Câu 1: (2,5 điểm)
Tiết 25 lớp 8: - Nhảy cao: Ôn động tác bổ trợ chạy đà; Học đặt
chân giậm vào điểm giậm nhảy, đà 1- 3 bớc giậm nhảy đá lăng,
đà 3 bớc giậm nhảy đá lăng, giai đoạn qua xà.
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
Anh (chị) hãy: a/ Nêu tính chất, nội dung của tiết dạy.
b/ Xác điịnh trọng tâm và phân chia thời gian cho tiết
dạy.
Câu 2: (2,5 điểm)


Tại sao trong nội dung học chơng trình lớp 6,7 lại gọi là bật nhảy và
chơng trình lớp 8,9 lại gọi là nhảy cao hay nhảy xa?
Câu 3: (2,5 điểm)
- Vẽ kích thớc sân đá cầu theo luật hiện hành (đúng quy cách, có
chú thích)?
- Nêu điều luật quy định về lới đá cầu?
Câu 4: (2,5 điểm)

- Để phát triển sức bền cho học sinh ở bậc học THCS giáo viên cần
yêu cầu HS thực hiện các nguyên tắc và những biện pháp tập luyện
nào ?

Đáp án và biểu điểm

Câu 1:
Câu 2:

a/ So sánh tính chất, nội dung của 2 tiết;
- Tiết 25 lớp 8 là ôn tập kết hợp học mới.
- Nội dung tiết 25 của lớp 8 có 5 nội dung: (Ôn tập động tác chạy
đà; học đặt chân giậm nhảy vào điểm giậm nhảy; đà 1- 3 bớc
giậm nhảy đá lăng; đà 3 bớc giậm nhảy đá lăng giai đoạn qua xà.
Luyện tập chạy bền)
b/ Xác định trọng tâm và phân chia thời gian:
- Trọng tâm tiết lớp 8: Hoàn thiện KT chạy đà giậm nhảy qua xà
thấp
- Phân chia thời gian:
Lớp 8: Mở đầu: 2; Khởi động: 8; Cơ bản: 30; Kết thúc; 5( Trong
đó nhảy cao (22) có 4 nội dung chia đều giành nội dung chạy đà
3 bớc qua xà thấp 10. Chạy bền 8).
- Nêu đợc mục tiêu chơng trình kiến thức, kỹ năng, GDTC
* Kiến thức; 6,7 biết cách thực hiện các trò chơi, động tác bổ trợ
kĩ thuật và phát triển thể lực. 8,9 tiếp tục thực hiện các trò chơi,
động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực, học và thực hiện kỷ
thuật nhảy cao,nhảy xa.
- ..
- Nêu chơng trình 6,7 khác chơng trình 8,9:
6,7 lấy sức khoẻ là chính kết hợp rèn luyện nâng cao các tố

chất.
8,9 ngoài nâng cao sức khoẻ còn phải có kỷ thuật.
Giải thích: Chơng trình 6,7 bật nhảy vì mục tiêu chơng trình
cha đòi hỏi kỷ thuật, không có các giai đoạn cụ thể, tập luyện
chủ yếu rèn luyện sức bật (tố chất sức mạnh) (1,5).

0,5đ
0,5đ

1,0đ
0,5đ

1,0đ

0,5đ

1,0đ


Ngợc lại chơng trình 8,9 đòi hỏi học đi sâu vào kỷ thuật, có
các kỷ thuật cụ thể nh KT nhảy xa hoặc KT nhảy cao. Giáo viên
khi dạy phải phân chia 4 giai đoạn cụ thể: Chạy đà bao nhiêu
mét, giậm nhảy nh thế nào, kỷ thuật trên không ra sao? Do
vậy để thực hiện tính chất kỷ thuật tên gọi khác đi: từ bật
nhảy lên nhảy xa hay nhảy cao.

Câu 3:

a/ Vẽ sân đá cầu:
Đờng biên dọc 11,88m. Đờng biên ngang 6,1m. Đờng giới hạn khu

vực tấn công cách đờng ngăn đôi giữa sân 1,98m. Đờng (tởng tợng) giới hạn khu vực phát cầu kéo dài 0,2m về phía sau năm giữa
đờng biên ngang có khoảng cách là 2,00m (có đứt quảng 0,04m),

Vẽ
0,75đ
Chú
thích
0,75đ

b/ Lới:
- Lới rộng 0,75m, dài tối thiểu 7,10m. mắt lới 0,019mx0,019m.
Mép trên của lới đợc viền bởi một băng vải gấp đôi rộng 0,04
0,04m.
- Lới cao: Đối với nữ và nữ trẻ = 1,50m
Đối với nam, và nam trẻ = 1,60m
Đối với thiếu niên = 1,40m
Đối với nhi đồng = 1,30m
- Chiều cao của đỉnh lới ở giữa lới đợc phép có độ võng
không quá 0.02m.

