Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (84.14 KB, 2 trang )
Không thể tưởng tượng nổi đây là bí quyết giúp nam
giới sống lâu
Thứ Hai, ngày 04/02/2019 19:00 PM (GMT+7)
Trên thực tế, người đàn ông có thể chạy nhanh hơn, nâng trọng lượng nặng hơn nhưng lại thua
phụ nữ trong cuộc đua sự sống. Để giúp nam giới kéo dài tuổi thọ của mình, các chuyên gia đã
đưa ra 5 bí quyết kỳ lạ…
Sự kiện:
Sống khỏe
Nhìn ngực phụ nữ
Nam giới có xu hướng và sở thích nhìn ngắm khuôn mặt của người phụ nữ sau đó di chuyển tầm nhìn
xuống ngực. Điều này có vẻ không được đứng đắn song đây là một bản năng tự nhiên cũng giúp cho
nam giới kéo dài tuổi thọ của mình. Tạp chí Men’s Health đưa ra lý giải mang tính khoa học tại sao nhìn
ngực phụ nữ có thể giúp nam giới sống lâu hơn. Các nhà khoa học cho rằng việc nhìn vào ngực phụ nữ
cũng như nhìn vào các con vật dễ thương sẽ mang lại cảm xúc thoải mái, dễ chịu, tích cực cho con
người. Cảm xúc dễ chịu giúp cả nam và nữ giới có sức khỏe tốt hơn. Theo nghiên cứu được công bố
trên Tạp chí Archives of Internal Medicine, những người tham gia được yêu cầu viết ra mục tiêu sức khỏe
cá nhân, một nửa những người này được khuyến khích thường xuyên hướng đến những suy nghĩ tích
cực khi họ thức dậy vào buổi sáng và giữ những suy nghĩ tích cực ấy suốt cả ngày. Sau một năm nghiên
cứu cho thấy tư duy tích cực có ảnh hưởng mạnh mẽ đến các mục tiêu về sức khỏe, cụ thể: 55% bệnh
nhân mắc bệnh mạch vành đã tăng hoạt động thể chất, 42% những người bị tăng huyết áp tuân thủ liệu
trình dùng thuốc so với 36% nhóm những người không thường xuyên có suy nghĩ tích cực.
Quan hệ tình dục thường xuyên
Nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí BMJ quan hệ tình dục ít nhất 1 tuần 1 lần giúp kéo dài tuổi thọ khoảng
50%. Theo các nhà khoa học quan hệ tình dục thường xuyên giúp giảm các nguy cơ các bệnh nguy
hiểm: Giảm 50% nguy cơ đột tử vì chứng đột quỵ, giảm 40% nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp
2, giảm 30% nguy cơ đau tim. Nhờ đó, các nhà khoa học khẳng định việc quan hệ tình dục thường xuyên
và điều độ giúp đàn ông sống tới 80 tuổi mà vẫn giữ được sức khỏe tốt.
Lập gia đình
Khảo sát trên 127.000 người Mỹ cho thấy kết hôn sau tuổi 25 đem lại cảm giác an toàn cho phái mạnh và