Giáo án Thể Dục lớp 1

Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...01...TUẦN ...01...
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu hs
biết được những qui định cơ bản để thực hiện trong giờ dạy Thể dục.
- Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào
trò chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, tranh ảnh một số con vật
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
TrườngTH Ngô Quyền Trang 1
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.
- Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát.
Hs giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-
2,1-2...
Gv điều khiển học sinh khởi động
2/ Phần cơ bản:
a, Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự:
- Gv biên chế tổ tập luyện, tổ trưởng
- Gv chọn cán sự bộ môn.
- Gv phổ biến nội qui tập luyện: tập hợp,
trang phục, nề nếp ra vào lớp.
- Gv hướng dẫn hs sửa lại trang phục, chỉ

dẫn hs biết thế nào là trang phục gọn gàng.
b, Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
- Gv nêu tên trò chơi.
- Gv đặt câu hỏi cho hs trả lời con vật nào
có lợi, con vật nào có hại.
- Gv hướng dẫn cách chơi cho hs
- Gv điều khiển học sinh chơi.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng : Hs đứng vỗ tay và hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Gv kết thúc giờ học - Xuống lớp
5 phút
25 phút
(15 phút)
(10 phút)
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...02...TUẦN ...02..

Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I/ Mục tiêu :
- Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu hs biết thêm một số con vật có hại,
biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước.
- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản
đúng, có thể còn chậm.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, tranh ảnh một số con vật
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv cùng cán sự tập hợp lớp theo 4
hàng dọc và phổ biến ndung yêu cầu giờ
học.
- Gv nhắc nội quy và trang phục
- Khởi động: hs đứng vỗ tay hát, giậm
chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-
2...Gv điều khiển học sinh khởi động
2/ Phần cơ bản:
a, Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc:
- Gv dùng khẩu lệnh điều khiển hs từng
tổ tập luyện.
- Gv điều khiển cả lớp tập, GV tuyên
dương, nhận xét.
b, Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
- Gv nêu tên trò chơi.
- Gv cùng hs nêu tên một số con vật có

hại
- Gv cùng hs chơi thử
- Gv điều khiển học sinh chơi. Hs nào
diệt nhầm thì bị phạt.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs vỗ tay và hát; Hs giậm
chân tại chỗ và đếm to theo nhịp 1-2,1-2
- Gv cùng hs hệ thống bài học
- Gv nhận xét tiết học.
- Gv dặn dò. - Xuống lớp
5 phút
25 phút
(15phút)
1-2 lần
2-3 lần
(10 phút )
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 2
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1

BÀI SOẠN SỐ ...03...TUẦN ...03...
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu hs tập hợp đúng chỗ, nhanh, trật tự
- Làm quen với đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức
tương đối chủ động.
- Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu hs biết thêm một số con vật có hại,
biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.
- Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát.
Hs giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
1-2, 1-2...Gv điều khiển hs khởi động
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn đội hình đội ngũ:
* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc:
- Gv điều khiển cả lớp tập.
- Cán sự đkhiển,Gv q.sát sửa sai cho hs.
* Tư thế đứng nghiêm
- Gv đ.khiển, hdẫn sửa đtác sai cho hs.
*Tư thế đứng nghỉ: Gv làm mẫu, đk hs
*Tập phối hợpđứng nghiêm,nghỉ:Gv đk

*Tập phối hợp tập hợp hàng dọc, đứng
nghiêm,nghỉ: Gv đkhiển hs tập, nxét
b, Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
- Gv điều khiển học sinh chơi. Hs nào
diệt nhầm thì bị phạt.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs giậm chân tại chỗ và
đếm to theo nhịp 1-2,1-2...
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.- Gv dặn dò
5 phút
25 phút
1 lần
2-3 lần
2-3 lần
2-3 lần
2-3 lần
2 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 3
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...04...TUẦN ...04...
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu thực hiện động tác cơ
bản đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ trước.
- Học quay phải, quay trái. Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu
lệnh
- Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương
đối chủ động chủ động.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học

- Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát.
Hs giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
1-2, 1-2...Gv điều khiển hs khởi động .
-Bài cũ:TT đứng nghiêm,nghỉ.Gv n.xét.
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, nghỉ: - Gv đkhiển hs tập.
- Cán sự đ.khiển, gv quan sát sửa sai hs
b, Ôn quay phải, quay trái:
- Gv đặt câu hỏi cho hs xác định hướng
- Gv dùng khẩu lệnh điều khiển hs tập.
* Ôn tổng hợp: Gv điều khiển
b, Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
- Gv điều khiển học sinh chơi. Hs nào
diệt nhầm thì bị phạt.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn ĐHĐN - Xuống lớp
5 phút
3-4 hs
25 phút
2 lần
1 lần
3-5 lần/nd
2lần
5 phút
GV x x x x x x

x x x x x x
x x x x x x
GV
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 4
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...05...TUẦN ...05...
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số kỷ năng ĐHĐN đã học.Yêu cầu thực hiện chính xác, nhanh, trật tự và kỷ
luật hơn giờ trước.
- Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học.
- Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát.
Hs chạy nhẹ nhàng đi thường và hít
thở sâu. GV điều khiển hs khởi động
- Trò chơi“Diệt các con vật có hại ”
Gv điều khiển hs chơi
- Bài cũ: Quay phải, quay trái. GV n.xét
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái:
- Gv điều khiển hs tập.
- Cán sự đ.khiển, gv quan sát sửa sai hs
b, Trò chơi “Qua đường lội”.
- Gv nêu tên trò chơi.
- Gv đặt câu hỏi cùng hs tìm hiểu về đoạn
đường lội và cách xử lý.
- Gv chỉ dẫn và giải thích trò chơi.
- Gv làm mẫu
- Gv điều khiển học sinh chơi.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Gv dặn dò hs ôn ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp
10phút
30-40m
3-4 hs

20 phút
1 lần
2 lần
1 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x
x x x x x
CB XP GV Đ
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 5
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...06...TUẦN ...06...
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số kỷ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trước.
- Học dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng

- Ôn trò chơi “Qua đường lội ”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối
chủ động.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nộidung yêu cầu
- Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát.
Hs chạy nhẹ nhàng đi thường và
hít thở sâu. GV đ.khiển hs khởi động
- Bài cũ: Quay phải, quay trái.GV n.xét
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại ”
Gv điều khiển hs chơi
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái:
- Gv đ.khiển hs tập với hình thức thi đua
b, Dàn hàng, dồn hàng:
- Gv giải thích, chọn tổ làm mẫu
- Gv điều khiển hs tập, nhắc nhở sửa sai
cho hs.
c, Trò chơi “Qua đường lội”
- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
- Gv điều khiển học sinh chơi.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.

- Gv dặn dò hs ôn ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp
10 phút
30-40m
3-4 hs
20 phút
2-3 lần
1 lần
3-4 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x
x x x x x
CB XP GV Đ
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 6
GV: Ngô Thị Diếm Trường

Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...07..TUẦN ...07...
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số kỷ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự.
- Ôn trò chơi “Qua đường lội ”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối
chủ động.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.
- Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng đi
thường và hít thở sâu. GV đ.khiển hs tập
- Bài cũ: dàn hàng, dồn hàng.Gv n.xét.
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
GV điều khiển hs chơi
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái:
- Gv điều khiển hs thực hiện
b, Dàn hàng, dồn hàng:
- Gv điều khiển bằng khẩu lệnh hs tập
luyện, Gv nhắc nhở sửa sai cho hs.
c, Trò chơi “Qua đường lội”

- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
- Gv điều khiển học sinh chơi dưới hình
thức thi đua.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.
10 phút
30-40m
1tổ
20 phút
1-2 lần
1 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x
x x x x x

CB XP GV Đ
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 7
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...08..TUẦN ...08...
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTTCB
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số kỷ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối chính xác.
- Làm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước. yêu cầu thực hiện ở
mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi “Qua đường lội ”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối
chủ động.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi, tranh TTCB.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
-Gv nhận lớp phổ biến nội dung,yêu cầu
- Khởi động: Hs đứng tại chỗ vỗ tay hát.
Hs giậm chân theo nhịp 1-2, 1-2...
- Bài cũ: nghiêm, nghỉ, quay phải, trái .
Gv nhận xét bài cũ.
2/ Phần cơ bản:

a,Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng:
- Gv đ.khiển hs tập, gv nhận xét chung.
*Ôn dàn hàng,dồn hàng: Gv đ.khiển hs.
b, Tư thế đứng cơ bản:
- Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt
- Gv dùng khẩu lệnh đkhiển hs thực hiện
- Thi đua tổ nào thực hiện đúng nhất.
c, Tư thế đứng đưa hai tay ra trước:
- Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt
- Gv dùng khẩu lệnh đkhiển hs thực hiện
d, Trò chơi “Qua đường lội”
- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
- Gv đkhiển hs chơi dưới hthức thi đua.
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đứng vỗ tay hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học,chọn hs
trình diễn 2 đtác đã học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn 2 động tác đã học.
7 phút
4 hs
23 phút
1 lần/tổ
2 lần
1-2 lần
2-3 lần
1lần/tổ
1 lần
2-3 lần
5 phút