1,0đ

Câu 4 (2.5 điểm)

Các nguyên tắc cần tuân thủ:
- Nguyên tắc tập phù hợp với sức khoẻ của mỗi ngời.
- Nguyên tắc tập từ nhẹ đến nặng dần.
- Nguyên tắc tập thờng xuyên hằng ngày hoặc 3 - 4 lần/tuần một
cách kiên trì, không nóng vội.
- Nguyên tắc tập sức bền phải học sau các nội dung khác.

- Nguyên tắc tập chạy bền xong không dừng lại đột ngột, mà cần
thực hiện một số động tác hồi tỉnh trong vài phút.
- Song song với tập chạy, cần rèn kỷ năng bớc chạy,cách thở trong
khi chạy,cách vợt chớng ngai vật và các động tác hồi tỉnh...
Các biện pháp phát triển sức bền:
- Tập các trò chơi vận động phát trển sức bền, các môn có tác
dụng phát triển sức bền.
-Chạy tại chỗ hoặc trong một khu vực nhất định trong một thời
gian quy định.
-Chạy theo đờng gấp khúc là hình thức thay đỗi hớng chạy trên
sân tập.
- Chạy vòng số tám.
- Chạy việt dã (chạy trên địa hình tự nhiên) với điều kiện địa
hình có săn,
- Chạy theo địa hình quy định.

1.5đ

1,0đ


Phòng Giáo dục Tam Bình
KIỂM TRA TRẮC
NGHIỆM
Trường THCS Bình Ninh
MÔN:
THỂ DỤC
Họ và tên:…………………………………………………………….
Thời gian: 15 phút
Lớp 9a …….

ĐỀ A:
Chọn câu đúng nhất, đánh chéo X mỗi câu
( 0,2 điểm).
Câu 1: Sức bền là
a/ Khả năng chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay
tập luyện TDTT kéo dài.
b/ Khả năng chống lại bệnh tật.
c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Tất cả đều sai.
Câu 2: Khi chạy bền xong ta phải:
a/ Ngồi xuống thả lõng, hồi tónh cơ thể.
b/
Đi
bộ, kết hợp hít thở sâu, thực hiện một số
động tác thả lỏng,
hồi tónh cơ thể.
c/ Ngồi, nằm, dựa cây nghỉ mệt để cơ thể hồi phục.
d/
câu a, b đúng.
Câu 3: Nhảy cao có các giai đoạn.
a/ Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất.
b/
Giậm
nhảy, tiếp đất.
c/ Chạy nhanh, bay trên không, tiếp đất.
d/ Chạy đà,
giậm nhảy, trên không, tiếp đất.
Câu 4: Nhảy xa có các giai đoạn.
a/ Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất.
b/

Giậm
nhảy, tiếp đất.
c/ Chạy nhanh, bay trên không, tiếp đất.
d/ Chạy đà,
giậm nhảy, trên không, tiếp đất.
Câu 5: Trong nhảy cao giai đoạn nào quan trọng nhất.
a/ Chạy đà, giậm nhảy.
b/ Giậm nhảy, tiếp
đất.
c/ Chạy đà, bay trên không, tiếp đất.
d/ Giậm nhảy.
Câu 6: Trong nhảy xa giai đoạn nào quan trọng nhất.
a/ Chạy đà, giậm nhảy.
b/ Giậm nhảy, tiếp
đất.
c/ Chạy đà, bay trên không, tiếp đất.
d/ Giậm nhảy.
Câu 7: Sân đá cầu có chiều dài, rộng là.


a/ Dài 12, 88m; rộng 6,10m
rộng 6,10m
c/ Dài 12, 90m; rộng 5,10m
rộng 5,15m

b/ Dài 11, 88m;
d/

Dài

12,05m;

Câu 8: Ném bóng có các giai đoạn.
a/ Chuẩn bò, chạy đà, ra sức cuối cùng.
b/ Chạy đà,
ra sức cuối cùng.
c/ Ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng.
d/
Cách
cầm
bóng và tư thế chuẩn bò, chạy đà,
ra sức cuối cùng và giữ
thăng bằng.
Câu 9: Khi tập hợp hàng dọc ta hô khẩu lệnh.
a/ Thành 1,2,3,4…..hàng dọc – tập hợp.
b/ Tập hợp
1,2,3,4…..hàng dọc.
c/ Tập hợp thành 1,2,3,4…..hàng dọc.
d/ Câu b, c đúng.
Câu 10: Nguyên tắc tập luyện TDTT phải:
a/ Mỗi tuần tập luyện 1 -2 lần.
b/
Tập
càng
nhiều càng tốt.
c/ Tập càng nặng càng có sức khoẻ cường tráng. d/ Tập
luyện phù hợp với sức khoẻ của mỗi người
tập từ nhẹ đến nặng
dần, đơn giản đến phức
tạp.

