Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (132.15 KB, 2 trang )
8/3/2019
Món ăn bài thuốc giúp chặn mãn dục cho quý ông-Sức khỏe đời sống
Món ăn bài thuốc giúp chặn mãn dục cho quý ông
Thứ Ba, ngày 04/09/2018 10:00 AM (GMT+7)
Đàn ông bước vào tuổi trung niên, cơ thể có nhiều sự thay đổi rõ rệt, chức năng hoạt động của
một số cơ quan suy giảm. Cơ thể không sản sinh đủ lượng nội tiết tố nam cần thiết, quá trình
mãn dục bắt đầu diễn ra.
Sự kiện: Sức khỏe tình dục, Bài thuốc dân gian, Sinh lý nam giới
Nhiều quý ông gặp những “trục trặc” như xuất tinh sớm, rối loạn cương, liệt dương, di tinh... ảnh hưởng
đến hạnh phúc gia đình. Nếu biết cách phối hợp các vị thuốc với thức ăn thông qua cách chế biến có thể
khắc phục được tình trạng này. Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo áp dụng:
1. Củ cải xào chim cút: chim cút 2 con làm sạch lông bỏ nội tạng, thái miếng nhỏ, xào khoảng 15 phút,
sau đó cho 200g củ cải thái sợi vào xào tiếp. Khi thịt chín thêm muối, gừng thái sợi và dầu ăn, 1 thìa
rượu trắng. Ăn với cơm. Tác dụng: bổ thận khí, chữa lưng đau, đầu gối mỏi, người suy yếu.
2. Canh hà thủ ô, trứng gà: hà thủ ô 100g thái nhỏ, trứng gà 2 quả luộc chín bóc vỏ, cho vào nồi, đổ
nước vừa đủ, hầm 40 phút rồi cho gia vị, dầu ăn. Ăn trong ngày. Tác dụng: bổ gan thận sung tinh, lợi
huyết, giúp trẻ lâu, chữa cơ thể suy nhược, hoa mắt chóng mặt, tóc bạc sớm, táo bón.
3. Canh thịt dê nấu nhục thung dung: thịt nạc dê 100g, nhục thung dung 20g, gừng tươi 6g, hành 10g,
bột năng 30g, muối vừa đủ. Nhục thung dung ngâm nở, rửa sạch, cắt nhỏ cho vào nồi, đổ nước vừa đủ
nấu kỹ bỏ bã. Thịt dê rửa sạch thái nhỏ cho vào nồi nước nhục thung dung, thêm ít nước nữa, nấu nhừ
cho gừng hành, gia vị, bột năng, sôi lại là được. Chia ăn 2 lần sáng và tối lúc đói, liên tục 7-10 ngày. Tác
dụng: ôn bổ khí huyết, ích tinh, dưỡng nhan sắc, chống lão suy. Người gầy yếu, sắc mặt kém tươi, liệt
dương, đau lưng, sợ gió rét dùng rất tốt.
4. Canh chim cút, câu kỷ, đỗ trọng: chim cút 1 con, câu kỷ tử 30g, đỗ trọng 10g, hành, gừng, muối vừa
đủ. Chim mổ bỏ ruột, rửa sạch. Đỗ trọng rửa sạch thái chỉ bỏ vào túi, cho vào nồi cùng chim cút với
gừng, hành, nước vừa đủ nấu chín nhừ, cho gia vị là được. Ăn thịt, câu kỷ, uống canh. Tác dụng: bổ can