2-3 hs
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x
x x x x x
CB XP GV Đ
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 8
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...09..TUẦN ...09..
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTTCB
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số kỷ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác,
nhanh, trật tự.
- Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng đưa hai tay ra trước. Học đứng đưa hai tay dang

ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
II/ Địa điểm,phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, tranh TTCB.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
- Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng đi
thường và hít thở sâu. GV đ.khiển hs tập
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.Gv
điều khiển hs chơi.
- Bài cũ: TT đứng cơ bản.GV nhận xét
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn TT đứng cơ bản: Gv đkhiển hs tập
b, Học TT đứng đưa hai tay dang ngang:
- Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt
- Gv dùng khẩu lệnh đkhiển hs thực hiện
c, Tập phối hợp: N1: TTĐCB-đưa 2
tay ra trước; N2: về TTĐCB; N3: đứng
đưa 2 tay dang ngang; N4: về TTĐCB.
d, Đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V:
- Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt
- Gv dùng khẩu lệnh đkhiển hs thực hiện
* Tập phối hợp: N3: đưa 2 tay lên cao
chếch chữ V. Gv điều khiển hs tập
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đi theo nhịp và hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.

- Dặn dò: ônTTCB đã học.
- Xuống lớp.
7 phút
30-40m
2-3 hs
23 phút
2 lần
1-2 lần
2-3 lần
2-3 lần
1 lần
2 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 9
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...10..TUẦN ...10..
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /

TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được động tác
chính xác hơn giờ trước.
- Học đứng kiễng gót, 2 tay chống hông. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
II/ Địa điểm,phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
- Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng đi
thường và hít thở sâu.
GV điều khiển hs tập
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
Gv điều khiển hs chơi.
- Bài cũ: TT đứng đưa 2 tay về trước, 2
tay lên cao chếch chữ V. Gv nhận xét
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn phối hợp:
*Đứng đưa 2 tay ra trước, 2 tay dang
ngang: Gv điều khiển hs
*Đứng đưa 2 tay ra trước, 2 tay lên cao
chếch chữ V: Gv điều khiển hs tập
*Đứng đưa 2 tay dang ngang, 2 tay lên
cao chếch chữ V: Gv điều khiển hs tập
b, Đứng kiễng gót, hai tay chống hông:
- Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt
- Gv dùng khẩu lệnh điều khiển hs thực

hiện. Gv quan sát sửa sai cho hs
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đi theo nhịp và hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn TTCB đã học.
- Xuống lớp.
10 phút
30-40m
3-4 hs
20 phút
2 lần(4nhịp)
2 lần(4nhịp)
2 lần(4nhịp)
1-2 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 10
GV: Ngô Thị Diếm Trường

Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...11..TUẦN ...11..
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác
chính xác.
- Học động tác đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện
được động tác cơ bản đúng.
- Làm quen trò chơi“Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, 2-4 quả bóng nhựa.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
- Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng đi
thường và hít thở sâu. GV đ.khiển hs tập
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
Gv điều khiển hs chơi.
- Bài cũ: đứng kiễng gót hai tay chống
hông. Gv nhận xét bài cũ
2/ Phần cơ bản:
a, Đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay
chống hông:
- Gv nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích đt
- Gv dùng klệnh đkhiển hs thực hiện
theo 4 nhịp. Gv nhận xét, sửa sai cho hs

b, Ôn 1 số đtác TD RLTTCBB đã học:
Gv dùng khẩu lệnh điều khiển hs tập
c, Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”:
- Gv nêu tên trò chơi,cách chơi, luật chơi
- Hs chơi thử
- Hs chơi chính có thi đua, Gv đkhiển
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đi theo nhịp và hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn TTCB đã học.
- Xuống lớp.
10 phút
30-50m
3-4 hs
20 phút
1 lần(4nhịp)
5lần(4nhịp)
2 lần/nd
1 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x

x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 11
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...12..TUẦN ...12..
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác
chính xác hơn giờ trước.
- Học động tác đứng đưa 1 chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. Yêu cầu biết
thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức bắt đầu
có sự chủ động .
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, 2-4 quả bóng nhựa.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
- Khởi động: Hs giậm chân tai chỗ,
đếm theo nhịp.
- Ôn phối hợp: * Đưa 2 tay ra trước;
đưa 2 tay dang ngang. GV điều khiển.
* Đưa 2 tay lên cao chếch chữ V.
Gv hô nhịp, nhận xét