Câu 11: Sức nhanh là
a/ Khả năng chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay
tập luyện TDTT kéo dài.
b/ Năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian
ngắn nhất.
c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Câu a, c đúng.
Câu 12: Sức nhanh được biểu hiện các hình thức.
a/ Khả năng chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay
tập luyện TDTT kéo dài.
b/ Khả năng chống lại bệnh tật.
c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh, động tác đơn
nhanh.
Câu 13: Chạy 100m hay chạy cự li ngắn còn liên quan đến.
a/ Khả năng khéo léo, sức mạnh kéo dài.
b/ Sức mạnh tốc độ và sức bền tốc độ.
c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Câu a, c đúng.


Câu 14: Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể gồm có
các môn theo yêu cầu.
a/ Ném bóng trúng đích, chạy ngắn 60m, bật xa (tính bằng
cm), chạy 500m (tính bằng giây)
b/ Nhảy xa, nhảy cao, bật xa, ném bóng.
c/ Bóng đá, chạy 500m, bật xa, ném bóng trúng đích.
d/ Câu b, c đúng.

Phòng Giáo dục Tam Bình

kiểm tra trắc nghiệm
Trường THCS Bình Ninh
Mơn: Thể dục
Họ và tên:…………………………………………………………….
Thời gian: 15 phút
Lớp 9a …….
ĐỀ B:
Chọn câu đúng nhất, đánh chéo X mỗi câu ( 0,2 điểm).
Câu 1: Sức nhanh được biểu hiện các hình thức.
a/ Khả năng chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay tập luyện TDTT
kéo dài.
b/ Khả năng chống lại bệnh tật.
c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh, động tác đơn nhanh.
Câu 2: Chạy 100m hay chạy cự li ngắn còn liên quan đến.
a/ Khả năng khéo léo, sức mạnh kéo dài.
b/ Sức mạnh tốc độ và sức bền tốc độ..
c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Câu a, c đúng.
Câu 3: Trong nhảy cao giai đoạn nào quan trọng nhất.
a/ Chạy đà, giậm nhảy.
b/ Giậm nhảy, tiếp
đất.
c/ Chạy đà, bay trên không, tiếp đất.
d/ Giậm nhảy.
Câu 4: Trong nhảy xa giai đoạn nào quan trọng nhất.
a/ Chạy đà, giậm nhảy.
b/ Giậm nhảy, tiếp
đất.
c/ Chạy đà, bay trên không, tiếp đất.

d/ Giậm nhảy.
Câu 5: Sân đá cầu có chiều dài, rộng là.
a/ Dài 12, 88m; rộng 6,10m
b/ Dài 11, 88m;
rộng 6,10m
c/ Dài 12, 90m; rộng 5,10m
d/ Dài 12,05m;
rộng 5,15m
Câu 6: Ném bóng có các giai đoạn.
a/ Chuẩn bò, chạy đà, ra sức cuối cùng.
b/ Chạy đà,
ra sức cuối cùng.


c/ Ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng.
d/
Cách
cầm
bóng và tư thế chuẩn bò, chạy đà,
ra sức cuối cùng và giữ
thăng bằng.
Câu 7: Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể gồm có
các môn theo yêu cầu.
a/ Ném bóng trúng đích, chạy ngắn 60m, bật xa (tính bằng
cm), chạy 500m (tính bằng giây)
b/ Nhảy xa, nhảy cao, bật xa, ném bóng.
c/ Bóng đá, chạy 500m, bật xa, ném bóng trúng đích.
d/ Câu b, c đúng.
Câu 8: Sức bền là
a/ Khả năng chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay

tập luyện TDTT kéo dài.
b/ Khả năng chống lại bệnh tật.
c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Tất cả đều sai.
Câu 9: Khi chạy bền xong ta phải:
a/ Ngồi xuống thả lõng, hồi tónh cơ thể.
b/
Đi
bộ, kết hợp hít thở sâu, thực hiện một số
động tác thả lỏng,
hồi tónh cơ thể.
c/ Ngồi, nằm, dựa cây nghỉ mệt để cơ thể hồi phục.
d/
câu a, b đúng.

Câu 10: Nhảy cao có các giai đoạn.
a/ Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất.
nhảy, tiếp đất.
c/ Chạy nhanh, bay trên không, tiếp đất.
giậm nhảy, trên không, tiếp đất.
Câu 11: Nhảy xa có các giai đoạn.
a/ Chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất.
nhảy, tiếp đất.
c/ Chạy nhanh, bay trên không, tiếp đất.
giậm nhảy, trên không, tiếp đất.

b/

Giậm

d/ Chạy đà,

b/

Giậm

d/ Chạy đà,

Câu 12: Khi tập hợp hàng dọc ta hô khẩu lệnh.
a/ Thành 1,2,3,4…..hàng dọc – tập hợp.
b/ Tập hợp
1,2,3,4…..hàng dọc.
c/ Tập hợp thành 1,2,3,4…..hàng dọc.
d/ Câu b, c đúng.
Câu 13: Nguyên tắc tập luyện TDTT phải:
a/ Mỗi tuần tập luyện 1 -2 lần.
b/
Tập
càng
nhiều càng tốt.


c/ Tập càng nặng càng có sức khoẻ cường tráng. d/ Tập luyện phù
hợp với sức khoẻ của mỗi người
tập từ nhẹ đến nặng dần, đơn
giản đến phức tạp.
Câu 14: Sức nhanh là
a/ Khả năng chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động hay tập luyện TDTT
kéo dài.
b/ Năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn nhất.

c/ Sức chòu đựng của cơ thể.
d/ Câu a, c đúng.

PHỊNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN BÁ THƯỚC

Đề số 1

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MƠN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

Câu 1 : ( 3 điểm )
Khái niệm sức bền ,các ngun tắc, phương pháp tập luyện phát triển sức
bền .
Câu 2 : ( 3 điểm )
Để tổ chức tốt một giờ dạy học nhằm nâng cao chất lượng dạy và học cần
chuẩn bị những gì ?
Câu 3 : 4 điểm )
Nêu ngun nhân cơ bản, cách phòng tránh chấn thương trong tập luyện
TDTT.
Câu 4 : (6 điểm )
Nêu các giai đoạn kỹ thuật chạy 60m. những giai đoạn thường mắc khi tập
luyện giai đoạn kỹ thuật xuất phát, giai đoạn chạy lao đối với học sinh, cách
sửa .
Câu 5 : ( 4 điểm )
Nêu các bước giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua .Giai đoạn giậm
nhảy được coi là giai đoạn quan trọng nhất trong các giai đoạn kỹ thuật .Khi tập

luyện học sinh thường sai ở điểm nào cách sửa .


PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN
HUYỆN BÁ THƯỚC
Đề số 2

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )
ĐỀ THI

Câu 1: (5.0 điểm)

Nêu định nghĩa kỹ thuật nhảy xa? Nêu giới hạn và nhiệm vụ của các giai
đoạn trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi?
Câu 2: (4.5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chương trình lớp 6,7 lại gọi là “chạy nhanh” và
chương trình lớp 8,9 lại gọi là “chạy cự li ngắn”?
Câu 3 : ( 4,0 điểm )
Những sai thường mắc ở các giai đoạn giậm nhảy và trên không kỹ thuật nhảy
cao kiểu bước qua đối với học sinh, cách sửa?
Câu 4: (3.5 điểm)
Nêu tóm tắt:
Khái niệm sức mạnh.
Phương pháp phát triển sức mạnh.
Câu 5: (3.0 điểm)

Để phát triển sức bền cho học sinh ở bậc học THCS giáo viên cần yêu cầu HS
thực hiện các nguyên tắc và những biện pháp tập luyện nào ?


Họ và tên giáo viên ……………………………………………SBD
…………............... ***** ………………

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN
HUYỆN BÁ THƯỚC

Đề số 3

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

A. Đồng chí hãy trình bày bài làm đề thi sau đây: (18 Điểm)
ĐỀ THI:
Câu 1: (4,0 điểm)
Trình bày nguyên nhân xảy ra chấn thương ?
Câu 2: (2,5 điểm)
a. Trong kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” giai đoạn nào quan trọng nhất ?
b. Khi thực hiện giai đoạn trên không cần chú ý đến những động tác kỹ thuật
cơ bản nào ?
Câu 3: (4,0 điểm)
Nêu tóm tắt:
a. Khái niệm Sức Mạnh ?

b. Phương pháp phát triển Sức Mạnh ?
C âu 4: (3,5 điểm)
Thể Dục Thể Thao góp phần giáo dục hình thành nhân cách Học Sinh như thế
nào ?
Câu 5: (4,0 điểm)
Nêu định nghĩa kỹ thuật nhảy xa. Giới hạn và nhiệm vụ của các giai đoạn trong
kỹ thuật nhảy xa?
……………..…………………….Hết……………………………………….


PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN BÁ THƯỚC

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

Đề số 4

Câu 1: (5.0 điểm)

Nêu định nghĩa kỹ thuật nhảy xa? Nêu giới hạn và nhiệm vụ của các giai
đoạn trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi?
Câu 2: (4.5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chương trình lớp 6, 7 lại gọi là “chạy nhanh” và
chương trình lớp 8, 9 lại gọi là “chạy cự li ngắn”?
Câu 3 : ( 4, 0 điểm)
Trình bày các nguyên nhân sảy ra chấn thương?

Câu 4: (3.5 điểm)
Nêu tóm tắt:
Khái niệm sức mạnh.
Phương pháp phát triển sức mạnh.
Câu 5: (3.0 điểm)
Để phát triển sức bền cho học sinh ở bậc học THCS giáo viên cần yêu cầu HS
thực hiện các nguyên tắc và những biện pháp tập luyện nào?

---------Hết --------Họ và

SBD:…………..

tên giáo viên dự thi:…….………………………….. ..

……….


PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN
HUYỆN BÁ THƯỚC
Đề số 5

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

Câu 1: (2,5 điểm)
Khi giảng dạy cho học sinh phát triển sức nhanh, giáo viên cần giảng dạy cho

học sinh các yếu tố cơ bản nào? cho ví dụ các bài tập.
Câu 2: (5,5 điểm)
- Lợi ích, tác dụng của tập luyện thể dục thể thao đến cơ thể.
- Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng tránh chấn thương
trong tập luyện thể dục thể thao.
Câu 3: (3,0 điểm)
Trình bày những phương pháp giáo dục sức nhanh trong huấn luyện điền kinh?
Câu 4: (6,0 điểm)
- Nêu trình tự các bước giảng dạy kỹ thuật chạy cự ly ngắn.
- Cách đóng bàn đạp (đối với học sinh trung học cơ sở).
Câu 5 : ( 3,0 điểm )
Khái niệm sức bền ,các nguyên tắc, phương pháp tập luyện phát triển sức bền .

---------Hết --------Họ và tên giáo viên dự thi:…….………………………….. .. ……….

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN BÁ THƯỚC
Đề số 6

SBD:…………..

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )


Câu 1. (5,0 điểm)

Nêu định nghĩa kỹ thuật nhảy xa? Nêu giới hạn và nhiệm vụ của các giai
đoạn trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi?
Câu 2. (3,5 điểm)
Sức bền là gì? Có mấy loại sức bền?
Nêu một số nguyên tắc tập luyện để phát triển sức bền cho học sinh THCS.
Câu 3: (4.5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chương trình lớp 6, 7 lại gọi là “chạy nhanh” và
chương trình lớp 8, 9 lại gọi là “chạy cự li ngắn”?
Câu 4. (4,0 điểm)
Hãy vẽ và giải thích sân đá cầu theo kích thước của “Luật đá cầu" hiện hành.
Câu 5. (3,0 điểm)
Cho bảng thành tích của các vận động viên nhảy xa sau:
TT

Vận động viên

1
2
3
4

Trần Văn Thử
Nguyễn Văn Xem
Ngô Văn Tài
Hồ Huy Luật

Đấu loại (m)
Lần Lần Lần
1
2

3
4.75 4.40 4.83
4.71 4.40 4.90
4.70 4.60 4.70
4.63 4.70 4.80

Chung kết (m)
Lần Lần Lần
1
2
3
4.48 4.50 4.80
4.45 4.88 4.86
4.40 4.83 4.79
4.45 4.86 4.90

TT cao
nhất

Thứ
hạng

Hãy tổng hợp thành tích cao nhất và xác định vị trí (thứ hạng) của các vận động
viên nhảy xa theo bảng trên.
---------Hết --------Họ và

SBD:…………..

tên giáo viên dự thi: …….………………………….. ..

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN
HUYỆN BÁ THƯỚC
Đề số 7

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

……….


Câu 1: (2,0 điểm)
Thế nào là góc độ giậm nhảy, góc bay trong kỷ thuật nhảy xa?
Câu 2: ( 3,0 điểm)
Nếu những sai lầm thường mắc và cách sửa sai của chạy lao sau suất phát?
Câu 3: (3,0 điểm)
Trình bày những phương pháp giáo dục sức nhanh trong huấn luyện điền kinh?
Câu 4: ( 5,0 điểm)
Trình bày động tác “nhảy bước bộ trên không”. Chỉ ra những lỗi sai thường mắc
khi thực hiện động tác này và nêu cách sửa sai.
Câu 5 :(6,0 điểm)
Trong quá trình dạy học tiết thực hànhmôn Thể dục THCS, anh (chị) thường sử
dụng các phương pháp - tổ chức nào? Trình bày ưu điểm và nhược điểm của phương
pháp phân nhóm quay vòng (chuyển đổi).