2/ Phần cơ bản:
a, Đứng kiễng gót hai tay chống hông:
b, Đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay
chống hông.N1:chân trái, N3:chân phải
c, Đứng đưa 1 chân ra sau,2 tay giơ cao
thẳng hướng. N1:chân trái, N3:chân
phải. Gv hô nhịp, quan sát sửa sai hs.
c, Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”:
- Gv nêu tên, nhắc lại cách chơi, luật
- Hs chơi thử
- Hs chơi chính có thi đua, Gv đkhiển
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs vỗ tay, đi theo nhịp, hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn TTCB đã học.
- Xuống lớp.
10 phút
2x4 nhịp
2x4 nhịp
20 phút
1-2 lần
2lần(2x4nhịp)
4lần(2x4nhịp)
1 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV

x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 12
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...13..TUẦN ...13..
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn các động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được ở mức độ tương
đối chính xác.
- Học động tác đứng đưa 1 chân dang ngang.Yêu cầu biết thực hiện ở mức cơ bản
đúng.
- Tiếp tục ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu tham gia được vào trò chơi
tương đối chủ động .
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập

- Phương tiện: còi, 2-4 quả bóng nhựa.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung,yêu cầu
- Khởi động: Hs chạy nhẹ nhàng đi
thường và hít thở sâu.GV điều khiển
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
- Bài cũ: TT đứng đưa 1 chân ra sau, 2
tay lên cao thẳng hướng. GV nhận xét
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn đứng đưa 1 chân ra sau 2 tay giơ
lên cao thẳng hướng. Gv đkhiển hs tập
b, Đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay
chống hông. - Gv làm mẫu đtác, hs tập.
- Gv hô nhịp, quan sát sửa sai cho hs
c, Ôn phối hợp các động tác đã học:
Gv hô nhịp, quan sát sửa sai cho hs
d, Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”:
- Gv nêu tên, nhắc cách chơi, luật chơi
- Tập hợp theo đội hình. Hs chơi thử
- Hs chơi chính có thi đua. Gv đkhiển
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đi thường và hát
- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn TTCB đã học.
- Xuống lớp.
10 phút
40-50m

3-4 hs
20 phút
2lần(2x4nhịp)
1lần(2x4nhịp)
4lần(2x4nhịp
1-2lần/đtác
1 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 13
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáo án môn Thể dục - Lớp 1
BÀI SOẠN SỐ ...14..TUẦN ...14..
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI
I/ Mục tiêu :
- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được ở mức độ
tương đối chính xác.

- Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”.Yêu cầu tham gia được vào trò chơi ở mức
ban đầu .
II/ Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sân tập
- Phương tiện: còi, 2-4 cờ mốc, kẻ sân cho trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
- Khởi động: Hs đứng vỗ tay hát
Hs giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp.
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
- Bài cũ: TT đứng đưa 1 chân dang
ngang, 2 tay lên cao chống hông. GV
cùng hs nhận xét bài cũ
2/ Phần cơ bản:
a, Ôn phối hợp:
* Đứng đưa 2 tay ra trước thẳng hướng -
đưa 2 tay dang ngang - 2 tay lên cao
chếch V.- Về TTĐCB.
* Đứng đưa chân trái (phải) ra trước, hai
tay chống hông - Về TTĐCB
Gv hô nhịp, quan sát sửa sai cho hs
b, Trò chơi “Chạy tiếp sức”:
- Gv nêu tên, nêu cách chơi, luật chơi
- Tập trung hs vào đội hình chơi.
- Hs chơi thử, gv kết hợp gthích trò chơi
- Hs chơi chính có thi đua. Gv đkhiển
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng: Hs đi thường và hát

- Gv cùng hs hệ thống bài học.
- Gv nhận xét giờ học.
- Dặn dò: ôn TTCB đã học.
- Xuống lớp.
10 phút
3-4 hs
20 phút
2lần(2x4nhịp)
2lần(2x4nhịp)
1 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
x x x x x
x x x x x
CB XP GV Đ
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 14
GV: Ngô Thị Diếm Trường