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN BÁ THƯỚC

Đề số 8

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

Câu 1 : ( 3 điểm )
Khái niệm sức bền ,các nguyên tắc, phương pháp tập luyện phát triển sức bền .
Câu 2: (3 điểm )
Cho các bảng thành tích của các vận động viên nhảy xa sau :


T
T

Vận đông viên

Đấu loại ( m)
Lần 1

1
2
3
4

Trần văn Thứ
4.75

Nguyễn văn Xem 4.71
Ngô văn Tài
4.70
Hồ Huy Luật
4.63

Chung kết ( m)

Lần 2

Lần3

Lần 1

Lần 2

Lần 3

4.40
4.40
4.60
4.70

4.83
4.90
4.70
4.80

4.48
4.45

4.40
4.45

4.50
4.88
4.83
4.86

4.80
4.86
4.79
4.90

TT Thứ
cao hạng
nhất

Hãy tổng hợp thành tích cao nhất và xác định vị trí ( thứ hạng ) các vận động viên
nhảy xa theo bảng trên.
Câu 3 : 4 điểm )
Nêu nguyên nhân cơ bản, cách phòng tránh chấn thương trong tập luyện TDTT.
Câu 4 : (6 điểm )
Nêu các giai đoạn kỹ thuật chạy 60m. những sai thường mắc khi tập luyện giai đoạn
kỹ thuật xuất phát, giai đoạn chạy lao đối với học sinh, cách sửa .
Câu 5 : ( 4 điểm )
Nêu các bước giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua .Giai đoạn giậm nhảy
được coi là giai đoạn quan trọng nhất trong các giai đoạn kỹ thuật .Khi tập luyện học
sinh thường sai ở điểm nào ,cách sửa .

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO

HUYỆN
HUYỆN BÁ THƯỚC
Đề số 9

Câu 1: (5.0 điểm)

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )


Nêu định nghĩa kỹ thuật nhảy xa? Nêu giới hạn và nhiệm vụ của các giai
đoạn trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi?
Câu 2: (4.5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chương trình lớp 6, 7 lại gọi là “chạy nhanh” và
chương trình lớp 8, 9 lại gọi là “chạy cự li ngắn”?
Câu 3 : ( 4, 0 điểm)
Trình bày các nguyên nhân sảy ra chấn thương?
Câu 4: (3.5 điểm)
Nêu tóm tắt:
Khái niệm sức mạnh.
Phương pháp phát triển sức mạnh.
Câu 5: (3.0 điểm)
Để phát triển sức bền cho học sinh ở bậc học THCS giáo viên cần yêu cầu HS
thực hiện các nguyên tắc và những biện pháp tập luyện nào?

---------Hết --------Họ và tên giáo viên dự thi:…….………………………….. .. ……….

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN
HUYỆN BÁ THƯỚC
Đề số 10

SBD:…………..

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

Câu 1: (2,5 điểm)
Khi giảng dạy cho học sinh phát triển sức nhanh, giáo viên cần giảng dạy cho
học sinh các yếu tố cơ bản nào? cho ví dụ các bài tập.
Câu 2: (5,5 điểm)
- Lợi ích, tác dụng của tập luyện thể dục thể thao đến cơ thể.
- Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng tránh chấn thương
trong tập luyện thể dục thể thao.
Câu 3: (3,0 điểm)


Trình bày những phương pháp giáo dục sức nhanh trong huấn luyện điền kinh?
Câu 4: (6,0 điểm)
- Nêu trình tự các bước giảng dạy kỹ thuật chạy cự ly ngắn.
- Cách đóng bàn đạp (đối với học sinh trung học cơ sở).
Câu 5 : ( 3,0 điểm )
Khái niệm sức bền ,các nguyên tắc, phương pháp tập luyện phát triển sức bền .

---------Hết --------Họ và tên giáo viên dự thi:…….………………………….. .. ……….

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO
HUYỆN BÁ THƯỚC
Đề số
11

SBD:…………..

KỲ THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP HUYỆN
NĂM HỌC : 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 150 phút )

Câu 1. (5,0 điểm)

Nêu định nghĩa kỹ thuật nhảy xa? Nêu giới hạn và nhiệm vụ của các giai
đoạn trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi?
Câu 2. (3,5 điểm)
Sức bền là gì? Có mấy loại sức bền?
Nêu một số nguyên tắc tập luyện để phát triển sức bền cho học sinh THCS.
Câu 3: (4.5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chương trình lớp 6, 7 lại gọi là “chạy nhanh” và
chương trình lớp 8, 9 lại gọi là “chạy cự li ngắn”?
Câu 4. (4,0 điểm)
Hãy vẽ và giải thích sân đá cầu theo kích thước của “Luật đá cầu" hiện hành.
Câu 5. (3,0 điểm)

Cho bảng thành tích của các vận động viên nhảy xa sau:
TT

Vận động viên

1
2
3
4

Trần Văn Thử
Nguyễn Văn Xem
Ngô Văn Tài
Hồ Huy Luật

Đấu loại (m)
Lần Lần Lần
1
2
3
4.75 4.40 4.83
4.71 4.40 4.90
4.70 4.60 4.70
4.63 4.70 4.80

Chung kết (m)
Lần Lần Lần
1
2
3

4.48 4.50 4.80
4.45 4.88 4.86
4.40 4.83 4.79
4.45 4.86 4.90

TT cao
nhất

Thứ
hạng

Hãy tổng hợp thành tích cao nhất và xác định vị trí (thứ hạng) của các vận động
viên nhảy xa theo bảng trên.
---------Hết --------Họ và tên giáo viên dự thi:…….………………………….. .. ……….

SBD:…………..

ĐỀ THI LÝ THUYẾT GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP HUYỆN
Chu KỲ : 2009 – 2011
I, Chuyên môn:
Câu 1: Trong quý trình dạy học nội dung nhảy cao kiểu “ Bước qua” anh, chị nhận
thấy học sinh hay thực hiện sai lầm ở những điểm nào? Nêu nguyên nhân và cách sửa
chữa những sai lầm đó.
Câu 2: Vẽ và ghi chú thích sân bóng đá 5 người. Nêu nhiệm vụ của trọng tài chính
Câu 3: Kỹ thuật chạy nhanh gồm mấy giai đoạn? giai đoạn nào là quan trọng nhất , vì
sao? vẽ và giải thích cách đo và đóng bàn đạp
II, Phần chung:
“ Trường học thân thiên , học sinh tích cực” gồm những nội dung, yêu cầu và tiêu chí
gì? Là một cán bộ, giáo viên anh, chị cần làm gì để phong trào ngày một phát triển
vưỡng mạnh.

PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO
THỊ XÃ THÁI HOÀ

Đề chính thức

KỲ THI
GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP THỊ XÃ
Năm học 2011 - 2012

ĐỀ THI MÔN: THỂ DỤC
(Thời gian làm bài: 120 phút )

Câu 1: (5 điểm)
Có mấy phương pháp tổ chức tập luyện. Anh, chị hãy nêu tên và đặc điểm các
phương pháp đó
Khi tổ chức tập luyện môn Thể dục để phát huy tính tích cực của học sinh. Anh,
chị thường dùng những phương pháp nào?
Câu 2: ( 3 điểm )
Để tổ chức tốt một giờ dạy học nhằm nâng cao chất lượng dạy và học cần chuẩn
bị những gì?
Câu 3 : 6 điểm )
Tiết 41: - Nhảy xa: Giới thiệu kĩ thuật giậm nhảy (đi, chạy đà 3-5-7 bước - giậm
nhảy).
- Ném bóng: Giới thiệu kĩ thuật ra sức cuối cùng, luyện tập 2 bước cuối, 4 bước
cuối và ra sức cuối cùng.( không bóng )
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
a) Anh, chị hãy xác định trọng tâm của tiết dạy?
b) Dựa trên việc xác định trọng tâm tiết học anh, chị phân chia định lượng thời

gian hợp lý cho từng phân bài học (Lập dàn ý bài soạn theo tiết học trên)
Câu 4: (4 điểm)
Nêu nguyên nhân cơ bản, cách phòng tránh chấn thương trong tập luyện TDTT.
Trong giờ dạy Thể dục, không may có một học sinh bị chấn thương (gãy tay hoặc
gãy chân). Anh, chị phải làm như thế nào?
Câu 5: (2 điểm)
Trong luật Đá cầu (luật Đá cầu hiện hành), khi nào đấu thủ được quyền phát cầu
lại.
------------------------ Hết--------------------Họ và tên Giáo viên: ...............................................................................................................
Đơn vị công tác: .........................................................................................................................

Đề thi giáo viên giỏi huyện


Chu kỡ: 2004-2006

Cõu1: Tit 17 lp 7
Chy nhanh: - Luyn tp: + Chy bc nh, nõng cao ựi,
chy p sau.
+ Xut phỏt- chy nhanh 60m
Th dc: ễn: + ng tỏc vn th, tay.
Hc: + ng tỏc chõn, ln.
Chy bn: Luyn tp chy bn.
( Phõn phi chng trỡnh TD 7 nm hc 2003-2004)
Anh (ch) hóy thit k bi dy.
Cõu2: Cú 13 VV tham gia thi u mụn cu lụng. Anh (ch) hóy tớnh
s trn thi u trc tip 1 ln thua?
Cõu3: Anh (ch) hóy cho bit tiờu chớ ỏnh giỏ mt tit dy thc
hnh.
Cõu 4: Hỡnh thc ỏnh giỏ, xp loi v hc lc.

Đề thi giáo viên giỏi cấp tỉnh THCS chu kỳ 2006-2009
Lý thuyết (150 phút)
Câu 1: (5 điểm)
Tiết 25 lớp 8: - Nhảy cao: Ôn động tác bổ trợ chạy đà; Học đặt
chân giậm vào điểm giậm nhảy, đà 1- 3 bớc giậm nhảy đá lăng,
đà 3 bớc giậm nhảy đá lăng, giai đoạn qua xà.
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
Tiết 25 lớp 9: - Nhảy cao: Ôn chạy đà- giậm nhảy, các động tác bổ
trợ (do GV chọn); Học kỷ thuật giậm nhảy- đá lăng,
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
Anh (chị) hãy: a/ So sánh tính chất, nội dung của 2 tiết.
b/ Xác điịnh trọng tâm và phân chia thời gian cho
từng nội dung từng tiết.
Câu 2: (5 điểm)
Trong một buổi thảo luận về phong trào Toàn dân rèn luyện thân
thể theo gơng Bác Hồ vĩ đại của một tập thể Hội đồng giáo dục,
Thầy hiệu trởng cho rằng tập cầu lông là tăng cờng sức khoẻ tốt
nhất. Anh bí th Đoàn phản đối cho rằng tập bóng đá mới là nâng
cao sức khoẻ tốt nhất, thầy Tổ trởng tổ Tự nhiên phát biểu tập môn
bóng bàn vừa khoẻ vừa nhanh tay, nhanh mắt, còn Tổ trởng Xã hội
thì khẳng định không có gì nâng cao sức khoẻ bằng tập chạy ...
còn có rất nhiều ý kiến phản bác nhau và cuối cùng chẳng ai chịu
ai.
Bằng hiểu biết về chuyên môn, anh (chị) hãy giải thích cụ thể để
các thầy cô xác định tập luyện môn Thể thao nào nâng cao sức
khoẻ tốt nhất? Vì sao?


Câu 3: (5 điểm)
- Vẽ kích thớc sân ném bóng (đúng quy cách, có chú thích)

- Nêu một số điều luật c bản trong ném bóng?
Câu 4: (5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chơng trình lớp 6,7 lại gọi là chạy nhanh
và ghơng trình lớp 8,9 lại gọi là chạy cự li ngắn?

Đề thi giáo viên giỏi cấp huyện THCS năm học 2008-2009
Lý thuyết môn Thể dục (120 phút)

Câu 1: (2,5 điểm)
Tiết 25 lớp 8: - Nhảy cao: Ôn động tác bổ trợ chạy đà; Học đặt
chân giậm vào điểm giậm nhảy, đà 1- 3 bớc giậm nhảy đá lăng,
đà 3 bớc giậm nhảy đá lăng, giai đoạn qua xà.
- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
Anh (chị) hãy: a/ Nêu tính chất, nội dung của tiết dạy.
b/ Xác điịnh trọng tâm và phân chia thời gian cho tiết
dạy.
Câu 2: (2,5 điểm)
Tại sao trong nội dung học chơng trình lớp 6,7 lại gọi là bật nhảy và
chơng trình lớp 8,9 lại gọi là nhảy cao hay nhảy xa?
Câu 3: (2,5 điểm)
- Vẽ kích thớc sân đá cầu theo luật hiện hành (đúng quy cách, có
chú thích)?
- Nêu điều luật quy định về lới đá cầu?
Câu 4: (2,5 điểm)
- Để phát triển sức bền cho học sinh ở bậc học THCS giáo viên cần
yêu cầu HS thực hiện các nguyên tắc và những biện pháp tập luyện
nào ?

Đề thi giáo viên giỏi cấp tỉnh THCS chu kỳ 2006-2009
Lý thuyết (150 phút)

Câu 1: (5 điểm)
Tiết 25 lớp 8: - Nhảy cao: Ôn động tác bổ trợ chạy đà; Học đặt
chân giậm vào điểm giậm nhảy, đà 1- 3 bớc giậm nhảy đá lăng,
đà 3 bớc giậm nhảy đá lăng, giai đoạn qua xà.